อาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดาใครจะกลัว? ประโยชน์ 4 ประการที่คุณจะได้รับ: การใช้ ผลข้างเคียง การโต้ตอบ |
ถ้าตลอดเวลานี้คุณอาบด้วยสบู่และแชมพูเท่านั้น คุณกล้าลองอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดาไหม? ใช่! แม้ว่าเบกกิ้งโซดาจะใช้สำหรับห้องครัวเท่านั้น แต่บางคนก็เทลงในอ่างเพื่ออาบน้ำ อันที่จริงการอาบน้ำกับผู้พัฒนาเค้กนี้มีประโยชน์อย่างไร? มาหาข้อมูลเพิ่มเติม
ประโยชน์ต่างๆ ของการอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา ที่พลาดไม่ได้
เบกกิ้งโซดาเป็นผงที่ละลายน้ำได้ของโซเดียมไบคาร์บอเนต สำหรับผู้ที่มีความอ่อนไหวต่อสารเคมีและน้ำหอมในสบู่ การอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดาอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ราคาถูกและปลอดภัยในการทำความสะอาดร่างกาย
ธรรมชาติที่เป็นด่างของเบกกิ้งโซดาและปริมาณโซเดียมตามธรรมชาติสามารถทำให้ผิวรู้สึกเรียบเนียนหลังอาบน้ำ เบกกิ้งโซดายังช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น มีประโยชน์อย่างไร?
1.บรรเทาการติดเชื้อรา
อาการคัน แสบร้อน และบวมจากการติดเชื้อราสามารถรักษาได้ด้วยการอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา
จากการศึกษาในปี 2014 พบว่าเบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่สามารถฆ่าเชื้อราแคนดิดาที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อได้
2.บรรเทาผดผื่นที่ผิวหนัง
เบกกิ้งโซดาสามารถช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองและเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น
ผิวของทารกที่มีสีแดงจากผื่นผ้าอ้อมสามารถรักษาได้โดยการแช่ส่วนของร่างกายในสารละลายเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะเป็นเวลาสูงสุด 10 นาที
อย่าใช้มากเกินไปเพราะเบกกิ้งโซดาสามารถซึมเข้าสู่ผิวหนังและทำให้ค่า pH ของร่างกายเป็นด่างมากเกินไป
ทำวันละสามครั้งจนกว่าผื่นจะหายสนิท ขั้นต่อไป อย่าลืมซับบริเวณนั้นให้แห้งสนิทก่อนใส่ผ้าอ้อมใหม่ที่สะอาด
เบกกิ้งโซดายังช่วยรักษาผื่นที่เกิดขึ้นได้ เช่น หลังจากสัมผัสพืชมีพิษ การแช่ส่วนของร่างกายที่มีผื่นจะลดอาการคันเพื่อให้ผื่นหายเร็วขึ้น
3.ลดอาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
การแช่น้ำด้วยเบกกิ้งโซดาสามารถช่วยรักษาโรคทางเดินปัสสาวะได้ การแช่เบกกิ้งโซดาสามารถช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียในขณะที่ทำให้กรดในปัสสาวะเป็นกลางซึ่งเกิดจากแบคทีเรียเหล่านี้ และเร่งการรักษาให้หายเร็วขึ้น คุณสามารถแช่วันละสองครั้งเป็นเวลา 30 นาที
4. เอาชนะกลาก
อาการคันที่ผิวหนังเนื่องจากกลากมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อและทำให้อาการกลากแย่ลงไปอีก
การอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดาสามารถช่วยบรรเทาและรักษาอาการกลากได้ หลังจากอาบน้ำด้วยน้ำเบกกิ้งโซดาแล้ว คุณควรใช้โลชั่นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นต่อไป
การอาบน้ำอุ่นด้วยเบกกิ้งโซดายังช่วยล้างสารพิษออกจากรูขุมขนได้อีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น เบกกิ้งโซดาไม่มีน้ำหนักและไม่มีสี จึงไม่ทิ้งรอยที่น่ารำคาญในห้องน้ำของคุณ
วิธีการอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา?
การเตรียมตัวก่อนอาบน้ำ
- ดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนเริ่มอาบน้ำ
- สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายด้วยการจุดเทียนหรือเล่นเพลงที่ผ่อนคลายด้วยเสียงที่นุ่มนวล
- ใช้สครับหรือแปรงขัดตัวเพื่อทำความสะอาดร่างกายและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วก่อนอาบน้ำ
- อย่าใช้น้ำที่ร้อนเกินไป เพราะน้ำที่ร้อนเกินไปจะทำให้ผิวแห้งได้จริง
วิธีแช่เบกกิ้งโซดา
- เตรียมน้ำอุ่นสำหรับแช่ เทเบกกิ้งโซดา 2 ถ้วยลงในน้ำอุ่น
- คนจนเบกกิ้งโซดาละลายในน้ำอุ่น
- เมื่อเบกกิ้งโซดาละลาย คุณสามารถแช่ในน้ำประมาณ 40 นาที
หลังอาบน้ำ
- ล้างร่างกายด้วยน้ำสะอาดหลังอาบน้ำเพื่อช่วยกำจัดสารพิษและสารตกค้างที่ยังคงติดอยู่กับผิวหนัง
- เมื่อเสร็จแล้วเช็ดตัวให้แห้งด้วยการแตะ
- ใช้น้ำมันหรือโลชั่นจากธรรมชาติเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
แนะนำให้อาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณยังลังเลที่จะทำ คุณสามารถทดสอบก่อนได้ด้วยการถูน้ำเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยบนผิวหนังบริเวณหลังมือหรือข้อศอกด้านใน รอ 24 ชั่วโมงและดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงในผิวหนังหรือไม่ เช่น บวม แดง หรือคัน หากเกิดปฏิกิริยาขึ้น คุณควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา
นอกจากคนที่แพ้หรือแพ้เบกกิ้งโซดา คนต่อไปนี้ยังไม่ได้รับอนุญาตให้อาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา:
- กำลังตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร
- มีความดันโลหิตสูง
- ป่วยเป็นเบาหวาน
- อยู่ภายใต้ฤทธิ์ยาหรือแอลกอฮอล์
- มีแผลเปิดหรือติดเชื้อร้ายแรง
- เสี่ยงเป็นลม
เป็นความคิดที่ดีที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเสมอหากคุณต้องการเริ่มอาบน้ำด้วยเบกกิ้งโซดา
