สาเหตุของ 'แดดมีกลิ่น' และวิธีง่ายๆ ในการเอาชนะมัน
การออกแดดให้ประโยชน์มากมายตั้งแต่การกระตุ้นการผลิตวิตามินดีเพิ่มขึ้น อารมณ์ , เพื่อเพิ่มพลังงาน อย่างไรก็ตาม อย่าลืมจำกัดเวลาเพราะว่ากันว่าความร้อนที่แผดเผานั้นเป็นต้นเหตุของ 'กลิ่นของแสงแดด' ในร่างกายคุณ นั่นถูกต้องใช่ไหม?
'กลิ่นของดวงอาทิตย์' มาจากไหน?
คำนี้ใช้เพื่ออ้างถึงกลิ่นตัวที่เป็นลักษณะเฉพาะที่สามารถได้กลิ่นหลังจากที่บุคคลถูกแสงแดดเป็นเวลานานเกินไป กลิ่นนี้โดยทั่วไปจะมีลักษณะเปรี้ยว ฉุน และมีกลิ่นเหม็นบางครั้ง
สำหรับบางคน กลิ่นของดวงอาทิตย์มักถูกมองว่าคล้ายกับกลิ่นของเสื้อผ้าที่หยิบขึ้นมาใหม่จากราวตากผ้า แม้ว่าทุกคนสามารถมีได้ แต่โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะได้รับประสบการณ์นี้มากที่สุดเพราะชอบเล่นกลางแจ้ง
กลิ่นของดวงอาทิตย์จริงๆ แล้วเป็นกลิ่นตัวที่เกิดขึ้นเมื่อเหงื่อออก
สาเหตุของกลิ่นแดดมาจากความร้อน เหงื่อ และแบคทีเรียที่ผิวหนังรวมกัน ความร้อนจากแสงแดดทำให้อุณหภูมิรอบตัวคุณสูงขึ้น ร่างกายยังพยายามทำให้อุณหภูมิเป็นปกติโดยผลิตเหงื่อออกมากขึ้น
เหงื่อไม่มีกลิ่นจริงๆ กลิ่นตัวจะปรากฏขึ้นเมื่อเหงื่อผสมกับแบคทีเรียบนผิวของคุณ ยิ่งมีแบคทีเรียบนผิวหนังมาก กลิ่นตัวก็จะยิ่งแรงขึ้น
กลิ่นตัวและกลิ่นฉุนอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากคุณสวมเสื้อผ้าที่สกปรกหรือเปียกชื้น บวกกับกิจกรรมกลางแจ้งที่ทำให้คุณโดนความร้อนเป็นเวลานาน นี่คือสิ่งที่ท้ายที่สุดแล้วจะทำให้คุณมีกลิ่นของแสงแดด
เคล็ดลับป้องกันกลิ่นแดด
วิธีป้องกันกลิ่นแดด จริงๆ แล้วไม่ต่างจากการป้องกันกลิ่นตัว การผลิตแสงแดดและเหงื่ออาจเป็นปัจจัยที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่คุณควบคุมคนอื่นได้
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนง่ายๆ ในการป้องกัน:
1. ใช้ยาระงับเหงื่อหรือระงับกลิ่นกาย
สารออกฤทธิ์ในผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อสามารถลดการผลิตเหงื่อได้ ในขณะที่สารระงับกลิ่นกายทำงานโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว การใช้สิ่งเหล่านี้ก่อนทำกิจกรรมจะช่วยป้องกันกลิ่นแดดได้
2. หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีวัสดุบางชนิด
วัสดุเสื้อผ้าอาจส่งผลต่อกลิ่นตัวและการผลิตเหงื่อ เมื่อต้องทำงานกลางแดด ให้หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำจากเรยอน ไนลอน ผ้าไหม และโพลีเอสเตอร์ เลือกผ้าฝ้ายที่สามารถดูดซับเหงื่อได้
3. อาบน้ำด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
แบคทีเรียบนผิวหนังเป็นสาเหตุของกลิ่นตัว นั่นคือเหตุผลที่การอาบน้ำเป็นประจำสามารถป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียเหล่านี้ได้ ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและใช้เวลาทำความสะอาดส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีเหงื่อออกมาก
4. ซักเสื้อผ้าเป็นประจำ
ไม่ใช่แค่ร่างกายที่ต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เสื้อผ้าของคุณก็เช่นกัน เพราะแบคทีเรียก็รังอยู่ที่นั่นด้วย ซักเสื้อผ้าของคุณเป็นประจำโดยใช้ผงซักฟอกอ่อนๆ หลีกเลี่ยงนิสัยชอบใส่เสื้อผ้าชุดเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า
โดยพื้นฐานแล้วไม่มีสิ่งที่เรียกว่ากลิ่นของดวงอาทิตย์ กลิ่นฉุนนี้แท้จริงแล้วเป็นกลิ่นตัวที่ปรากฏขึ้นเมื่อคุณเคลื่อนไหวเนื่องจากเหงื่อที่ผสมกับแบคทีเรีย
ถ้าคุณไม่เหงื่อออกมาก กลิ่นตัวของคุณก็ไม่ฉุนเช่นกัน อย่างไรก็ตาม พึงระวังว่ากลิ่นตัวของคุณนั้นแรงมากจนไม่หายไป พยายามปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษา
