จำเป็นต้องผ่านโปรแกรมการตั้งครรภ์พิเศษหลังจากการแท้งบุตรหรือไม่?
การวางแผนตั้งครรภ์อีกครั้งหลังจากการแท้งบุตรไม่ใช่เรื่องง่าย จะมีคำถามมากมายวนเวียนอยู่ในหัวคุณ ตัวอย่างเช่น เมื่อเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง ความจำเป็นต้องได้รับโปรแกรมการตั้งครรภ์พิเศษหลังจากการแท้งบุตรหรือไม่ และความเสี่ยงของการแท้งในครั้งที่สองมีเท่าใด
อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้สิ่งนี้ทำให้คุณท้อใจ ผู้หญิงทุกคนที่แท้งลูกยังมีโอกาสตั้งครรภ์ได้อีก อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่คุณต้องใส่ใจในขณะที่วางแผนตั้งครรภ์อีกครั้ง
หลังแท้งต้องทำตามขั้นตอนอะไรบ้าง?
ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดที่คุณต้องทำหลังจากการแท้งบุตรคือการทำให้แน่ใจว่าโพรงมดลูกสะอาดโดยการขูดมดลูก หลังจากนั้นคุณต้องเข้ารับการตรวจและประเมินผลโดยแพทย์
การตรวจและประเมินผลควรทำโดยเร็วที่สุดเพื่อหาสาเหตุของการแท้งบุตรอย่างเต็มที่ อย่ารอช้าเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากนั้น เพราะจะทำให้แพทย์ระบุสาเหตุของการแท้งบุตรได้ยากขึ้น
ปัจจัยที่ทำให้เกิดการแท้งบุตรมีบทบาทสำคัญในการกำหนดประเภทของโปรแกรมการตั้งครรภ์ที่คุณกำลังดำเนินการและวิธีเตรียมตัวสำหรับการแท้งบุตรหลังจากการแท้งบุตร
มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดการแท้งบุตร กล่าวคือ:
- สตรีมีครรภ์สูงอายุ
- ความผิดปกติในทารกในครรภ์
- ความผิดปกติของมดลูกและโพรงมดลูก
- ความผิดปกติของการเผาผลาญเช่นโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงและโรคอ้วน
อย่างไรก็ตาม การแท้งบุตรหลายครั้งเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสื่อสารกับสูติแพทย์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ครั้งต่อไป
มีการตรวจสอบพิเศษที่ต้องทำหรือไม่?
การประเมินที่ดำเนินการหลังจากการแท้งบุตรโดยพื้นฐานแล้วไม่แตกต่างจากการตรวจสำหรับผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์มากนัก
วิธีการที่ใช้อาจรวมถึงอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด การตรวจเลือด MRI และการตรวจสภาพของมดลูก วิธีการที่เลือกมักจะถูกปรับโดยสูติแพทย์ตามสภาพของมารดาแต่ละคน
ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์หลังจากการแท้งบุตร
เวลาที่ดีที่สุดในการวางแผนการตั้งครรภ์จะแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:
1. การตั้งครรภ์ครั้งก่อน
หากการตั้งครรภ์ครั้งก่อนเกิดขึ้นได้ง่าย การตั้งครรภ์ครั้งต่อไปควรเป็นไปได้ภายใน 6 เดือนถึง 1 ปีหลังจากการแท้งบุตร คุณไม่ควรรอช้าเกินไปที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง ตราบใดที่ควบคุมความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ทั้งหมดได้
สำหรับผู้หญิงที่เพิ่งตั้งครรภ์หลังจากแต่งงานไม่กี่ปีเนื่องจากปัญหาการเจริญพันธุ์ คุณไม่ต้องรออีกหลายปีจึงจะตั้งครรภ์ได้อีก อาจเป็นไปได้ว่าการเข้าร่วมโปรแกรมการตั้งครรภ์แบบเข้มข้นโดยตรงเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดตราบเท่าที่สามารถระบุสาเหตุของการแท้งบุตรครั้งก่อนได้
2. ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์
หากคุณมีโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน เงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมดต้องได้รับการควบคุมก่อนตั้งครรภ์อีกครั้ง ปัจจัยเสี่ยงที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจเป็นอันตรายต่อมารดาและทารกในครรภ์ แม้กระทั่งการขัดขวางโปรแกรมการตั้งครรภ์หลังจากการแท้งบุตร
คุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้งอย่างปลอดภัยหลังจากควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิตเป็นปกติ และน้ำหนักตัวถึงจำนวนที่เหมาะสม ดังนั้นเวลาที่แน่นอนในการตั้งครรภ์อีกครั้งจะแตกต่างกันไปในแต่ละสตรี
3. ทำความสะอาดโพรงมดลูก
มีสองวิธีในการทำความสะอาดโพรงมดลูก คือ ขูดมดลูกและใช้ยา วิธีการขูดมดลูกมักนิยมใช้กัน เนื่องจากเนื้อเยื่อที่เหลืออยู่ในมดลูกทั้งหมดสามารถทำความสะอาดได้อย่างรวดเร็ว รวมถึงโอกาสที่จะทิ้งเนื้อเยื่อไว้น้อยลง
ในทางกลับกัน การทำความสะอาดมดลูกด้วยยานั้นถูกกว่าและง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม วิธีนี้บางครั้งไม่สามารถทำความสะอาดมดลูกได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงต้องขูดมดลูกในที่สุด
หากมดลูกไม่สะอาด การตั้งครรภ์ครั้งต่อไปก็จะเกิดขึ้นได้ยาก หากเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อและการเกาะติด กระบวนการของการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปจะยาวนานขึ้น
จำเป็นต้องผ่านโปรแกรมการตั้งครรภ์พิเศษหลังจากการแท้งบุตรหรือไม่?
โปรแกรมการตั้งครรภ์มีสามประเภท ได้แก่ ธรรมชาติ การผสมเทียม (IUI) และ IVF (IVF) โปรแกรมการตั้งครรภ์ที่จะดำเนินการแน่นอนขึ้นอยู่กับสภาพของสามีและภรรยา
หากการตั้งครรภ์ครั้งก่อนเกิดขึ้นตามธรรมชาติ คุณสามารถวางแผนการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปในลักษณะเดียวกันได้ ในทำนองเดียวกัน สำหรับผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ด้วยโปรแกรมผสมเทียมหรือ IVF คุณสามารถทำซ้ำโปรแกรมการตั้งครรภ์ได้ทันที
แต่ละโปรแกรมมีข้อดี ข้อเสีย และความเสี่ยงของตัวเอง ไม่ว่าคุณจะอยู่ในโปรแกรมประเภทใด ความสำเร็จของโปรแกรมยังคงขึ้นอยู่กับความพยายามของคุณในการควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ของการตั้งครรภ์
เคล็ดลับป้องกันการแท้งบุตรไม่ให้เกิดขึ้นอีก
หลังจากการแท้งบุตร คุณอาจมุ่งเน้นไปที่การค้นหาโปรแกรมการตั้งครรภ์เพื่อวางแผนการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปของคุณ อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อป้องกันการแท้งบุตรไม่ให้เกิดขึ้นอีก
ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ฉันแนะนำเพื่อป้องกันการแท้งบุตรในภายหลัง:
- ดำเนินการตรวจสอบก่อนตั้งครรภ์เพื่อตรวจหาความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ตั้งแต่เนิ่นๆ รวมถึงความผิดปกติ
- การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต น้ำหนัก และภาวะอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์
- รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลและตอบสนองความต้องการทางโภชนาการ
- เคลื่อนไหวและออกกำลังกายอย่างแข็งขัน
สามีสามารถมีบทบาทอย่างแข็งขันได้หลายวิธี สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเลิกสูบบุหรี่ การดูแลภรรยาของคุณเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี และการรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติเพราะโรคอ้วนสามารถลดคุณภาพของตัวอสุจิและเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งได้ในที่สุด
คุณและคู่ของคุณควรหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเตรียมการตั้งครรภ์จากแหล่งที่เชื่อถือได้ เช่น จากหนังสือของฉันที่ชื่อ "พ่อมาม่าพร้อมตั้งครรภ์"
โดยทั่วไป ไม่มีช่วงเวลาหรือแผนการตั้งครรภ์ที่เฉพาะเจาะจงที่คุณต้องดำเนินการหลังจากการแท้งบุตร หากคุณและคู่ของคุณมีสุขภาพดี รวมถึงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ได้รับการควบคุมแล้ว การตั้งครรภ์ครั้งต่อไปสามารถวางแผนได้ทันทีโดยไม่ชักช้านานเกินไป
ดังนั้นอย่าท้อแท้ มีโอกาสให้คุณลองอีกครั้งเสมอ
