4 วิธีบรรเทาอาการปวดฟันตอนกลางคืนอย่างได้ผล
มีเนื้อเพลงที่บอกว่าปวดฟันดีกว่าปวดใจ อันที่จริง อาการปวดฟันโดยเฉพาะตอนกลางคืนนั้นรบกวนจิตใจและทำให้การนอนหลับสบายน้อยลง เพื่อให้คุณนอนหลับสบาย มาดูวิธีบรรเทาอาการปวดฟันที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนกันดีกว่า
เคล็ดลับแก้อาการปวดฟันที่เกิดขึ้นตอนกลางคืน
อาการปวดฟันที่คุณรู้สึกตอนกลางคืนจะไม่ฟื้นตัวเต็มที่ถ้าคุณไม่ไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตาม แน่นอนว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะปรึกษาแพทย์เมื่ออาการปวดปรากฏขึ้นกลางดึก
เพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน คุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้เพื่อพักผ่อนตลอดทั้งคืน
1. ทานยาแก้ปวด
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการปวดฟันตอนกลางคืนคือการใช้ยาแก้ปวด ยานี้อาจเป็นไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน
ตามที่เพจแจ้ง ทันตกรรม ทั้งสองขายฟรีและเชื่อว่าช่วยลดอาการปวดฟันได้
โดยปกติจะใช้เวลาสองสามวันกว่าอาการปวดฟันจะบรรเทาลง
หากไม่หายไป คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและการรักษาที่เหมาะสม
2. ประคบเย็น
ที่มา: Greensboro Dentist ตื่นมาตอนกลางคืนด้วยอาการปวดฟัน? ไม่ต้องกังวล คุณสามารถบรรเทาอาการปวดฟันในเวลากลางคืนได้ด้วยการประคบเย็นบริเวณที่เจ็บปวด
คุณสามารถทำประคบเย็นได้หลายประเภทด้วยส่วนผสมที่คุณมีที่บ้าน เช่น:
- ก้อนน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าแล้วติดไว้ที่บริเวณแก้ม
- นำผ้าสะอาดชุบน้ำแล้วแช่เย็นในตู้เย็นก่อนใช้
ลองใช้เคล็ดลับนี้เป็นเวลา 15-20 นาทีทุกคืนก่อนดึงผ้าห่มกลับเข้านอน
3. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ตาม สมาคมทันตกรรมอเมริกัน , การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีแก้ปวดฟันแบบฉุกเฉินโดยเฉพาะตอนกลางคืน
เชื่อกันว่าน้ำเกลือมีสารต้านแบคทีเรียมาช้านาน สารเหล่านี้มีโอกาสที่ดีในการลดการอักเสบที่เกิดขึ้นในบริเวณฟัน
ดังนั้นให้ลองผสมน้ำอุ่นกับเกลือเพื่อลิ้มรส หลังจากนั้น กลั้วคอสักครู่เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันที่รบกวนเวลากลางคืนของคุณ
นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อลดอาการปวดฟันได้
ซึ่งได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาจาก วารสารสมาคมทันตกรรมป้องกันและชุมชนระหว่างประเทศ.
ในการศึกษานี้ อธิบายได้ว่าการกลั้วคอด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ช่วยลดคราบพลัคที่อาจทำให้ฟันของคุณเจ็บได้
จำไว้ว่าไม่ควรกลืนน้ำยาบ้วนปากและอ่านคำแนะนำในการใช้งาน นอกจากนี้ยาไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ก็ไม่เหมาะสำหรับเด็กเช่นกัน
4. ปรึกษาแพทย์
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การปรึกษาแพทย์คือวิธีแก้ปัญหาหลักเมื่ออาการปวดฟันเกิดขึ้นบ่อยเกินไปในตอนกลางคืน
เหตุผลก็คือ สามวิธีที่ได้กล่าวมานี้เป็นเพียงทางเลือกชั่วคราวในการบรรเทาอาการปวดฟันของคุณ
โดยการปรึกษาแพทย์ แพทย์จะพิจารณาปัญหาอย่างละเอียดก่อนตัดสินใจรักษา
หากจำเป็น แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อในช่องปากและฟันของคุณ
ดังนั้นการปรึกษาแพทย์เป็นวิธีเดียวที่จะขจัดความเจ็บปวดในฟันที่มักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับได้อย่างแท้จริง
