สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเป็นสามีที่ยังมีชีวิตอยู่ก่อนเกิด

ก้าวเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ไม่เพียงแต่ภรรยาต้องเตรียมทุกอย่างแต่ต้องเตรียมสามีด้วย ไม่บ่อยนักที่สามียังสับสนว่าต้องทำอะไรก่อนคลอด แม้ว่าบทบาทของสามีก่อนคลอดจะมีความสำคัญมากต่อการคลอดบุตรที่ราบรื่นในภายหลัง ตอนนั้นมีผู้หญิงหลายคนอยากให้สามีอยู่พร้อมหน้า (พร้อมปกป้อง) ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำเพื่อเป็นสามีที่ตื่นตัวคืออะไร?

อยากเป็นสามีที่พร้อม? นี่คือวิธีการ

การเป็นสามีสแตนด์บายหรือพร้อมที่จะดูแลซึ่งกันและกัน ทำให้คุณต้องทุ่มเทความสนใจและดูแลภรรยาของคุณให้มากที่สุด เช่น พาภรรยาไปตรวจการตั้งครรภ์ ไม่เพียงเท่านั้น คุณยังต้องติดตามและรักษาสุขภาพของภรรยาคุณด้วย พร้อมที่จะเป็นสามีแสตนด์บายแล้วหรือยัง? สิ่งนี้จะต้องทำ

ให้การสนับสนุนและเอาใจใส่ภรรยาอย่างเต็มที่

การรับมือกับภรรยาที่ตั้งครรภ์ต้องอาศัยความพร้อมและความอดทนของตัวเอง เพราะระดับฮอร์โมนที่ขึ้นลงในร่างกายจะทำให้อารมณ์ของผู้หญิงแตกต่างจากปกติ

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์มักรู้สึกเหนื่อยและไม่สบาย จากนั้น การรับรู้กลิ่นและรสมักจะไวกว่าปกติ ซึ่งทำให้รู้สึกคลื่นไส้และอาเจียนได้ง่าย

ในช่วงหลายสัปดาห์เหล่านี้ คุณต้องพาเธอไปและให้ความสนใจมากขึ้น เพราะโดยปกติแล้วการตั้งครรภ์ในช่วงแรกจะเป็นช่วงที่ยากที่สุดหากผู้หญิงมีประจำเดือน เช่น คลื่นไส้ อาเจียน หรือแพ้ท้อง

นอกจากอายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้นแล้ว ทารกจะมีน้ำหนักตัวมากขึ้น ซึ่งก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกเหนื่อยง่าย ให้ความเข้าใจโดยเริ่มช่วยงานบ้านตามปกติ แสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว แต่มีคุณที่คอยช่วยเหลือและติดตามเขาเสมอ

ให้ความสนใจมากขึ้นโดยเตือนคู่ของคุณให้กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและนวดเขาเมื่อเขามีปัญหาในการนอนหลับ นอกจากนี้ คุณยังต้องใช้เวลาในการติดตามเขาเพื่อปรึกษาแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อที่คุณจะได้ทราบถึงพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์

คุณยังสามารถให้ความช่วยเหลือได้โดยการเรียนการตั้งครรภ์และการคลอดด้วยกัน

รู้ว่าต้องเตรียมอะไรก่อนคลอด

สิ่งที่สามีต้องเตรียมก่อนคลอดในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ได้แก่

  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโทรศัพท์มือถือของคุณใช้งานได้ตลอดเวลาและสามารถติดต่อได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่นอกบ้าน
  • พูดคุยกับภรรยาสุดที่รักของคุณว่าจะไปบ้านคลอดบุตรแห่งใด พยายามเลือกบ้านพักคนท้องมากกว่าหนึ่งแห่ง
  • อย่าลืมเตรียมรถให้พร้อมสำหรับการใช้งานและให้แน่ใจว่ารถอยู่ในสภาพที่ดีและเต็มไปด้วยน้ำมัน
  • อย่าลืมเตรียมของที่จะนำส่งโรงพยาบาล เช่น เสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนสำหรับภรรยา เสื้อผ้าสำหรับลูกน้อย บัตรประจำตัว บัตรเงินสดหรือบัตรเดบิต กล้อง รองเท้าแตะ หมอนเสริม และขนม

อย่าลืมช่วยภรรยาเตรียมของที่จำเป็นก่อนคลอดด้วย โดยปกติเมื่อเข้าสู่ช่วงวินาทีของการคลอด ผู้หญิงจะให้ความสำคัญกับสภาพและความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึก มากกว่าการเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่จำเป็น

Sarah Kilpatrick, M.D. , Ph.D. ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ในชิคาโกกล่าวว่ากระบวนการคลอดจากการหดตัวจนถึงการใช้แรงงานใช้เวลานาน

ในฐานะสามีที่สแตนด์บาย คุณสามารถเตรียมสิ่งต่างๆ มากมายเพื่อให้เขารู้สึกมีความสุขและหันเหความสนใจจากความเจ็บปวดเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น รายการเพลงโปรดหรือเกมเบาๆ ที่คุณมักจะเล่นกับคู่ของคุณ

ในเวลานี้ คุณยังสามารถเอาอกเอาใจคู่ของคุณด้วยการใช้เวลายามค่ำคืนร่วมกันก่อนที่สมาชิกในครอบครัวของคุณจะเติบโต


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found