10 ข้อผิดพลาดทั่วไปเมื่อใช้ยาคุมกำเนิด
คู่รักที่ไม่พร้อมจะมีบุตรหรือไม่ต้องการมีบุตรเพิ่ม จำเป็นต้องใช้การคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ มีหลายประเภทของการคุมกำเนิดที่คุณสามารถเลือกได้ วิธีการคุมกำเนิดทั้งหมดเหล่านี้จะให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพหากทำอย่างถูกต้อง ดังนั้นจงหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหล่านี้เพื่อไม่ให้ความพยายามของคุณสูญเปล่า
รายการข้อผิดพลาดทั่วไปที่เกิดขึ้นเมื่อใช้ยาคุมกำเนิด
1. สมมติว่ายาคุมกำเนิดเหมือนกันหมด
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือการเอาชนะประสิทธิภาพโดยเฉลี่ยของอุปกรณ์คุมกำเนิดที่มีอยู่ทั้งหมด และคาดหวังมากเกินไปจากประสิทธิภาพของการคุมกำเนิดที่เลือก อันที่จริง ยาคุมกำเนิดชนิดต่างๆ ที่คุณใช้ ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ต่างกันด้วย
ตัวอย่างเช่น เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องและถูกต้อง ประสิทธิภาพของถุงยางอนามัยในการป้องกันการตั้งครรภ์จะสูงถึง 98 เปอร์เซ็นต์ ในขณะเดียวกัน หากใช้ยาคุมกำเนิดเป็นประจำและตรงเวลา ประสิทธิผลของยาจะสูงถึง 99 เปอร์เซ็นต์ การคุมกำเนิดแบบเกลียวทองแดงสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้นานถึง 10 ปี ในขณะเดียวกัน การทำหมันและการตัดท่อปัสสาวะนั้นรวมถึงการวางแผนครอบครัวปลอดเชื้อซึ่งผลจะถาวรและยากที่จะย้อนกลับ
ในทางกลับกัน การคุมกำเนิดตามธรรมชาติ เช่น การหลั่งภายนอก (การตั้งครรภ์ 27 ครั้งต่อ 100 คู่ต่อปี) และระบบปฏิทิน (การตั้งครรภ์ 25 ครั้งต่อ 100 คู่ต่อปี) เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพน้อยที่สุดแต่เป็นวิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุด
2. อย่าใช้ถุงยางอนามัยเพราะคุณใช้การวางแผนครอบครัวแบบอื่น หรือในทางกลับกัน
ที่จริงแล้ว การตัดสินใจใช้ถุงยางอนามัยถ้าคุณกินยาคุมกำเนิด (หรือในทางกลับกัน) เป็นของคุณ สิ่งที่ควรสังเกตคือความประมาทในการกินยาคุมกำเนิดหรือการใช้ถุงยางอนามัยที่ไม่ถูกต้องเป็นเรื่องปกติ นี่คือสิ่งที่สามารถลดประสิทธิภาพของทั้งสองเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์
หากคุณต้องการการรับประกันในการป้องกันการตั้งครรภ์จริงๆ การใช้ทั้งสองอย่างพร้อมกันจะไม่เสียหาย กินยาคุมกำเนิดเป็นประจำ ฉีดยาคุมกำเนิด หรือสวมแผ่นแปะในชีวิตประจำวันขณะสวมถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้ ถุงยางอนามัยเป็นวิธีเดียวในการคุมกำเนิดที่ช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)
3.ลืมกินยาคุมกำเนิด
หากใช้อย่างถูกต้องตามกฎการใช้งานและรับประทานเป็นประจำพร้อมๆ กันโดยไม่พลาด ประสิทธิผลของยาคุมกำเนิดจะสูงถึง 99 เปอร์เซ็นต์ การใช้วิธีการที่ไม่ถูกต้อง มาสาย หรือแม้กระทั่งลืมรับประทานยา สามารถลดประสิทธิภาพของยาได้มากถึง 92 เปอร์เซ็นต์
รับประทานยาที่เหลือทันทีที่นึกได้. แม้ว่านี่หมายความว่าคุณกินสองเม็ดในหนึ่งวัน ไม่เกิน 12 ชั่วโมงในวันเดียวกัน. จากนั้นให้ทานยาต่อไปตามปกติ คุณต้องใช้ถุงยางอนามัยเมื่อมีเพศสัมพันธ์ หากคุณลืมรับประทานยาเกิน 2 วัน
4. ไม่ติดแพตช์ KB อย่างถูกต้อง
วิธีการทำงานของแผ่นแปะคุมกำเนิดนั้นคล้ายกับยาคุมกำเนิด กล่าวคือ โดยการปล่อยเอสโตรเจนเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายผลิตไข่ ต้องติดแพทช์ KB นี้อย่างถูกต้อง เช่น ที่ต้นแขน ท้อง หรือก้น
การวางแผ่นแปะคุมกำเนิดที่ไม่เหมาะสม เช่น เมื่อผิวหนังเปียกหรือเปียก อาจลดประสิทธิภาพได้ ดังนั้น ให้วางแผ่นแปะ KB บนผิวที่สะอาดและแห้ง นำออกในสัปดาห์ที่สี่หลังการติดตั้ง เพื่อเปลี่ยนอันใหม่
5. การใช้ยาอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิด
หากคุณกำลังใช้ยาบางชนิดอยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ผู้รักษารู้ว่าคุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิด ยาบางชนิดสามารถเปลี่ยนวิธีการทำงานของฮอร์โมนของยาคุมกำเนิดหรือแผ่นแปะ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการตั้งครรภ์และผลข้างเคียงอื่นๆ ตัวอย่างเช่น:
- ยาปฏิชีวนะบางชนิด เช่น ไรแฟมพิน
- สมุนไพรบางชนิด.
- ยากันชักบางชนิด เช่น carbamazepine
- การรักษาด้วยยาต้านไวรัสที่ใช้เฉพาะในการรักษาเอชไอวี เช่น ริโทนาเวียร์
แพทย์อาจสามารถเปลี่ยนประเภทของยาเพื่อลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงได้
6. การใช้สารหล่อลื่นหรือสารหล่อลื่นตามอำเภอใจ
การใช้สารหล่อลื่นสามารถช่วยเพิ่มความสุขระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ อย่างไรก็ตาม ให้ใส่ใจกับประเภทของสารหล่อลื่นทางเพศที่คุณใช้ หากคุณใช้สารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลักในขณะที่ใช้ถุงยางอนามัยแบบลาเท็กซ์ คุณอาจเสี่ยงที่จะฉีกถุงยางอนามัย และเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นควรเลือกน้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำหรือซิลิโคนที่ปลอดภัยกว่าสำหรับถุงยางอนามัยทุกประเภท
7.ไม่เตรียมการคุมกำเนิดฉุกเฉิน
ไม่มีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ 100 เปอร์เซ็นต์ในการป้องกันการตั้งครรภ์ ไม่พูดถึงควบคู่ไปกับข้อผิดพลาดในการใช้งานหรือใช้งานช้าไปจนเสี่ยงในการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น
คาดถุงยางอนามัยฉีกขาดหรือลืมกินยาคุมกำเนิด สามารถเฝ้าระวังได้โดยเตรียมนามแฝงวางแผนครอบครัวฉุกเฉิน ตอนเช้าหลังจากทานยา. ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินเป็นยาคุมกำเนิดแบบรับประทานที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งหาได้ง่าย
คุณต้องใช้โดยเร็วที่สุดหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน หากคุณกินยาภายใน 1 x 72 ชั่วโมงหลังจากนั้น ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินสามารถลดความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ได้มากถึง 89 เปอร์เซ็นต์ หากคุณใช้การคุมกำเนิดฉุกเฉินภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ประสิทธิผลของการคุมกำเนิดจะเพิ่มขึ้นถึง 95% อย่างไรก็ตาม ตามชื่อที่แนะนำ ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินไม่ใช่รูปแบบหลักของการป้องกันการตั้งครรภ์
8. สูบบุหรี่ในขณะที่ยังกินยาคุมกำเนิดอยู่
การสูบบุหรี่ในขณะที่กินยาคุมกำเนิดเป็นประจำสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ได้ถึง 2 เท่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงอื่น ๆ ของนิสัยที่ไม่ดีนี้ ได้แก่ การเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ลิ่มเลือด และโรคร้ายแรงอื่น ๆ
ดังนั้น คุณควรเลิกสูบบุหรี่ถ้าคุณเลือกกินยาคุมกำเนิด หากคุณเลิกบุหรี่ไม่ได้ ทางที่ดีควรเลือกวิธีคุมกำเนิดแบบอื่น
9. หยุดใช้การคุมกำเนิดเพราะทนผลข้างเคียงไม่ไหว
นอกจากถุงยางอนามัยแล้ว ยาคุมกำเนิดบางชนิดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่สบายตัวได้ ตัวอย่างเช่น ยาคุมกำเนิดอาจทำให้คุณรู้สึกวิงเวียน คลื่นไส้ และประจำเดือนมามาก ผลข้างเคียงของแพทช์ KB อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง ห่วงอนามัยแบบเกลียวสามารถทำให้เกิดตะคริวที่ท้องและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบได้
ถึงกระนั้น คุณไม่สามารถหยุดใช้การคุมกำเนิดเพียงเพราะว่าคุณยังไม่พร้อมสำหรับผลข้างเคียง อันที่จริงแล้ว สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของคุณไม่เพียงแต่ในการตั้งครรภ์ แต่ยังรวมถึงผลข้างเคียงอื่นๆ ด้วย เป็นความคิดที่ดีที่จะปรึกษาทางเลือกของวิธีการวางแผนครอบครัวกับแพทย์ของคุณก่อน เพื่อให้คุณพร้อมสำหรับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ดีขึ้น
10. ห้ามปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาคุมกำเนิดถาวร
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการทำผิดพลาดกับการคุมกำเนิด คุณควรพิจารณาว่าคุณพร้อมที่จะเปลี่ยนไปใช้วิธีคุมกำเนิดแบบอื่นหรือไม่ ตัวอย่างเช่น หากคุณแน่ใจว่าไม่ต้องการมีลูกเพิ่ม ให้เลือกวิธีการคุมกำเนิดแบบถาวร เช่น การทำหมันที่ท่อนำไข่หรือการตัดท่อไตสำหรับผู้หญิงหรือทำหมันสำหรับผู้ชาย หลังจากสามเดือนหลังการผ่าตัด คุณจะไม่ต้องกังวลกับการมีเพศสัมพันธ์หรือผลข้างเคียงอีกต่อไป
