หมวดหมู่: สุขภาพของผู้หญิง

กฎการรับประทานอาหารหากคุณมี PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)

กฎการรับประทานอาหารหากคุณมี PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)

PCOS หรือ กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ เป็นความผิดปกติของฮอร์โมนที่พบในสตรีวัยเจริญพันธุ์ อาการหลักของความผิดปกตินี้คือการปรากฏตัวของซีสต์ในรังไข่เนื่องจากการผลิตแอนโดรเจนมากเกินไปฮอร์โมนแอนโดรเจนเองเป็นฮอร์โมนสืบพันธุ์เพศชายชนิดหนึ่งที่มีจำนวนจำกัดในผู้หญิง และหากผลิตมากเกินไปก็จะทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนอะไรคือผลที่ตามมาถ้าผู้หญิงมี PCOS?ใน PCOS ซีสต์ของรังไข่ไม่เป็นอันตรายโดยตรง แต่ทำให้ผู้หญิงประสบปัญหาสุขภาพการเจริญพันธุ์ ผลกระทบที่พบบ่อยที่สุดคือรอบเดือนที่ไม่สม่ำเสมอและการตั้งครรภ์ยากไม่เพียงเท่านั้น PCOS ยังสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏ เนื่องจากผู้ประสบภัยมีแนวโน
เมื่อใดควรทิ้งกางเกงชั้นในเก่าแล้วเปลี่ยนใหม่

เมื่อใดควรทิ้งกางเกงชั้นในเก่าแล้วเปลี่ยนใหม่

คุณซื้อชุดชั้นในใหม่ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? อาจถึงเวลาแล้ว คุณรู้ไหม คุณโยนกางเกงในของคุณเข้าตู้ อย่ารอช้าที่จะฉีกมันก่อน ชุดชั้นในที่สวมใส่เป็นเวลานานอาจทำให้คุณภาพและความสบายลดลง ดังนั้นเวลาที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนชุดชั้นในคือเมื่อไหร่? อะไรคือสัญญาณบ่งบอกว่าชุดชั้นในของคุณต้องเปลี่ยน? สัญญาณว่าถึงเวลาที่คุณต้องเปลี่ยนชุดชั้นใน 1. เปลี่ยนเมื่อกางเกงยางยืดออก สิ่งแรกที่คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าต้องการเปลี่ยนชุดชั้นในหรือไม่คือให้ความสนใจกับความยืดหยุ่นของกางเกงที่คุณสวมใส่ หากใช้แล้วรู้สึกอึดอัด หลวม หรือหย่อนคล้อย ควรทิ้งแล้วซื้อใหม่ 2. ถ้าผ้ามีกลิ่นอยู่แล้ว เป็นความคิดที่ดีที่จะเปลี่ยนชุดชั้น
ทำไมสิวถึงปรากฏก่อนมีประจำเดือนเสมอ?

ทำไมสิวถึงปรากฏก่อนมีประจำเดือนเสมอ?

ปวดท้องการเปลี่ยนแปลง อารมณ์ และอาการท้องอืดเป็นสัญญาณบางอย่างที่มักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน นอกจากอาการเหล่านี้แล้ว อาการที่มักถูกบ่นมากที่สุดก็คือ ลักษณะของสิว แล้วสาเหตุของการเกิดสิวก่อนมีประจำเดือนคืออะไร? ขั้นตอนการเกิดสิว การเกิดสิวก่อนมีประจำเดือนนั้นไม่ต่างจากสิวทั่วไป กระบวนการเริ่มต้นด้วยการผลิตซีบัมโดยต่อมน้ำมันในผิวหนังของคุณ ซีบัมเป็นสารน้ำมันที่ทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นตามธรรมชาติสำหรับผิว เมื่อต่อมไขมันผลิตขึ้นแล้ว sebum จะออกมาจากรูขุมขนผ่านทางรูขุมขนสู่ผิวของผิวหนัง รูขุมขนคือส่วนด้านในของรูขุมขนซึ่งเป็นบริเวณที่ขนขึ้น ต่อมไขมัน และต่อมเหงื่อ บางครั้ง sebum ออกจากรูขุมขนไม่
การติดเชื้อในช่องคลอดของคุณเป็นแบคทีเรียหรือเชื้อราหรือไม่? นี่คือวิธีบอกความแตกต่าง

การติดเชื้อในช่องคลอดของคุณเป็นแบคทีเรียหรือเชื้อราหรือไม่? นี่คือวิธีบอกความแตกต่าง

คุณเคยรู้สึกว่าบริเวณช่องคลอดมีอาการคัน อึดอัด และมีกลิ่นเหม็นหรือไม่? อาจเป็นได้ คุณมีการติดเชื้อในช่องคลอด ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่ไม่สนใจความสะอาดของ Miss V จริงๆ สัญญาณที่คุณกำลังประสบอยู่จริงจากการติดเชื้อในช่องคลอดหรือไม่? อาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อช่องคลอดติดเชื้อมีอะไรบ้าง? และอะไรเป็นสาเหตุ? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้อาการและอาการแสดงของการติดเชื้อในช่องคลอดคืออะไร?อันที่จริง อวัยวะผู้หญิงของคุณถูกออกแบบมาให้สามารถทำความสะอาดตัวเองได้โดยการหลั่งของเหลว เช่น น้ำลาย ซึ่งไม่มีสีและมีกลิ่นที่ดี แต่ถ้าคุณมีอาการตกขาวและสารคัดหลั่งจากช่องคลอดมีกลิ่นไม่ดี แสดงว่าคุณอาจติดเชื้อในช่องคลอดโดย
4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ บรรเทาอาการปวดประจำเดือน

4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ บรรเทาอาการปวดประจำเดือน

การออกกำลังกายประจำเดือนเป็นวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการปวดประจำเดือนโดยไม่ต้องใช้ยาที่คุณสามารถทำได้ เหตุผลก็คือ การออกกำลังกายสามารถช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและลดอาการปวดได้ การเคลื่อนไหวยิมนาสติกที่แนะนำคืออะไร? มาดูคำอธิบายต่อไปนี้! การเคลื่อนไหวยิมนาสติกประจำเดือนที่แนะนำให้เอาชนะอาการปวดประจำเดือน การเปิดตัว Cochrane มีการศึกษาจำนวนหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 854 คนที่แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การออกกำลังกายแบบแอโรบิกและโยคะสามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนหรือประจำเดือนได้ ท่าออกกำลังกายที่แนะนำมีดังนี้ 1. ท่าสามเหลี่ยม คุณสามารถทำการเคลื่อนไหวยิมนาสติกเพื่อเอาชนะประจำเดือนด้ว
6 สาเหตุของอาการปวดท้องที่มาพร้อมกับ Smelly Leucorrhoea

6 สาเหตุของอาการปวดท้องที่มาพร้อมกับ Smelly Leucorrhoea

ตกขาวอาจเป็นอาการของโรคได้หากมีลักษณะผิดปกติ เช่น มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ (สุ่มหรือคาว) มีสีแปลก ๆ (ขาวอมเหลืองหรือเขียว) และมีเนื้อสัมผัสที่แปลก (ของเหลวเป็นก้อน) ). บางครั้งการตกขาวผิดปกติอาจมีจุดเลือดร่วมด้วย ไม่บ่อยนักที่ตกขาวผิดปกตินี้จะมาพร้อมกับอาการปวดท้องและตะคริวโดยเฉพาะในส่วนล่าง ปวดท้องและตกขาวเกิดจากอะไร? ภาวะต่างๆ ทำให้เกิดอาการปวดท้องและตกขาวผิดปกติ ในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดท้องและตกขาวอาจเป็นอาการของ PMS ที่พบบ่อย อย่างไรก็ตาม หากการตกขาวผ
จริงหรือไม่ที่ความเครียดทำให้รอบเดือนวุ่นวาย?

จริงหรือไม่ที่ความเครียดทำให้รอบเดือนวุ่นวาย?

ความเครียดและประจำเดือนมาช้ามักสัมพันธ์กัน ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือมาช้าอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ แล้วความผิดปกติทางจิตล่ะ? ความเครียดส่งผลต่อการมีประจำเดือนจริงหรือ? ค้นหาคำตอบด้านล่าง ใช่! รอบประจำเดือนปกติเป็นอย่างไร? รอบประจำเดือนของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน บางครั้งอาจตรงเวลา และบางครั้งไม่ปกติ โดยเฉลี่ย ประจำเดือนของผู้หญิง (ประจำเดือน ซึ่งเป็นช่
ระวังการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้อาการ PMS แย่ลงได้

ระวังการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้อาการ PMS แย่ลงได้

ผู้หญิงส่วนใหญ่มักมีอาการ PMS หรือ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน. เงื่อนไขนี้ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดที่จะทำกิจกรรมต่างๆ อันที่จริง การนอนเพื่อลืมความเจ็บปวดชั่วขณะนั้นค่อนข้างยาก นอกจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายและความเครียดแล้ว ผู้หญิงที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะยิ่งแย่ลงไปอีก แอลกอฮอล์สามารถกระตุ้น PMS และทำให้อาการ PMS แย่ลงได้อย่างไร? นี่คือการทบทวนอาการ PMS คืออะไร?PMS เป็นเรื่องปกติธรรมดาในผู้หญิงก่อนมีประจำเดือน ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและลดลง การเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมอง และความเครียด ในช่วงมีประจำเดือน อาการ PMS ที่คุณรู้สึกได้จะแตกต่างกันไป อาการ P
9 กฎสำคัญในการเลือก สวมใส่ และจัดเก็บเสื้อชั้นใน

9 กฎสำคัญในการเลือก สวมใส่ และจัดเก็บเสื้อชั้นใน

ผู้หญิงหลายคนมักผิดในการเลือกและใส่เสื้อชั้นใน แม้ว่าเสื้อชั้นในจะเป็นเสื้อผ้าที่ใส่ทุกวัน ความผิดพลาดในการเลือกและใส่เสื้อชั้นในอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้ ต่อไปนี้คือข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้หญิงมักทำเมื่อต้องเลือกและสวมชุดชั้นใน 1. เลือกเสื้อชั้นในขนาดคัพเท่านั้น บางทีคุณอาจซื้อและเลือกชุดชั้นในตามขนาดหน้าอกของคุณ ดังนั้นคุณจึงกำหนดชุดชั้นในตามขนาดคัพ แต่ที่จริงแล้วขนาดของรอบหน้าอกก็มีความสำคัญเช่นกัน มีเสื้อชั้นในที่ขนาดคัพพอดีกับคุณแต่ไม่พอดีกับหน้าอก ไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็กเกินไป เช่น มีบราไซส์ B แต่หน้าอกไซส์ A ดังนั้น จะดีกว่าถ้าคุณเลือกบราที่พอดีกับรอบหน้าอก เพื่อให้คุณสวมใส่สบายและหลีก
ควรเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยแค่ไหนต่อวัน?

ควรเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยแค่ไหนต่อวัน?

หลายคนใช้ชุดชั้นในทั้งวันโดยไม่ตั้งใจเปลี่ยนเพราะไม่สกปรก แม้ในวันหยุด บางคนใช้ชุดชั้นในไปมาเพื่อประหยัดการใช้งาน อันที่จริง ผู้เชี่ยวชาญต่างเห็นพ้องกันว่าควรเปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำในหนึ่งวัน คุณควรเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยแค่ไหนในหนึ่งวัน?คุณควรเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยแค่ไหนในหนึ่งวัน?Philip Tierno อาจารย์ด้านจุลชีววิทยาและพยาธิวิทยาที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา กล่าวว่าชุดชั้นในมีแนวโน้มที่จะสกปรกเพราะสวมใส่บนผิวหนังที่มีแบคทีเรีย Escherichia coli (E.coli) แม้ว่าแบคทีเรียเหล่านี้จะไม่มีผลในทันที แต่คุณยังต้องเปลี่ยนแบคทีเรียเหล่านี้บ่อยๆ ในหนึ่งวันอย่างไรก็ตาม Tierno พบข้อเท็จจริงที่น่าสน
ปกติไม่เคยตกขาวเลย?

ปกติไม่เคยตกขาวเลย?

ผู้หญิงหลายคนวิตกกังวลและตื่นตระหนกทันทีเมื่อพบว่ามีตกขาว เขากล่าวว่าตกขาวเป็นสัญญาณของกามโรคและแม้แต่มะเร็งปากมดลูก คุณต้องระวังอาการตกขาวผิดปกติที่อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อหรือโรค อย่างไรก็ตาม เกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้น? หากคุณไม่เคยมีตกขาว นี่เป็นสัญญาณว่าคุณมีสุขภาพที่ดีหรือไม่?แท้จริงแล้วความขาวคืออะไร?ตกขาวเป็นของเหลวในรูปของเมือกที่ผลิตโดยต่อมปากมดลูก ในช่องคลอดมีมูกปากมดลูก เซลล์ช่องคลอดและปากมดลูกที่เสียชีวิต และแบคทีเรียที่ต้องกำจัดการตกขาวเป็นวิธีธรรมชาติของร่างกายของคุณในการทำความสะอาดช่องคลอดและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เมือกปากมดลูกยังทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นในช่องคลอดตามธร
5 วิธีล้างเสื้อชั้นในให้ถูกวิธี ไม่ให้พังง่าย

5 วิธีล้างเสื้อชั้นในให้ถูกวิธี ไม่ให้พังง่าย

การสวมชุดชั้นในที่สะอาดเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล บราที่เกาะติดกับผิวหนังจะเลอะได้ง่ายมากเพราะฝุ่นและเหงื่อ หากคุณไม่ล้างให้สะอาดหมดจด ปัญหาผิว เช่น อาการคัน ก็อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นควรซักเสื้อชั้นในอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามวิธีการล้างชุดชั้นในอย่างถูกต้อง? ค้นหาคำตอบในการทบทวนต่อไปนี้วิธีซักเสื้อชั้นในอย่างถูกวิธีจำเป็นต้องซักเสื้อชั้นในอย่างสม่ำเสมอ สาเหตุคือ เหงื่อ สิ่งสกปรก และน้ำมัน (ซีบัม) สามารถสะสมบนผ้าชั้นในได้“ถ้าไม่ซักเสื้อชั้นในบ่อยๆ คราบและกลิ่นก็จะยังคงอยู่ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การระคายเคืองผิวหนังหรือการติดเชื้อราและแบคทีเรีย” Alok Vij, MD, แพทย์ผิวหนังที่คลีฟแลนด์
ประโยชน์และผลข้างเคียงของฮอร์โมนบำบัดสำหรับวัยหมดประจำเดือน

ประโยชน์และผลข้างเคียงของฮอร์โมนบำบัดสำหรับวัยหมดประจำเดือน

คุณเคยได้ยินเรื่องฮอร์โมนบำบัดหรือไม่? เช่นเดียวกับการรักษาโดยทั่วไป การบำบัดด้วยฮอร์โมนยังมีหน้าที่ต่างๆ มีรายงานว่า ฮอร์โมนบำบัดสามารถใช้ชะลอวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่? อันที่จริงจนถึงขณะนี้ยังไม่มีสูตรที่แน่นอนในการกำหนดเวลาที่เหมาะสมสำหรับวัยหมดประจำเดือนที่จะมาถึง อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาโดยประมาณของวัยหมดประจำเดือนมักจะอยู่ที่ผู้หญิงอายุประมาณ 45-55 ปี แล้วฮอร์โมนบำบัดในวัยหมดประจำเดือนมีหน้าที่อะไร? มีประโยชน์และผลข้างเคียงเมื่อทำเสร็จแล้วหรือไม่? นี่คือคำอธิบาย ฮอร์โมนบำบัดคืออะไร? การ
6 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะอาการเจ็บหน้าอกในช่วง PMS

6 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะอาการเจ็บหน้าอกในช่วง PMS

การเอาชนะอาการเจ็บหน้าอกระหว่าง PMS เป็นสิ่งที่ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมักจะมุ่งมั่น แล้วเคล็ดลับล่ะ? ลองดูความคิดเห็นต่อไปนี้ วิธีรับมือกับอาการเจ็บหน้าอกระหว่าง PMS อันที่จริงสาเหตุของการเจ็บหน้าอกก่อนมีประจำเดือนยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แพทย์ประจำครอบครัวอธิบายว่าสิ่งนี้อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน เพื่อเอาชนะอาการเจ็บหน้าอกของคุณระหว่าง PMS มาดูเคล็ดลับต่อไปนี้กัน 1. ใช้เสื้อชั้นในขนาดที่เหมาะสม ไม่เพียงแต่เจ็บหน้าอกยังบวมเมื่อ PMS มาถึง เพื่อไม่ให้ป่วยคุณต้องปรับขนาดเสื้อชั้นใน อย่าใช้เสื้อชั้นในที่เล็กเกินไปเพราะจะทำให้หน้าอกดูหดหู่และรู้สึกตึงขึ้น แม่นยำในบางครั้
4 วิธีธรรมชาติในการเอาชนะอาการ Endometriosis ที่บ้าน

4 วิธีธรรมชาติในการเอาชนะอาการ Endometriosis ที่บ้าน

Endometriosis เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อที่อยู่ในมดลูก (endometrium) เติบโตนอกมดลูก ภาวะนี้ทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากในช่วงมีประจำเดือน ปวดท้อง และมีเลือดออกที่หนักกว่าคนส่วนใหญ่ เพื่อที่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีต่าง ๆ ในการเอาชนะอาการของ endometriosis โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงมีประจำเดือนวิธีธรรมชาติในการรักษาอาการเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่เพื่อให้วันของคุณในช่วงมีประจำเดือนไม่ทรมานเกินไป ลองทำดังนี้:1. ประคบท้องด้วยน้ำอุ่นที่มา: Doctor's Ask การวางผ้าขนหนูอุ่นหรือขวดที่บรรจุน้ำร้อนไว้บนท้องในช่วงเวลาของคุณจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริวที่เกิดจากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ด้วยวิธีนี้ความเจ็
8 นิสัยแย่ๆ ระหว่างมีประจำเดือนที่ควรทิ้ง

8 นิสัยแย่ๆ ระหว่างมีประจำเดือนที่ควรทิ้ง

ผู้หญิงหลายคนทำนิสัยที่ไม่ดีในช่วงมีประจำเดือน เช่น อย่ารักษาพื้นที่ของผู้หญิงให้สะอาด อันที่จริง การรักษาความสะอาดในช่วงมีประจำเดือนเป็นสิ่งสำคัญมากในการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการติดเชื้อ เพื่อหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดีต่อไปนี้ในช่วงมีประจำเดือน! นิสัยแย่ๆ ที่พบบ่อยที่สุดในช่วงมีประจำเดือน ต่อไปนี้คือนิสัยที่ไม่ดีบางอย่างที่มักเกิดขึ้นขณะมีประจำเดือน 1. ไม่ค่อยเปลี่ยนผ้าอนามัย นี่เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้หญิงมักทำ สันนิษฐานว่าหากไม่ "เต็ม" ก็จะไม่เปลี่ยนผ้าอนามัย ทำให้ผู้หญิงหลายคนใช้ผ้าอนามัยตลอดทั้งวันขณะเดินทาง คุณควรละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีนี้ทันที เหตุผลก็คือการใส่ผ้าอนามัยนานเกินไปใ
อะไรคือผลที่ตามมาหากผิวหนังในบริเวณหญิงระคายเคือง?

อะไรคือผลที่ตามมาหากผิวหนังในบริเวณหญิงระคายเคือง?

การดูแลและดูแลผิวที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ น่าเสียดายที่ผู้หญิงหลายคนมักจะให้ความสำคัญกับการดูแลผิวบนใบหน้า มือ และเท้ามากกว่า ที่จริงแล้ว ผิวหนังทั้งหมดในร่างกายก็จำเป็นต้องได้รับการดูแลเช่นกัน รวมถึงผิวหนังบริเวณช่องคลอดด้วย ส่งผลให้ผู้หญิงหลายคนมีอาการคัน แสบร้อน มีผื่นขึ้น มีอาการระคายเคืองในช่องคลอดถ้าไม่รักษาทันทีจะส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร? แล้วจะรักษาความสะอาดได้อย่างไร? มาค้นหาคำตอบในการทบทวนต่อไปนี้ทำไมผิวบริเวณช่องคลอดถึงระคายเคือง?รู้ยัง ช่องคลอดไวมาก ? ใช่ ความหนาของผิวป้องกันที่เรียกว่า stratum corneum หรือ เซลล์เงี่ยน บางกว่าบริเวณอื่นมากนอกจากนี้บริเวณผิวหนังบริเวณหัวหน่าวยังมีแนวโ
ปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง

ปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง

คำนิยามปวดอุ้งเชิงกรานเรื้อรังคืออะไร? ปวดอุ้งเชิงกรานเรื้อรัง คือ ปวดบริเวณใต้สะดือและระหว่างสะโพก เรียกว่าปวดเรื้อรังเพราะอาจอยู่ได้นานถึงหกเดือนขึ้นไป มีอาการปวดหลายประเภทที่แตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง สำหรับผู้หญิงบางคน ความเจ็บปวดคือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นแล้วไป อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ความเจ็บปวดจะคงอยู่และรุนแรง ทำให้มีปัญหาในการนอนหลับ ทำงาน หรือสนุกกับชีวิต อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังอาจมีสาเหตุหลายประการ ความเจ็บปวดนี้อาจเป็นอาการในตัวเอง แต่ก็อาจวินิจฉัยได้ยากเช่นกันเนื่องจากอาการของโรคอื่นๆ หากอาการปวดเชิงกรานเรื้อรังของคุณเกิดจากปัญหาทางการแพทย์อื่น การรักษาปัญหานั้นอาจเพียงพอที่
6 ข้อผิดพลาดที่คุณมักทำเมื่อทำความสะอาดช่องคลอด

6 ข้อผิดพลาดที่คุณมักทำเมื่อทำความสะอาดช่องคลอด

การรักษาความสะอาดช่องคลอดเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้หญิงจำนวนมากที่ประเมินสุขอนามัยในช่องคลอดต่ำเกินไป ต่อมาหากคุณมีการติดเชื้อในช่องคลอดหรือโรคอื่นๆ คุณจะเสียใจ ดังนั้น คุณจะไม่เสียใจในอนาคต ให้ใส่ใจกับข้อผิดพลาดต่อไปนี้เมื่อทำความสะอาดช่องคลอด อย่าปล่อยให้คุณทำอย่างนั้น โอเค? ข้อผิดพลาดที่มักเกิดขึ้นเมื่อทำความสะอาดช่องคลอด เพื่อให้คุณสามารถรักษาช่องคลอดของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าลักษณะของช่องคลอดที่สะอาดและมีสุขภาพดีนั้นเป็นอย่างไร ช่องคลอดที่แข็งแรงจะหลั่งของเหลวในช่องคลอดตามธรรมชาติออกมาอย่างแน่นอน สีจะใสแต่ก็อาจจะขุ่นเหมือนนมด้วย ตราบใดที่ของเหลวไม่มีกลิ่น
เลือดออกทางช่องคลอดหลังจากมีเพศสัมพันธ์: อันตรายหรือไม่?

เลือดออกทางช่องคลอดหลังจากมีเพศสัมพันธ์: อันตรายหรือไม่?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้หญิงมีเลือดออกหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ในโลกของสุขภาพภาวะนี้เรียกว่า NSเลือดออกทางกระดูก. ในความเป็นจริง มากกว่า 63 เปอร์เซ็นต์ของกรณีเลือดออกทางช่องคลอดในผู้หญิงเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก เนื่องจากการเสียดสีของการเจาะ (อวัยวะเพศชายเข้าสู่ช่องคลอด) ซึ่งทำให้เกิดแผลหรือถลอก ช่องคลอดแห้ง และอื่น ๆ หาก
สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนทำศัลยกรรมยกกระชับมดลูก

สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนทำศัลยกรรมยกกระชับมดลูก

การเข้าใกล้ตารางการผ่าตัดยกมดลูกทำให้ผู้หญิงทุกคนวิตกกังวลและประหม่าอย่างแน่นอน ก่อนทำการผ่าตัดเอามดลูกออก จิตใจยังอาจเต็มไปด้วยคำถามมากมาย การผ่าตัดจะสำเร็จหรือไม่? ผลข้างเคียงอะไรจะเกิดขึ้น? ฉันสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วหลังการผ่าตัดหรือไม่?ใจเย็นๆ นอกจากการเตรียมตัวทางร่างกายและจิตใจแล้ว ยังมีอีกหลายสิ่งที่คุณต้องเตรียมก่อนการผ่าตัดยกมดลูกเพื่อให้ทำงานสำเร็จ อะไรก็ตาม?สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนศัลยกรรมยกมดลูกการผ่าตัดมดลูกหรือการตัดมดลูกสามารถทำได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ขั้นตอนนี้มักจ
นอกจากตั้งครรภ์แล้ว ให้รู้เหตุผล 11 ข้อต่อไปนี้ ที่ทำให้ประจำเดือนไม่มา

นอกจากตั้งครรภ์แล้ว ให้รู้เหตุผล 11 ข้อต่อไปนี้ ที่ทำให้ประจำเดือนไม่มา

สาเหตุของการไม่มีประจำเดือนมักเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ที่จริงแล้ว ยังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้ผู้หญิงไม่สามารถพบกับแขกรายเดือนของเธอได้ อยากรู้? มาดูคำอธิบายต่อไปนี้กัน ใช่! ประจำเดือนไม่มาเกิดจากอะไร? การขาดแขกรายเดือนเป็นเวลานานอาจทำให้คุณประหม่าเพราะสงสัยว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากการทดสอบการตั้งครรภ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ผลกลับเป็นลบ คุณจำเป็นต้องค้นหาว่าสาเหตุที่แท้จริงคืออะไร หากคุณมีประจำเดือนมาปกติแต่ในช่วง 3 ถึง 6 เดือน
ขนขึ้นบนหน้าอก เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ขนขึ้นบนหน้าอก เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ไม่เพียงแต่ในผู้ชายเท่านั้น แต่ขนบริเวณหน้าอกยังสามารถเติบโตในผู้หญิงได้อีกด้วย แม้ว่าจะไม่หนาเท่าหน้าอกของผู้ชาย แต่ขนนี้ก็ปรากฏที่หน้าอกรอบหัวนม โดยทั่วไปแล้วผมที่ขึ้นเหมือนผมเส้นเล็กเท่านั้น ร่างกายมีรูขุมขนและต่อมน้ำมัน รวมถึงบริเวณรอบๆ หัวนม และมีโอกาสเจริญเติบโตของเส้นผมได้เสมอ มันเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้น? อะไรเป็นสาเหตุของขนที่หน้าอก? เป็นเรื่องปกติที่จะมีขนขึ้นที่หน้าอกของคุณใช่ไหม หากคุณสังเกตเห็นขนเส้นเล็กขึ้นรอบๆ หัวนมโดยฉับพลัน อย่ากังวลไป นั่นเป็นเรื่องปกติ ไม่มีอะไรต้องกังวลกับการปรากฏตัวของผมเส้นเล็กรอบหัวนมของคุณ เพราะนี่ไม่ใช่อาการของความผิดปกติใดๆ การมีรูขุมขนรอบหัวนมเป็นเ
การวางยาสลบสำหรับ C-section

การวางยาสลบสำหรับ C-section

คำนิยามการวางยาสลบสำหรับการผ่าตัดคลอดคืออะไร?การระงับความรู้สึกเกี่ยวกับกระดูกสันหลังเกี่ยวข้องกับการฉีดยาชาเฉพาะที่และยาแก้ปวดอื่น ๆ ลงในบริเวณที่เรียกว่า subarachnoid space ใกล้กับไขสันหลังของคุณ สิ่งนี้ทำให้เส้นประสาทของคุณชาและบรรเทาอาการปวดในบางพื้นที่ของร่างกาย วิสัญญีแพทย์จะสอดเข็มฉีดยา ฉีดยาชาเข้าไป จากนั้นจึงถอดเข็มออก ไม่ควรเจ็บปวดแม้ว่าจะรู้สึกไม่สบายใจก็ตาม ในระหว่างคลอด หากคุณมียาแก้ปวดที่ทำงานได้ดีและคุณต้องการส่วนซี วิสัญญีแพทย์อาจให้ยาชาเพิ่มขนาดพิเศษเพื่อทำให้มึนงง อีกเทคนิคหนึ่งคือการสอดท่อเล็กๆ เข้าไปในช่อง epidural พร้อมกันกับการสอดเข็มสำหรับกระดูกสันหลัง (spinal–epidural joi
5 ตำนานผ้าอนามัยที่ผิดจริง แต่หลายคนยังเชื่อ

5 ตำนานผ้าอนามัยที่ผิดจริง แต่หลายคนยังเชื่อ

แผ่นรองมีหน้าที่ดูดซับเลือดที่ไหลออกมาในช่วงมีประจำเดือน แม้ว่าฟังก์ชันและวิธีใช้จะค่อนข้างง่าย แต่แน่นอนว่าคุณมักจะได้ยินตำนานเกี่ยวกับผ้าอนามัย กิ้งกือ ในท่ามกลางสังคม ต่อไปนี้เป็นตำนานบางประการเกี่ยวกับผ้าอนามัยที่ยังคงเชื่อกันอยู่เสมอ แต่โปรดวางใจว่าตำนานเหล่านี้ไม่เป็นความจริงเลย ตำนานต่างๆ เกี่ยวกับผ้าอนามัยที่มีในสังคม ถูกโลกทางการแพทย์แตกสลาย1. แผ่นรองทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูกผิด. เกือบทุกกรณีของมะเร็งปากมดลูกเกิดจากเชื้อไวรัส human papillomavirus หรือ HPV ในระยะสั้น HPV มีมากกว่าร้อยชนิด แต่จนถึงขณะนี้มีไวรัสประมาณ 13 ชนิดที่สามารถทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูกได้ ไวรัสมักติดต่อผ่านทางเพศสัมพันธ
คุณสามารถทำความสะอาดช่องคลอดด้วยสบู่อาบน้ำธรรมดาได้ไหม?

คุณสามารถทำความสะอาดช่องคลอดด้วยสบู่อาบน้ำธรรมดาได้ไหม?

ผู้หญิงทุกคนต้องการมีช่องคลอดที่สะอาดและมีสุขภาพดี ดังนั้นผู้หญิงหลายคนที่ทำความสะอาดช่องคลอดเป็นประจำด้วยสบู่ อย่างไรก็ตาม การทำความสะอาดช่องคลอดด้วยสบู่ธรรมดาเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? ทำไมจึงไม่ควรใช้สบู่อาบน้ำทำความสะอาดช่องคลอด? ผู้หญิงหลายคนไม่มั่นใจในกลิ่นช่องคลอด ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะใช้สบู่อาบน้ำเพื่อให้ miss V ของพวกเขามีกลิ่นหอมและสะอาด อันที่จริงการใช้สบู่ธรรมดาทำความสะอาดช่องคลอดนั้นไม่ดี เหตุผลก็คือ สบู่ธรรมดาสามารถทำให้ช่องคลอดติดเชื้อ ระคายเคือง และแม้กระทั่งภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ทำไม? ช่องคลอดเป็นส่วนของร
คุณจะเริ่มมีประจำเดือนอีกครั้งหลังจากทำแท้งได้เมื่อใด

คุณจะเริ่มมีประจำเดือนอีกครั้งหลังจากทำแท้งได้เมื่อใด

โดยทั่วไปแล้วการทำแท้งในอินโดนีเซียจะทำเพื่อยุติการตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลทางการแพทย์บางประการ ตัวอย่างเช่น เนื่องจากการตายของทารกในครรภ์ ทารกมีความผิดปกติแต่กำเนิดที่รุนแรง เช่น ภาวะโลหิตจาง ภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดา การตั้งครรภ์เนื่องจากการข่มขืน และอื่นๆ แน่นอน หลังทำแท้ง คุณจะกลับมามีประจำเดือนอีกครั้ง เพราะตัวอ่อนในท้องได้หลั่งออกมาแล้ว อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณจะมีประจำเดือนอีกครั้งหลังจากทำแท้ง จะขึ้นอยู่กับประเภทของกระบวนการและรอบเดือนก่อนหน้าของคุณ นี่คือบทวิจารณ์โดยละเอียดสำหรับคุณเมื่อไหร่ที่ผู้หญิงจะมีประจำเดือนอีกครั้งหลังจากทำแท้ง?รายงานจากหน้า Planned Pare
เคล็ดลับในการรักษาผิวที่ระคายเคืองเนื่องจากการใช้แผ่น

เคล็ดลับในการรักษาผิวที่ระคายเคืองเนื่องจากการใช้แผ่น

การใช้แผ่นอนามัยในช่วงมีประจำเดือนสามารถระคายเคืองผิวบริเวณขาหนีบและอวัยวะใกล้ชิดของคุณ หากไม่รีบรักษา ผิวหนังระคายเคืองเนื่องจากแผ่นอิเล็กโทรดสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้ออื่นๆ ในช่องคลอดได้สาเหตุของโรคผิวหนังช่องคลอดการระคายเคืองของผิวหนังในช่องคลอดเรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบในช่องคลอด ช่องคลอดเป็นส่วนนอกสุดของช่องคลอดที่คุณสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ซึ่งมักจะปกคลุมด้วยขนหัวหน่าวการระคายเคืองผิวหนังนี้อาจเกิดจากการเสียดสีอย่างต่อเนื่องระหว่างวัสดุของแผ่นรองและผิวหนังเมื่อคุณเดินหรือวิ่ง เพื่อให้ชั้นบนสุดของผิวหนังสึกหรอและเสียหายเมื่อเวลาผ่านไป ส่งผลให้ผิวหนังบริเวณช่องคลอดมีความอ่อนไหวและอ
4 ตัวเลือกการรักษา Endometriosis

4 ตัวเลือกการรักษา Endometriosis

Endometriosis เป็นโรคทางสุขภาพในช่องท้องส่วนล่าง สภาพที่ผู้หญิงประสบเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อภายในมดลูกที่เรียกว่าเยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตไปเคลือบด้านนอกของมดลูก ผู้หญิงบางคนไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ แต่หลายคนก็มีอาการปวดระหว่างมีประจำเดือนหรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์ สำหรับบรรดาของคุณที่มี endometriosis นี่คือการรักษาต่างๆที่คุณสามารถทำได้ตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายสำหรับ endometriosisที่มา: CBS News การรักษา endometriosis สามารถปรับให้เข้ากับความรุนแรงของอาการได้ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่า endometriosis ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ดังนั้นการรักษานี้จะยับยั้งการเจริญเติบโตของเน
สิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้ผู้หญิงเสี่ยงต่อการแท้งบุตร

สิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้ผู้หญิงเสี่ยงต่อการแท้งบุตร

การแท้งบุตรเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนามากที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์ หลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้แท้งได้ ตั้งแต่ภาวะของทารกในครรภ์เมื่อแรกเกิดในครรภ์มารดา ความผิดปกติในครรภ์มารดา ไปจนถึงภาวะสุขภาพและวิถีชีวิตของมารดา การแท้งลูกอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แม้ว่าแม่จะระมัดระวังเรื่องการตั้งครรภ์มาก แท้จริงแล้ว การแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้เมื่อผู้หญิงไม่ทราบว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ประมาณ 10-20% สามารถสิ้นสุดในการแท้งบุตรได้ โดยทั่วไป การแท้งจะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งก็คือ 7-12 สัปดาห์หลังการปฏิสนธิ อะไรทำให้เกิดการแท้งบุตร? หลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้แท้งได้ หากการแท้งบุตรเกิดขึ้นในช่
5 สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงมีหนวดหนาเหมือนผู้ชาย

5 สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงมีหนวดหนาเหมือนผู้ชาย

โดยทั่วไป กรรมพันธุ์และฮอร์โมนเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้หญิงมีหนวดเคราหนา แม้ว่าผู้หญิงจะค่อนข้างปกติ แต่ขนขึ้นมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขากำลังประสบกับความผิดปกติทางการแพทย์ แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว? ค้นหาคำตอบได้ที่นี่สาเหตุที่ผู้หญิงมีหนวดหนามีหลายเงื่อนไขที่ทำให้ผู้หญิงมีหนวดหนาเหมือนผู้ชายได้ นี่คือเงื่อนไขบางประการที่อาจทำให้ผู้หญิงมีหนวดหนาได้:1. ขนดกขนดกเป็นภาวะที่ขนของผู้หญิงขึ้นมากเกินไป ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่บริเวณคางหรือเหนือริมฝีปาก ในบางกรณี ขนที่ไม่พึงประสงค์สามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เช่น จอน หน้าอก และหลังเมื่อเปรียบเทียบกับขนเส้นเล็กโดยทั่วไป การงอกของเส้น
ทางเลือกการรักษาต่างๆ สำหรับโรคมดลูก ไม่ต้องผ่าตัด

ทางเลือกการรักษาต่างๆ สำหรับโรคมดลูก ไม่ต้องผ่าตัด

การตัดมดลูกหรือการผ่าตัดเอามดลูกออกถือเป็นฝันร้ายสำหรับผู้หญิง การผ่าตัดนี้ได้รับการคัดเลือกอย่างกว้างขวางในการรักษาโรคต่างๆ ของมดลูก โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการมีบุตรอีกต่อไป แต่จริงๆ แล้ว ไม่ใช่ว่าทุกโรคของมดลูกจะจบลงด้วยการผ่าตัดเอามดลูกออกเสมอไปจริงๆการผ่าตัดมดลูกจำเป็นเมื่อใด?ก่อนตัดสินใจผ่าตัดยกมดลูก คุณควรเข้าใจข้อดีและข้อเสียก่อน เหตุผลก็คือ หลังจากที่มดลูกของคุณถูกกำจัดออกไปแล้ว คุณจะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกหรือมีลูกได้อย่างแน่นอนคุณจะไม่มีรอบเดือนอีกเลย ทุกๆ เดือนจะหยุดชื่อแทน ใช่ นี่เป็นเพราะไม่มีการหลั่งของเยื่อบุโพรงมดลูกเหมือนในช่วงมีประจำเดือนปกติไม่ใช่ว่าทุกโรคของมดลูกจะได
ทำไมฉันมักจะมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อในระหว่างมีประจำเดือนและจะจัดการกับมันอย่างไร?

ทำไมฉันมักจะมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อในระหว่างมีประจำเดือนและจะจัดการกับมันอย่างไร?

โรคท้องร่วงเป็นหนึ่งในความผิดปกติของระบบย่อยอาหารในช่วงมีประจำเดือนที่มักบ่นว่า ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรมและระบบย่อยอาหารจากคลีฟแลนด์คลินิกในสหรัฐอเมริกา นพ. Jamile Wakim Fleming กล่าวว่า 50% ของผู้หญิงมีอาการอาหารไม่ย่อยเมื่อมีประจำเดือนหรือก่อนหน้านั้น ข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดคือท้องเสีย ท้องผูก และท้องอืด เหตุใดการมีประจำเดือนอาจทำให้เกิดการรบกวนในระบบย่อยอาหาร? ค้นหาคำตอบด้านล่างทำไมการมีประจำเดือนอาจทำให้อาหารไม่ย่อย?นอกจากจะเป็นตะคริวและปวดท้องแล้ว อาก
ทำไมผู้หญิงถึงอารมณ์เสียง่าย ๆ ระหว่างมีประจำเดือน?

ทำไมผู้หญิงถึงอารมณ์เสียง่าย ๆ ระหว่างมีประจำเดือน?

ผู้หญิงเกือบทุกคนจะมีความรู้สึกไวมากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน ช่วงเวลาหนึ่งที่คุณมีความสุข อีกครั้งหนึ่งที่คุณสามารถร้องไห้ออกมาหรือระเบิดอารมณ์ด้วยความโกรธ และจากนั้นก็ทรงตัว — ความวุ่นวายทางอารมณ์ทั้งหมดนี้คุณสามารถรู้สึกสลับกันได้ในหนึ่งวัน คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมอารมณ์ระหว่างมีประจำเดือนจึงเปลี่ยนได้ง่าย?การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ต่างๆ ที่คุณพบตลอดรอบเดือนแม้ว่านักวิจัยจะไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมผู้หญิงถึงอ่อนไหวมากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน แต่ความวุ่นวายทางอารมณ์ที่คุณรู้สึกว่าน่าจะเป็นผลข้างเคียงของการขึ้นและลงของฮอร์โมนก่อนและระหว่างรอบเดือนของคุณนี่คือรายละเอียดของการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่คุณอาจพบ
5 สัญญาณของการเปลี่ยนแปลงของหัวนมที่คุณควรระวัง

5 สัญญาณของการเปลี่ยนแปลงของหัวนมที่คุณควรระวัง

หัวนมเป็น "ทรัพย์สิน" ที่สำคัญของผู้หญิง หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในหัวนมของคุณ คุณควรตระหนักถึงปัญหาสุขภาพ เพื่อที่คุณควรรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงใดที่อาจเกิดขึ้นในหัวนมของคุณลักษณะต่างๆ ของการเปลี่ยนแปลงของหัวนมที่ไม่ควรมองข้ามการเปลี่ยนแปลงของจุกนมในสภาพที่ผิดปกติอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนแปลงของหัวนมที่เกิดขึ้นนอกการตั้งครรภ์และไม่รุนแรงเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากรอบเดือนหรือการปรากฏตัวของก้อนเนื้อ เช่น ไฟโบรอะดีโนมาและติ่งเนื้องอกในมดลูกที่ไม่ได้เกิดจากมะเร็งนอกจากนี้ หัวนมที่ผิดปกติยังสามารถเกิดจากการคายน้ำที่มักเกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน การปลดปล่อยมัก
รายชื่อยาที่สามารถช่วยคุณจากอาการ PMS

รายชื่อยาที่สามารถช่วยคุณจากอาการ PMS

ผู้หญิงเกือบทุกคนเคยมีอาการ PMS หรืออาการก่อนมีประจำเดือน เงื่อนไขนี้ระบุโดย อารมณ์ เปลี่ยนแปลง ปวดท้อง เต้านมบวมเล็กน้อย จนร่างกายอ่อนแอ น่าเสียดายที่ไม่มียาชนิดใดชนิดหนึ่งที่สามารถรักษาอาการ PMS ได้หลากหลายในผู้หญิงทุกคน ตัวเลือกการรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับอาการของคุณและผลข้างเคียงของยานั้นรุนแรงเพียงใด หากคุณได้รับยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับ PMS คุณอาจถูกขอให้บันทึกการเปลี่ยนแปลงของอาการเพื่อให้คุณทราบว่าอาการเหล่านี้ได้ผลสำหรับคุณเพียงใด หากการรักษาไม่บรรเทาอาการของคุณ คุณอาจได้รับทางเลือกอื่น คุณสามารถใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการ PMS นี่คือวิธีรักษา PMS ที่คุณต้องรู้ ยาสำหรับ PMS
4 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะเนื้องอกในมดลูกตามธรรมชาติที่บ้าน

4 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะเนื้องอกในมดลูกตามธรรมชาติที่บ้าน

เนื้องอกในมดลูกเป็นเนื้องอกชนิดหนึ่งที่สามารถพัฒนาในมดลูกได้ หากไม่ได้รับการรักษาทันที ความเสี่ยงนี้ทำให้สตรีมีครรภ์ได้ยาก นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงต้องดูแลมดลูกของตนให้ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงและสามารถตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณมีเนื้องอกในมดลูกอยู่แล้วล่ะ? ผ่อนคลายในขั้นแรก คุณสามารถรักษาเนื้องอกในมดลูกด้วยวิธีธรรมชาติดังต่อไปนี้หลากหลายวิธีรักษาเนื้องอกในมดลูกด้วยวิธีธรรมชาติที่ปลอดภัยเนื้องอกในมดลูกมักโตช้าหรือไม่พัฒนาเลย เนื้องอกเหล่านี้มักจะหดตัวและหายไปเองหลังจากที่ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนตราบใดที่อาการของเนื้องอกในมดลูกไม่รบกวนคุณ โรคนี้ก็ไม่จำเป็นต้องได้ร
รอบประจำเดือนยุ่งมากหลังแต่งงาน? 4 สิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุ

รอบประจำเดือนยุ่งมากหลังแต่งงาน? 4 สิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุ

ผู้หญิงทุกคนมีรอบเดือนและระยะเวลาต่างกันไป มีคนที่รอบเดือนเป็นปกติ แต่ก็มีคนที่รอบเดือนมาไม่ปกติด้วย บางครั้งอาจนานกว่าหรือสั้นกว่านั้น ในความเป็นจริง ยังมีผู้ที่มีรอบเดือนมาไม่ปกติหลังแต่งงาน แม้ว่าก่อนหน้านี้จะผ่านไปอย่างปกติหรือที่เรียกว่าราบรื่นก็ตาม คุณคิดว่าอะไรเป็นสาเหตุและเป็นเรื่องปกติหรือไม่?ประจำเดือนมาไม่ปกติหลังแต่งงาน เป็นเรื่องปกติหรือไม่?รายงานจาก Healthline รอบประจำเดือนปกติจะเกิดขึ้นทุกๆ 28 วันโดยเฉลี่ย อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้ที่มีรอบเดือนประมาณ 25-35 วัน ซึ่งถือว่ายังปกติอยู่ถือว่าประจำเดือนมาไม่ปกติ น้อยกว่า 24 วัน หรือมากกว่า 38 วัน. สาเหตุของการมีประจำเดือนมาไม่ปกตินั้นแตกต่า
การทดสอบแบคทีเรีย Vaginosis (การทดสอบแบคทีเรีย Vaginosis)

การทดสอบแบคทีเรีย Vaginosis (การทดสอบแบคทีเรีย Vaginosis)

คำนิยามการทดสอบภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคืออะไร (การทดสอบภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย)? ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเกิดจากการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของจุลินทรีย์ในช่องคลอดที่มีสุขภาพดี จุลินทรีย์ที่เกี่ยวข้องกับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ได้แก่: Gardnerella, Mobiluncus, แ
การออกกำลังกายเป็นประจำจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้กับผู้หญิงที่มี PCOS

การออกกำลังกายเป็นประจำจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้กับผู้หญิงที่มี PCOS

Polycystic ovary syndrome หรือที่เรียกว่า PCOS คือความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ปัญหาประจำเดือนเหล่านี้อาจทำให้ผู้หญิงที่มี PCOS ตั้งครรภ์ได้ยาก อย่างไรก็ตาม การมี PCOS ไม่ได้หมายความว่าคุณจะตั้งครรภ์ไม่ได้ ผู้หญิงที่มี PCOS ยังคงสามารถตั้งครรภ์ได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ประโยชน์ของการออกกำลังกายสำหรับ PCOS คืออะไร?การออกกำลังกายเป็นประจำสำหรับ PCOS ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้สำเร็จผู้หญิงที่มี PCOS มักมีซีสต์ขนาดเล็ก (ถุงน้ำ) บนรังไข่ ทำให้ขยายใหญ่ขึ้น ซีสต์เหล่านี้ไม่เป็นอันตราย แต่อาจทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนไม่สมดุลได้ความผิดปกติของฮอร์โมนนี้ทำ
ส่วนของช่องคลอดที่ทำความสะอาดได้และไม่สามารถทำความสะอาดได้

ส่วนของช่องคลอดที่ทำความสะอาดได้และไม่สามารถทำความสะอาดได้

การทำความสะอาดช่องคลอดเป็นประจำเป็นสิ่งที่จำเป็นที่ไม่ควรพลาดในการรักษาสุขภาพของพื้นที่สตรี อย่างไรก็ตาม ปรากฎว่าไม่ควรทำความสะอาดทุกส่วนของช่องคลอดเสมอไป น่าเสียดายที่ยังมีอีกหลายคนที่ไม่รู้ว่าการทำความสะอาดช่องคลอดมีกฎและวิธีการพิเศษส่วนช่องคลอดที่ไม่ต้องทำความสะอาดตามที่ศาสตราจารย์ Deborah Bateson สูติแพทย์และนรีแพทย์จากมหาวิทยาลัยซิดนีย์กล่าว ช่องคลอดสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับช่องคลอดชั้นในอาการตกขาวที่คุณได้รับนั้นเป็นของเหลวจากผนังช่องคลอดและมูกปากมดลูกซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาความสะอาดของภายในช่องคลอดกล่าวอีกนัยหนึ่ง ตกขาวเป็นวิธีธรรมชาติของร่างกายในการทำความสะอาดภาย
เลือดออกหลังการผ่าตัดยกมดลูก เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

เลือดออกหลังการผ่าตัดยกมดลูก เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

การผ่าตัดเอามดลูกออกซึ่งทางการแพทย์เรียกว่าการตัดมดลูกเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ดำเนินการโดยการนำมดลูกออกจากภายในร่างกายเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ มีภาวะสุขภาพหลายอย่างที่คุณต้องดำเนินการตามขั้นตอนการยกมดลูกนี้ ไม่แตกต่างจากขั้นตอนการผ่าตัดในส่วนอื่นๆ ของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงมากนัก นอกจากนี้ คุณยังมีความเสี่ยงที่จะมีเลือดออกหลังการผ่าตัดเพื่อเอามดลูกออกเลือดออกหลังตัดมดลูกเป็นเรื่องปกติหรือไม่?หลังจากการผ่าตัดยกมดลูกเสร็จสิ้น แพทย์มักจะแนะนำข้อห้ามหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน โดยแนะนำให้คุณพักผ่อนให้เต็มที่สักระยะหนึ่ง เป้าหมายคือเร่งกระบวนการกู้คืนก่อนที่คุณจะกลับไปทำกิจกรรมประจำวันของคุณเหตุผลมีผู้หญิงไม่กี่
ประโยชน์และความเสี่ยงของผลข้างเคียงของอาหารเสริม Black Cohosh เพื่อสุขภาพ

ประโยชน์และความเสี่ยงของผลข้างเคียงของอาหารเสริม Black Cohosh เพื่อสุขภาพ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่ทำจากใบพืช เปลือก ผลไม้ ดอกไม้ และราก มีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อาหารเสริมสมุนไพรชนิดหนึ่งที่แพร่หลายในชุมชนคืออาหารเสริมแบลคโคฮอช อาหารเสริมตัวนี้ทำมาจากอะไร และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร? อ่านเพิ่มเติมในบทความนี้ประโยชน์ของอาหารเสริมแบลคโคฮอชเพื่อสุขภาพแบล็กโคฮอช (Actaea racemosa) เป็นไม้ดอกที่มีถิ่นที่อยู่ส่วนใหญ่พบในอเมริกาเหนือตอนกลางและตอนใต้ รากของพืชชนิดนี้ถูกใช้เป็นชาสมุนไพรมานับพันปี เดิมทีชาวอเมริกันพื้นเมืองใช้แบลคโคฮอชในการรักษางูกัด ความผิดปกติของมดลูก และความผิดปกติของระบบประสาทในขณะที่เทคโนโลยีพัฒนาขึ้น แบล็กโคฮอชมักถูกแปร
วิธีที่ถูกต้องในการดูแลอวัยวะที่ใกล้ชิดของผู้หญิง

วิธีที่ถูกต้องในการดูแลอวัยวะที่ใกล้ชิดของผู้หญิง

บทความนี้เขียนโดยดร. ยูโด อิรวรรณ Sp.KK และ ดร. ไดโอนิเซียส อีวาน วายเอช. สุขอนามัยของอวัยวะใกล้ชิดของผู้หญิงได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ ตั้งแต่ความเข้าใจของแต่ละคน บรรทัดฐาน วัฒนธรรม ไปจนถึงการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยของผู้หญิง สภาพของอวัยวะเพศหญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงเป็นระยะๆ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคและสรีรวิทยา หมายความว่านอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบแล้ว ยังมีการเปลี่ยนแปลงในการทำงานอีกด้วย ดังนั้นวิธีการดูแลอวัยวะเพศหญิงก็จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล การเปลี่ยนแปลงของอวัยวะเพศหญิงการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาค อวัยวะเพศหญิงประกอบด้วยโครงสร้างที่ซับซ้อนต่างๆ อวัย
ก่อนทำ มาทำความเข้าใจขั้นตอนของการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกกันก่อน

ก่อนทำ มาทำความเข้าใจขั้นตอนของการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกกันก่อน

สำหรับผู้หญิง หน้าอกมักจะถือเป็นหนึ่งใน "ทรัพย์สิน" ของความภาคภูมิใจในร่างกาย น่าเสียดายที่หน้าอกค่อยๆ หย่อนคล้อยตามกาลเวลา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการผ่าตัดเสริมหน้าอกจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการคืนรูปร่างของเต้านมให้กลับมามีรูปทรงเดิม ก่อนทำจริงเข้าใจขั้นตอนการผ่าตัดเสริมหน้าอกไหม?ชุดขั้นตอนการผ่าตัดเสริมหน้าอกอายุที่เพิ่มขึ้น กระบวนการคลอดบุตร และการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว เป็นสิ่งที่เชื่อกันว่าจะทำให้หน้าอกไม่ตึงอีกต่อไป เพื่อความพอใจในตนเองหรือเพื่อเอาใจคู่รัก ผู้หญิงบางคนอาจเลือกวิธีการผ่าตัดยกเต้านม (mastopexy)แทนที่จะสงสัยและจินตนาการถึงการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกนี้ คุณควรเข้าใจขั
7 วิธีรักษาสุขอนามัยในช่องคลอดระหว่างมีประจำเดือน

7 วิธีรักษาสุขอนามัยในช่องคลอดระหว่างมีประจำเดือน

คุณเคยรู้สึกขี้เกียจที่จะรักษาสุขอนามัยในช่องคลอดขณะมีประจำเดือนหรือไม่? เราขอแนะนำให้คุณต่อสู้กับความรู้สึกเกียจคร้านเพราะช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือนจะไวต่อโรคต่างๆ ต่อไปนี้คือคำอธิบายสาเหตุที่ผู้หญิงต้องรักษาความสะอาดและวิธีการดูแลตัวเองในช่วงมีประจำเดือน ทำไมการรักษาสุขอนามัยในช่องคลอดระหว่างมีประจำเดือนจึงสำคัญ? การมีประจำเดือนอาจเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงจะติดเชื้อได้ง่าย สาเหตุคือจำนวนแบคทีเรียที่ไม่ดีในบริเวณผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนจะเพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของ pH อันเป็นผลมาจากเลือดที่ออกมา การเพิ่มระดับความเป็นกรดทำให้การปนเปื้อนของแบคทีเรียสูงขึ้น นั่นคือเหตุผลที่เมื
วิธีเอาชนะความเจ็บปวดจากการตกไข่ (Mittelschmerz) ตามอาการ

วิธีเอาชนะความเจ็บปวดจากการตกไข่ (Mittelschmerz) ตามอาการ

ไม่ใช่แค่การมีประจำเดือนเท่านั้นที่ทำให้เกิดอาการปวดได้ ในช่วงตกไข่ ผู้หญิงบางคนรู้สึกเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บปวดจากการตกไข่จะแตกต่างจากอาการ PMS แล้วจะจัดการกับอาการปวดเวลาตกไข่ได้อย่างไร? วิธีจัดการกับอาการปวดการตกไข่ตามอาการ ในโลกทางการแพทย์ ความเจ็บปวดจากการตกไข่เรียกอีกอย่างว่า มิทเทลชเมิร์ซมิทเทลชเมิร์ซ เป็นคำภาษาเยอรมัน แปลว่า "ปวดตรงกลาง" อาการตกไข่มักเกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือนของคุณ ประมาณ 2 สัปดาห์หรือ 14 วันก่อนวันแรกของรอบเดือน ตามที่ดร. เชอร์รี่ เอ. รอส ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสตรีในเมืองซานตา โมนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย อาการปวดเมื
ช่องคลอดของผู้หญิงทุกคนมีขนาดเท่ากันหรือไม่?

ช่องคลอดของผู้หญิงทุกคนมีขนาดเท่ากันหรือไม่?

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าขนาดช่องคลอดปกติคืออะไร? ช่องคลอดหรือที่เรียกว่า miss V เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของผู้หญิงที่ค่อนข้างลึกลับในการศึกษาที่ดำเนินการในปี 2548 ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการวัดทางช่องคลอดกับผู้หญิงประมาณ 50 คน แล้วช่องคลอดของผู้หญิงทุกคนมีขนาดเท่ากันหรือไม่?ขนาดช่องคลอดหญิงจากการวิจัยBritish Journal of Obstectrics and Gynecology ได้ทำการศึกษาผู้หญิง 50 คน งานวิจัยนี้ตีพิมพ์ใน Journal of Minimally Invasive Gynecology ด้านล่างนี้ คุณสามารถดูผลลัพธ์ของการวัดโดยผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้1. ริมฝีปากเล็กlabia minora เป็นริมฝีปากชั้นในที่เล็กกว่าซึ่งล้อมรอบช่องคลอดของผู้หญิง labia minora แบ่งออกเป็นด้า
10 ประเภทของโรคที่มักส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

10 ประเภทของโรคที่มักส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ทั้งชายและหญิงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเดียวกัน ที่จริงแล้วมีโรคต่างๆ ที่ผู้ชายเท่านั้นที่ทนได้ เช่น มะเร็งต่อมลูกหมาก ในทางกลับกัน ผู้หญิงก็สามารถเป็นมะเร็งมดลูกได้เช่นกัน ซึ่งผู้ชายไม่มีทางประสบได้ อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่ามีโรคของผู้หญิงบางโรคที่ไม่ค่อยโจมตีผู้ชาย?ใช่ แม้ว่าจริง ๆ แล้วทุกคนสามารถสัมผัสกับโรคนี้ได้โดยไม่เลือกปฏิบัติ ดังนั้นผู้หญิงมักเป็นโรคอะไร?โรคต่างๆ ของผู้หญิงที่ไม่ค่อยทำร้ายผู้ชาย1. โรคลูปัสโรคลูปัสเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ ถึงกระนั้น 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ประสบภัยกลายเป็นผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ รายงานโดย Women's Healthระ
ก่อนจะรีบเจาะหัวนม พิจารณาสิ่งนี้ก่อน

ก่อนจะรีบเจาะหัวนม พิจารณาสิ่งนี้ก่อน

การเจาะตามจุดยุทธศาสตร์ของร่างกายได้กลายเป็นเทรนด์ที่วัยรุ่นชื่นชอบมาอย่างยาวนาน บางคนเลือกที่จะเจาะหู จมูก ปาก ลิ้น หรือแม้แต่หัวนม หากคุณถูกท้าทายให้เจาะหัวนม ก่อนอื่นให้รู้ถึงความเสี่ยงที่อยู่เบื้องหลังการเจาะหัวนมนี้ความเสี่ยงของการเจาะหน้าอก ที่คุณควรรู้ การเจาะหูเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงการเจาะหัวนม มีหลายสิ่งที่คุณต้องคำนึงถึงเมื่อเจาะ เข็มต่างหูจะเจาะผิวหนังที่บอบบางของหัวนมซึ่งมีเส้นเลือดอยู่รอบๆ การเจาะหัวนมจะทำร้ายผิวหนังซึ่งเป็นชั้นแรกของการป้องกันการติดเชื้อเมื่อมีวัตถุแปลกปลอมเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกกว่านั้น อาจเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ การระคายเคืองและการติ
Marsupialization ขั้นตอนการกำจัดซีสต์ของ Bartholin

Marsupialization ขั้นตอนการกำจัดซีสต์ของ Bartholin

ซีสต์เป็นถุงน้ำที่ผิดปกติซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย ซีสต์ชนิดหนึ่งที่สามารถปรากฏในอวัยวะสืบพันธุ์สตรีคือซีสต์ของ Bartholin ขั้นตอนหนึ่งที่สามารถทำได้เพื่อรักษาซีสต์ประเภทนี้คือ: กระเป๋าหน้าท้อง หรือกระเป๋าหน้าท้องนั่นอะไร กระเป๋าหน้าท้อง?Marsupialization เป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่แพทย์จะทำการรักษาซีสต์ของ Bartholinภายใต้สถานการณ์ปกติ คุณอาจไม่สังเกตเห็นลักษณะที่ปรากฏของต่อมเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม บางครั้งผิวหนังสามารถเติบโตที่ด้านบนของต่อมเพื่อให้ของเหลวเข้าไปดักจับและสะสมดังนั้นการสะสมของของเหลวนี้ทำให้เกิดซีสต์ที่ด้านข้างของช่องคลอดตามที่ American Family Physician ระบุว่าการใส่ถุงหน้า
5 ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นในหัวนม

5 ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นในหัวนม

หัวนมของมนุษย์มักถูกล้อมรอบด้วยบริเวณผิวสีเข้มที่เรียกว่า areola จุกนมตัวเมียใช้ผลิตน้ำนม นอกจากนี้หัวนมยังทำหน้าที่กระตุ้นอารมณ์ทางเพศอีกด้วย ปัญหาหรือปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับหัวนมคืออะไร?ความผิดปกติและปัญหาต่างๆ ที่มักเกิดขึ้นที่หัวนมความผิดปกติของหัวนมไม่เพียงพบในผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อผู้ชายด้วย ที่จริงแล้ว ความผิดปกติของหัวนมบางอย่างอาจสัมพันธ์กับมะเร็งเต้านมได้อาการจุกนมผิดปกติด้านล่างนี้คืออาการผิดปกติของเต้านมบางส่วนที่ต้องไปพบแพทย์ ได้แก่:ผื่นที่หัวนม หากมีผื่นขึ้นที่หัวนมซึ่งไม่หายไปหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ คุณควรปรึก
เคล็ดลับการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่เจ็บปวดสำหรับผู้หญิงที่มีเยื่อบุโพรงมดลูก

เคล็ดลับการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่เจ็บปวดสำหรับผู้หญิงที่มีเยื่อบุโพรงมดลูก

สำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ การอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากภาวะดังกล่าวอาจทำให้เจ็บปวดอย่างมากระหว่างมีเพศสัมพันธ์ แต่ไม่ต้องกังวล การมี endometriosis ไม่ควรหยุดคุณจากการมีเพศสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก อ่านคำแนะนำด้านล่างก่อนทำไม endometriosis ทำให้การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวด?Endometriosis เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อที่ปกติเป็นแนวมดลูกของคุณเริ่มเติบโตข้างนอก อาการของเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ได้แก่ มีเลือดออกมาก ประจำเดือนเจ็บปวด และบางครั้งมีอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเนื่องจากการสอดใส่และการเคลื่อนไหวอื่นๆ ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์สามารถดึงและยืดเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดล
ชา 5 ชนิด บรรเทาอาการวัยทอง

ชา 5 ชนิด บรรเทาอาการวัยทอง

วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการทางธรรมชาติในร่างกายของผู้หญิงซึ่งถูกทำเครื่องหมายเมื่อสิ้นสุดรอบเดือน โดยทั่วไป วัยหมดประจำเดือนสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป อย่างไรก็ตาม ก่อนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน อาการวัยทองบางอย่างจะปรากฎขึ้นซึ่งมักจะรู้สึกไม่สบายตัว ถึงกระนั้น ก็ยังมีหลายวิธีที่เชื่อว่าสามารถเอาชนะอาการวัยหมดประจำเดือนเหล่านี้ได้ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการดื่มชาแน่นอนว่าไม่ใช่แค่ชาที่สามารถบริโภคได้ ตรวจสอบชาบางชนิดต่อไปนี้ที่สามารถเป็นตัวเลือกในการบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนได้ประเภทของชาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการวัยหมดประจำเดือน1.โสมที่มา: ข้อมูลอินทรีย์ อาการหนึ่งของวัยหมดประจ
5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับหน้าอกหย่อนคล้อย หนึ่งในนั้นคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับหน้าอกหย่อนคล้อย หนึ่งในนั้นคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ผู้หญิงหลายคนต้องการหน้าอกที่เต่งตึงไม่มีริ้วรอย แต่ก็มีปัญหาเกี่ยวกับหน้าอกที่ทำให้ ด้อยกว่า, ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือหน้าอกหย่อนคล้อย (ptosis) ตำนานมากมายเป็นที่นิยมในสังคมเกี่ยวกับหน้าอกหย่อนคล้อยที่ผู้หญิงมักตั้งคำถาม ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายของตำนานหน้าอกหย่อนคล้อยจากมุมมองทางการแพทย์ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับหน้าอกหย่อนคล้อย โดยทั่วไป หน้าอกหย่อนคล้อยอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการลดน้ำหนักอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม เบื้องหลังนั้น มีตำนานหลายเรื่องเกี่ยวกับหน้าอกหย่อนคล้อยที่ได้รับความนิยมในชุมชน ซึ่งนี่คือ 5 เรื่อง 1.นมแม่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย บางทีคุณอาจเคยได้ยินเรื่องเล่าเกี่ยวกับก
9 วิธีง่ายๆ และปลอดภัยในการเอาชนะอาการท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน

9 วิธีง่ายๆ และปลอดภัยในการเอาชนะอาการท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน

ผู้หญิงหลายคนมีอาการท้องอืดก่อนและตอนเริ่มมีประจำเดือน ภาวะนี้เป็นหนึ่งในอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) กิจกรรมของคุณจะถูกรบกวนอย่างแน่นอนทุกครั้งที่คุณมีอาการท้องอืดก่อนและระหว่างมีประจำเดือน เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีก ให้ลองวิธีต่อไปนี้เพื่อจัดการกับอาการท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน! วิธีป้องกันและรักษาอาการท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน ตามที่ Mayo Clinic การเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนในช่วงมีประจำเดือนทำให้ร่างกายเก็บน้ำและเกลือในร่างกายมากขึ้น เป็นผลให้เซลล์ของร่างกายบวมน้ำทำให้รู้สึกป่อง การเปลี่ยนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการท้องอื
คุณเป็นอาหารบางชนิดที่สามารถทำให้เกิดซีสต์รังไข่หรือไม่?

คุณเป็นอาหารบางชนิดที่สามารถทำให้เกิดซีสต์รังไข่หรือไม่?

ถุงน้ำรังไข่เป็นโรคที่ผู้หญิงทุกคนสามารถทนทุกข์ทรมานได้ ไม่เพียงเฉพาะในมารดาหรือสตรีที่เพิ่งแต่งงานเท่านั้น ซีสต์ของรังไข่ยังสามารถพบเห็นได้โดยเด็กสาววัยรุ่นที่มีประจำเดือนอยู่แล้ว แม้แต่ซีสต์รังไข่ก็สามารถสัมผัสได้กับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน สิ่งนี้เป็นอันตรายเนื่องจากซีสต์ของรังไข่ในสตรีวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งรังไข่ เพื่อที่คุณจะต้องป้องกันการก่อตัวของซีสต์ในรังไข่ของคุณ ทำอย่างไร? บางคนบอกว่าหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเพราะอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดซีสต์ได้ แต่นี่เป็นความจริงหรือไม่? อาหารทำให้เกิดซีสต์ที่รังไข่ จริงหรือไม่? ถ้าถามว่าอาหารทำให้เกิดซีสต์รังไข่ได้หรือไม่? จริงๆ แ
คุณควรเปลี่ยนผ้าอนามัยกี่ครั้งในขณะที่มีประจำเดือน?

คุณควรเปลี่ยนผ้าอนามัยกี่ครั้งในขณะที่มีประจำเดือน?

ทุกเดือนผู้หญิงทุกคนต้องมีประจำเดือนหรือมีประจำเดือน ช่วงนี้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง ทำให้ผู้หญิงยังสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลง อารมณ์. นี่เป็นเรื่องธรรมชาติที่จะเกิดขึ้น แต่เมื่อประจำเดือนมาถึง คุณแน่ใจหรือว่าถูกต้องในการรักษาความสะอาดของอวัยวะใกล้ชิดของคุณ? ลองเปลี่ยนผ้าเบรคกี่ครั้งในหนึ่งวัน? ต้องเปลี่ยนผ้าเบรคกี่ครั้ง? แผ่นรองไม่สามารถถอดออกได้เมื่อคุณมีประจำเดือน วัตถุนี้ช่วยให้คุณรวบรวมและดูดซ
ใส่บราตัวเดิมเกินวันได้ไหม

ใส่บราตัวเดิมเกินวันได้ไหม

ก่อนโยนเสื้อชั้นในลงอ่าง คุณต้องมีความสงสัยอยู่บ้าง ควรล้างทันทีหรือใช้ซ้ำดี? หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้หญิงส่วนใหญ่มักรู้สึกสับสนเกี่ยวกับการใช้ชุดชั้นในที่ดี อันที่จริง การดูแลและรักษาความสะอาดของชุดชั้นในเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาความงามของหน้าอกคุณ มีคนใช้แล้วล้างทันที แต่ก็มีคนใช้หลายครั้งแล้วเพิ่งล้าง แล้วตัวไหนดีกว่าที่จะดูแลชุดชั้นในของคุณ? เพื่อตอบความสับสนของอีฟ เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเก็บและซักเสื้อชั้นในอย่างถูกต้อง อ่านคำตอบต่อไปนี้อย่างละเอียด เสี่ยงที่จะซักเสื้อชั้นในบ่อยเกินไป ระวังถ้าคุณเป็นคนประเภทที่ซักเสื้อชั้นในทันทีหลังจากใส่ครั้งเดียว
เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ทำให้ท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน

เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ทำให้ท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน

แขกประจำเดือนของผู้หญิงหรือที่เรียกว่ามีประจำเดือนบางครั้งทำให้เกิดตะคริวและท้องอืดท้องเฟ้อ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้บางครั้งถือเป็นสภาวะปกติและไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม อะไรคือสาเหตุของอาการท้องอืดในช่วงมีประจำเดือน แม้กระทั่งก่อนมีประจำเดือน? วิธีจัดการกับมัน? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้สาเหตุของอาการท้องอืดขณะมีประจำเดือนบางครั้งผู้หญิงประสบปัญหาสุขภาพมากมายก่อนและระหว่างมีประจำเดือน เช่น ปัญหาเรื่องน้ำหนักและท้องอืดมากเกินไปในช่วงมีประจำเดือน เยื่อบุมดลูกของผู้หญิงจะพังและทำให้เกิดอาการปวดที่แตกต่างกันไปในแต่ละคน ถ้าปวดมากควรปรึกษาแพทย์ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ก็อ้วนก่อนมีประ
ผ้าอนามัยสามารถหมดอายุได้หรือไม่? นี่คือข้อเท็จจริง!

ผ้าอนามัยสามารถหมดอายุได้หรือไม่? นี่คือข้อเท็จจริง!

ผู้หญิงใช้ผ้าอนามัยในช่วงมีประจำเดือน แผ่นรองทำหน้าที่รองรับเลือดประจำเดือนที่ออกมา อย่างไรก็ตามอย่าประมาทในการเลือกแผ่นรอง ควรปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณและเลือกผ้าอนามัยคุณภาพดี คุณยังต้องใส่ใจกับวิธีการจัดเก็บอีกด้วย เพราะจะเป็นตัวกำหนดคุณภาพของแผ่นรองที่คุณคู่ควรกับการใช้งาน โดยทั่วไปแล้ว คุณภาพของผลิตภัณฑ์จะถูกกำหนดโดยวันหมดอายุ นี่คือสิ่งที่กำหนดว่าผลิตภัณฑ์นี้จะยังใช้งานได้นานเท่าใด แล้วแผ่นสามารถหมดอายุได้หรือไม่? ผ้าอนามัยหมดอายุได้จริงหรือ? ผ้าอนามัยไม่มีวันหมดอายุต่างจากผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ โดยทั่วไป ผลิตภัณฑ์อาหารมีการจำกัดวันใช้ที่ดีสำหรับการบริโภค มันแตกต่างกับแผ่นรอง เป็นผลิต
วิธีเอาชนะภาวะช่องคลอดแห้ง ภาวะช่องคลอดปิดระหว่างใกล้ชิด

วิธีเอาชนะภาวะช่องคลอดแห้ง ภาวะช่องคลอดปิดระหว่างใกล้ชิด

สำหรับผู้หญิงที่มีภาวะช่องคลอดแห้ง การมีเพศสัมพันธ์เป็นกิจกรรมที่กดดันและน่ากลัว เนื่องจากความเจ็บปวดในช่องคลอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทำให้คุณบอบช้ำและกลัวที่จะทำอีก เพื่อให้เพศนั้นสบายและราบรื่นมากขึ้นจะเอาชนะช่องคลอดได้อย่างไร? นี่คือคำอธิบาย สาเหตุ vaginismus คืออะไร? Vaginismus เป็นภาวะที่เจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ที่ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานกระชับ เมื่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานกระชับ ช่องคลอดจะปิดโดยอัตโนมัติเมื่อได้รับการกระตุ้น ภาวะนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อ้างอิงจาก NHS การกระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและการปิดช่องคลอดที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ สภาพนี้เพิ่งเกิดขึ้น ท
6 ปัญหาประจำเดือนที่หมอควรตรวจ และสาเหตุที่เป็นไปได้

6 ปัญหาประจำเดือนที่หมอควรตรวจ และสาเหตุที่เป็นไปได้

ผู้หญิงหลายคนมักมีประจำเดือนตลอดเวลาด้วยเหตุผลเฉพาะ อารมณ์ น่าเกลียดเล็กน้อย ปวดท้อง หรืออยากของหวานอย่างกะทันหัน? คำตอบคือ "อยากมีประจำเดือนแน่นอน ที่นี่!" ปัญหาประจำเดือนต่างๆ มักจะตามมาด้วยคำถามที่ว่ารอบเดือนของคุณเป็นปกติหรือไม่ ดังนั้นแทนที่จะสับสน นี่คือสัญญาณหรือลักษณะของการมีประจำเดือนผิดปกติและจำเป็นต้องได้รับกา
เสริมหน้าอก

เสริมหน้าอก

คำนิยามการขยายเต้านมคืออะไร?การเสริมหน้าอกเป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก โดยปกติจะอยู่ในรูปแบบของการสอดถุงซิลิโคนเข้าไปใต้เต้านมแล้วเติมกระเป๋าด้วย น้ำเกลือ. ซิลิโคนนี้ขยายบริเวณหน้าอกเพื่อให้หน้าอกดูเต็มอิ่มและสมมาตรจำเป็นต้องเสริมหน้าอกเมื่อไหร่?การเสริมหน้าอกทำได้ 2 ประการ คือการสร้างใหม่ – การสร้างเต้านมขึ้นใหม่หลังการผ่าตัดเอาเต้านมออก (เพื่อรักษามะเร็งเต้านม)เสริมสวย – ขยายและปรับปรุงรูปลักษณ์ของเต้านมถุงเต้านมมีแคปซูลที่ทำจากซิลิโคน ด้านในสามารถเติมซิลิโคนหรือ น้ำเกลือซิล
ต้องการเสริมรูปร่างหน้าอก? ทำความเข้าใจชุดขั้นตอน Mastopexy

ต้องการเสริมรูปร่างหน้าอก? ทำความเข้าใจชุดขั้นตอน Mastopexy

สำหรับท่านที่สนใจอยากเสริมหน้าอกให้สวยต้องทำตามขั้นตอน mastopexy (masstopexy) อาจเป็นวิธีหนึ่ง การกระทำนี้ค่อนข้างปลอดภัยและสามารถฟื้นฟูเต้านมที่หย่อนคล้อยได้เนื่องจากอิทธิพลของอายุและกระบวนการให้นมลูก อย่างไรก็ตาม ก่อนตัดสินใจทำศัลยกรรมนี้ ก่อนอื่นต้องเตรียมตัวเองให้พร้อมเกี่ยวกับขั้นตอนก่อน mastopexy และความเสี่ยงดังต่อไปนี้ นั่นอะไร mastopexy (มาสโทเพ็กซี่) ? Masstopexy หรือ ยกเต้านม เป็นศัลยกรรมเสริมความงามที่ทำหน้าที่ยกเต้านมและขจัดชั้นผิวหนังเพื่อปรับปรุงรูปร่างของเต้านม การดำเนินการนี้ไม่ได้บังคับ การเลือกทำ mastopexy โดยทั่วไปขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วย โดยปกติ ผู้หญิงที่มี
ปวดบั้นท้ายระหว่างมีประจำเดือน สาเหตุมาจากอะไร ?

ปวดบั้นท้ายระหว่างมีประจำเดือน สาเหตุมาจากอะไร ?

อาการปวดก้นบางครั้งเป็นประสบการณ์ของผู้หญิงบางคนเมื่อมีประจำเดือน แน่นอนว่ามันทำให้อึดอัดและรบกวนกิจกรรมต่างๆ แล้วอะไรทำให้เกิดอาการปวดก้นระหว่างมีประจำเดือน? เพื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ดูรีวิวต่อไปนี้ สาเหตุทั่วไปของอาการเจ็บก้นระหว่างมีประจำเดือน แม้ว่าจะพบได้ยาก แต่ในช่วงมีประจำเดือน ไม่เพียงแต่บริเวณหน้าท้องส่วนล่างและสะโพกเท่านั้นที่รู้สึกเจ็บปวด บริเวณบั้นท้ายยังเจ็บปวดมากและทำให้ผู้หญิงไม่สบายใจที่จะทำกิจกรรมต่างๆ อะไรทำให้เกิดมัน? ดร. Kelly Kasper ผู้เชี่ยว
รอบประจำเดือนมาไม่ปกติช่วงนี้? บางทีอาหารของคุณอาจผิด

รอบประจำเดือนมาไม่ปกติช่วงนี้? บางทีอาหารของคุณอาจผิด

ถ้าจู่ๆ รอบเดือนของคุณมาไม่ปกติ อย่าตื่นตระหนกก่อนและถือว่าคุณยอมรับหรือเป็นโรคบางอย่าง สาเหตุของการมีประจำเดือนมาไม่ปกตินั้นไม่ได้ร้ายแรงและน่ากลัวเสมอไป รอบเดือนที่วุ่นวายอาจเกิดจากรูปแบบการกินที่ประมาทของคุณจนถึงตอนนี้ ทำไมการรับประทานอาหารจึงเป็นสาเหตุของการมีประจำเดือนมาไม่ปกติได้? รอบประจำเดือนปกติอยู่ระหว่าง 21-35 วัน วัฏจักรนี้ควบคุมโดยฮอร์โมนการเจริญพันธุ์ของเพศหญิง ได้แก่ ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน เมื่อรอบเดือนมาไม่ปกติ อาจมีปัญหากับปริมาณฮอร์โมนในร่างกายของคุณ และภาวะนี้อาจเกิดจากอาหารที่คุณบริโภคจนถึงตอนนี้ การศึกษาจำนวนมากระบุว่าผู้ที่มีแนวโน้มขาดสารอาหารจะมีรอบเดือนมาไม่ปกต
สาเหตุของการตกเลือดของหัวนมที่คุณต้องรู้

สาเหตุของการตกเลือดของหัวนมที่คุณต้องรู้

หัวนมมีเลือดออกเป็นอาการทั่วไปของผู้หญิงโดยเฉพาะมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนม แล้วถ้าคุณไม่ให้นมลูกแต่หัวนมมีเลือดออกล่ะ? ในการจัดการกับสิ่งนี้ ก่อนอื่นให้ระบุสิ่งที่ทำให้หัวนมมีเลือดออก สาเหตุของการมีเลือดออกที่หัวนม เมื่อคุณพบว่ามีเลือดไหลออกมาจากหัวนม แน่นอนว่ามันจะทำให้คุณวิตกกังวลและตื่นตระหนกได้ในทันที อันที่จริง ผู้หญิงบางคนกลัวทันทีว่า
3 วิธีง่ายๆ ในการรักษาภาวะติดเชื้อในช่องคลอดเนื่องจากภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย

3 วิธีง่ายๆ ในการรักษาภาวะติดเชื้อในช่องคลอดเนื่องจากภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย

ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคือการติดเชื้อในช่องคลอดที่เกิดจากแบคทีเรีย การติดเชื้อนี้มักจะทำให้ตกขาวมีกลิ่นเหม็นและปวดเมื่อปัสสาวะ การรักษาหลักสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคือการใช้ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์ แต่วิธีง่ายๆ ด้านล่างนี้ คุณสามารถลองรักษาการติดเชื้อในช่องคลอดที่บ้านได้ วิธีธรรมชาติต่างๆ ในการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด 1. โยเกิร์ต ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรียเกิดจากการตั้งรกรากของแบคทีเรียที่ไม่ดีที่รบกวนสมดุลค่า pH ของช่องคลอด โยเกิร์ตเป็นแหล่งอาหารที่มีโปรไบโอติกสูง แบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพ แบคทีเรียที่ดีสามารถผลิตกรดแลคติกเพื่อรักษา pH
4 วิธีธรรมชาติในการเอาชนะประจำเดือนมาไม่ปกติ

4 วิธีธรรมชาติในการเอาชนะประจำเดือนมาไม่ปกติ

ผู้หญิงมักมีประจำเดือนหรือมีประจำเดือนเกือบทุกเดือน เว้นแต่จะตั้งครรภ์หรือเคยหมดประจำเดือนมาก่อน แต่รอบเดือนก็ไม่ได้ราบรื่นตามตารางประจำเดือนเสมอไปผู้หญิงหลายคนมีประจำเดือนมาไม่ปกติ แม้แต่ผู้หญิงก็สามารถมีรอบเดือนหยุดได้ถึง 6 เดือน แม้ว่าจะไม่ได้ตั้งครรภ์ก็ตาม ภาวะนี้เรียกว่า amenorrhea ซึ่งเป็นหนึ่งในความผิดปกติของประจำเดือนหลายปัจจัยทำให้รอบเดือนของผู้หญิงไม่ราบรื่นทุกเดือน แล้วจะแก้ได้อย่างไร?วิธีแก้ประจำเดือนมาไม่ปกติแบบธรรมชาติ1. แครอทตามที่ดร. Christiane Northrup แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสตรีและนักเขียนจากประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ วิตาม
5 วิธีในการช่วยคู่รักที่มีภาวะช่องคลอดแห้ง

5 วิธีในการช่วยคู่รักที่มีภาวะช่องคลอดแห้ง

Vaginismus เป็นอาการผิดปกติในกล้ามเนื้อช่องคลอดที่ทำให้กระตุกหรือปิดเมื่อถูกกระตุ้นในบริเวณนั้น รวมทั้งระหว่างการเจาะ สิ่งนี้อาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หรือแม้แต่รู้สึกไม่เต็มใจเลย แล้วจะช่วยคู่ของคุณรักษาช่องคลอดของเขาได้อย่างไร? ช่วยคู่รักรักษาภาวะช่องคลอดแห้ง Vaginismus เป็นความผิดปกติที่รักษาได้แม้ว่าจะต้องใช้เวลา อย่างไรก็ตาม การรักษาพยาบาลไม่ได้มาจากสิ่งที่แพทย์บอกเท่านั้น แต่ยังได้รับการสนับสนุนจากคุณด้วย หากคู่ของคุณมีอาการนี้ คุณสามารถช่วยรักษาภาวะช่องคลอดแห้งได้โดยทำดังนี้ 1. ติดอาวุธให้ตัวเองด้วยข้อมูลเกี่ยวกับสภาพของคู่ครองของคุณ เซ็กส์ที่ควรมีเร่าร้อนควรเป
7 วิธีรักษาช่องคลอดไม่ให้เปียกชื้นและเหงื่อออกง่าย

7 วิธีรักษาช่องคลอดไม่ให้เปียกชื้นและเหงื่อออกง่าย

การดูแลช่องคลอดเป็นสิ่งที่ผู้หญิงต้องรู้ ความชื้นและเหงื่อออกในบริเวณผู้หญิงอาจเป็นปัญหาสำคัญที่มักทำให้ความมั่นใจในตนเองลดลง อันที่จริง เหงื่อออกเป็นปฏิกิริยาทั่วไปเมื่อร่างกายต้องการทำให้ตัวเองเย็นลง ไม่ว่าจะออกกำลังกาย นั่งรถ หรือใส่เสื้อผ้าหลายชั้น เหงื่อออกก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ดูแลช่องคลอดยังไงไม่ให้เปียกเหงื่อง่าย? การดูแลช่องคลอดเพื่อป้องกันความชื้นและเหงื่อออก บางส่วนของร่างกายของคุณมีเหงื่อออกได้ง่ายกว่าส่วนอื่นๆ บริเวณช่องคลอดมีเหงื่อออกมากเป็นพิเศษเนื่องจากมีต่อมเหงื่อจำนวนมาก มีขนดก และมักถูกปกคลุมเกือบตลอดเวลา รายงานจาก Healthline มีวิธีง่ายๆ ในการดูแลช่องคลอดเพื่อให้ช่องคลอดสะอาดและ
6 สาเหตุของอาการร้อนวูบวาบ (รู้สึกร้อนในร่างกาย) นอกเหนือจากวัยหมดประจำเดือน

6 สาเหตุของอาการร้อนวูบวาบ (รู้สึกร้อนในร่างกาย) นอกเหนือจากวัยหมดประจำเดือน

ร้อนวูบวาบ เป็นความรู้สึกร้อนจัดที่มาจากภายในร่างกาย ไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิหรือสภาพอากาศโดยรอบ ความรู้สึกร้อนวูบวาบนี้สามารถเกิดขึ้นได้ช้าหรือเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ร้อนวูบวาบ เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือน มักมีลักษณะเป็นสีแดงบนใบหน้าและผิวกาย (โดยเฉพาะบริเวณคอและหน้าอก) และรู้สึกอบอุ่น ขับเหงื่อ และรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้ว นี่เป็นปกติ.อย่างไรก็ตาม อะไรเป็นสาเหตุหากคุณประสบ ร้อนวูบวาบ ทั้งที่ยังไม่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน?ร้อนวูบวาบ เกิดขึ้นได้ไม่เพียงเพราะวัยหมดประจำเดือนไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการร้อนวูบวาบ แต่อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการเจริญพันธุ์แ
8 สิ่งที่คุณควรเก็บไว้จากช่องคลอดของคุณ

8 สิ่งที่คุณควรเก็บไว้จากช่องคลอดของคุณ

พื้นที่ผู้หญิงของคุณเป็นพื้นที่ที่อ่อนไหวมาก ไม่ใช่ทุกคนและไม่ใช่ทุกอย่างที่สามารถปิดได้ ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษกับช่องคลอดของคุณ สาเหตุคือ สารเคมีหรือธรรมชาติของบางสิ่งเป็นอันตรายต่อช่องคลอด ทั้งเมื่อดูแลความเป็นผู้หญิงหรือเมื่อรักใคร่ ให้ใส่ใจกับ 8 สิ่งที่ควรเก็บให้ห่างจากช่องคลอด 1. สบู่ผู้หญิง คุณอาจเคยดูหรือเห็นโฆษณาสบู่ผู้หญิงบ่อยๆ คำมั่นสัญญาของสบู่ผู้หญิงฟังดูน่าเชื่อ อย่างไรก็ตาม ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่ฉลาดและเป็นอิสระของร่างกาย ช่องคลอดมีวิธีทำความสะอาดตัวเองและป้องกันการติดเชื้อจากเชื้อโรคและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคหรือกลิ่นเหม็น ไม่จำเป็นต้องใช้สบู่พิเศษในการทำความสะอาดและ
จริงหรือไม่ที่ผู้หญิงที่ติดเชื้อยีสต์มีปัญหาในการตั้งครรภ์?

จริงหรือไม่ที่ผู้หญิงที่ติดเชื้อยีสต์มีปัญหาในการตั้งครรภ์?

เห็นได้ชัดว่าการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดไม่เพียงทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเท่านั้น แต่ยังกล่าวกันว่าทำให้เกิดปัญหาการเจริญพันธุ์ อย่างไรก็ตาม จริงหรือไม่ที่ผู้หญิงที่ติดเชื้อยีสต์มีปัญหาในการตั้งครรภ์? ค้นหาคำอธิบายแบบเต็มของการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดและผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์ในบทความต่อไปนี้การติดเชื้อราในช่องคลอดคืออะไร?การติดเชื้อราในช่องคลอดเกิดจากเชื้อรา Candida albican. การติดเชื้อรานี้พบได้บ่อยที่สุดบริเวณรอยพับของผิวหนัง เช่น ปากและช่องคลอดตามบทความที่ตีพิมพ์ใน Mayo Clinic การติดเชื้อยีสต์ที่อวัยวะเพศมักเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :การใช้ยาปฏิชีวนะที่ช
รู้สาเหตุและรักษาอาการท้องร่วงในช่วงมีประจำเดือน

รู้สาเหตุและรักษาอาการท้องร่วงในช่วงมีประจำเดือน

ปัญหาทางเดินอาหารเช่นท้องผูกหรือท้องเสียมักเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน ภาวะนี้มักจะเริ่มก่อนที่คุณจะมีประจำเดือนด้วยซ้ำ จริงๆ แล้ว ท้องเสียระหว่างมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ มาได้ยังไงดังนั้นจึงไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม คุณอาจสงสัยว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงในช่วงมีประจำเดือน และจะเอาชนะมันได้อย่างไร? ตรวจสอบความคิดเห็นต่อไปนี้ใช่! อะไรทำให้เกิดอาการท้องร่วงในช่วงมีประจำเดือน? ปวดท้อง อารมณ์แปรปรวน ปวดหัว ปวดท้อง และปัญหาทางเดินอาหาร เป็นอาการ PMS ที่พบได้บ่อย ไม่เพียงแต่ในช่วง PMS บางครั้งอาการเหล่านี้สามารถดำเนินต่อไปได้จนกว่าช่วงเวลาของคุณจะหมดลง ผู้หญิงทุกคนอาจประสบปัญหาการย่อย
ใจเย็นๆ มีเซ็กส์บ่อยๆ จะไม่ทำให้ช่องคลอดยืด

ใจเย็นๆ มีเซ็กส์บ่อยๆ จะไม่ทำให้ช่องคลอดยืด

คุณเคยได้ยินตำนานที่ว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดบ่อยครั้งจะคลายตัวหรือไม่? ความเชื่อนี้มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ เนื่องจากในสมัยโบราณความรู้เกี่ยวกับการทำงานของช่องคลอดในคนทั่วไปยังมีอยู่อย่างจำกัด ที่จริงแล้วไม่ว่าจะมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหนก็ไม่ทำให้ช่องคลอดยืดได้ ช่องคลอดเป็นหนึ่งในอวัยวะของผู้หญิงที่ทรงพลังและหลากหลายที่สุด ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับช่องคลอดที่ยืดเยื้ออีกต่อไปเนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ ตรวจสอบบทวิจารณ์ฉบับเต็มด้านล่างเพื่อหาสาเหตุ เซ็กส์มากเกินไปทำให้ช่องคลอดยืดได้จริงหรือ? ตำนานที่ว่าช่องคลอดจะยืดออกหากคุณมีเพศสัมพันธ์มักจะหลุดพ้นจากความเข้าใจผิดเกี่ยวกับอวัยวะเพศ
ตรวจสุขภาพช่องคลอดจากสีของช่องคลอด

ตรวจสุขภาพช่องคลอดจากสีของช่องคลอด

ผู้หญิงมักจะมีอาการตกขาวซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในระดับเล็กน้อยถึงรุนแรง ในปริมาณเล็กน้อย การตกขาวเป็นเรื่องปกติ นี่คือของเหลวที่ช่องคลอดหลั่งออกมาเพื่อปกป้องช่องคลอดและทำให้ช่องคลอดสะอาด ไม่เพียงเท่านั้น ตกขาวยังสามารถแสดงสภาพสุขภาพของคุณได้ ค้นหาสาเหตุของการตกขาวผิดปกติ สาเหตุของตกขาวผิดปกติหรือปกติ ตกขาวเป็นของเหลวที่ออกมาจากช่องคลอด มักมีความหนืดเล็กน้อย โปร่งใส/สีขาวขุ่น สะอาด/ไม่มีคราบ และไม่มีกลิ่น บางครั้ง ตกขาวค่อนข้างข้น ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อคุณกำลังจะมีประจำเดือน (สามารถระบุได้เมื่อร่างกายปล่อยไข่) ระหว่างให้นมลูก หรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม บางครั้งตกขาวอาจผิดปกติ โดยมีลักษณะขอ
ปวดบริเวณช่องคลอด? ระวัง อาจเป็นอาการของ Vulvar Vestibulitis!

ปวดบริเวณช่องคลอด? ระวัง อาจเป็นอาการของ Vulvar Vestibulitis!

Vulvar vestibulitis เป็นภาวะที่ทำให้เกิดรอยแดงและปวดในด้นหน้า (ช่องคลอด) ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีผมหรือผม อย่างไรก็ตาม พบมากที่สุดที่ช่องคลอด (ส่วนนอกของช่องคลอด) หรือพื้นผิวของช่องคลอดและโพรงจมูก หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ vulvar vestibulitis ดูความคิดเห็นต่อไปนี้ ตกลง! Vulvar vestibulitis ของช่องคลอด Vestibulitis ที่เกิดขึ้นบนช่องคลอดสามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงทุกวัย ภาวะนี้มักเรียกกันว่า vulvar vestibulitis syndrome ซึ่งเป็นชนิดของ vulvodynia คำพูดจาก DermNet NZ คำว่า vulvar vestibulitis เป็นคำที่ใช้เรียกอาการปวดซ้ำๆ ที่รู้สึกได้ที่ริมฝีปากด้านหน้
4 กุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณหมดประจำเดือนทุกเดือน

4 กุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณหมดประจำเดือนทุกเดือน

ก่อนมีประจำเดือนไม่กี่วัน ร่างกายจะเพิ่มการผลิตฮอร์โมนพรอสตาแกลนดิน ซึ่งทำให้มดลูกหดตัวและกระชับขึ้น สิ่งนี้ทำให้อาการปวดประจำเดือนหรือที่เรียกว่า PMS มักจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่คุณไม่ต้องกังวล มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้ล่วงหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดประจำเดือนแย่ลงวิธีป้องกันอาการปวดประจำเดือนแบบต่างๆ ทุกเดือนวิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันอาการปวดประจำเดือนไม่ให้แย่ลงคือการประคบร้อนที่ท้องของคุณซ้ำๆ ในช่วงก่อนมีประจำเดือน อุณหภูมิที่อบอุ่นช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเกร็งของช่องท้องและมดลูกนอกจากนี้ คุณยังสามารถทำวิธีการต่างๆ ด้านล่างนี้ได้ตามคำแนะนำของนรีแพทย์จากทั่วโลก1. หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม หวาน
สามารถตรวจสุขภาพระหว่างมีประจำเดือนได้หรือไม่?

สามารถตรวจสุขภาพระหว่างมีประจำเดือนได้หรือไม่?

บางทีคุณอาจลังเลที่จะทำ ตรวจสุขภาพ ในช่วงมีประจำเดือน นอกจากจะไม่สบายตัวโดยเฉพาะช่วงตรวจปัสสาวะแล้ว ยังมีความกังวลว่าผลการตรวจจะคลาดเคลื่อน นั่นถูกต้องใช่ไหม? มาดูคำอธิบายต่อไปนี้กัน ใช่! ฉันขอ ตรวจสุขภาพ ในช่วงมีประจำเดือน? ตรวจสุขภาพ เป็นชุดตรวจสุขภาพในโรงพยาบาลเพื่อตรวจสภาพโดยรวมของร่างกาย นอกจากจะเป็นการตรวจเช็คตามปกติแล้ว ตรวจสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับการตรวจหาโรคที่เกิดขึ้นในร่างกายตั้งแต่เนิ่นๆ แม้ว่ารอบเดือนของผู้หญิงแต่ละคนจะแตกต่
6 สาเหตุของช่องคลอดดำ บวกกับวิธีเอาชนะมันอย่างถูกวิธี

6 สาเหตุของช่องคลอดดำ บวกกับวิธีเอาชนะมันอย่างถูกวิธี

มีหลายสิ่งที่ทำให้ความมั่นใจในตนเองของผู้หญิงลดลง อย่างหนึ่งคือช่องคลอดสีดำ แม้ว่าหลายคนจะไม่เห็น แต่คุณจำเป็นต้องตระหนักถึงสภาพนี้ จริงๆ แล้ว ช่องคลอดของผู้หญิง หรือ 'miss v' กลายเป็นสีดำ เพราะอะไร? ตรวจสอบคำอธิบายในบทความนี้สาเหตุของช่องคลอดจะดำอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ โครงสร้างภายในและภายนอกตามข้อมูลของคลีฟแลนด์คลินิก ส่วนหลักของอวัยวะสืบพันธุ์สตรีคือช่องคลอด ซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อปากมดลูกกับด้านนอกของร่างกายนอกจากนี้ยังมี labia majora (ริมฝีปากขนาดใหญ่) ซึ่งล้อมรอบและปกป้องอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอก (ภายนอก) อื่น ๆในช่วงวัยแรกรุ่นการ
เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพมดลูกเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศหญิง

เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพมดลูกเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศหญิง

การรักษาสุขภาพมดลูกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณอย่างแน่นอน เพราะสุขภาพของอวัยวะนี้มีผลอย่างมากต่อการเจริญพันธุ์ เรามาดูวิธีรักษาสุขภาพของมดลูกและอวัยวะสืบพันธุ์สตรีอื่นๆ ด้านล่างกัน วิธีการรักษาสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง? โดยทั่วไป การรักษามดลูกให้แข็งแรงนั้นสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการรักษาร่างกายให้แข็งแรงโดยทั่วไป นี่คือเคล็ดลับที่คุณสามารถทำได้ 1. รักษาสุขอนามัยในช่องคลอดให้เหมาะสม ช่องคลอดเปรียบเสมือน "ประตู" ที่เชื่อมมดลูกกับสิ่งต่างๆ ที่มาจากภายนอกร่างกาย ดังนั้น วิธีหนึ่งในการรักษามดลูกให้แข็งแรงคือ รักษาช่องคลอดให้สะอาด เปิดตัว Mayo Clinic ช่องคลอดไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ทำค
แรงขับทางเพศของผู้หญิงจะสูงสุดในช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์ที่สุดของเธอ เมื่อไหร่?

แรงขับทางเพศของผู้หญิงจะสูงสุดในช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์ที่สุดของเธอ เมื่อไหร่?

font-weight: 400;”>ความต้องการทางเพศของผู้หญิงถูกควบคุมโดยรอบเดือน ดังนั้นความหลงใหลจะเพิ่มขึ้นและลดลงตามรอบเดือนของคุณ จุดสูงสุดของความตื่นตัวทางเพศของผู้หญิงมักเกิดขึ้นในช่วงเวลาตกไข่ ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าช่วงเจริญพันธุ์ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้นฮะ? นี่คือคำอธิบายที่สมบูรณ์เกี่ยวกับความต้องการทางเพศของผู้หญิงและรอบเดือนของเธอ เวลาตกไข่คือเมื่อไหร่? การตกไข่เป็นหนึ่งในขั้นตอนของรอบประจำเดือนที่ผู้หญิงมีภาวะเจริญพันธุ์มากที่สุด ในระหว่างการตกไข่ รังไข่ในมดลูกจะปล่อยไข่ออกมา ไข่จะลงไปในท่อนำไข่เพื่อพบกับเซลล์อสุจิและก่อตัวเป็นทารกในครรภ์ โอกาสในการตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่คุมกำเนิดจะสูงมาก
เมื่อไหร่ที่คู่ควรต้องตรวจภาวะเจริญพันธุ์ และขั้นตอนคืออะไร?

เมื่อไหร่ที่คู่ควรต้องตรวจภาวะเจริญพันธุ์ และขั้นตอนคืออะไร?

สำหรับคู่รักที่ไม่เคยมีบุตร การทดสอบภาวะเจริญพันธุ์เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องทำเพื่อช่วยค้นหาสาเหตุที่เป็นไปได้ การตรวจภาวะเจริญพันธุ์เกี่ยวข้องกับทั้งคู่ แม้ว่าการตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่ง แต่กระบวนการของการตั้งครรภ์ก็ต้องการสุขภาพของทั้งสองฝ่าย ตามสถิติแล้ว 35% ของกรณีภาวะมีบุตรยากทั้งหมดเกิดจากภาวะเจริญพันธุ์ของอสุจิบกพร่อง และ 35% เกิดจากการสุกของไข่ ในขณะที่ส่วนที่เหลือเกิดจากสุขภาพของมดลูก ท่อนำไข่ และปัจจัยการเจริญพันธุ์ของเพศชายและเพศหญิง เมื่อไหร่ที่เป็นเวลาที่เหมาะสมสำหรับการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์ของคู่รัก? ต้องทำการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์สำหรับคู่รักที่ไม่ได้ตั้งครรภ์หล
จริงหรือไม่ที่กีฬาส่วนใหญ่ทำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์ได้ยาก?

จริงหรือไม่ที่กีฬาส่วนใหญ่ทำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์ได้ยาก?

การออกกำลังกายสามารถทำให้ร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงของความเครียด และสามารถเพิ่มการเจริญพันธุ์ได้ อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายมากเกินไปมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ได้ยาก ออกกำลังกายมากเกินไปทำให้ตั้งครรภ์ยากได้อย่างไร? ลองดูคำอธิบายด้านล่าง เหตุผลที่ออกกำลังกายส่วนใหญ่ทำให้ผู้หญิงท้องยาก การศึกษาที่ดำเนินการโดย American Society for Reproductive Medicine ได้ตรวจสอบผู้หญิงมากกว่า 3,000 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 40 ปีที่อยากตั้งครรภ์ ก่อนหน้านี้ ผู้หญิงถูกถามเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของพวกเขา ใช้เวลาออกกำลังกายกี่ชั่วโมง และออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ ที่พวกเขาทำ ผลการวิจัยพบว่าโดยเฉลี่ย
เคล็ดลับในการรักษาการกินสำหรับผู้หญิงที่มี Endometriosis

เคล็ดลับในการรักษาการกินสำหรับผู้หญิงที่มี Endometriosis

Endometriosis เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อที่คล้ายกับเยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตนอกมดลูก ผู้หญิงที่มี endometriosis อาจต้องหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดการอักเสบและเพิ่มการผลิตเอสโตรเจน ทำเพื่อช่วยเอาชนะอาการของ endometriosis มาเรียนรู้เคล็ดลับการกินที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมสำหรับผู้ที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่อาหารสำหรับ endometriosisผู้หญิงที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ควรรับประทานผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี โปรตีนจากพืช เนื้อไม่ติดมัน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพยังดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ผักระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงเกินไปอาจทำให้อาการ endometriosis แย่ลงได
ปัก, สัก หรือ ลิฟติ้งคิ้ว ควรเลือกแบบไหนดี?

ปัก, สัก หรือ ลิฟติ้งคิ้ว ควรเลือกแบบไหนดี?

อย่าเพิ่งออกจากบ้าน ก่อนที่คิ้วจะสวยเป๊ะปัง! นั่นคือหลักการของผู้หญิงส่วนใหญ่ รวมถึงคุณด้วย ใช่ คิ้วเป็นส่วนสำคัญที่ไม่ควรพลาด ด้วยรูปทรงคิ้วที่ลงตัวทำให้ผู้หญิงรู้สึกมั่นใจมากขึ้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการแต่งคิ้วคือการใช้ดินสอเขียนคิ้วอย่างไรก็ตาม เนื่องจากบางครั้งการใช้ดินสอเขียนคิ้วนั้นยุ่งยากและใช้งานไม่ได้ หลายคนจึงมองหาทางเลือกอื่น ปัจจุบันมีหลายวิธีในการแต่งคิ้วให้สวยทันใจและทำให้ทรงคิ้วติดทนนาน เรียกว่า สุลา สัก ถอนขนคิ้ว ถ้าอย่างนั้น ในสามข้อใดที่ปลอดภัยที่สุดในแง่ของสุขภาพทางเลือกของวิธีการทรงคิ้วที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นหลากหลายวิธีในการจัดทรงคิ้วสามารถทำได้เองที่บ้านหรือที่คลินิกเสริมความงาม
4 วิธีในการลดอาการปวดประจำเดือนอันเนื่องมาจากภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

4 วิธีในการลดอาการปวดประจำเดือนอันเนื่องมาจากภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

ความเจ็บปวดที่รู้สึกได้ในบริเวณท้องระหว่างมีประจำเดือนอาจเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนรู้สึกได้ตามธรรมชาติ ความรุนแรงของความเจ็บปวดที่ปรากฏอาจแตกต่างกันสำหรับผู้หญิงแต่ละคน อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดประจำเดือนไม่สามารถทนได้และรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ คุณอาจกำลังประสบกับอาการเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ แล้วจะบรรเทาอาการปวดประจำเดือนเนื่องจาก endometriosis ได้อย่างไร? ดูด้านล่างใช่endometriosis คืออะไร?Endometriosis เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อจากเยื่อบุโพรงมดลูกปรากฏนอกมดลูก ในระหว่างมีประจำเดือนจะมีคราบผนังมดลูกที่ไม่ได้รับการปฏิสนธิ เนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูกที่อยู่บริเวณอื่นนอกมดลูกก็จะหลั่งออกมาและทำให้เก
คุณจะติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดได้อย่างไร?

คุณจะติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดได้อย่างไร?

อาการคันในช่องคลอด แดงและมีกลิ่น อาจเป็นสัญญาณว่าคุณติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด ไม่เพียงแต่ในผิวหนัง, ยีสต์( ยีสต์ ) หรือเชื้อราได้จริง ๆ ที่อวัยวะเพศของมนุษย์ รวมทั้งในช่องคลอดของผู้หญิงด้วย คุณสามารถสังเกตลักษณะเฉพาะต่างๆ ได้ตั้งแต่อาการคัน ของเหลวสีขาวที่ออกมาจากช่องคลอด การระคายเคืองของริมฝีปาก (ส่วนนอกของช่องคลอด) แม้กระทั่งเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ การติดเชื้อนี้พบได้บ่อยมาก แม้ว่าจะรบกวนกิจกรรมประจำวันก็ตาม อะไรทำให้เกิดการติดเชื้อราในช่องคลอด? ผู้หญิงทุกคนมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อราในช่องคลอด การอักเสบนี้เกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะซึ่งฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีในช่องคลอด แบคทีเรียในช่องคล
ทำไมความอยากอาหารของผู้หญิงจึงเพิ่มขึ้นในช่วง PMS?

ทำไมความอยากอาหารของผู้หญิงจึงเพิ่มขึ้นในช่วง PMS?

คุณมักจะรู้สึกว่าความอยากอาหารของคุณเพิ่มขึ้นก่อนมีประจำเดือนหรือไม่? ใกล้จะถึงวันประจำเดือน อาการต่างๆ ในร่างกายก็จะเริ่มปรากฏให้เห็น อาการที่ร้ายแรงที่สุดที่คุณสังเกตเห็นได้ง่ายคือความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก ตรวจสอบคำอธิบายของความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นในช่วง PMS สาเหตุของความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นในช่วง PMS วารสารฟาเส็บ ตีพิมพ์งานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างรอบเดือน ความหิว กับอาหารที่ผู้หญิงกิน การศึกษาพบว่าการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนทำให้ผู้หญิงต้องการกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลสูงก่อนมีประจำเดือน คาร์โบไฮเดรตและอาหารที่มีน้ำตาลช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น
กระดาษห่ออาหารสีน้ำตาล อันตรายต่อสุขภาพจริงหรือ?

กระดาษห่ออาหารสีน้ำตาล อันตรายต่อสุขภาพจริงหรือ?

อาหารส่วนใหญ่ที่ขายริมถนนมักบรรจุในกระดาษห่อสีน้ำตาล อาหารทอดยังบรรจุอยู่ในกระดาษหรือหนังสือพิมพ์ที่ใช้แล้ว ในเวลาอาหารกลางวัน คุณไม่ควรลืมที่จะย้ายอาหารไปใส่จานปกติ เหตุผลก็คือ จากการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่ากระดาษห่ออาหารมีสาร BPA ซึ่งเชื่อว่าเป็นอันตรายต่อร่างกาย ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม? ตรวจสอบการตรวจสอบต่อไปนี้BPA ไม่ได้มีแค่ในพลาสติกเท่านั้น แต่ยังอยู่ในกระดาษห่ออาหารด้วยBPA หรือ bisphenol A เป็นสารเคมีที่มักใช้เป็นวัสดุสำหรับทำภาชนะบรรจุอาหาร ไม่เพียงแต่พลาสติกแต่ยังรวมถึงกระดาษด้วย เริ่มแรกใช้ BPA ในภาชนะบรรจุอาหารกระป๋องเพื่อป้องกันไม่ให้กระป๋องขึ้นสนิมอย่างไรก็ตาม ตามที่รายงานโดย WebMD,
มาสก์ช่องคลอดปลอดภัยหรือไม่? นี่คือคำตอบ

มาสก์ช่องคลอดปลอดภัยหรือไม่? นี่คือคำตอบ

แผ่นมาส์กช่องคลอดอาจไม่ได้รับความนิยมเท่ากับมาสก์หน้า แต่ผู้หญิงบางคนใช้มาสก์โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้ริมฝีปากในบริเวณผู้หญิงขาวขึ้น การกระทำนี้ปลอดภัยหรือไม่? สิ่งที่คุณต้องพิจารณาก่อนใช้งานคืออะไร? มาดูคำอธิบายที่นี่! มาสก์ช่องคลอดมีประโยชน์อย่างไร? หากใช้มาส์กหน้าสำหรับทั้งใบหน้า ควรใช้มาส์กในช่องคลอดในบริเวณผู้หญิงหรือ miss V ผลิตภัณฑ์นี้ส่วนใหญ่ใช้เพื่อสุขภาพช่องคลอดและความงามของผิวในบริเวณผู้หญิง ต่อไปนี้คือการใช้ผลิตภัณฑ์มาส์กสำหรับพื้นที่ของผู้หญิง บรรเทาผิวบ
เข้าสู่ยุค 40 ของคุณหรือไม่? นี่คือวิธีเตรียมตัวสำหรับวัยหมดประจำเดือน

เข้าสู่ยุค 40 ของคุณหรือไม่? นี่คือวิธีเตรียมตัวสำหรับวัยหมดประจำเดือน

คุณอยู่ในวัย 40 ปีและเตรียมพร้อมสำหรับวัยหมดประจำเดือนหรือไม่? วัยหมดประจำเดือนเป็นภาวะธรรมชาติที่เกิดขึ้นในผู้หญิงที่เข้าสู่วัย 40-50 ปี ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้ง่ายๆ เพราะปัญหาสุขภาพมากมายเกิดขึ้น ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวรับมือกับมันเพื่อไม่ให้มีอาการวัยหมดประจำเดือนอย่างรุนแรงวิธีเตรียมตัวสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน? การเปลี่ยนแปลงต่างๆ ของร่างกายจะเกิดขึ้นเมื่อคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน นี่เป็นเรื่องธรรมชาติและมีประสบการณ์โดยผู้หญิงทุกคนที่มีอายุ 40-50 ปี สิ่งรบกวนที่อาจเกิดขึ้นเช่น: ประจำเดือนมาไม่ปกติ ช่องคลอดแห้ง เหงื่อออกตอนกลางคืน รบกวนการนอนหลับ อารมณ์แปรปรวน
ระมัดระวัง! 6 ผลกระทบจากการเลือกขนาดเสื้อชั้นในของร่างกายผิด

ระมัดระวัง! 6 ผลกระทบจากการเลือกขนาดเสื้อชั้นในของร่างกายผิด

คุณเคยใส่ใจกับสุขภาพเต้านมหรือไม่? วิธีหนึ่งที่ต้องทำคือใช้ขนาดเสื้อชั้นในที่เหมาะสม คุณอาจใช้ขนาดชุดชั้นในที่ใหญ่ไปเล็กน้อยหรือเล็กกว่าขนาดที่ควรจะเป็นโดยไม่รู้ตัว นอกจากรู้สึกแคบแล้ว ยังมีผลกระทบหรืออันตรายจากการเลือกขนาดชุดชั้นในที่ไม่ถูกต้องสำหรับหน้าอกไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายอีกด้วย ตรวจสอบคำอธิบายแบบเต็มด้านล่างทำไมจึงต้องเลือกขนาดชุดชั้นในที่เหมาะสม?เมื่อคุณอายุมากขึ้น การรักษาสุขภาพเต้านมเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพของผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับเต้านมคุณสามารถทำได้โดยไม่เลือกขนาดเสื้อชั้นใน โดยทั่วไป ยกทรงมีประโยชน์สำหรับ:ลดการสั่นของหน้าอกระหว่างทำกิจกรรมทำให้หน้าอกดูสวยขึ้นอีก
11 อาการบนเรือนร่างของผู้หญิงที่ดูเล็กน้อยแต่อันตราย

11 อาการบนเรือนร่างของผู้หญิงที่ดูเล็กน้อยแต่อันตราย

อาการปวดท้องหรือหายใจลำบากเป็นครั้งคราวอาจไม่เป็นเรื่องใหม่สำหรับคุณ บางทีอาจเป็นแค่ความเครียดในที่ทำงานหรือ PMS แม้ว่าโดยทั่วไปอาการของโรคนี้จะหายไปเอง แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะวิตกกังวลเพราะคุณถูกลางสังหรณ์ว่ามีบางอย่างผิดปกติ “แค่ปวดท้องธรรมดาจริงเหรอ?”ดูเหมือนว่าคุณควรขอบคุณคำแนะนำของพ่อแม่ที่ทำตามหัวใจของคุณเสมอ โดยที่คุณไม่รู้ตัว อาการของโรคที่คุณอาจล่าช้าในการไปพบแพทย์อาจเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพที่ใหญ่ขึ้นอาการของโรคที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้ามมีอะไรบ้าง?ด้านล่างนี้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าอาจถึงเวลาที่คุณต้องไปพบแพทย์ เพราะแม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ยุ่งมากหรือขี้เกียจมาก หรือคำร้องเรียนนั้นดูไม่
ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจะลดความต้องการทางเพศอย่างแน่นอนหรือไม่?

ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจะลดความต้องการทางเพศอย่างแน่นอนหรือไม่?

ความเร้าอารมณ์ทางเพศจากผู้หญิงคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละวันตามกิจกรรมประจำวันและปัจจัยด้านสุขภาพ โดยทั่วไป ความเร้าอารมณ์ทางเพศจะค่อยๆ ลดลงทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่ผู้หญิงอาจได้รับผลกระทบมากขึ้นถึงสองถึงสามเท่าเมื่ออายุมากขึ้น ความตื่นตัวทางเพศที่ลดลงมักเกิดขึ้นในผู้หญิงในวัย 40 และ 50 ปีมีผู้หญิงบางคนที่เคยผ่านวัยหมดประจำเดือนบอกว่าพวกเขามีความต้องการทางเพศที่ดีขึ้น อาจเป็นเพราะไม่ต้องกลัวการตั้งครรภ์อีกต่อไป นอกจากนี้ ผลกระทบของอายุก็แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล มีผู้หญิงบางคนที่ประสบกับความต้องการทางเพศลดลงอย่างมากตั้งแต่อายุยังน้อย และจากรายงานบางฉบับยังมีคนที่รู้สึกสนใจเรื่องเพศ
การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำอาจทำให้วัยหมดประจำเดือนมาถึงช้าได้

การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำอาจทำให้วัยหมดประจำเดือนมาถึงช้าได้

แม้ว่ามันจะมาไม่ช้าก็เร็ว แต่วัยหมดประจำเดือนยังคงเป็นหายนะสำหรับผู้หญิงจำนวนมากที่กำลังเข้าสู่วัย 40 ของพวกเขา โชคดีที่มีข่าวดีที่แสดงให้เห็นว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำมากขึ้นอาจเป็นวิธีหนึ่งในการชะลอวัยหมดประจำเดือน คำอธิบายคืออะไร?การมีเพศสัมพันธ์ทำให้วัยหมดประจำเดือนช้าลงข่าวดังกล่าวเกิดจากการศึกษาโดยทีมงานของ University College London ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ราชสมาคม Open Science. การศึกษานี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อตรวจสอบว่าความถี่ของกิจกรรมทางเพศส่งผลต่อความเป็นไปได้ของผู้ที่กำลังหมดประจำเดือนไม่ช้าก็เร็วทีมวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้เข้าร่วมเพศหญิง 2,936 คน ซึ่งมีอายุเฉลี่ย 45 ปี ข้อมูลถูกรวบรวมโดย
ยารักษาประจำเดือนประเภทต่างๆ ตามหน้าที่ของตน

ยารักษาประจำเดือนประเภทต่างๆ ตามหน้าที่ของตน

แม้ว่าจะมีการพบยารักษาประจำเดือนจำนวนมากในร้านขายยาและแผงขายของ แต่จริงๆ แล้วยังมีอีกหลายคนที่ไม่ทราบเนื้อหาและหน้าที่ของยาเหล่านี้ ความเจ็บปวดระหว่างมีประจำเดือนหรือที่เรียกว่าประจำเดือนเป็นอาการปวดที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกที่รุนแรงขึ้นเนื่องจากการหลั่งของพรอสตาแกลนดิน พรอสตาแกลนดินเป็นหนึ่งในตัวนำความเจ็บปวด และเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่หลั่งออกมาเพื่อการหดตัวเพื่อขับเลือดในช่วงมีประจำเดือน แล้วเนื้อหาและหน้าที่ของยาประจำเดือนที่มีขายทั่วไปในท้องตลาดมีอะไรบ้าง? ประเภทของยาประจำเดือนตามเนื้อหา1. ยาแก้ปวด พาราเซตามอล พาราเซตามอลเป็นยาที่มักใช้รักษาอาการปวดเมื่อยทั่วไป ตั้งแต่ปวดศีรษะ ปวด
4 หน้าที่ของอัลตร้าซาวด์ทางช่องคลอดสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย

4 หน้าที่ของอัลตร้าซาวด์ทางช่องคลอดสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย

โดยทั่วไปเทคโนโลยีอัลตราซาวนด์เป็นที่รู้จักเพียงเพื่อตรวจสภาพของมดลูกเท่านั้น อันที่จริงมีอัลตราซาวนด์หลายประเภทที่มีประโยชน์ตามลำดับ หนึ่งในอัลตราซาวนด์ที่คุณอาจไม่ค่อยหรือเคยได้ยินมาก่อนคืออัลตราซาวนด์อุ้งเชิงกรานหรือที่เรียกว่า transvaginal นี่คือประโยชน์และหน้าที่ของอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด ฟังก์ชั่นอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด ตามชื่อที่แนะนำ อัลตราซาวนด์นี้ใช้ตัวแปลงสัญญาณ (เครื่องมือพิเศษ) ที่สอดเข้าไปในช่องคลอด แน่นอนว่าสิ่งนี้ทำขึ้นเพื่อกำหนดสภาพของผู้ป่วย 1. ตรวจอวัยวะภายในของผู้หญิง หน้าที่หลักของอัลตราซาวนด์ transvaginal คือการช่วยให้ทีมแพทย์ตรวจสอบสภาพของอวัยวะภายในของผู้หญิง อวัยวะที่สา