โรคกรดในกระเพาะอาหารในผู้สูงอายุ สาเหตุและอาการเป็นอย่างไร?
โรคกรดไหลย้อนเป็นโรคทางเดินอาหารที่พบบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตาม ในบรรดาผู้คนจำนวนมากที่มีความผิดปกตินี้ ส่วนใหญ่มักถูกครอบงำโดยกลุ่มผู้สูงอายุ ใช่ ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งเสี่ยงต่อโรคกรดในกระเพาะ นอกจากนี้ โรคนี้อาจเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้สูงอายุ แล้วโรคกรดในกระเพาะที่เกิดในผู้สูงอายุกับผู้ใหญ่ต่างกันอย่างไร?
โรคกรดไหลย้อนในผู้สูงอายุเกิดจากอะไร?
โรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) เป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นในลำคอเนื่องจากความอ่อนแอของกล้ามเนื้อลิ้นคอ โรคนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ในผู้สูงอายุมักเกิดจากหลายปัจจัย
ผู้สูงอายุที่มีภาวะเรื้อรังหลายอย่างมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคกรดไหลย้อน ส่วนใหญ่อาจใช้ยาเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง แต่ยาเหล่านี้อาจทำให้กล้ามเนื้อลิ้นคอผ่อนคลายได้
การเพิ่มน้ำหนักที่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุยังสามารถทำให้เกิดโรคกรดในกระเพาะอาหารเกิดขึ้นได้ ไขมันที่สะสมอยู่ในกระเพาะสามารถกดทับที่ท้องได้ ซึ่งจะทำให้ความดันในอวัยวะย่อยอาหารเพิ่มขึ้น ภาวะนี้ทำให้กรดในกระเพาะลอยขึ้นมาในลำคอ
โรคกรดไหลย้อนมีอาการอย่างไร?
จริงๆ แล้วอาการของโรคกรดในกระเพาะที่พบในผู้สูงอายุนั้นไม่ต่างจากโรคกรดไหลย้อนในผู้ใหญ่มากนัก อย่างไรก็ตามในผู้สูงอายุอาการของโรคกรดไหลย้อนจะรุนแรงและหลากหลายมากขึ้น นี่คืออาการของโรคกรดไหลย้อนที่อาจปรากฏในผู้สูงอายุ:
- ไอแห้ง.
- เสียงก็แหบ
- รู้สึกเหมือนมีก้อนอาหารอยู่ในลำคอ
- กลืนลำบาก ส่งผลให้ความอยากอาหารลดลง และน้ำหนักลด
- มันยากที่จะหายใจ
- อิจฉาริษยา ความรู้สึกแสบร้อนในหัวใจ
- มีอาการเจ็บคอเรื้อรัง.
โรคกรดไหลย้อนในผู้สูงอายุ ทำอย่างไร?
หากคุณประสบปัญหานี้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อลดอาการกรดไหลย้อนในผู้สูงอายุได้:
- หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร เช่น ช็อคโกแลต ส้ม มะเขือเทศ น้ำส้มสายชู อาหารรสจัด และอาหารที่มีไขมันสูง
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา น้ำอัดลม เครื่องดื่มประเภทนี้สามารถทำให้กล้ามเนื้อลิ้นคอผ่อนคลายและเพิ่มความเสี่ยงที่กรดในกระเพาะจะเพิ่มขึ้น
- พยายามกินอาหารในปริมาณน้อยแต่บ่อยครั้ง
- อย่าเข้านอนทันทีหรือนอนราบหลังรับประทานอาหาร คุณต้องรออย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนเข้านอน
- นอนโดยให้ศีรษะสูงกว่าลำตัว 15-20 ซม. วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นเมื่อคุณนอนหลับ
- สวมเสื้อผ้าที่หลวมและสบาย หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้ารัดรูปรอบเอวและหน้าท้อง
- คุณสามารถทานยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้น ได้แก่ ยาที่มียาลดกรด อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะใช้ยา คุณควรปรึกษากับแพทย์ก่อน