ระยะเวลาขูดหินปูนควรอยู่นานแค่ไหน?
เมื่อเวลาผ่านไป เศษอาหารและน้ำลายจะสะสมอยู่บนฟันและก่อให้เกิดคราบพลัค แบคทีเรียในคราบพลัคสามารถนำไปสู่ฟันผุและโรคเหงือกได้ในที่สุด มาตราส่วน เป็นขั้นตอนที่มุ่งทำความสะอาดคราบพลัค ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น มาตราส่วน การดูแลทันตกรรมควรทำอย่างสม่ำเสมอเป็นระยะเวลาหนึ่ง
ทำไม มาตราส่วน ฟันสำคัญมาก?
คราบพลัคสามารถก่อตัวได้แม้ว่าคุณจะแปรงฟันเป็นประจำและทำความสะอาดช่องว่างด้วยไหมขัดฟัน คราบพลัคที่สะสมตามกาลเวลาจะแข็งตัว จากนั้นจึงเกิดเป็นหินปูนหรือทาร์ทาร์
หากไม่ทำความสะอาดเป็นประจำ คราบหินปูนที่สะสมอาจก่อให้เกิดช่องว่างระหว่างเหงือกและฟันได้ แบคทีเรียจะเข้าสู่ช่องว่างนี้และทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น โรคเหงือก ฟันหลุด ฟันหลุด หรือแม้กระทั่งความเสียหายต่อเนื้อเยื่อกระดูกขากรรไกร
การแปรงฟันจะไม่ขจัดคราบหินปูน ค่ามัดจำนี้สามารถทำความสะอาดได้ด้วยเครื่องมือพิเศษที่ใช้เมื่อ มาตราส่วน . มาตราส่วน ทำลายเคลือบฟันเพื่อให้ฟันสะอาดอีกครั้งและปิดช่องว่างอย่างน้อยช่วงระยะเวลาหนึ่ง
จากการศึกษาใน วารสารสมาคมทันตกรรมอเมริกัน , มาตราส่วน สามารถลดช่องว่างระหว่างฟันและเหงือกได้มากถึง 0.5 มิลลิเมตร วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหงือกและโรคแทรกซ้อนได้
มาตราส่วน ยังมีข้อดีอื่นๆ เพื่อสุขภาพอีกด้วย ด้วยขั้นตอนนี้ ทันตแพทย์สามารถตรวจพบปัญหาสุขภาพที่คุณกำลังประสบอยู่ เพื่อให้สามารถรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ แพทย์สามารถให้การรักษาเพิ่มเติมสำหรับฟันได้หากจำเป็น
กรอบเวลาที่เหมาะสมสำหรับ มาตราส่วน ฟัน
ทันตแพทย์มักจะแนะนำ มาตราส่วน หากคุณแสดงอาการของโรคเหงือก ในบางคน มาตราส่วน อาจจำเป็นหากเหงือกอักเสบ บวม มีเลือดออก หรือมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในฟัน
แต่ก็ไม่ผิดอะไรกับการทำ มาตราส่วน ฟันสม่ำเสมอมากขึ้น คุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:
- สุขอนามัยช่องปากและฟัน
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคช่องปากและฟัน
- อายุ
- นิสัยการสูบบุหรี่
- นิสัยการกิน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- เงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ
เพื่อรักษาสุขอนามัยและสุขภาพฟัน ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับ มาตราส่วน คือปีละสองครั้ง คุณสามารถเข้ารับการตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก ๆ หกเดือน
ถ้าสุขอนามัยฟันของคุณดี คุณก็อาจจะต้องทำ มาตราส่วน ปีละครั้ง. อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้
ทันตแพทย์จะประเมินสภาพปากและฟันของคุณ จากนั้นจึงกำหนดความถี่ที่คุณต้องทำ มาตราส่วน . ช่วงเวลาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาขึ้นอยู่กับสภาพของปากและฟัน การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำจึงมีความสำคัญมาก
สิ่งที่ต้องทำหลังจาก มาตราส่วน
มาตราส่วน ไม่เพียงทำในการพบทันตแพทย์เพียงครั้งเดียวเท่านั้น หลังจากช่วงเวลาหนึ่ง แพทย์มักจะขอให้คุณกลับมาตรวจผลลัพธ์ มาตราส่วน ฟันและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ระหว่างรอนัดตรวจครั้งต่อไป ทำความสะอาดฟันและปากได้ตามปกติ แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง ใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดช่องว่าง และบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก
คุณยังจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลและจำกัดอาหารที่มีน้ำตาลที่อาจก่อให้เกิดฟันผุได้ ทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ฟันของคุณสะอาดจากหินปูน แต่ยังช่วยให้ฟันแข็งแรงและมีสุขภาพดีอีกด้วย
