chooseyourself.me

การแต่งงานที่มีความสุขจนถึงวาระสุดท้ายของชีวิตคือความฝันของทุกคน แท้จริงแล้วความหวังนี้ฟังดูซ้ำซาก แต่ก็มีคู่รักหลายคู่ที่สามารถรักษาความรักของพวกเขาไว้ได้จนถึงวัยชรา ใช่ ที่รัก คำๆ นั้นบางครั้งทำให้สับสน บางครั้งความรักก็มาแบบกะทันหันแล้วก็จากไป แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเมื่อคุณทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับ 'ความรัก' ร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมน oxytocin? ฮอร์โมนนี้เรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนความรัก ฮอร์โมนนี้จะทำให้คุณมีความสุขและร่าเริง

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะรักษาความสามัคคีในครอบครัว น่าเสียดายที่เส้นทางสู่การแต่งงานที่กลมกลืนกันนั้นไม่ง่ายเหมือนการพลิกฝ่ามือ คุณจะพบกับความขัดแย้ง ความแตกต่างทางความคิดมากมาย ดังนั้นบางครั้งทัศนคติที่โรแมนติกของคู่ของคุณจะลดลง ทุกคนมีความโรแมนติกในระดับที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม บางครั้งความรู้สึกนี้จำเป็นต่อการรักษาชีวิตแต่งงานให้สดชื่น เหมือนเพิ่งแต่งงานใหม่ อะไรคือวิธีแก้ปัญหาที่จะทำให้งานแต่งงานของคุณโรแมนติกและกระตือรือร้นเหมือนตอนที่คุณอาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันเป็นครั้งแรก?

อ่านเพิ่มเติม: 7 นิสัยที่อาจทำลายชีวิตคู่ของคุณ

ต้องทำอะไรเพื่อให้การแต่งงานยังคงโรแมนติก?

กุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้อบอุ่นคือการทำตัวเป็นเพื่อน คุณมักจะเห็นเพื่อนอัพโหลดรูปภาพบน สื่อสังคม เมื่อไปเที่ยวพักผ่อนกับคู่รัก ภาพถ่ายแสดงความโรแมนติกของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ของพวกเขาเปล่งประกายในชีวิตจริงหรือไม่? เราไม่ทราบคำตอบที่แน่นอน และไม่จำเป็นต้องคาดเดา

ความโรแมนติกของความสัมพันธ์ไม่เพียงเห็นได้จากการเดินทางของสามีและภรรยาเท่านั้น แต่ความรักเริ่มก่อตัวขึ้นในชีวิตประจำวันของเรา การเป็นเพื่อนเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ดังนั้นมีวิธีใดบ้างที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่ง

1. ติดต่อกัน

หากคุณสร้างการสื่อสารที่ดีกับเพื่อน ๆ แน่นอน คุณสามารถสร้างการสื่อสารที่ดีกับคู่ของคุณได้เช่นกัน ใส่ใจกับสิ่งที่คู่ของคุณคิดและรู้สึก พยายามถามกิจกรรมของเขาในวันนี้เสมอ คุณสามารถใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในแต่ละคืนสำหรับการสนทนาและพูดคุยแบบสบายๆ

2. แสดงความขอบคุณต่อเขา

แน่นอนว่าในความสัมพันธ์ในครอบครัว ทั้งสามีและภรรยาต่างก็มีบทบาทของตน บางครั้งหนึ่งในนั้นหรือทั้งสองอย่างก็ไม่อ่อนไหวต่องานเล็กๆ น้อยๆ เช่น การรีดผ้า ไม่ผิดที่จะกล่าวขอบคุณสำหรับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ กับคู่ของคุณ เขาอาจไม่เคยคาดหวังคำพูดเหล่านั้น แต่แน่นอนว่า 'ขอบคุณ' หนึ่งคำจะทำให้หัวใจของเขามีความสุข รู้สึกได้รับการดูแล ทุกคนมีความสุข ใช่ไหม เมื่อพวกเขาซาบซึ้งในความพยายามของพวกเขา?

3.แสดงความมีน้ำใจ

เมื่อมีการโต้เถียงหรือโต้เถียง คู่หูก็ไม่ดีเหมือนปกติ เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น เรามักจะตอบโต้ด้วยการไร้ความปรานีเช่นกัน คุณรู้ไหมว่าความเมตตาเป็นโรคติดต่อ? ดังนั้น ลองใช้วิธีง่ายๆ เช่น ตั้งใจฟังเมื่อคู่ของคุณบ่น หลีกเลี่ยงการตอบกลับที่หยาบคาย ช่วยเขาทำงานบ้านเมื่อเขายุ่ง หรือคุณอาจส่งจดหมายบอกรักไปให้คนรักของคุณก็ได้

อ่านเพิ่มเติม: 6 สาเหตุหลักของความเครียดในการแต่งงาน

4.พยายามเข้าใจสถานการณ์

ต้องการที่จะเข้าใจเป็นความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติ เป็นความจริงเช่นกันที่เราไม่เข้าใจความรู้สึกคู่ของเราอย่างถ่องแท้ อย่างไรก็ตาม พยายามแสดงการสนับสนุนเสมอเมื่อเขาไม่อยู่หรือลง นอกจากนี้ยังสามารถให้คำแนะนำที่สร้างสรรค์ได้อีกด้วย เช่นเดียวกับคำแนะนำ เราต้องให้ก่อนแล้วจึงรับ ในทำนองเดียวกัน คุณต้องเข้าใจความรู้สึกของเขาก่อนแล้วจึงเข้าใจ

5. สร้างประเพณีที่โรแมนติก

การกอดและจูบรวมอยู่ในกิจกรรมความรัก แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถเพิ่มการผลิตฮอร์โมนออกซิโทซินได้ นอกจากทำให้คุณมีความสุขแล้ว ฮอร์โมนนี้ยังมีผลเช่นการสร้างความเห็นอกเห็นใจ ความไว้วางใจในความสัมพันธ์ และความรู้สึกของความผูกพัน คุณสามารถกอดและจูบได้มากที่สุด ตราบใดที่ไม่รบกวนสิ่งแวดล้อม

6. มองหาโอกาสที่จะมีเซ็กส์แบบโรแมนติก

เมื่อคุณมีลูก แน่นอนว่าคุณและคู่ของคุณไม่รู้สึกสบายใจเหมือนเมื่อก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณโตขึ้น คุณยังสามารถมองหาช่องโหว่เพื่อปลุกอารมณ์เซ็กส์ได้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการ:

• คุณและคู่ของคุณสามารถตื่นแต่เช้าแล้วเล่นหน้าในห้องน้ำ
• คุณสามารถเลือกเพลงที่จะเล่นเป็นแบ็คกราวด์ระหว่างมีเซ็กส์ได้ ดังนั้นจึงมีโอกาสน้อยที่คนอื่นจะได้ยิน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ล็อคห้องแล้ว
• คุณกำหนดเวลามีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อทุกคนในครอบครัวเข้านอนแล้ว เพื่อไม่ให้กิจกรรมทางเพศหยุดชะงัก แน่นอน คุณสามารถทำได้เช่นกันเมื่อคนอื่นๆ อยู่ที่บ้าน คุณและคู่ของคุณต้องแข่งกับเวลาจนกว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณจะกลับบ้าน รู้สึกเหมือนกลับไปเป็นเด็กอีกครั้งใช่หรือไม่?

อ่านเพิ่มเติม: 10 เคล็ดลับในการมีเพศสัมพันธ์อย่างรวดเร็วเมื่อไม่มีเวลา

7. ขอให้สนุก

จะทำอะไรสนุกๆ หรือไปเที่ยวก็ได้ แน่นอนว่าทัศนียภาพแตกต่างจากปกติทำให้บรรยากาศสดชื่นไม่น่าเบื่อ การพักผ่อนร่วมกันสามารถชดเชยเวลาที่เสียไป