ลดน้ำหนักด้วยยาระบาย ปลอดภัยหรือไม่?
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลายวิธี สิ่งสำคัญคือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้ที่เลือกทางลัดโดยกินยาระบาย (ยาบรรเทาอาการท้องผูก) หลายข้อสันนิษฐานว่ายานี้สามารถทำให้คุณลดน้ำหนักได้ อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้จะปลอดภัยหรือไม่?
ทำไมยานี้จึงใช้เพื่อลดน้ำหนัก?
ยาระบายใช้เพื่อรักษาอาการท้องผูกโดยการคลายอุจจาระและช่วยขับออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Pediatrics พบว่า 10.5% ของผู้หญิงอายุ 23-25 ปี ใช้ยานี้เพื่อลดน้ำหนัก
อย่างไรก็ตาม ยานี้มีแนวโน้มลดน้ำหนักบนพื้นฐานอะไร? จากการวิจัยพบว่า ยาแก้ท้องผูกมีหลายประเภทที่ทำงานโดยการดึงน้ำจากร่างกายเข้าสู่ลำไส้ ช่วยให้อุจจาระดูดซับน้ำได้มากขึ้นเพื่อให้ผ่านได้ง่ายขึ้น น้ำในร่างกายที่ลดลงก็เป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักลดลงได้ค่อนข้างมาก
ยาระบายทำให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่...
อย่างไรก็ตาม ไม่มีการศึกษาใดที่อนุมัติการใช้สำหรับการลดน้ำหนัก ในทางกลับกัน นักวิจัยยืนยันว่า การลดน้ำหนักด้วยการกินยาระบายไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพ. ทำไม? นี่คือเหตุผลบางประการ
1. ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ
หน้าที่ของมันคือการทำให้อุจจาระแข็งนิ่มลงซึ่งต้องการของเหลวในร่างกายมาก หลังจากที่อุจจาระนิ่ม ของเหลวก็จะเสียไปด้วย หากคุณไม่ดื่มน้ำมาก ๆ คุณอาจเสี่ยงต่อการขาดน้ำ ภาวะนี้มักมีอาการปวดหัว ปัสสาวะเปลี่ยนสีและออกมาน้อย รู้สึกกระหายน้ำมาก รู้สึกอ่อนแอ ผิวแห้ง และเวียนศีรษะ
2. ยาระบายไม่ลดไขมันในร่างกาย
การลดน้ำหนักแสดงว่าไขมันในร่างกายลดจำนวนลง ซึ่งแตกต่างจากผลยาระบายที่คุณใช้ แม้ว่าน้ำหนักจะลดแต่ไขมันในร่างกายก็ยังมีอยู่ ปริมาณน้ำจะลดลงเท่านั้น
การลดน้ำหนักไม่ได้มาจากไขมัน แต่มาจากปริมาณน้ำ ดังนั้นการลดน้ำหนักจึงเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น หากปริมาณของเหลวเข้าอีกครั้ง น้ำหนักจะกลับไปเป็นตัวเลขเดิม
3.อิเล็กโทรไลต์ในร่างกายไม่สมดุล
อิเล็กโทรไลต์เป็นสารที่ละลายในน้ำและทำหน้าที่ช่วยให้เซลล์และเนื้อเยื่อทำงานได้ตามปกติ ตัวอย่างของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย ได้แก่ คลอไรด์ โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม และฟอสเฟต
ยาท้องผูกอาจทำให้อิเล็กโทรไลต์ในร่างกายสูญเสียไปเพื่อให้ปริมาณไม่สมดุล ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการชัก สับสน และโคม่าได้ เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้เป็นผลข้างเคียงที่อันตรายของอาการท้องผูกจากการใช้ยาในทางที่ผิด
4. ทำให้เกิดผลข้างเคียงหากใช้ในระยะยาว
การใช้ยาแก้ท้องผูกเพื่อลดน้ำหนักนั้นทำได้ค่อนข้างจริง อย่างไรก็ตาม, จะมีผลกระทบด้านลบมากมายต่อสุขภาพร่างกาย ได้แก่:
- ระบบย่อยอาหารเสียหาย. ฟังก์ชั่นการย่อยอาหารและตับอ่อนสามารถหยุดชะงักได้หากยังคงใช้ยาระบายเมื่อคุณไม่ท้องผูก
- ความเสียหายของตับและไต เช่นเดียวกับยาอื่นๆ หากใช้ไม่ถูกต้อง ความเป็นไปได้ของการทำงานของตับและไตจะลดลง เมื่อเวลาผ่านไปตับและไตจะถูกทำลายและจะรักษาได้ยากขึ้น
- แรบโดไมโอไลซิส ยาระบายสามารถกระตุ้น rhabdomyolysis ได้ ซึ่งจะทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อสลายและปล่อยโปรตีนที่เป็นอันตรายเข้าสู่กระแสเลือด
