chooseyourself.me

คุณอาจพบว่าลูกของคุณตกใจเมื่อได้ยินเสียงดัง เช่น เครื่องบิน เครื่องปั่น ฟ้าร้อง หรือเสียงอื่นๆ นี่อาจทำให้คุณสงสัยว่าการตอบสนองของความกลัวของบุตรหลานเป็นเรื่องปกติหรือไม่ เหตุใดจึงมีเด็ก ๆ ที่กลัวเสียงดังและวิธีเอาชนะความวิตกกังวลที่เด็กน้อยได้รับ? มาดูคำอธิบายต่อไปนี้!

เข้าใจเด็กกลัวเสียงดัง

การเปิดตัว Kids Health เด็กอาจประสบกับความกลัวบางอย่างเมื่ออายุยังน้อยหรือเด็กวัยหัดเดิน

โดยปกติ เมื่อเขาโตขึ้น เขาสามารถเอาชนะความกลัวนี้ได้ด้วยตัวเอง

ถึงกระนั้น บางครั้งเด็กบางคนอาจยังกลัวเสียงบางอย่างอยู่จนกระทั่งอายุมาก แม้กระทั่งในวัยผู้ใหญ่

ความกลัวนี้มักจะแตกต่างกันไป เด็กบางคนอาจกลัวเสียงดังกะทันหัน เช่น ฟ้าร้องหรือฟ้าร้อง เครื่องปั่น .

อย่างไรก็ตาม ยังมีเด็กๆ ที่กลัวเสียงดังตลอดเวลา เช่น เมื่ออยู่บนท้องถนนหรือในคอนเสิร์ต

อะไรทำให้เด็กกลัวเสียงดัง?

โดยปกติ การกลัวเสียงดังของเด็กมักเกิดจากเหตุผลที่สมเหตุสมผล เช่น

• ตกใจกับเสียงที่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน
• เด็กเติบโตในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบจึงไม่ชินกับเสียงรบกวนหรือ
• เขามักถูกข่มขู่จากทั้งครอบครัวและเพื่อนฝูง

อย่างไรก็ตาม ภายใต้เงื่อนไขบางประการ เด็กกลัวที่จะได้ยินเสียงดังอาจเกิดจากปัญหาของร่างกาย เช่น:

• สูญเสียการได้ยิน,
• โรคกลัวน้ำ หรือ โฟโนโฟเบีย (ความหวาดกลัวของเสียงดังหรือเสียงดัง) และ
• อาการออทิสติก

วิธีจัดการกับเด็กที่กลัวเสียงดัง?

หากคุณอ่อนไหวต่อเสียงดังที่เกิดจากปัจจัยทางการแพทย์มากเกินไป จำเป็นต้องมีการบำบัดพิเศษตามปัญหาสุขภาพที่เด็กกำลังประสบอยู่

ในขณะเดียวกัน หากเกิดจากสิ่งที่เป็นธรรมชาติ คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วยกลอุบายบางอย่าง

นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่คุณสามารถลองได้

1. พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความกลัวของพวกเขา

เด็ก ๆ กลัวเสียงดังมากเกินไป อาจเป็นเพราะว่ามันมาพร้อมกับจินตนาการบางอย่าง

บางทีเขาอาจจินตนาการถึงเสียงที่ดังเหมือนกับสัตว์ประหลาด ความโหดร้าย และอื่นๆ

บางครั้งเด็กก็เชื่อมโยงสิ่งเหล่านี้ในใจโดยอัตโนมัติจนทำให้เขากลัว

ดังนั้นจงพูดช้าๆว่าเสียงดังไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิด

2. อย่าขู่เด็กเสียงดัง

เพื่อไม่ให้เกิดจินตนาการที่น่ากลัวขึ้นภายใต้เงาของลูกน้อย คุณควรหลีกเลี่ยงการทำให้เขาตกใจด้วยเสียงที่ดัง

ยกตัวอย่างเช่น คุณไม่ควรตะคอกใส่ลูก ทำให้เขาตกใจโดยเจตนา เชื่อมโยงเสียงดังกับสัตว์ประหลาด เป็นต้น

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าความกลัวนั้นเป็นผลมาจากวิศวกรรมสมอง

หากคุณมักเชื่อมโยงเสียงดังกับสิ่งที่น่ากลัว สมองจะบันทึก ส่งผลให้เด็กกลัวทุกครั้งที่ได้ยินเสียงดัง

3. แสดงปฏิกิริยาที่ถูกต้องเมื่อได้ยินเสียงดัง

เด็กเป็นผู้เลียนแบบที่ดี

บางครั้งเด็กก็เลียนแบบนิสัยของพ่อแม่โดยไม่รู้ตัว เมื่อคุณตกใจเมื่อได้ยินเสียงดัง ลูกของคุณจะคิดว่ามันเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติ

ส่งผลให้เขาเลียนแบบทางอ้อม

ดังนั้น พยายามแก้ไขวิธีตอบสนองของคุณ เพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถเลียนแบบได้อย่างถูกต้อง

หากเป็นไปได้ ให้สอนโดยตรงถึงวิธีการตอบสนองต่อเสียงดังอย่างเหมาะสม

4. สอนลูกให้สงบสติอารมณ์จากความกลัว

เด็กบางคนอาจเผชิญกับความกลัวบางอย่าง แม้กระทั่งในวัยผู้ใหญ่ ความกลัวเป็นเรื่องธรรมชาติ

สิ่งที่คุณต้องใส่ใจคือวิธีที่เขาจัดการกับความกลัวนั้น ปฏิกิริยาต่อความกลัวที่มากเกินไปอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กในอนาคต

คงจะดีตั้งแต่อายุยังน้อยที่สอนให้เด็กรู้จักวิธีสงบสติอารมณ์เมื่อเกิดความกลัว เช่น หายใจเข้าลึกๆ ลูบหน้าอก และสวดมนต์

5. แนะนำเด็กให้ปฏิบัติตนอย่างเหมาะสม

เมื่อลูกของคุณกลัวเสียงดังหรือเสียงดัง เขาหรือเธออาจทำผิด เช่น ตะโกน โกรธ หรือจมน้ำ

การดำเนินการนี้ไม่สามารถแก้ปัญหาได้จริง วิธีแก้ไขคือสอนให้เด็กลงมือทำเพื่อขจัดความกลัว

ตัวอย่างเช่น หากคุณกลัวเสียง ให้เดินออกจากเสียงเงียบๆ โดยไม่เกิดอารมณ์

เช่นเดียวกันเมื่อเขากลัวเสียง เครื่องปั่น สอนให้เขาถ่ายทอดความกลัวและขอให้คุณปิดมัน

6. สอนให้เด็กแยกแยะเสียงดังที่เป็นอันตราย

การกลัวเสียงดังของเด็กไม่ได้แย่เสมอไป

อันที่จริง เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของมนุษย์ที่จะตื่นตัวต่อสัญญาณอันตรายที่อาจเกิดขึ้นรอบๆ

อย่างไรก็ตาม เด็กอาจพบว่าเป็นการยากที่จะแยกแยะว่าเสียงดังใดปลอดภัยและเสียงใดเป็นอันตราย

ดังนั้นให้เริ่มสอนให้ระวังเสียงที่เป็นอันตราย เช่น การบีบแตรรถบนท้องถนน

เพื่อว่าเมื่อลูกได้ยินเสียงก็รู้ว่าต้องทำอย่างไร

ควรไปพบแพทย์เมื่อไรหากลูกกลัวเสียงดัง?

ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ การกลัวเสียงดังเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับเด็ก

อย่างไรก็ตาม คุณควรระวังหากมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น

• เหงื่อเย็น,
• หัวใจเต้นเร็ว,
• อาการเจ็บหน้าอก,
• คลื่นไส้หรืออาเจียนและ
• เป็นลม.

อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณ โฟโนโฟเบีย ซึ่งเป็นความผิดปกติทางจิตชนิดหนึ่งที่ทำให้คนกลัวเสียงดังมากเกินไป

ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมทันที

นอกจากนี้ การอ้างถึงเว็บไซต์ของมหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์น ความไวต่อเสียงดังเกินไปอาจเป็นสัญญาณของอาการออทิสติกในเด็ก

ดังนั้น คุณควรระวังว่าลูกของคุณมีปัญหาการเจริญเติบโตเช่นกัน เช่น:

• ความผิดปกติของประสาทสัมผัสและมอเตอร์
• พูดช้าและ
• ไม่โฟกัสหรือไม่ตอบสนองเมื่อถูกเรียกตามชื่อ

คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อยืนยันอาการนี้

แพทย์จะทำการตรวจหลายอย่าง เช่น การทดสอบการได้ยินและการทดสอบพัฒนาการเด็ก

โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่าความกลัวนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติหรือไม่ รวมทั้งให้คำแนะนำการรักษาที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ

เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?

เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!