การจ้องมองดวงอาทิตย์ด้วยตาเปล่าอาจทำให้ตาบอดได้
คุณเคยมองขึ้นไปบนท้องฟ้าในเวลากลางวันอย่างเฉยเมยหรือไม่? ไม่ค่อยจะประสบความสำเร็จเพราะดวงตาจะพร่าพรายด้วยแสงแดดที่ร้อนจัดและสว่างเกินไป แต่มีบางครั้งที่พยายามมองดวงอาทิตย์โดยตรงด้วยตาเปล่า นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับดวงตาของคุณหากคุณตั้งใจที่จะจ้องมองดวงอาทิตย์
พระอาทิตย์ทำให้ตาพร่า
ปรากฎว่าภาพสะท้อนของการเหล่หรือวิ่งไปหาร่มเงาเมื่ออยู่กลางแดด ไม่ว่าจะโดยการ "เอามือปิดหน้า" หรือสวมแว่นกันแดด ไม่ใช่แค่เพราะความร้อนหรือแสงจ้า นี่เป็นปฏิกิริยาอัตโนมัติและเป็นไปตามสัญชาตญาณของมนุษย์ทุกคน เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรงให้มากที่สุดเพื่อความปลอดภัยของตัวเอง
ดวงตาไวต่อแสงจ้ามาก โดยพื้นฐานแล้วดวงอาทิตย์เป็นแหล่งกำเนิดของการระเบิดความร้อนขนาดมหึมาที่เกิดขึ้นไม่หยุดนิ่ง เมื่อคุณตัดสินใจที่จะมองดูดวงอาทิตย์ด้วยตาเปล่า การถูกแดดเผาอาจทำให้ดวงตาเสียหายอย่างรุนแรงและบางครั้งไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ รังสียูวีเป็นชนิดของแสงแดดที่สามารถทำลายดวงตาได้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสะท้อนจากทราย หิมะ หรือน้ำ
จะเกิดอะไรขึ้นกับดวงตาของคุณเมื่อคุณมองดวงอาทิตย์ด้วยตาเปล่า
แสงแดดที่ตกกระทบตาจะทำให้ลูกตาไหม้ กระบวนการนี้คล้ายกันมากกับการที่แสงแดดสามารถเผาผิวของคุณได้ ซึ่งคุณอาจเคยประสบเมื่ออยู่ข้างนอกที่อากาศร้อน
เมื่อคุณมองตรงไปยังดวงอาทิตย์เป็นเวลาหนึ่งวินาที ความร้อนที่ปล่อยออกมาจากรังสียูวีจะเข้มข้นบนกระจกตา (ชั้นนอกที่โปร่งใสของดวงตา) มากจนเริ่มเป็นพุพองและแตก
ความเสียหายต่อดวงตาจากแสงแดดโดยตรงเรียกว่าโรคตาอักเสบจากแสง (photokeratitis) อาการมักจะปรากฏขึ้นภายในสองสามชั่วโมงหลังจากการสัมผัสครั้งแรก และเริ่มด้วยการสร้างน้ำตาที่มากเกินไป ตาแดงและอักเสบ จากนั้นจะรู้สึกขุ่นเคืองและขุ่นเคืองเหมือนคุณกำลังขยี้ตาด้วยกระดาษทราย
หากคุณกล้าและอดทนที่จะจ้องมองดวงอาทิตย์อีกต่อไป คุณจะได้รับความเสียหายต่อจอประสาทตาและจอประสาทตา เรตินาเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่ด้านหลังดวงตาสำหรับฉายภาพไปยังสมอง ซึ่งไวต่อแสงมาก
แสงที่ร้อนจัดจากดวงอาทิตย์ที่ส่องผ่านเรตินาสามารถเผาไหม้และเผาเรตินาได้ทันที ที่แย่ไปกว่านั้น เรตินายังไม่มีตัวรับความเจ็บปวด ดังนั้นคุณจึงไม่ทราบว่าความเสียหายได้เกิดขึ้นแล้วจนกว่าจะสายเกินไป
ตากแดดนานๆอาจทำให้ตาบอดได้
นี่เป็นหลักฐานจากการทดลองของ Mark Thompson นักดาราศาสตร์และผู้จัดรายการโทรทัศน์ รายงานจาก IFL Science ทอมป์สันทดลองโดยใช้ตาของหมูที่ตายแล้ว ซึ่งถูกวางไว้เพื่อดูแสงแดดผ่านกล้องโทรทรรศน์เป็นเวลา 20 นาที ในช่วงเวลานั้น แสงแดดได้แผดเผากระจกตาของหมู
ตาหมูมีความคล้ายคลึงกับดวงตาของมนุษย์ ดังนั้น การทดลองนี้จึงค่อนข้างเป็นตัวแทนของผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตาและการมองเห็น หากคุณกล้าที่จะทดสอบความกล้าในการจ้องดวงอาทิตย์จริงๆ
เรตินาที่ไหม้เกรียมเนื่องจากการเปิดรับแสงยูวีมากเกินไปอาจทำให้ตาบอดบางส่วน ซึ่งเป็นวงกลมสีดำที่อยู่ตรงกลางขอบเขตการมองเห็นของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ การสูญเสียการมองเห็นนี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว อย่างไรก็ตาม อาจทำให้ตาบอดถาวรได้
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์และการวิจัยจากโครงการอวกาศของสหรัฐอเมริกายังแสดงให้เห็นว่าแม้ "ส่วนเล็กๆ" ของการได้รับรังสี UV ที่คงอยู่เป็นระยะเวลาหลายปีก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจก ต้อเนื้อ และโรคพินเกอคิวลาได้
ปกป้องดวงตาเมื่อต้องทำงานกลางแดด
มนุษย์ตาบอดทันทีที่เห็นดวงอาทิตย์ได้จริงหรือ? อาจจะไม่เสมอไป อย่างไรก็ตาม ความเสียหายที่คุณพบอาจรุนแรงมากจนดวงตาของคุณไม่สามารถเห็นรายละเอียดได้ชัดเจนอีกต่อไป
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องสุขภาพดวงตาของคุณเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง ในขณะที่อากาศร้อน สวมหมวกปีกกว้างหรือสวมแว่นกันแดด
อย่างไรก็ตาม แว่นกันแดดธรรมดาไม่สามารถปกป้องดวงตาของคุณจากรังสียูวีได้อย่างเหมาะสม คุณต้องมีแว่นกันแดดที่มีชั้นป้องกันรังสียูวีที่มีระดับการป้องกัน 100% ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่ามีฉลาก UV 400nm บนแว่นกันแดดที่คุณสวม
แล้วเลนส์สีล่ะ? เลนส์สีดำน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่คุณสามารถเลือกแว่นตาที่มีเลนส์สีเทาที่สามารถลดความสว่างและแสงสะท้อนได้ สีเลนส์ที่มีเฉดสีเขียว, น้ำตาลแดงเข้ม, แดงอมชมพู สามารถลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาในแสงจ้าได้
