ยานอนหลับมีผลเสียอย่างไร? •

ยานอนหลับมีหลายประเภทเพื่อช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับหรือนอนไม่หลับ หลายคนอาจคิดว่ายานี้มีประสิทธิภาพมาก อย่างไรก็ตาม ปรากฎว่าการทานยานอนหลับอย่างต่อเนื่องอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ การกินยานอนหลับมีผลข้างเคียงอย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายแบบเต็มด้านล่างใช่

ผลข้างเคียงจากการกินยานอนหลับ

โดยทั่วไป ยานอนหลับทุกชนิดมีผลข้างเคียงที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไป นี่คือผลข้างเคียงบางประการของยานอนหลับ Lunesta, Sonata, Ambien, Rozerem และ Halcion ที่อาจเกิดขึ้นได้:

  • อาจส่งผลต่อการหายใจ ทำให้เป็นอันตรายต่อผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับปอด เช่น โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และภาวะอวัยวะ
  • รู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ฝ่ามือ แขน ฝ่าเท้า หรือเท้า
  • การเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร
  • อาการท้องผูกหรือท้องผูก
  • ท้องเสีย.
  • ง่วงนอนระหว่างวัน
  • ปากแห้งหรือคอแห้ง
  • ปวดศีรษะ.
  • อิจฉาริษยาหรือปวดท้อง
  • โฟกัสน้อยลงในวันถัดไป
  • มีปัญหาเรื่องความจำ
  • ความฝันที่ไม่ธรรมดา
  • รู้สึกเหนื่อยมาก
  • ล้มง่ายกว่าคนที่ไม่ใช้ยานี้
  • มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งมากขึ้น

คุณควรระวังการใช้ยานอนหลับ หากมีอาการหรือสัญญาณเหล่านี้เกิดขึ้น คุณสามารถหยุดให้ยานอนหลับและปรึกษาแพทย์ของคุณอีกครั้ง

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงของการทานยานอนหลับ

ผลข้างเคียงของยานอนหลับโดยทั่วไปที่กล่าวข้างต้นอาจเป็นอาการร้ายแรงในบางครั้ง อย่างไรก็ตาม, ยังมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงที่สามารถมีผลกระทบทันทีหลังจากบริโภคมัน. ดังนั้นจึงมีผลข้างเคียงบางอย่างที่คุณต้องระวัง กล่าวคือ:

1. พาราซอมเนีย

Parasomnia เป็นโรคคุณภาพการนอนหลับที่เกิดขึ้นเนื่องจากการทานยานอนหลับมากเกินไป มีพฤติกรรมแปลก ๆ บางอย่างที่อาจปรากฏขึ้นระหว่างการนอนหลับหากคุณมีความผิดปกติของการนอนหลับในพฤติกรรมนี้ เช่น เดินละเมอหรือรดที่นอน

อย่างไรก็ตาม โรค parasomnias ที่พบได้บ่อยที่สุดที่เกิดจากการกินยานอนหลับ ได้แก่ เดินละเมอ พูดเกี่ยวกับการนอนหลับ นอนหลับขณะรับประทานอาหาร หรือนอนหลับขณะขับรถ ภาวะนี้จะทำให้คุณรู้สึกไวต่อผลข้างเคียงของยานอนหลับมากขึ้นหากปริมาณของยานอนหลับเพิ่มขึ้น

ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงสภาวะต่าง ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อหลาย ๆ คนควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณยานั้นสอดคล้องกับแพทย์ของคุณ โดยปกติ แพทย์จะสั่งจ่ายยาให้เหมาะสมกับสภาพปัจจุบันของคุณ

2. ปฏิกิริยาการแพ้

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงอีกประการหนึ่งที่คุณต้องระวังจากการทานยานอนหลับคืออาการแพ้ หากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้ แสดงว่าคุณกำลังประสบกับอาการแพ้เนื่องจากประเภทของยาที่คุณกำลังใช้:

  • ตาพร่ามัว.
  • เจ็บหน้าอก.
  • มันยากที่จะหายใจ
  • กลืนอาหารลำบาก.
  • จุดแดงคันปรากฏขึ้น
  • เสียงก็แหบ
  • หัวใจเต้น.
  • คันผิวหนัง.
  • คลื่นไส้และอาเจียน
  • คอเหมือนสำลัก
  • หายใจลำบาก.
  • อาการบวมที่ตา ริมฝีปาก ใบหน้า ลิ้น หรือคอ

ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้รีบตรวจสุขภาพของคุณกับแพทย์

3. การเสพติดยานอนหลับ

การกินยานอนหลับเป็นประจำอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงจากการพึ่งยานอนหลับได้ อันที่จริง ยานอนหลับส่วนใหญ่ควรบริโภคในระยะสั้นเท่านั้น เช่น สองสามวันหรือสองสามสัปดาห์ ซึ่งหมายความว่าการทานยานอนหลับเป็นเวลาหลายเดือนย่อมไม่ดีและอาจส่งผลเสียได้

เงื่อนไขหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นหากใช้ยานี้ในระยะยาวคือการพึ่งพายานอนหลับ หากเป็นกรณีนี้ คุณสามารถเพิ่มขนาดยาได้เนื่องจากยาก่อนหน้านี้ไม่ได้ผล สิ่งนี้รวมอยู่ในการใช้ยาเสพติดอย่างชัดเจน

ตามข้อมูลของ Sleep Foundation การเสพติดยานอนหลับอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่ดีต่อสุขภาพโดยรวม เริ่มต้นจากการสูญเสียการประสานงานของมอเตอร์ อาการเวียนศีรษะ การไม่สามารถโฟกัสหรือจดจำสิ่งต่างๆ ได้มากมาย และความอิ่มเอิบใจ

ไม่ต้องพูดถึง คุณอาจประสบกับความผิดปกติทางจิตบางอย่างเนื่องจากการเสพติดยานอนหลับ เช่น โรควิตกกังวล กลัวเวลาเข้านอน ไม่สบายตัว และกังวลว่าจะนอนไม่หลับโดยไม่ใช้ยา

เชื่อหรือไม่ ภาวะนี้จะดีขึ้นได้ยากและจะแย่ลงไปอีก คุณสามารถผสมการใช้ยาเสพติดกับแอลกอฮอล์เพื่อให้คุณสามารถหลับได้อย่างรวดเร็ว อันที่จริง การใช้ยานอนหลับร่วมกับแอลกอฮอล์อาจทำให้เสียชีวิตได้

ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้ยานอนหลับในระยะยาวโดยปราศจากความรู้ของแพทย์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาเหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณไม่ต้องการ


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found