4 การเปลี่ยนแปลงในอารมณ์ทางเพศที่เกิดขึ้นในยุคกลาง

แน่นอนว่าเมื่อคุณอายุมากขึ้น ก็มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในตัวคุณเช่นกัน เริ่มจากการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ เช่น รอยย่นที่เพิ่มขึ้น ไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ทางเพศที่ทำให้เตียงไม่อุ่นอีกต่อไป ความต้องการทางเพศที่ลดลงนี้อาจทำให้เกิดความขัดแย้งในครอบครัว การรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงใดเกิดขึ้นสามารถช่วยให้คุณคาดการณ์ได้ มาพบกับ!

สาเหตุของอารมณ์ทางเพศที่เกิดขึ้นในวัยกลางคน

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ทางเพศของคู่รักที่เข้าสู่วัยกลางคนนั้นเกิดจากการผลิตฮอร์โมนเพศที่ลดลง ใช่ การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายมีส่วนมากพอที่จะทำให้ความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ลดลง

เชื่อกันว่าอายุเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ฮอร์โมนทั้งสองลดลง

Marilyn Mitchell จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย Loyola เป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านปัญหาการเจริญพันธุ์ ตามที่เขาพูด ไม่เพียงแต่การลดลงของฮอร์โมนเพศเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงของแรงขับทางเพศอาจเกิดจากปัจจัยทางจิตวิทยาด้วย

ระดับอารมณ์ก็เกี่ยวข้องเช่นกันเพราะเกี่ยวข้องกับบทบาทที่คุณมีในความสัมพันธ์

Mitchell อธิบายว่าเพศสภาพมีสี่องค์ประกอบที่เปลี่ยนแปลงและอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายในการรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด รวมไปถึง:

1. การรับรู้ตนเอง

โดยทั่วไปอายุที่เพิ่มขึ้นจะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพร่างกาย การเพิ่มน้ำหนัก การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง และสมรรถภาพที่ลดลงมักจะทำให้คุณรู้สึกหลงใหลน้อยลง ส่งผลให้คุณไม่มีอารมณ์ที่จะมีเซ็กส์

ความไม่เต็มใจนี้อาจมาจากการขาดความมั่นใจ ร่างกายไม่กระฉับกระเฉงเหมือนเมื่อก่อน หรือจริงๆ แล้วเมื่อยล้าง่ายกว่า อันที่จริง ความใกล้ชิดในความรักได้รับอิทธิพลอย่างมากจากความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่ปรากฏขึ้นในตอนแรก

เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ส่งผลต่ออารมณ์ทางเพศของคุณเป็นเวลานาน พยายามเคารพตัวเอง พยายามยอมรับและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ด้วยวิธีนี้ชีวิตจะมีสีสันมากขึ้น

2. ความแตกต่างของลำดับความสำคัญ

ในวัยกลางคน คู่รักมักจะมีความสำคัญในความสัมพันธ์ของตัวเอง ผู้หญิงจะให้ความสำคัญกับความต้องการและการดูแลตนเองมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงมักจะทำสิ่งที่สามารถพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และตนเองได้

ในขณะเดียวกัน ผู้ชายในวัยกลางคนมักกระหายชีวิตที่สมดุลระหว่างงานกับชีวิตที่สนุกสนาน พวกเขาต้องการชีวิตที่ผ่อนคลายมากขึ้นและชอบพักผ่อนในเวลาว่าง

ความแตกต่างของเงื่อนไขนี้อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณ ไม่ใช่แค่เรื่องเร้าอารมณ์ทางเพศเท่านั้น ในการแก้ปัญหานี้ คุณต้องสร้างการสื่อสารที่ดีในความสัมพันธ์เพื่อไม่ให้ใครรู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง

3. ความต้องการทางเพศ

ในวัยกลางคน ผู้หญิงอาจต้องผ่านช่วงที่เรียกว่า perimenopause จนถึงวัยหมดประจำเดือน ในระยะนี้ ผู้หญิงจะพบกับความตื่นตัวทางเพศที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก พวกเขาสามารถขึ้นอยู่กับผู้หญิงที่สูญเสียความต้องการทางเพศหรือความใคร่และไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เลย

แม้ว่าความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์จะลดลง แต่ในความเป็นจริงความสามารถในการถึงจุดสุดยอดไม่ได้ ในการศึกษาที่ดำเนินการโดย San Diego School of Medicine ความพึงพอใจทางเพศของผู้หญิงเพิ่มขึ้นตามอายุ ไม่ว่าจะแอคทีฟหรือไม่มีเซ็กส์

ในขณะเดียวกันในผู้ชายก็มีความต้องการทางเพศลดลงเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ยังมีบางกรณีที่คู่นอนคนหนึ่งมีความต้องการทางเพศที่สม่ำเสมอหรือแม้กระทั่งมีประสบการณ์ในความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น

ความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่พอดีอาจเป็นความท้าทายที่ค่อนข้างซับซ้อน ลองพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุด คุณยังจะได้ลองบรรยากาศใหม่ๆ เพื่อรักษาความอบอุ่นของการมีเซ็กส์

4. การตอบสนองทางเพศ

คู่รักวัยกลางคนอาจพบว่าเป็นการยากที่จะถึงจุดสุดยอดในเวลาเดียวกัน ความล่าช้าในการสำเร็จความใคร่ของคู่หูอาจเป็นจุดเริ่มต้นของความไม่พอใจในการเกี้ยวพาราสี สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิง ในขณะเดียวกัน ความยากของการถึงจุดสุดยอดที่ผู้ชายประสบนั้นเกิดจากความล้มเหลวของการแข็งตัวของอวัยวะเพศระหว่างมีเพศสัมพันธ์

อีกครั้ง การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญที่นี่ เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงมีจุดสุดยอดที่ยาวกว่า อย่างไรก็ตาม ด้วยการสื่อสารที่รุนแรงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ความพึงพอใจซึ่งกันและกันก็เกิดขึ้นได้


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found