สาเหตุของโรคสมองเสื่อมในวัยชราไม่ได้เป็นโรคอัลไซเมอร์เสมอไป อาจเป็นเพราะ 3 สิ่งนี้
ทุกคนแม้แต่เด็ก ๆ ก็ต้องลืมไปบ้างแล้ว การลืมกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ แต่กลายเป็นว่านอกจากโรคอัลไซเมอร์แล้ว ยังมีอีกหลายอย่างที่เป็นต้นเหตุของภาวะสมองเสื่อมในวัยชราได้ด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่แก่ก็ตาม อะไรก็ตาม?
สาเหตุของภาวะสมองเสื่อมในวัยชราที่ไม่ใช่อัลไซเมอร์ เห็นได้ชัด...
โรคอัลไซเมอร์ไม่ใช่อาการเดียวที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมหรือหลงลืม มีหลายสิ่งที่คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเป็นสาเหตุ เช่น:
1. สภาพจิตใจ
ความทรงจำทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บไว้ในสมองอย่างดี เมื่ออารมณ์และความคิดของคุณมีปัญหา การทำงานของสมองที่ต้องจดจำจะน่าเบื่อ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไปชรา ภาวะทางจิตต่างๆ ที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา ได้แก่:
- ความเครียด. ปัญหาที่หนักใจของคุณจะทำให้เกิดความวุ่นวายในชีวเคมีในสมอง ความเครียดระยะสั้นอาจทำให้คุณจำสิ่งต่างๆ ได้ยาก แม้ว่าความเครียดในระยะยาว ไม่ใช่แค่ในวัยชรา แต่กิจกรรมประจำวันสามารถถูกรบกวนได้
- ภาวะซึมเศร้า. ความเครียดระยะยาวมักพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้า นอกจากจะทำให้ความจำเสื่อมแล้ว อาการซึมเศร้ายังทำให้คุณมีสมาธิได้ยากอีกด้วย ด้วยเหตุนี้ มันจึงกลายเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะจำสิ่งที่คุณไม่ได้สนใจ
- โรควิตกกังวล. คนที่รู้สึกวิตกกังวลมากเกินไปอาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของพวกเขา ส่งผลให้คุณภาพชีวิตแย่ลง สุขภาพสมองก็ลดลงด้วย ทำให้จำสิ่งต่างๆ ได้ยาก
- เศร้าและเสียใจ ความเศร้าโศกใช้พลังงานและระบายอารมณ์ของคุณเพื่อที่มันกวนใจคุณจากสิ่งรอบตัว มันทำให้คุณลืมบางสิ่งได้ง่ายและจำยาก
2. ปฏิบัติตามการรักษาและขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่าง
การมีโรคประจำตัวที่ทำให้คุณต้องกินยาหรือรับการบำบัดอาจทำให้หลงลืมได้ เช่น
- ใช้ยาบางชนิด. ผลข้างเคียงของยาเหล่านี้มีตั้งแต่อาการง่วงนอนไปจนถึงทำให้คุณจำสิ่งต่างๆ ได้ง่ายขึ้น ยาที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา ได้แก่ ยากล่อมประสาท ยาแก้แพ้ ยานอนหลับ ยารักษาโรคเบาหวาน และยาลดคอเลสเตอรอล
- เคมีบำบัด. ในการฆ่าเซลล์มะเร็ง ผู้ป่วยต้องได้รับเคมีบำบัด นอกจากจะทำให้ผมร่วงแล้ว คีโมยังทำให้คุณจำสิ่งต่างๆ ได้ยากอีกด้วย
- รับยาสลบ. บางคนรายงานว่าการดมยาสลบหรือการดมยาสลบทำให้เกิดความสับสนและสูญเสียความทรงจำชั่วคราวเป็นเวลาหลายวัน
- ทำการผ่าตัดหัวใจ การผ่าตัดบายพาสหัวใจอาจทำให้เกิดความสับสนและความจำเสื่อมของผู้ป่วยได้ โชคดีที่อาการนี้เป็นเพียงชั่วคราวและสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว
- การบำบัดด้วยไฟฟ้า (ECT) การบำบัดนี้ทำเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้า แม้ว่าผู้ป่วยบางรายจะได้ผลกับการรักษานี้ แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะสูญเสียความทรงจำเช่นกัน
3. สภาพร่างกายและปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ
นอกจากการรักษาพยาบาลและความผิดปกติทางจิตแล้ว สาเหตุอื่นๆ ของภาวะสมองเสื่อมในวัยชราที่อาจเกิดขึ้นกับคุณ ได้แก่:
- ขาดการนอนหลับ การนอนหลับไม่เพียงพอทำให้ยากต่อการคิดให้ชัดเจนในวันรุ่งขึ้น คุณไม่สามารถมีสมาธิอย่างเต็มที่และความจำของคุณจะลดลง
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การรบกวนการนอนหลับที่ทำให้หายใจไม่ออกในช่วงกลางคืนอาจทำให้คุณนอนหลับสนิทน้อยลง หนึ่งในอาการของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ กล่าวคือ การกรน ยังสามารถจำกัดปริมาณออกซิเจนในสมองได้อีกด้วย ส่งผลให้การไหลเวียนของออกซิเจนในสมองถูกรบกวนและทำให้ลืมง่าย
- จังหวะ สมองกำลังประสบปัญหาการไหลเวียนของเลือดอุดตันและออกซิเจนอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ นอกจากส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายแล้ว ปัญหาที่เกิดขึ้นในสมองยังทำให้บุคคลสูญเสียความทรงจำหรือลืมง่ายอีกด้วย
- การขาดวิตามินบี 12 วิตามินบีเหล่านี้พบได้ในผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์ และปลา หน้าที่ของมันคือทำให้ระบบประสาทในร่างกายทำงานได้ตามปกติ การขาดวิตามินบี 12 นั้นเชื่อมโยงกับการสูญเสียความจำและแม้กระทั่งภาวะสมองเสื่อม
- เงื่อนไขอื่นๆ. มีภาวะอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อความจำและความจำของสมอง เช่น การถูกกระทบกระแทก ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ โรคตับและไต การติดเชื้อ และเนื้องอกในสมอง
