ป้องกันเด็กป่วย ไม่จำเป็นต้องห้ามไม่ให้เล่น นี่คือวิธี
พ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกป่วย? แน่นอน ในฐานะผู้ปกครอง คุณจะต้องทำหลายๆ อย่างเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกป่วย ที่จริงแล้วไม่จำเป็นต้องห้ามลูกน้อยของคุณไม่ให้เล่นนอกบ้านเพราะกลัวว่าจะติดเชื้อแบคทีเรีย คุณเพียงแค่ต้องทำสิ่งง่าย ๆ หลายอย่างที่สามารถป้องกันการโจมตีของโรคในลูกน้อยของคุณได้ แล้วไง?
ทำอย่างไรไม่ให้ลูกป่วยจากเชื้อโรค?
อันที่จริง มีแบคทีเรีย ไวรัส และจุลินทรีย์อื่นๆ มากมายที่แฝงตัวอยู่ในสุขภาพของลูกน้อยของคุณ แน่นอน ถ้าคุณไม่ใส่ใจ ลูกของคุณจะอ่อนแอต่อโรคติดเชื้อได้มาก คุณไม่ต้องการให้ลูกน้อยของคุณอ่อนแอและเซื่องซึมเพราะโรคติดเชื้อ? จริงๆ แล้ว มีหลายวิธีที่คุณทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกป่วย อะไรก็ตาม?
1. อย่าพลาดตารางการฉีดวัคซีน
ผู้ปกครองหลายคนยังประเมินค่าภูมิคุ้มกันต่ำเกินไป อันที่จริง วิธีนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าป้องกันเด็กจากการป่วยจากโรคติดเชื้อต่างๆ ใช่ แม้แต่ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าการสร้างภูมิคุ้มกันได้ช่วยชีวิตเด็ก 2-3 พันล้านคนทั่วโลกทุกปีจากการเสียชีวิตจากโรคติดเชื้อ
มีการฉีดวัคซีนหลายประเภทที่บุตรของท่านควรทำ ตั้งแต่เด็กวัยเตาะแตะจนถึงวัยเรียน การฉีดวัคซีนแต่ละครั้งมีตารางเวลาของตัวเองและไม่ควรพลาดหากคุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณปลอดจากโรค ดังนั้น ควรพาลูกไปสถานพยาบาลเพื่อรับวัคซีนตามกำหนดเสมอ
2. ทำความคุ้นเคยกับการล้างมือให้ลูกน้อย
คุณให้ลูกของคุณล้างมือหรือไม่? แม้ว่าจะดูเล็กน้อย แต่สิ่งนี้สำคัญมากที่จะป้องกันไม่ให้เด็กป่วย ที่จริงแล้วการล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหลสามารถป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ก่อโรคได้ จากการสำรวจที่จัดทำโดยศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค พบว่านิสัยการล้างมือสามารถป้องกันเด็ก 1 ใน 3 คนจากอาการท้องร่วง และ 1 ใน 5 เด็กจากความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจ
การล้างมือเป็นสิ่งพื้นฐานในการป้องกันไม่ให้เด็กป่วย ดังนั้นอย่าลืมทำความคุ้นเคยโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนรับประทานอาหาร หลังเล่น และออกจากห้องน้ำ
3.อย่ากินอาหารที่ตกลงพื้นถึงแม้จะเพียงเสี้ยววินาทีก็ตาม
หลายคนชอบทิ้งอาหารที่เพิ่งร่วงหล่น แม้จะมีบางคนบอกว่าอาหารที่ร่วงหล่นนั้นเต็มไปด้วยแบคทีเรีย แต่หลายคนก็ยังกินอยู่ ที่จริงแล้วคุณรู้หรือไม่ว่าแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ติดอยู่กับพื้นผิวของอาหารในขณะนั้นมีจำนวนเท่าใด?
ผลการศึกษาพบว่าอาหารมีแบคทีเรียปกคลุมทันที แม้ว่าจะตกลงไปเพียงไม่กี่วินาทีก็ตาม นี่คือสิ่งที่คุณควรบอกลูกน้อยของคุณ โดยปกติ เด็ก ๆ ไม่สนใจเรื่องนี้และมักจะไม่ยอมรับหากอาหารโปรดของพวกเขาตกลงไป ดังนั้นเขาจะยังคงหยิบมันขึ้นมาแล้วกินมัน
4. หยุดนิสัยกัดเล็บของคุณ
เล็บเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของโรคหากไม่รักษาความสะอาด โดยเฉพาะถ้าเล็บยาว ลูกของคุณอ่อนไหวต่อโรคติดเชื้อมากเพราะนิสัยชอบกัดเล็บ อันที่จริง มีแบคทีเรียจำนวนมากที่เกาะติดกับเล็บ และจะย้ายได้ง่ายมากเมื่อลูกน้อยของคุณกัดเล็บของเขา
แบคทีเรียที่ติดอยู่ที่เล็บอาจทำให้ลูกน้อยของคุณประสบกับโรคติดเชื้อต่างๆ เช่น โรคท้องร่วงหรือโรคทางเดินอาหารอื่นๆ ดังนั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกของคุณป่วย คุณต้องเตือนเขาอย่ากัดเล็บ ตัดเล็บเมื่อเล็บยาว และล้างมือเสมอ
5. จัดหาอาหารแปรรูปที่สะอาดถูกสุขอนามัย
ความสะอาดของอาหารและเครื่องดื่มที่ลูกของคุณจะบริโภคก็มีความสำคัญเช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารและเครื่องดื่มทั้งหมดที่คุณจัดหาได้รับการประมวลผลอย่างหมดจด เหตุผลก็คือการปนเปื้อนของอาหารเนื่องจากแบคทีเรียมีแนวโน้มที่จะทำให้ลูกของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคติดเชื้อ
ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารทั้งหมดที่เขากินนั้นสะอาดและปราศจากการปนเปื้อนของแบคทีเรีย พยายามปรุงอาหารและแปรรูปอาหารของคุณเองแทนที่จะซื้ออาหารจากภายนอก คุณจะได้วัดความสะอาดได้
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
