เพศสัมพันธ์หลังคลอดจะมั่นคงมากขึ้นด้วย 5 ตำแหน่งยอดนิยมนี้
คู่รักหลายคู่รู้สึกว่าชีวิตทางเพศของพวกเขาเริ่มจืดชืดหลังจากมีลูก เป็นเรื่องปกติ เพราะชีวิตประจำวันของคุณ ซึ่งเคยเป็นแค่คุณสองคน ตอนนี้กำลังยุ่งอยู่กับการปรากฏตัวของนางฟ้าตัวน้อย รายงานจากนิตยสาร Women's Health, M.D. สูติแพทย์ (SpOG) และศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์การเจริญพันธุ์ที่ Yale University School of Medicine กล่าวว่ากิจวัตรทางเพศหลังคลอดอาจแตกต่างกัน นอกจากการเพิ่มสมาชิกในครอบครัวแล้ว การคลอดบุตรยังเปลี่ยนแปลงร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิง ซึ่งสามารถลดความมั่นใจในตนเองและความต้องการทางเพศได้
เงียบสงบ. คุณไม่จำเป็นต้องประสบกับ "ฤดูแล้ง" ของการมีเพศสัมพันธ์หลังจากมีลูก มองหาตำแหน่งทางเพศที่ดีที่สุดหลังคลอดซึ่งคุณสามารถเลียนแบบกับคู่ของคุณเพื่อรื้อฟื้นความหลงใหลในเซ็กส์
เวลาที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดบุตรคือเมื่อไร?
เวลาที่เหมาะที่จะกลับไปมีเซ็กส์หลังจากมีลูกนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคู่ โดยปกติหลังการคลอดสามถึงหกสัปดาห์ คุณและคู่ของคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อีกครั้ง ผู้หญิงบางคนอาจใช้เวลานาน เพื่อให้แน่ใจว่า คุณต้องรอจนกว่าเลือดไหล (lochia) และความเจ็บปวดจะหยุดลงหากคุณคลอดทางช่องคลอด หรือจนกว่าการผ่าตัดคลอดจะกลับคืนมา และขนาดของมดลูกที่เคยใหญ่จะกลับคืนสู่ขนาดเดิม
โดยพื้นฐานแล้ว ผู้หญิงทุกคนมีระดับความพร้อมในการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดต่างกันไป บางคนมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดได้หกสัปดาห์และไม่บ่นอะไรเลย อย่างไรก็ตาม ยังมีเซ็กส์ใหม่อีกครั้งหลังจากผ่านไป 2 เดือน แต่ก็ยังรู้สึกไม่สบายใจ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณและคู่ของคุณที่จะวัดความพร้อมของกันและกัน ไม่มีภาระผูกพันที่จะต้องมีเพศสัมพันธ์ทันทีหลังคลอด
ตำแหน่งที่ดีที่สุดที่จะรักหลังจากมีลูก
การตัดสินใจเมื่อจะกลับมามีเพศสัมพันธ์หลังจากมีลูกขึ้นอยู่กับความพร้อมของคุณและคู่ของคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการลองจุดไฟของกิเลสที่ดับแล้ว ท่าทางเพศทั้งห้านี้แนะนำมากที่สุดสำหรับคู่รักที่เพิ่งมีลูก
1. ผู้หญิงอยู่ด้านบน
ความรักแบบนี้ ผู้ชายต้องนอนหงาย ส่วนผู้หญิงจะนั่งทับผู้ชาย พร้อมปรับการเคลื่อนไหวและความเร็วในการเจาะตามความสบายส่วนตัว นอกจากนี้ ตำแหน่งนี้ยังช่วยให้องคชาตกระตุ้นคลิตอริสโดยตรง ซึ่งรับประกันความพึงพอใจทางเพศสำหรับผู้หญิง อีกทางเลือกหนึ่งคือ ผู้ชายสามารถนั่งเอนหลังได้โดยใช้เบาะรองหลังขณะอุ้มคนรัก
2. มิชชันนารี
สไตล์มิชชันนารีทำโดยผู้หญิงที่นอนหงายโดยหันหน้าเข้าหาคู่ครองชายที่แทรกซึมจากเหนือร่างกายของผู้หญิง ท่านี้เป็นท่าเซ็กส์ที่คลาสสิกและสนิทสนมที่สุด เพราะมันเกี่ยวข้องกับดวงตาที่อบอุ่นและการลูบไล้ที่เย้ายวน ซึ่งจะช่วยกระชับความสัมพันธ์ภายในระหว่างคุณกับคู่ของคุณ
นอกจากนี้ คุณยังสามารถปรับแต่งมันได้ด้วยการกระซิบ จูบอย่างดูดดื่ม กัดคอคนรักของคุณอย่างซุกซนเพื่อเผาผลาญความหลงใหลของเขาต่อไป ตำแหน่งมิชชันนารีนั้นเหมาะสมที่จะยืดระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ที่อร่อยและสนุกสนาน
3. ช้อนหรือตะแคง
ตำแหน่ง kelonan อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับตำแหน่งทางเพศหลังจากมีลูก การสปูนเป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตำแหน่งทางเพศสำหรับผู้ที่สนุกกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ผ่อนคลาย ช้า และใกล้ชิดมากขึ้น เคล็ดลับคือคุณและคู่นอนเคียงข้างกันโดยหันหน้าไปทางเดียวกัน โดยทั่วไปแล้ว ผู้ชายจะ "เข้ามาจากด้านหลัง" ขณะอุ้มคู่ของเขา
การช้อนช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด หากชายคนนั้นมีปัญหาในการเจาะหรือเคลื่อนไหว ให้ใช้หมอนช่วยยกกระดูกเชิงกราน เมื่อพูดถึงสปอนซิ่งเลิฟสไตล์, ผู้หญิงสามารถยกขาข้างหนึ่งไปทางท้องและอีกข้างหนึ่งเหยียดตรงไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้ผู้ชายเข้าถึงได้
ท่าโอบกอดนี้สามารถสร้างความสนิทสนมเป็นพิเศษระหว่างคุณสองคน เพราะคีโลแนนช่วยให้สมองปล่อยฮอร์โมนออกซิโตซินมากขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณและคู่ของคุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้น
4. หม่ำด้วยกัน
การช่วยตัวเองร่วมกันเป็นท่าทางเพศที่ปราศจากความเครียด ง่าย และสนุกสนาน การช่วยตัวเองมักถูกนับว่าเป็นท่าที่ใกล้ชิด อาจเป็นเพราะหลายคนไม่คิดว่ากิจกรรมนี้เป็นการร่วมเพศ 'ของจริง' เว้นแต่จะมีการสอดใส่เข้าไป อันที่จริง การใคร่ครวญด้วยกันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้เกี่ยวกับความปรารถนาและความสุขของกันและกันในขณะที่เพลิดเพลินไปกับจุดสุดยอดที่น่าพึงพอใจ
“ท่านี้มีประโยชน์มากในสถานการณ์พิเศษที่ทั้งสองฝ่ายไม่รู้สึกว่าพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์หรือไม่มีความสามารถทางร่างกาย (ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงหลังคลอด) แต่ยังต้องการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศด้วยกัน , ดร.กล่าวว่า Martha Tara Lee นักเพศศาสตร์คลินิกฝึกหัดที่ Eros Coaching
เหตุผลก็คือคุณแต่ละคนจะ "ดูแลตัวเอง" จึงไม่มีความกดดันที่จะดูสมบูรณ์แบบ "ช่วยตัวเองร่วมกันสามารถใช้เป็นหน้าหรือเมนูหลักได้" เขากล่าวต่อ หรือแลกของขวัญก็ได้ งานมือ แต่ละ.
5. ออรัลเซ็กซ์
การรุกไม่จำเป็นในทุกความสัมพันธ์ใกล้ชิด การมีเพศสัมพันธ์ทางปากเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อคุณต้องการจะอวด แต่ยังคงรู้สึกเจ็บเมื่อสอดเข้าไปเต็มที่ คุณสามารถทำได้โดยการนอนพักผ่อนและปล่อยให้คู่ของคุณกระตุ้นคลิตอริสและส่วนที่บอบบางอื่นๆ
ไม่ว่าคุณจะเลือกมีเพศสัมพันธ์ในท่าใดหลังคลอด สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณและคู่ของคุณสามารถสร้างความสามัคคีและความสนิทสนมที่อาจจางหายไประหว่างตั้งครรภ์ได้
