ตดระหว่างมีเซ็กส์ เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
ท่ามกลางเซ็กส์สุดร้อนแรง จู่ๆ ก็… “อุตส่าห์….!” คุ้นเคยกับสถานการณ์นี้หรือไม่? การผายลมระหว่างมีเซ็กส์ แม้จะฟังดูน่าอาย แต่ก็ถือเป็นเรื่องปกติและสามารถเกิดขึ้นได้กับคู่รักทุกคู่ อะไรทำให้เกิดมัน?
สาเหตุของการผายลมขณะมีเพศสัมพันธ์
ลมพัดหรือที่เรียกกันว่าผายลมเป็นเรื่องปกติ การผายลมคือการปล่อยก๊าซที่สะสมอยู่ในกระเพาะอาหารที่เกิดจากการเจาะ peristalsis ซึ่งเป็นชุดของการหดตัวของกล้ามเนื้อในลำไส้เพื่อเคลื่อนของเสียจากอาหารไปทางทวารหนัก
Peristalsis สร้างห้องความดันสูงที่บังคับเนื้อหาในลำไส้ทั้งหมด รวมถึงก๊าซที่ผลิตโดยแบคทีเรียในลำไส้ ให้เคลื่อนไปข้างหน้าไปยังทวารหนัก ซึ่งจริงๆ แล้วมีความดันต่ำกว่า ก๊าซมีความผันผวนมากกว่าส่วนประกอบอื่นๆ และฟองก๊าซขนาดเล็กเหล่านี้จะรวมตัวกันเป็นฟองอากาศขนาดใหญ่ขึ้นขณะที่มุ่งหน้าไปยัง "ทางออก"
กระบวนการนี้ถูกกระตุ้นโดยกิจกรรมการกิน เราจึงรู้สึกอยากถ่ายหรือตดหลังรับประทานอาหาร
แต่กิจกรรมทางเพศยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ เพราะการมีเพศสัมพันธ์ทำให้เกิดแรงกดดันต่อไส้ตรงของคุณอย่างมาก หากคุณมีก๊าซในนั้นที่ไม่เคยถูกขับออกมาก่อน และทวารหนักของคุณไม่แข็งแรงพอที่จะจับไว้ได้ ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่เซสชั่นทางเพศของคุณจะถูกขัดจังหวะเล็กน้อยด้วยกลิ่นเฉพาะตัว
สาเหตุของผู้หญิงผายลมระหว่างมีเซ็กส์อาจแตกต่างกัน
ผู้ชายและผู้หญิงสามารถผายลมระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ด้วยเหตุผลข้างต้น แต่โดยเฉพาะในผู้หญิง การผายลมระหว่างมีเซ็กส์อาจมาจากที่อื่นนอกเหนือจากทวารหนัก กล่าวคือ ผ่านทางช่องคลอด
ลมพัดผ่านช่องคลอด เรียกว่า queef ไม่ได้เกิดจากการทำงานของแบคทีเรียในระบบย่อยอาหาร ควีนเป็นผลมาจากการปล่อยอากาศที่ติดอยู่ในช่องคลอด เหตุผลก็คือ ช่องคลอดไม่ได้มีรูปร่างเหมือนท่อตรง แต่มีลักษณะเป็นคลื่นและมีรอยย่น ทำให้อากาศเข้าไปในช่องคลอดได้ง่ายขึ้น เกิดขึ้น ราชินี นอกจากนี้ยังมักเกี่ยวข้องกับการลดลงของกล้ามเนื้อในช่องคลอดและกระดูกเชิงกราน
ผายลมจากช่องคลอดไม่มีกลิ่นไม่เหมือนการผ่านแก๊สจากทวารหนัก
แล้วทำไมถึงออกมาตอนมีเซ็กส์ได้?
เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ การเคลื่อนไหวและการเสียดสีขององคชาตสามารถกดทับที่ทวารหนักซึ่งอยู่ติดกับผนังช่องคลอด นอกจากนี้การเสียดสีขององคชาตไปมาสามารถเชิญก๊าซเข้าและติดอยู่ในช่องคลอดได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นบางครั้งเมื่อคุณกำลังจะถึงจุดไคลแม็กซ์ กล้ามเนื้อรอบๆ อวัยวะเพศของคุณจะผ่อนคลายและอาจปล่อยก๊าซที่ติดอยู่ข้างในออกมา
นอกจากการมีเพศสัมพันธ์แล้ว การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรืออุปกรณ์อื่นๆ เช่น เซ็กส์ทอย ยังสามารถทำให้เกิดลมพัด ทำให้มีเสียงคล้ายเสียงอุจจาระ จากนั้นการตรวจทางช่องคลอดโดยแพทย์หรือนรีแพทย์ยังสามารถทำให้เกิด: ราชินี เพราะโดยปกติแพทย์หรือสูตินรีแพทย์จะใช้เครื่องมือ (speculum) ตรวจภายในช่องคลอด
วิธีป้องกันการผายลมระหว่างมีเพศสัมพันธ์?
มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อป้องกันการตดระหว่างมีเซ็กส์ ก่อนอื่น หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ผายลม ถ้าคุณวางแผนที่จะเข้านอนคืนนี้ ถั่ว นม ผักบางชนิด (มันฝรั่ง หัวไชเท้า มัสตาร์ดสีเขียว ข้าวโอ๊ต) ไปจนถึงโซดาและหมากฝรั่งเป็นอาหารที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดผายลม
หากปัญหาการตดของคุณไม่ได้มาจากอาหาร ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้คุณฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานด้วยการออกกำลังกายแบบ Kegel คุณสามารถออกกำลังกาย Kegel ได้ทุกวัน วันละหลายๆ ครั้งเป็นเวลา 10 ถึง 15 วินาที ลองทำแบบฝึกหัดนี้อย่างน้อย 3 ชุดในหนึ่งวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
นอกจากนี้ตำแหน่งทางเพศยังส่งผลต่อการผายลมของคุณระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ คุณสามารถหลีกเลี่ยงท่างอนหรือนอนคว่ำได้ เช่น ท่าหมาหรือท่าเซ็กส์ยืน ขอแนะนำให้เจาะทางเพศด้วยจังหวะหรือแรงเสียดทานที่ช้าลงเพื่อไม่ให้อากาศติดอยู่ในช่องคลอด
และที่ง่ายที่สุด คุณสามารถหัวเราะเยาะเสียงผายลมที่ตลกขบขันในขณะที่ยังคงรักกับคนรักของคุณต่อไป
