เผย 4 ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อการทำงานของสมองมนุษย์
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นผลมาจากการหมักน้ำตาลจากผลไม้ (องุ่น) ข้าวโพดหรือข้าวสาลี การดื่มแอลกอฮอล์นานๆ ครั้งนั้นไม่เป็นไร ร่างกายของคุณสามารถกำจัดผลเสียของแอลกอฮอล์ได้หากคุณดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ
อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นที่รู้จักสำหรับผลกระทบต่อการทำงานและการทำงานของสมอง ใช่ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีความสัมพันธ์กับอาการของการคิดที่ลำบาก เช่น ขาดสติ คิดอย่างไร้เหตุผล และไม่สามารถตัดสินใจได้ ในระยะยาว ผลกระทบของแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อสุขภาพและการทำงานของสมองที่ร้ายแรง
ผลของแอลกอฮอล์ต่อสมองของมนุษย์
แอลกอฮอล์เป็นสารที่มีผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ระบบประสาทส่วนกลางนั้นอยู่ในสมองและมีหน้าที่ทำหน้าที่สำคัญต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้น คุณไม่ควรประมาทผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อสมอง สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ให้พิจารณาผลกระทบสี่ประการต่อไปนี้ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
1. เปลี่ยนองค์ประกอบทางเคมีของสมอง
ผลที่ผ่อนคลาย (สงบสติอารมณ์) ของแอลกอฮอล์เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในสมอง อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์มาก ๆ และในระดับที่สูง แอลกอฮอล์สามารถกระตุ้นพฤติกรรมก้าวร้าวได้
ความผิดปกติของพฤติกรรมนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสารสื่อประสาทที่ไม่เสถียร ได้แก่ สารเคมีที่ทำหน้าที่ส่งข้อความระหว่างเส้นประสาท ใช่ สารสื่อประสาทอาจทำให้สับสนได้เนื่องจากแอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกาย
2. เพิ่มความเสี่ยงต่อการฟุ้งซ่าน อารมณ์
การดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า อาการซึมเศร้าเกิดขึ้นเมื่อมีความผิดปกติของการทำงานของสมองในการควบคุม อารมณ์ และอารมณ์ รบกวน อารมณ์ เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์บ่อยครั้งทำให้สมองควบคุมเวลาการนอนหลับและความสมดุลของพลังงานของร่างกายได้ยาก
3. กระตุ้นโรคจิตและพฤติกรรมเสี่ยง
โดยปกติสมองจะมีกลไกและความสามารถในการป้องกันพฤติกรรมทำร้ายตัวเอง อย่างไรก็ตาม ความสามารถนี้อาจลดลงได้เนื่องจากผลของแอลกอฮอล์ คุณยังอย่าคิดมาก และมักจะทำสิ่งที่อันตราย เช่น การขับรถโดยประมาทหรือการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน
หากคุณมึนเมามาก คุณอาจเริ่มมีอาการทางจิต เช่น พูดไม่ชัดและเห็นภาพหลอน
4. สมองถูกทำลาย โดยเฉพาะส่วนที่ควบคุมความจำ
การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้สมองหยุดประมวลผลและจัดเก็บข้อมูลใหม่ไว้ในหน่วยความจำ นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมหลังจากที่คุณตื่นจากอาการเมาค้าง คุณจึงจำไม่ค่อยได้
นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าเซลล์สมองได้รับความเสียหายจากผลกระทบของแอลกอฮอล์ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ความเสียหายของเซลล์สมองจะรุนแรงขึ้น ส่งผลให้คุณจำไม่ค่อยได้ แม้ว่าคุณจะไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วก็ตาม
ผลของแอลกอฮอล์ต่อสมองตามความถี่ที่คุณดื่ม
โดยทั่วไป แอลกอฮอล์ทำงานโดยลดการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางในการคิด การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ และการพูด แน่นอนว่าผลกระทบของแอลกอฮอล์นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับว่าคุณดื่มแอลกอฮอล์มากแค่ไหนและดื่มบ่อยแค่ไหน ลองดูการเปรียบเทียบด้านล่าง
ดื่มแอลกอฮอลนานๆที
คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในงานหรืองานปาร์ตี้เท่านั้น ไม่ใช่ทุกวันหรือทุกสัปดาห์ ถ้าคุณถูกจัดว่าเป็นคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว คุณอาจจะรู้สึกได้ถึงผลกระทบในระยะสั้นจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เท่านั้น
หลังจากดื่มเหล้า คุณอาจพบว่ามันยากในการคิดและอ่อนแรงเล็กน้อยเนื่องจากการทำงานของสมองลดลงและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ เมื่อคุณรู้สึก คลินแกน, คลื่นไส้หรืออึดอัดอย่าขับหรือใช้เครื่องจักรจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
ดื่มสุราทุกวัน
หากคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกวัน ผลของแอลกอฮอล์ต่อสมองก็คงไม่ต่างจากการดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้น หรือหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว อาการต่างๆ อาจแย่ลงได้
คนขี้เมา
คนขี้เมาดื่มแอลกอฮอล์หลายแก้ว (หรือแม้แต่หลายขวด) ต่อวัน และสิ่งนี้เป็นนิสัยมานานแล้ว
ความผิดปกติของสมองในคนขี้เมาไม่ได้เกิดจากรูปแบบการบริโภคหรือการพึ่งพาแอลกอฮอล์ แต่เกิดจากความเสียหายของสมองเอง ในคนขี้เมามักมีมวลสมองลดลง สิ่งนี้มีผลกระทบต่อความเสียหายต่อส่วนต่าง ๆ ของสมองที่มีบทบาทในกระบวนการคิด การจำ การประมวลผลข้อมูล การประมวลผลอารมณ์ ตลอดจนส่วนอื่น ๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการทำงานขององค์ความรู้โดยรวม
