สาเหตุของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และสิ่งกระตุ้นรอบตัวคุณ
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เป็นการอักเสบของเยื่อบุจมูกที่เกิดจากสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ทางเดินหายใจ หรือที่เรียกว่าภูมิแพ้จมูก สาเหตุหลักของภาวะนี้คือการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันมากเกินไป แทนที่จะปกป้องร่างกาย การตอบสนองกลับทำให้เกิดอาการแพ้
สำหรับผู้ที่เป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ กิจกรรมทั้งในร่มและกลางแจ้งสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เนื่องจากสารก่อภูมิแพ้จะกระจายไปทั่วบ้านและสิ่งแวดล้อมโดยรอบ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำของโรคภูมิแพ้ด้วยมาตรการป้องกันง่ายๆ
อะไรทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้?
การแพ้เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำปฏิกิริยามากเกินไปกับสารแปลกปลอมที่ไม่เป็นอันตรายจริงๆ สารแปลกปลอมที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้
ภายใต้สภาวะปกติ ระบบภูมิคุ้มกันจะปกป้องคุณจากการถูกโจมตีจากเชื้อโรคในรูปของไวรัส แบคทีเรีย ปรสิต และเชื้อรา ระบบภูมิคุ้มกันยังทำงานต่อต้านสาร สารประกอบ หรือสารบางชนิดที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย
การตอบสนองนี้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จะมีอาการแตกต่างกัน ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาทำปฏิกิริยากับสารก่อภูมิแพ้มากเกินไป ส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้
เมื่อคุณสูดดมสารก่อภูมิแพ้ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะปล่อยสารเคมีที่เรียกว่าฮิสตามีน ในเวลาเดียวกัน ระบบภูมิคุ้มกันยังผลิตแอนติบอดี Immunoglobulin E (IgE) และเรียกเซลล์ภูมิคุ้มกันอื่นๆ
ฮีสตามีน เซลล์ภูมิคุ้มกัน และสารอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จะเคลื่อนไปยังบริเวณที่สารก่อภูมิแพ้มาจากไหน จากนั้นบริเวณนั้นจะเกิดการอักเสบ บวม และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแพ้
ฮีสตามีนมักส่งผลกระทบไม่เฉพาะระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อหลายส่วนของร่างกายในคราวเดียว นี่คือสาเหตุที่อาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มีความหลากหลายมาก ตั้งแต่คัดจมูก น้ำตาไหล หน้าคัน ไปจนถึงรอยคล้ำใต้ตา
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเท่านั้น
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จะไม่ปรากฏขึ้นทันทีเมื่อคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในครั้งแรก ปฏิกิริยาการแพ้เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน บางทีอาจจะเป็นปีด้วยซ้ำ ดังนั้นการแพ้ครั้งใหม่จึงปรากฏขึ้นเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่
ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณสูดดมฝุ่นหรือละอองเกสรเป็นครั้งแรก ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะไม่ตอบสนองในทันที ระบบภูมิคุ้มกันต้องรู้จักและจดจำมันก่อน จากนั้นจึงเริ่มสร้างแอนติบอดี IgE
ยิ่งคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ชนิดเดียวกันบ่อยเท่าไหร่ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณก็ยิ่งไวต่อสารนั้นมากขึ้นเท่านั้น กระบวนการนี้เรียกว่าการแพ้และมักเริ่มในวัยเด็ก นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กหลายคนเป็นโรคภูมิแพ้
ร่างกายของคุณจะค่อยๆ ไวต่อสารก่อภูมิแพ้ ฝุ่นหรือละอองเกสรที่แต่ก่อนทำให้เกิดการจาม ตอนนี้ทำให้เกิดอาการไอ น้ำมูกไหล และแม้กระทั่งหายใจลำบาก ซึ่งจะยิ่งแย่ลงตามอายุ
นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดความรุนแรงของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในผู้ใหญ่ โรคภูมิแพ้ในวัยเด็กที่ไม่ได้รับการรักษาจะแย่ลงในที่สุด หากเป็นกรณีนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยารักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่ถูกต้อง
ตัวกระตุ้นต่างๆ ของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกิดขึ้นเมื่อคุณหายใจเอาสารก่อภูมิแพ้ขนาดเล็กเข้าไป เกือบทุกอย่างรอบตัวคุณอาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง
อย่างไรก็ตาม มีสารก่อภูมิแพ้หลายชนิดที่มักทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ กล่าวคือ:
1. ไรฝุ่นบ้าน
ไรฝุ่นในบ้านเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในบ้าน ไรเป็นแมลงที่มองไม่เห็นซึ่งกินเซลล์ผิวหนังของมนุษย์ที่ตายแล้ว แมลงเหล่านี้อาศัยอยู่ตามเฟอร์นิเจอร์หุ้ม พรม หมอน และที่นอน
คุณยังสามารถพบไรที่มุมบ้านที่มีฝุ่นมาก เห็บขนาดเล็กเหล่านี้มักปรากฏอยู่ตลอดทั้งปี แต่จำนวนเห็บจะเพิ่มขึ้นในฤดูแล้งเมื่ออากาศแห้งมาก
สาเหตุของการเกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าไม่ได้เกิดจากตัวไร แต่เป็นสารเคมีในอุจจาระของพวกมัน เมื่อสูดดมเข้าไป สารเคมีเหล่านี้จะกระตุ้นปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นปฏิกิริยาจะเกิดขึ้นในรูปของการจาม คัดจมูก และอื่นๆ
2. เกสร
ดอกไม้ หญ้า และต้นไม้ใช้ละอองเกสรในการสืบพันธุ์ อย่างไรก็ตาม เมล็ดพืชเล็กๆ ช่วยให้ละอองเกสรถูกลมพัดพาไปและสูดดมได้ง่าย ละอองเกสรนี้เป็นสิ่งที่ทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในที่สุดในหลาย ๆ คน
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เนื่องจากละอองเกสรเรียกว่าไข้ละอองฟาง หากคุณมีอาการนี้ คุณจะสังเกตเห็นอาการแย่ลงในสภาพอากาศร้อนและแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลมพัดแรง
ในฤดูฝน น้ำฝนมักจะพัดพาละอองเกสรไปที่พื้นเพื่อให้โอกาสสูดดมน้อยลง โดยทั่วไป แหล่งที่มาของสารก่อภูมิแพ้จากไข้ละอองฟางสามารถประมาณได้ตามการแบ่งฤดูกาล ได้แก่
- อาการแพ้ที่ปรากฏในช่วงปลายเดือนเมษายนถึงพฤษภาคมมักเกิดจากละอองเกสรของต้นไม้
- อาการแพ้ที่ปรากฏในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมถึงกลางเดือนกรกฎาคมมักเกิดจากละอองเกสรหญ้าและตะไคร่น้ำ
- โรคภูมิแพ้ที่เกิดช่วงปลายเดือนสิงหาคมถึงสิ้นปีมักเกิดจากละอองเรณู แร็กวีด แต่พืชชนิดนี้ไม่ค่อยพบในทวีปเอเชีย
3. เห็ดและมอส
เช่นเดียวกับไร เชื้อราและโรคราน้ำค้างเป็นสาเหตุของการกำเริบของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จากสภาพแวดล้อมภายในบ้าน เชื้อราสืบพันธุ์โดยใช้สปอร์ สปอร์ของเชื้อรามีขนาดเล็กมากจนสามารถลอยอยู่ในอากาศและสูดดมเข้าไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็น
ในขณะเดียวกัน ตะไคร่น้ำมีมากในบริเวณที่มีความชื้นสูง เช่น เครื่องซักผ้า ม่านอาบน้ำ และห้องที่มีการระบายอากาศไม่ดี ตะไคร่น้ำยังเติบโตได้มากบนไม้ที่เน่าเปื่อยและบริเวณบ้านที่มักจะโดนน้ำซึม
หากเกสรและไรมีมากในฤดูแล้ง ราและโรคราน้ำค้างจะเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูฝน ดังนั้น คุณต้องแน่ใจว่าการไหลเวียนของอากาศในบ้านยังคงดีอยู่ เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อราและโรคราน้ำค้าง
4. สัตว์เลี้ยง
เจ้าของสัตว์เลี้ยงต้องการความพยายามเป็นพิเศษในการป้องกันอาการแพ้ เนื่องจากสัตว์เลี้ยงสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ สารก่อภูมิแพ้มักมาจากสะเก็ดผิวหนัง เซลล์ผิวที่ตายแล้ว ปัสสาวะ และน้ำลายที่เกาะติดกับร่างกายของสัตว์
สัตว์ที่เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการเกิดซ้ำของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คือแมวและสุนัข อย่างไรก็ตาม ยังมีคนที่แพ้แฮมสเตอร์ กระต่าย หนู และสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม เช่น วัวและม้า
ข่าวดีก็คือการแนะนำสัตว์ให้กับเด็กสามารถลดความเสี่ยงของการแพ้ในผู้ใหญ่ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจับตาดูเด็ก ๆ เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์ ให้เด็กอยู่ห่างจากสัตว์หากมีอาการแพ้อย่างรุนแรง
5. ฝุ่น
ฝุ่นมีสารก่อภูมิแพ้หลายชนิด ฝุ่นในบ้านมักประกอบด้วยมูลไร ขนของสัตว์ สปอร์ของเชื้อรา และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว สารก่อภูมิแพ้เหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งชนิดสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันเมื่อสูดดม
6. สารก่อภูมิแพ้ในสภาพแวดล้อมการทำงาน
หลายคนประสบกับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เนื่องจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในสำนักงาน โรงงาน หรือสภาพแวดล้อมในการทำงานอื่นๆ สารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนที่พบในสภาพแวดล้อมการทำงาน ได้แก่:
- มลพิษทางอากาศ,
- เครื่องยนต์ การเผาไหม้ หรือควันบุหรี่
- ขี้เลื่อย,
- วัสดุเคมี
- น้ำหอม, โคโลญ และน้ำหอมที่คล้ายกัน
- สเปรย์ฉีดผม,
- ยางและน้ำยาง,
- ขนและมูลสัตว์,
- สเปรย์ละอองลอย (ของเหลวหยดเล็ก ๆ )
- อุณหภูมิเย็นเนื่องจากเครื่องปรับอากาศเช่นเดียวกับ
- อากาศแห้ง.
เป็นไปได้ว่ามีสารอื่นที่ทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่ไม่ได้กล่าวไว้ข้างต้น หากคุณรู้สึกว่ามีอาการแพ้หลังจากสูดดมสาร ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและวิธีแก้ไข
ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้?
ทุกคนสามารถเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้ แต่ความเสี่ยงจะสูงขึ้นหากครอบครัวของคุณมีประวัติเป็นโรคนี้ โอกาสในการพัฒนาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จะยิ่งมากขึ้นถ้าพ่อแม่ของคุณทั้งคู่เป็นโรคภูมิแพ้ทางจมูก
นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก) ก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เช่นกัน เหตุผลก็คือ ภาวะเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่มากเกินไป
หากคุณทำงานในสถานที่ที่เต็มไปด้วยสารก่อภูมิแพ้ ให้สวมอุปกรณ์ป้องกันและปฏิบัติตามระเบียบวิธีด้านสุขภาพเพื่อลดการสัมผัส คุณสามารถปฏิบัติตามการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายเพื่อป้องกันการแพ้
ทุกครั้งที่มีการปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้เพื่อค้นหาสภาวะสุขภาพในปัจจุบันของคุณไม่ใช่เรื่องผิด แพทย์สามารถแนะนำการทดสอบภูมิแพ้เพื่อตรวจหาอาการแพ้ที่เป็นไปได้โดยเร็วที่สุด
