จริงหรือไม่ที่สาเหตุของรังแคเพราะคุณไม่ค่อยได้สระผม?
รังแคเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมาก ไม่เพียงเพราะอาการคัน สะเก็ดหนังศีรษะที่ร่วงบ่อยๆ ยังลดความมั่นใจของคุณได้ โดยเฉพาะเมื่อใส่เสื้อผ้าสีเข้ม รังแคจะมองเห็นได้ชัดเจนและกลายเป็นจุดสนใจ ที่จริงแล้วอะไรทำให้เกิดรังแคบนเส้นผมของคุณ? เป็นสาเหตุหนึ่งของรังแคที่ไม่ค่อยได้สระผมหรือไม่?
สาเหตุหลักของรังแคคือเชื้อรา
ปัญหาเส้นผมมีหลายแบบ ตั้งแต่ผมแห้ง ผมร่วง ไปจนถึงผมมัน สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนรวมถึงคุณด้วย สภาพเส้นผมนี้ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากความผิดพลาดในการดูแลเส้นผมของคุณ มักไม่ค่อยสระผม
สาเหตุของรังแคในเส้นผมนั้นเกิดจากสิ่งเดียวกันหรือไม่?
รังแคเป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้หนังศีรษะลอกเป็นขุย การลอกจะอยู่ในรูปของผิวแห้งสีขาวขนาดต่างๆ ที่เกาะติดหนังศีรษะและหลุดร่วงจากเส้นผมเป็นระยะๆ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่ภาวะนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่จะลดได้เฉพาะในความรุนแรงเท่านั้น
การขัดผิวหนังศีรษะเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้น เช่นเดียวกับผิวในร่างกายอื่นๆ ที่จะผลัดเซลล์ผิวใหม่และแทนที่ด้วยเซลล์ผิวใหม่ หนังศีรษะก็เช่นกัน ความแตกต่างคือ คนที่มีปัญหารังแคจะขัดผิวของหนังศีรษะได้เร็วกว่าที่ควรจะเป็น เพื่อที่หนังศีรษะที่ผลัดเซลล์ผิวจะสะสมต่อไป
รายงานจาก WebMD การปรากฏตัวของรังแคบ่งบอกถึงปัญหาที่หนังศีรษะ ไม่ใช่เส้นผม นักวิจัยเห็นพ้องกันว่าการปรากฏตัวของรังแคเกิดจากเชื้อรามาลาสซีเซีย เชื้อราชนิดนี้อาศัยอยู่บนหนังศีรษะของมนุษย์ที่มีสุขภาพดีโดยไม่มีปัญหาใดๆ อย่างไรก็ตาม อาจทำให้เกิดรังแคในบางคนได้ ทฤษฎีหนึ่งคือระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดพลาดสามารถทำปฏิกิริยากับเชื้อรานี้ได้มากเกินไป ทำให้เกิดรังแค
ถึงแม้จะไม่ใช่สาเหตุหลัก แต่การสระผมก็สำคัญ
สาเหตุหลักของการเกิดรังแคเชื่อว่าเกิดจากเชื้อราบนหนังศีรษะ เชื้อรากินน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้เซลล์หลุดออกเร็วขึ้นและเป็นขุยบนหนังศีรษะ
เกือบทุกคนคิดว่าการสระผมน้อยครั้งอาจทำให้เกิดรังแคได้ ดังนั้น คุณจึงควรสระผมบ่อยๆ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เป็นความจริงทั้งหมด แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณควรใส่ใจ
ความต้องการในการสระผมของแต่ละคนแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีผมมันแนะนำให้สระผมบ่อยกว่าคนที่มีผมธรรมดา
รายงานจาก Doctor's Ask หนังศีรษะผลิตน้ำมันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้น หากไม่ทำความสะอาด น้ำมันจะสะสมและทำให้ผมลีบ คัน และมีกลิ่นเหม็น
ไม่ต้องพูดถึง กิจกรรมประจำวันยังทำให้เส้นผมของคุณสัมผัสกับสิ่งสกปรกและเหงื่อต่างๆ สภาพนี้สามารถทำให้ผมมันเยิ้มและสกปรกมากขึ้นในภายหลัง สภาวะของน้ำมันส่วนเกินสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้สิวขึ้นที่หนังศีรษะได้
สระผมไม่ค่อยทำให้น้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วในเส้นผมสะสม ภาวะนี้กระตุ้นให้เชื้อรามีความกระตือรือร้นในการกินมากขึ้น ในที่สุดรังแคก็สะเก็ดมากขึ้นเรื่อยๆ
อย่าสระผมบ่อยเกินไป ปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ
แต่อย่าเข้าใจฉันผิด การสระผมด้วยแชมพูมากเกินไปอาจทำให้รังแคที่มีอยู่แย่ลงได้ สภาพของหนังศีรษะแห้งมากขึ้นเนื่องจากมีสารลดแรงตึงผิวทำให้ระคายเคืองได้ง่ายขึ้น
ดังนั้น คำแนะนำในการสระผมอย่างถูกวิธีคือต้องรู้จักประเภทผมและหนังศีรษะก่อน สำหรับผมและหนังศีรษะปกติ คุณควรสระผมตามสภาพผมในขณะนั้น เมื่อผมแห้งเสีย เหนียว และไม่สบายตัว ให้สระผมทันที
ในขณะเดียวกันผมหนาหรือรังแคควรสระผมบ่อยขึ้นแต่อย่ามากเกินไป คุณอาจต้องใช้แชมพูขจัดรังแคสูตรพิเศษที่สามารถลดความรุนแรงของรังแคได้ หากคุณได้รับการรักษาแล้วแต่อาการไม่ดีขึ้น ให้ไปพบแพทย์ทันที โอกาสที่คุณจะเป็นโรคผิวหนัง seborrheic แทนรังแค
