อยู่คนเดียวโดยจงใจไม่มองหาคู่ชีวิต เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
การอยู่ท่ามกลางสังคมที่เคารพในความสำคัญของการใช้ชีวิตคู่เหมือนหนังดราม่าโรแมนติก ไม่ได้ตัดทอนความเป็นไปได้ที่จะทำให้บางคนรู้สึกขมขื่น เหตุผลก็คือคนที่เป็นโสดยังคงได้รับป้ายเชิงลบ - "อย่าใจร้ายเมื่อคุณเป็นคน เพราะไม่มีใครอยากอยู่ใกล้!" — หรือแม้กระทั่งแสดงความสงสาร "บางทีพวกเขาอาจจะยังไม่เจอเนื้อคู่ของคุณเลยก็ได้..." อันที่จริง พวกเขาจงใจอยู่คนเดียว ไม่ใช่ว่าฉันไม่ต้องการหาคู่ชีวิตเพราะมันยากที่จะเดินหน้าต่อไป ปัญหาเรื่องความมุ่งมั่น บุคลิกภาพติดลบ มาตรฐานที่สูงส่ง หรือเหตุผลคิดโบราณอื่นๆ เพียวเพราะฉันอยากจะเป็นโสดจริงๆ อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่ฉันจงใจอยู่คนเดียวและไม่มองหาคู่ครอง?
ไม่มีอะไรผิดปกติกับการตัดสินใจส่วนตัวของคุณ โดยพื้นฐานแล้ว คุณเป็นคนที่เข้าใจและเข้าใจความต้องการของคุณเองมากที่สุด ถ้าคุณรู้สึกสบายใจที่จะเป็นโสดจริงๆ และยอมรับตัวเองอย่างที่คุณเป็น ทำไมไม่? อย่าสนใจคำเยาะเย้ยที่ออกมาจากคนรอบข้าง
ในความเป็นจริงการอ้างถึง Shape ซึ่งเป็นผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร Social Psychological & Personality Science สรุปว่าสิ่งที่กำหนดความสุขของบุคคลนั้นไม่ใช่สถานะความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่เป็นเป้าหมายชีวิตของคุณ
ได้ข้อสรุปนี้หลังจากรวบรวมนักเรียนมากกว่า 4,000 คนและสัมภาษณ์ทีละคน จากนั้นผู้วิจัยได้แบ่งนักเรียนเหล่านี้ออกเป็นสองกลุ่ม: ผู้ที่ต้องการผูกมัดกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอย่างยิ่ง (ไม่ว่าจะเป็นการออกเดทหรือการแต่งงาน) และผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและการแสดงละคร
Yuthika Girme หัวหน้าทีมวิจัย ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ ประเทศนิวซีแลนด์ เปิดเผยว่าผู้คนมักจะเอนเอียงไปข้างใดข้างหนึ่งโดยธรรมชาติ Girme ยังเชื่อด้วยว่าเราไม่สามารถบังคับตัวเองให้หันไปอีกด้านหนึ่งได้หากนั่นไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาต้องการ
จากการค้นพบนี้ นักวิจัยเสริมว่า ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจริงๆ คืออะไร ไม่สำคัญ ตราบใดที่คุณยังคงยึดมั่นในสิ่งที่คุณต้องการ
ชีวิตโสดก็ยังมีความสุขได้
จนถึงปัจจุบัน คนที่ตั้งใจเป็นโสดยังคงได้รับตราบาปในเชิงลบ อันที่จริง ผลการศึกษาต่างๆ บอกว่าการอยู่คนเดียวไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับเรื่องเศร้าหรือเหงาเสมอไป คนโสดสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มได้
อันที่จริง ผลการศึกษาอื่นๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าผู้ที่เลือกที่จะเป็นโสดโดยตั้งใจสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและเจริญรุ่งเรืองมากกว่าคนที่แต่งงานแล้ว
การมุ่งมั่นที่จะเป็นโสดหมายความว่าคุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ตัวเอง ความทะเยอทะยานและเป้าหมายส่วนตัว ในขณะที่ยังคงมีและรักษาความสัมพันธ์ที่สำคัญอื่นๆ เช่น ความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน และวงสังคมอื่นๆ
ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่ในการศึกษานี้ที่ยอมรับว่าเป็นโสดมีเพื่อนที่สนุกสนานและได้รับการสนับสนุนอย่างอบอุ่นจากครอบครัว ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกว่าไม่มีเหตุผลที่จะไม่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ไม่เพียงเท่านั้น ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่คนเดียวหรืออยู่กับคนอื่น คนโสดยังเป็นที่รู้จักว่ามีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมมากขึ้นในการเข้าร่วมกลุ่มชุมชนและกิจกรรมสาธารณะ ในทางกลับกัน เมื่อมีคนตัดสินใจที่จะอยู่ร่วมกันหรือแต่งงาน พวกเขามักจะไม่คิดถึงโลกภายนอก แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีลูกก็ตาม
นั่นอาจทำให้บางคนจงใจไม่หาคู่และเลือกอยู่เป็นโสด มันง่ายเหมือนเพียงเพราะพวกเขาสนุกกับมันจริงๆ
ไม่ได้แปลว่าคู่แต่งงานจะมีความสุขไม่ได้
ถึงกระนั้น ผู้เชี่ยวชาญไม่อ้างว่าการเป็นโสดดีกว่าการแต่งงาน เพราะสิ่งที่สำคัญไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นพูดหรือคิดเกี่ยวกับชีวิตของคุณ แต่มันเป็นเรื่องของว่าคุณสามารถหาสถานที่ พื้นที่ และผู้คนที่ตรงกับตัวตนของคุณจริงๆ และสนับสนุนคุณอย่างเต็มที่ในการใช้ชีวิตในแบบฉบับของคุณเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
งานวิจัยซึ่งนำเสนอในการประชุมประจำปีครั้งที่ 124 ของสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน คาดว่าจะทำให้คนโสดเลิกกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่สามารถหาคู่ครองได้ เหตุผลก็คือคนที่กลัวไม่แต่งงานมักจะรีบเลือกคู่ครอง เป็นผลให้การแต่งงานส่วนใหญ่จบลงด้วยการหย่าร้าง
ดังนั้น การเลือกที่จะอยู่คนเดียวและโสดจึงไม่ใช่คำสาป แต่เป็นความปรารถนาส่วนตัว คุณคนเดียวสามารถและมีสิทธิ์ตัดสินใจว่าสิ่งใดที่ทำให้คุณมีความสุขและสบายใจที่สุดอย่างแท้จริง แม้ว่าในที่สุดคุณตัดสินใจที่จะหาคู่ครอง การตัดสินใจนั้นทำโดยคุณเพียงผู้เดียวเพื่อความสุขของคุณเอง ไม่ใช่ด้วยการบีบบังคับ กำลังใจ และการเสียดสีจากคนรอบข้าง
