สิ่งเหล่านี้เป็นผลสืบเนื่องและลักษณะของระดับ pH ของร่างกายที่เป็นกรด
เพื่อให้ทำงานและทำงานได้อย่างเหมาะสม ร่างกายต้องอยู่ในช่วง pH ที่เหมาะสมเสมอ อ้างจาก Medicine Net ระดับ pH ของร่างกายปกติอยู่ในช่วงที่เป็นกลาง มีแนวโน้มที่จะเป็นด่าง นั่นคือ 7.35 ถึง 7.45 ระดับ pH ที่น้อยกว่า 7 เรียกว่าเป็นกรด และหากมากกว่า 7 ถือว่าเป็นด่าง ถ้าค่า pH ของร่างกายเป็นกรดหรือด่างเกินไป การทำงานของอวัยวะในร่างกายและการทำงานของระบบเผาผลาญของร่างกายอาจหยุดชะงักได้
ผลที่ตามมาจะรุนแรงแค่ไหนหากค่า pH ของร่างกายเป็นกรด? ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายที่สมบูรณ์ของกรดแลคติก ซึ่งเป็นภาวะที่ pH ของร่างกายมีความเป็นกรดมากเกินไป
กรดแลคติกคืออะไร?
กรดแลคติกเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตกรดแลคติกมากเกินไปเพื่อให้ร่างกายไม่สามารถย่อยได้อย่างรวดเร็ว เป็นผลให้การสะสมของสารเหล่านี้ทำให้ระดับ pH ของร่างกายไม่สมดุลและเป็นกรดมากเกินไป
การสะสมนี้เกิดขึ้นเนื่องจากขาดออกซิเจนในกล้ามเนื้อเพื่อสลายกลูโคสและไกลโคเจน การขาดออกซิเจนมักเกิดจากการติดเชื้อรุนแรงหรือการออกกำลังกายมากเกินไป กรดยังเกิดขึ้นในเลือด
กรดแลคติกมีอยู่ 2 ชนิดคือ แอล-แลคติก และ ดี-แลคติก โดยทั่วไปแล้ว lactic acidosis ส่วนใหญ่เกิดจาก L-lactate ในร่างกายมากเกินไป
ตามชนิด lactic acidosis แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ
1. พิมพ์ A
ภาวะ pH ของร่างกายที่เป็นกรดนี้สัมพันธ์กับการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อ ซึ่งร่างกายขาดออกซิเจน ภาวะนี้ยังเกิดจากความเจ็บป่วยที่ค่อนข้างร้ายแรง เช่น ภาวะติดเชื้อและภาวะช็อกจากการติดเชื้อในกระแสเลือด หรือภาวะทางการแพทย์เฉียบพลัน รวมทั้งโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ หลอดเลือด และตับ ประเภท A ยังรวมถึงกรดแลคติกที่เกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไป
2. พิมพ์ B
กรดแลคติกชนิด B ไม่เกี่ยวข้องกับการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อและอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ เช่น โรคไตและมะเร็งบางชนิด
กรดแลคติกชนิดบียังเกี่ยวข้องกับการใช้ยาหลายชนิด เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 และยาเอชไอวี นอกจากนี้ การดื่มมากเกินไปและโรคตับเรื้อรังยังสามารถทำให้เกิดกรดแลคติกชนิดบี
อาการและอาการแสดงของกรดแลคติก
โดยปกติอาการของโรคกรดแลคติกจะคล้ายกับโรคอื่นๆ อย่างไรก็ตาม พึงระวังอาการของกรดแลคติกดังต่อไปนี้
- ปวดกล้ามเนื้อหรือเป็นตะคริว
- ปวดท้อง
- ร่างกายและกล้ามเนื้อรู้สึกอ่อนแอ
- อ่อนเพลีย ง่วง ง่วง ทนไม่ไหว
- ความอยากอาหารลดลง
- ท้องเสีย
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ปวดศีรษะ
- ร่างกายรู้สึกแย่
- ไล่ล่าลมหายใจ
- เหงื่อออก
- อาการโคม่า
อาการของกรดแลคติกที่ต้องให้ความสนใจทันทีและรวมถึงกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ ได้แก่:
- มีอาการมึนงงหรือมึนงง
- ผิวและตาเหลือง
- หายใจถี่จนหายใจลำบาก
- หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ
- ลมหายใจที่มีกลิ่นเปรี้ยวหรือเปรี้ยวซึ่งบ่งบอกถึงภาวะกรดในเลือดสูง (ส่วนหนึ่งของโรคแทรกซ้อนร้ายแรงของโรคเบาหวาน)
สาเหตุของ pH ของร่างกายที่เป็นกรด
ภาวะ pH ของร่างกายที่เป็นกรดเกิดได้จากหลายสาเหตุ ท่ามกลางคนอื่น ๆ ได้แก่ :
- โรคหัวใจ. ภาวะต่างๆ เช่น ภาวะหัวใจหยุดเต้นและภาวะหัวใจล้มเหลว สามารถลดการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ทำให้ระดับกรดแลคติกในร่างกายเพิ่มขึ้น
- ภาวะติดเชื้อ) “> การติดเชื้อรุนแรง (ภาวะติดเชื้อ) การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียที่รุนแรงชนิดใดก็ตามสามารถทำให้เกิดภาวะติดเชื้อและมักจะเพิ่มระดับของกรดแลคติกในร่างกาย
- ยาเอชไอวี การรักษาด้วยยาต้านไวรัสในผู้ป่วย HIV สามารถเพิ่มระดับกรดแลคติกได้ เนื่องจากจะทำให้ตับถูกทำลาย ซึ่งทำให้ร่างกายประมวลผลและย่อยสารนี้ได้ยากขึ้น
- มะเร็ง. เซลล์มะเร็งสามารถทำให้กรดแลคติกเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากคนที่ลดน้ำหนักค่อนข้างมาก
- Acetaminophen ใช้ “>ยา Acetaminophen อะเซตามิโนเฟน (พาราเซตามอล) เป็นยาบรรเทาปวดและบรรเทาไข้ที่อาจทำให้เกิดกรดแลคติก แม้จะรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมก็ตาม ยานี้อาจทำให้เกิดการสะสมของกรด pyrogglutamic ในเลือด
ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป นิสัยการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจเพิ่มระดับฟอสเฟตซึ่งจะส่งผลเสียต่อไต ส่งผลให้ค่า pH ของร่างกายมีความเป็นกรดมากขึ้น
การออกกำลังกายที่มีพลัง การสะสมของกรดแลคติกชั่วคราวอาจเกิดจากการออกกำลังกายหนักเกินไปจนร่างกายขาดออกซิเจนเพื่อสลายกลูโคสในเลือด
โรคเบาหวาน. เมตฟอร์มิน หนึ่งในยารักษาโรคเบาหวานชนิดรับประทานสามารถทำให้เกิดกรดแลคติกสะสมในร่างกายได้
ทางเลือกในการรักษากรดแลคติก
วิธีที่ดีที่สุดในการปรับสมดุลค่า pH ของร่างกายที่เป็นกรด หรือที่เรียกว่า lactic acidosis คือการรักษาต้นเหตุ ตัวเลือกการรักษารวมถึง:
- ของเหลวทางหลอดเลือดดำ (infusions) เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของร่างกายเพื่อลดระดับกรดแลคติค
- การบำบัดด้วยออกซิเจน
- วิตามินบำบัด.
- ขั้นตอนการล้างเลือดด้วยไบคาร์บอเนต
สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกายและการนอนหลับให้เพียงพอ หากคุณมีกรดแลคติกสะสมอยู่ โดยเฉพาะหลังจากที่คุณออกกำลังกายหนักเกินไป การรักษาที่ถูกต้องผ่านการวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นหนึ่งในกุญแจสู่ความสำเร็จในการรักษาภาวะกรดแลคติก นอกจากนี้ยังป้องกันกรดแลคติกด้วยการจัดการสาเหตุต่างๆ
