6 สาเหตุของลิ้นแตกและวิธีเอาชนะมัน •
คุณเคยสังเกตสภาพของลิ้นของคุณเองหรือไม่? เห็นได้ชัดว่าสีและรูปลักษณ์ของลิ้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพบางอย่างได้ ประการหนึ่ง หากลิ้นของคุณดูเหมือนกำลังสร้างลวดลายหรือรอยร้าว แสดงว่าอาจมีภาวะทางการแพทย์แฝงอยู่ อะไรคือสาเหตุของลิ้นแตกและจะเอาชนะมันได้อย่างไร?
เหลือบของลิ้นแตก
รอยแยกของลิ้นหรือที่เรียกว่า 'ถุงอัณฑะลิ้น' หรือ 'ลิงกัว plicata' เป็นภาวะที่มีเส้นเหมือนรอยร้าวหรือรอยหยักที่ก่อให้เกิดรอยแยกในลิ้น
ช่องว่างที่ปรากฏจะตื้นหรือลึก และอาจมีเพียงหนึ่งหรือมากกว่านั้น โดยปกติ ช่องว่างนี้จะยื่นออกมาตรงกลางลิ้น ทำให้ลิ้นมีลักษณะเหมือนถูกแบ่งออกเป็นสองส่วนตามยาว
โชคดีที่ลิ้นแตกเป็นอาการที่ไม่รุนแรงและไม่เป็นอันตราย คุณไม่ต้องกังวลกับการทำสัญญาหรือส่งต่อเงื่อนไขนี้
อะไรคือสาเหตุของลิ้นแตก?
มักไม่ทราบสาเหตุของลิ้นแตก บางคนถึงกับคิดว่าลิ้นที่ร้าวเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของลิ้นที่ต่างกัน อย่างไรก็ตาม บางครั้งมีภาวะสุขภาพหลายอย่างที่อาจทำให้เกิดอาการลิ้นแตกได้
ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของลิ้นที่แตก
1. ดาวน์ซินโดรม
ดาวน์ซินโดรม เป็นภาวะที่บุคคลมีโครโมโซมเกินในร่างกาย โครโมโซมเป็นกลุ่มของยีนที่กำหนดว่าร่างกายของทารกก่อตัวและทำหน้าที่อย่างไรในขณะที่มันเติบโตในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด
โดยทั่วไป ทารกเกิดมาพร้อมกับโครโมโซม 46 ตัว แต่ทารกที่มีโครโมโซม ดาวน์ซินโดรม มีโครโมโซมอีกชุดหนึ่ง ซึ่งก็คือโครโมโซมที่ 21 ซึ่งส่งผลต่อความแตกต่างทางกายภาพของทารก ดาวน์ซินโดรม.
ความแตกต่างอย่างหนึ่งอยู่ที่ลิ้น โดยทั่วไปแล้ว ลิ้นรองเท้าจะมีขนาดใหญ่กว่าพร้อมกับรอยแยกและร่องที่มีลักษณะเฉพาะ เช่น รอยแยก
2. กลุ่มอาการเมลเคอร์สสัน-โรเซนธาล
ภาวะนี้เป็นความผิดปกติทางระบบประสาทที่พบได้ยากซึ่งอาจเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือปัจจุบันเป็นอาการของโรคโครห์นและโรคซาร์คอยโดซิส
หนึ่งในอาการที่บ่งบอกถึงอาการนี้คือลักษณะของริ้วรอยและรอยแยกบนลิ้น นอกจากนี้ สัญญาณที่ผู้ป่วยรู้สึกได้คือใบหน้าอัมพาตซ้ำๆ และบวมที่ใบหน้าและริมฝีปากบน
3. อัมพาตเบลล์
โรคนี้ซึ่งเป็นอาการอ่อนแรงหรืออัมพาตของกล้ามเนื้อใบหน้า อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ลิ้นแตก และสูญเสียการรับรสที่ด้านหน้าสองในสาม
อาการของโรคอัมพาตจากกระดิ่งสามารถปรากฏขึ้นและแย่ลงได้ภายใน 48 ชั่วโมง โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่อเส้นประสาทใบหน้า Bell's palsy มีแนวโน้มที่จะโจมตีผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ เป็นเบาหวาน หรือเป็นโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ
โชคดีที่อาการอัมพาตของเบลล์ไม่ถาวร คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้จะฟื้นตัวและทำให้กล้ามเนื้อใบหน้ากลับมาแข็งแรงได้เต็มที่
4. โรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินสามารถส่งผลกระทบต่อทุกส่วนของผิวหนังรวมถึงปากและลิ้น ภาวะนี้อาจทำให้เกิดรอยร้าวในลิ้น ทำให้ดูเหมือนลิ้นแตก
บางครั้งโรคสะเก็ดเงินที่โจมตีลิ้นนั้นตรวจพบได้ยาก เนื่องจากอาการมักไม่รู้สึกหรือมีแนวโน้มว่าจะไม่รุนแรง อย่างไรก็ตาม บางคนมีอาการปวดหรือบวมอย่างรุนแรงซึ่งทำให้การกินและดื่มทำได้ยาก
ต่อมาในชีวิตอาการของโรคนี้สามารถปรากฏในที่อื่นได้ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ต้องกังวลว่าจะติดเชื้อเพราะโรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะที่เกิดขึ้นจากภาวะภูมิต้านตนเอง
5. ภาษาภูมิศาสตร์
โดยปกติลิ้นแตกจะไม่เจ็บปวด น่าเสียดายที่สิ่งนี้แตกต่างกันเมื่อรอยร้าวของลิ้นเกิดจากลิ้นทางภูมิศาสตร์ บางครั้งลิ้นทางภูมิศาสตร์อาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคสะเก็ดเงินที่ลิ้นได้
อันที่จริง อาการเฉพาะของลิ้นตามภูมิศาสตร์คือลักษณะของรอยปื้นสีแดงเรียบๆ ไม่สม่ำเสมอ โดยมีเส้นสีขาวที่ขอบ ตามชื่อที่สื่อถึง กลุ่มของรอยเปื้อนเหล่านี้สร้างรูปแบบคล้ายแผนที่บนลิ้น
บ่อยครั้งที่แผ่นแปะมีรอยร้าวหรือรอยแยกที่ลิ้น แพทช์สีแดงทำให้ผู้ป่วยมักรู้สึกแสบร้อนหรือแสบร้อน สิ่งนี้รบกวนอย่างยิ่งโดยเฉพาะเมื่อคุณทานอาหารที่มีรสจัดจ้าน
6. ภาวะทุพโภชนาการ
เห็นได้ชัดว่าลิ้นแตกอาจเป็นสัญญาณว่าคุณขาดสารอาหาร ภาวะทุพโภชนาการไม่เพียงแต่เกี่ยวกับธาตุอาหารหลัก เช่น คาร์โบไฮเดรตและโปรตีน แต่ยังรวมถึงการขาดวิตามินและแร่ธาตุด้วย
โดยปกติ ปัญหาลิ้นนี้จะปรากฏในผู้ที่ขาดวิตามินบี 12 การขาดวิตามินนี้ยังทำให้ลิ้นรู้สึกแดงและเทา
โชคดีที่ลิ้นแตกที่เกิดจากการขาดสารอาหารนั้นหาได้ยาก อาการที่พบได้บ่อยในผู้ที่ขาดวิตามินบี 12 ได้แก่ เหนื่อยล้า เวียนศีรษะ ผิวซีด หรือหายใจลำบาก
จุดสนใจ
วิธีการรักษาลิ้นแตก?
กรณีส่วนใหญ่ของลิ้นถุงอัณฑะนั้นไม่เป็นอันตรายและดูเหมือนเป็นการแปรผันตามปกติของลิ้น ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษเพื่อรักษา
คุณเพียงแค่ต้องทำตามขั้นตอนเพื่อรักษาสุขอนามัยในช่องปาก เช่น การแปรงพื้นผิวของลิ้นเบาๆ เป็นประจำเพื่อขจัดเศษอาหารออกจากรอยแยกของลิ้น
นอกจากแปรงสีฟันทั่วไปแล้ว ยังมีเครื่องมือพิเศษอีกมากมายสำหรับทำความสะอาดลิ้นของคุณที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต หากจำเป็น คุณสามารถปรึกษาทันตแพทย์เพื่อให้คำแนะนำเกี่ยวกับอุปกรณ์อื่นๆ ที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลิ้น
การรักษาลิ้นให้สะอาดอยู่เสมอ จะช่วยหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและกลิ่นปากที่อาจเกิดขึ้นจากเศษอาหารติดอยู่ในช่องว่างของลิ้น
อย่างไรก็ตาม จะแตกต่างออกไปหากลิ้นที่แตกร้าวเกิดจากสภาวะที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ คุณอาจต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมสำหรับโรคพื้นเดิม
ดังนั้น หากคุณกังวลหรือต้องการยืนยันอาการของคุณ อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์
