เปรียบเทียบความเร็วของอสุจิเมื่อถูกขับออกจากภายในและภายนอก
คำแถลงที่เป็นข้อขัดแย้งโดยสมาชิกของคณะกรรมการคุ้มครองเด็กแห่งอินโดนีเซีย (KPAI) ซึ่งได้รับการแก้ไขในภายหลัง เกี่ยวกับผู้หญิงที่ว่ายน้ำกับผู้ชายอาจตั้งครรภ์นั้นทำให้เข้าใจผิดอย่างชัดเจน จากผลการศึกษา ความเป็นไปได้ของการตั้งครรภ์โดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์มีน้อย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเร็วของตัวอสุจิและความต้านทานของตัวอสุจิเมื่ออยู่ภายในและภายนอกร่างกายต่างกัน
แล้วคุณภาพของอสุจิเมื่ออยู่นอกร่างกายโดยเฉพาะในน้ำในสระต่างกันอย่างไร?
ความเร็วของอสุจิภายในและภายนอกร่างกาย
ตามรายงานจากสื่อจำนวนหนึ่ง ข่าวเกี่ยวกับผู้หญิงที่ว่ายน้ำกับผู้ชายที่ก่อให้เกิดการตั้งครรภ์นั้นมาจากหนึ่งในกรรมาธิการสาธารณสุขของ KPAI คือ สิทธิ ฮิกมะวัตตี
จากข้อมูลของ Sitti การตั้งครรภ์โดยไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ในสระอาจเกิดขึ้นได้เมื่ออสุจิที่หลั่งออกมามีความแข็งแรงมากและผู้หญิงคนนั้นอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ ต่อมาสิทธิแก้ไขข้อมูลและขอโทษ
อันที่จริงสิ่งที่สิทธิพูดนั้นผิด อสุจิที่ปล่อยออกมาจากองคชาตของผู้ชายจะไม่สามารถเข้าไปในช่องคลอด เจาะชุดว่ายน้ำ และเกิดการปฏิสนธิได้
อสุจิสามารถอยู่รอดได้หลายนาทีเมื่อมีการหลั่งในน้ำอุ่นหรือน้ำเปล่า นอกจากนี้ โอกาสที่เซลล์อสุจิจะสามารถเข้าไปในช่องคลอดเมื่ออยู่ในน้ำมีน้อยมาก ดังนั้นความเสี่ยงในการตั้งครรภ์จึงค่อนข้างต่ำ
ในขณะเดียวกัน บางท่านอาจสงสัยว่าความเร็วของอสุจิระหว่างมีเพศสัมพันธ์กับเมื่ออยู่นอกร่างกายแตกต่างกันอย่างไร
อ้างจากหนังสือชื่อ อัพเดทการสืบพันธุ์ของมนุษย์ สเปิร์มจะเดินทางไปยังโพรงมดลูกของผู้หญิงด้วยอัตรา 5 มิลลิเมตร/นาที โดยปกติความยาวเฉลี่ยของท่อนำไข่จะอยู่ที่ 175 มิลลิเมตร
ด้วยความยาวและความเร็วนี้ เซลล์ที่อาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์จะไปถึงมดลูกในเวลาประมาณ 45 นาที อย่างไรก็ตาม ระยะเวลารวมนี้อาจสัมพันธ์กันมากและขึ้นอยู่กับสภาพของสเปิร์มแต่ละตัว
ในทางกลับกัน สเปิร์มสามารถตายได้อย่างรวดเร็วเมื่อมีการหลั่งออกมานอกร่างกายเนื่องจากการสัมผัสกับอากาศ ระยะเวลาการอยู่รอดของอสุจินอกร่างกายนั้นสัมพันธ์กับปัจจัยแวดล้อมที่อาจทำให้เซลล์แห้งเร็วขึ้น
ตามทฤษฎีแล้ว ความเร็วของอสุจิเมื่ออยู่นอกร่างกายจะคำนวณไม่ได้ โดยพื้นฐานแล้ว การคำนวณจะขึ้นอยู่กับความเร็วที่สเปิร์มไปถึงมดลูกของผู้หญิง
ความเร็วของอสุจิในน้ำเป็นอย่างไร?
หากสเปิร์มมีชีวิตอยู่ได้เพียงระยะเวลาสั้นๆ นอกร่างกาย และไม่สามารถระบุความเร็วได้ แล้วเมื่ออยู่ในน้ำล่ะ?
โดยทั่วไป เมื่ออยู่ในน้ำ โดยเฉพาะน้ำร้อนและน้ำในสระ อุณหภูมิของน้ำหรือสารเคมีจะฆ่าตัวอสุจิภายในไม่กี่วินาทีหลังจากการพุ่งออกมา
สเปิร์มที่ปล่อยออกมาใหม่สามารถอยู่ได้หลายนาทีในน้ำอุ่นธรรมดา อย่างไรก็ตาม เซลล์อสุจิจำเป็นต้องหาทางเข้าสู่ช่องคลอดหลังจาก 'ว่ายน้ำ' ในน้ำในสระ เข้าไปในปากมดลูก และให้ปุ๋ยกับมดลูกของสตรี
ความเร็วของอสุจิในน้ำไม่สามารถวัดได้เมื่อไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ สาเหตุคือ อสุจิไม่เข้าและถูกเก็บโดยช่องคลอดโดยตรง แต่จะ 'ว่าย' ในน้ำซึ่งอาจเต็มไปด้วยสารเคมีที่สามารถฆ่าเซลล์ได้
ดังนั้นโอกาสตั้งครรภ์โดยไม่มีเพศสัมพันธ์ในสระจึงมีน้อยมาก นอกจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่อาจส่งผลต่อคุณภาพของตัวอสุจิเมื่อไปถึงช่องคลอด ความเร็วของอสุจิก็มีอิทธิพลอย่างมากเช่นกัน เริ่มจากเข้าช่องคลอด ปากมดลูก เพื่อทำการปฏิสนธิในมดลูกของสตรี
สิ่งที่สามารถเพิ่มความเร็วของอสุจิได้
อสุจิสามารถไปถึงมดลูกของผู้หญิงได้เร็วเพียงใดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อคุณภาพของตัวอสุจิ ดังนั้นเมื่อความเร็วของตัวอสุจิช้าลง มีแนวโน้มว่าร่างกายจะมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น
มนุษย์ไม่สามารถรู้สึกได้จริงๆ ดังนั้นผู้ชายจึงต้องได้รับการทดสอบสเปิร์มเพื่อค้นหา
อย่างไรก็ตามการรักษาร่างกายให้แข็งแรงไม่มีอันตรายเพื่อคุณภาพและภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายยังคงดีอยู่หรือไม่? ต่อไปนี้เป็นปัจจัยบางอย่างที่อาจเพิ่มความเร็วและคุณภาพของตัวอสุจิในผู้ชาย
1. การบริโภควิตามินดี
รู้หรือไม่ว่าวิตามินที่ได้จากแสงแดดนี้มีผลกับความเร็วของสเปิร์มในทางที่ดีขึ้นได้จริงหรือ?
รายงานจาก วิทยาศาสตร์สด นักวิจัยพบว่าสเปิร์มที่ขาดวิตามินดี (25 นาโนโมลต่อเลือดหนึ่งลิตร) มีการเคลื่อนไหวน้อยลงหรือไม่เคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกัน ผู้ชายที่มีอสุจิที่มีวิตามินดี 75 นาโนโมลต่อเลือด 1 ลิตรจะเคลื่อนไหวเร็วขึ้น
นอกจากนี้ วิตามินดียังมีความจำเป็นต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายอีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถเพิ่มปริมาณวิตามินดีเพื่อช่วยปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิได้
ต่อไปนี้คือแหล่งของวิตามินดีบางส่วนที่คุณสามารถรับประทานได้นอกเหนือจากอาหารเสริม
- ปลาบางชนิด เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า หรือปลาซาร์ดีน
- นม
- กุ้ง
- ไข่แดง
- ซีเรียลที่มีวิตามินดี
นอกจากวิตามินดีแล้ว คุณจำเป็นต้องรักษาน้ำหนักของคุณด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่น การเลือกเมนูที่มีตัวเลือกผักและผลไม้มากมายและมีสารต้านอนุมูลอิสระเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดในการปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ
2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การเพิ่มความเร็วของสเปิร์มในระหว่างการพุ่งออกมาต้องมาพร้อมกับการออกกำลังกายที่เพียงพอ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การออกกำลังกายสามารถเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายได้เพราะช่วยเผาผลาญไขมันและเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย
อย่างไรก็ตาม อย่าหักโหมจนเกินไปเมื่อออกกำลังกาย การออกกำลังกายมากเกินไปสามารถลดระดับฮอร์โมนเพศชายได้จริง
มาเลยลองจัด 20-30 นาทีต่อวันเพื่อเผาผลาญไขมันในร่างกายเพื่อให้คุณภาพของอสุจิยังคงดีอยู่
3. จัดการความเครียด
ความเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คุณภาพและความเร็วของอสุจิลดลง ส่งผลให้ภาวะเจริญพันธุ์ลดลง
ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเครียดสามารถเพิ่มระดับคอร์ติซอล ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง
ขจัดความเครียดไม่ได้ มีแต่จัดการ เมื่อความคิดเริ่มครอบงำชีวิตของคุณ ให้ลองเดินเล่นในธรรมชาติ ทำสมาธิ ออกกำลังกาย หรือใช้เวลากับคนที่คุณรัก
โดยทั่วไป ความเร็วของอสุจิสามารถคำนวณได้เมื่อมีการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น หากมีการหลั่งออกมานอกช่องคลอดของผู้หญิงหรืออยู่ในน้ำ ความเสี่ยงของการตายของเซลล์นั้นค่อนข้างสูง ดังนั้นจึงมีแนวโน้มว่าจะไม่สามารถคำนวณความเร็วได้ อย่างไรก็ตาม การรักษาคุณภาพของสเปิร์มโดยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อให้มีบุตรยากก็ไม่ผิด
