การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถลดความตื่นตัวทางเพศได้ จะเอาชนะมันได้อย่างไร?
มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสาเหตุที่ความต้องการทางเพศของผู้หญิงลดลง สาเหตุหนึ่งเป็นเพราะเธอให้นมลูก ตามที่ Susan Kellogg, Ph.D. จากสตรีมีสุขภาพ เป็นความจริงที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความตื่นตัวทางเพศของผู้หญิง สาเหตุนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างการให้นมลูก ซึ่งอาจทำให้ความต้องการทางเพศของผู้หญิงลดลง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะลดความตื่นตัวทางเพศและปรับสมดุลฮอร์โมนของผู้หญิงได้อย่างไร? ตรวจสอบความคิดเห็นฉบับเต็มด้านล่าง
ทำไมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงสามารถลดความต้องการทางเพศของผู้หญิงได้?
ในระหว่างการให้นม ฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป หนึ่งในนั้นคือฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเรียกว่าฮอร์โมนกระตุ้นความต้องการทางเพศ ฮอร์โมนเอสโตรเจนนี้จะลดลงเมื่อคุณให้นมลูก
นอกจากจะส่งผลต่อความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์แล้ว ฮอร์โมนนี้ยังทำหน้าที่รักษาความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของช่องคลอดอีกด้วย เมื่อฮอร์โมนนี้ลดลง ช่องคลอดก็จะแห้งขึ้น ไม่บ่อยนักเมื่อองคชาตแทรกซึมจะทำให้เกิดความเจ็บปวดในช่องคลอดของผู้หญิง นี่คือสิ่งที่ท้ายที่สุดแล้วทำให้แม่ที่ให้นมลูกมักจะลังเลที่จะมีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าในระหว่างการให้นม ฮอร์โมนโปรแลคตินมีความสำคัญมากในร่างกายของผู้หญิง ฮอร์โมนนี้จำเป็นในระดับที่สูงขึ้นเพื่อผลิตน้ำนมให้ได้มากที่สุดสำหรับทารก
นอกจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ด้อยกว่าฮอร์โมนโปรแลคตินแล้ว โดปามีนในสตรีที่ให้นมบุตรก็ลดลงเช่นกัน หน้าที่ของโดปามีนคืออะไร? ใช่ โดปามีนเป็นสารหรือสารประกอบในสมองที่มีบทบาทในการทำให้ความปรารถนาที่จะรักกับคู่รักและสร้างความรู้สึกยินดีเมื่อทำ ภาวะโดพามีนที่ลดลงนี้มักเกิดขึ้นในสตรีที่ให้นมบุตรหรือเพิ่งคลอดบุตร ซึ่งจะอยู่ได้ประมาณ 1-3 เดือน
บางครั้งความเจ็บปวดในเต้านมก็เพิ่มความลังเลที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอน ไม่ต้องพูดถึงกิจกรรมที่คุณแม่มือใหม่อาจทำให้คุณเหนื่อยง่าย ปัจจัยต่างๆ เหล่านี้ช่วยลดความตื่นตัวทางเพศของมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมได้ในที่สุด
รักษาแรงขับทางเพศให้ร้อนระอุระหว่างให้นมลูก
ความต้องการทางเพศลดลงในขณะที่ให้นมลูกเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่ความตั้งใจของคุณ และเกิดขึ้นตามธรรมชาติ
เพื่อให้คู่ของคุณไม่ผิดหวังและรักษาความสนิทสนม คุณควรพูดคุยกับคู่ของคุณให้ดี อธิบายจนกว่าคู่ของคุณจะเข้าใจว่าตอนนี้ร่างกายของคุณเป็นอย่างไร คุณยังสามารถแบ่งปันบทความนี้กับสามีของคุณเพื่อให้เขาเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนม
จากนั้นอย่าลืมมองหาวิธีแก้ปัญหาด้วยเพื่อรักษาความอบอุ่นและความสนิทสนมกับคนรักบนเตียง คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการเพื่อให้มีความหลงใหลและสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างสบายขณะให้นมลูกด้วยวิธีต่อไปนี้
1. ลองเปลี่ยนเป็นตำแหน่งใหม่
ตำแหน่งทางเพศที่คุณเลือกกับคู่ของคุณกลายเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่เจ็บปวดสำหรับผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนม เนื่องจากการให้นมลูกจะเจ็บหน้าอก ให้มองหาท่าที่ปลอดภัยกว่า โดยปกติตำแหน่ง ผู้หญิงที่อยู่ด้านบน (ผู้หญิงข้างบน) หรือ ช้อน (สามีกอดภรรยาจากข้างหลัง) เป็นทางเลือกที่อร่อยในการบอกรัก
ในท่านี้ มือ เข่า และข้างลำตัว (ถ้าทำท่า) ช้อน) จะจับส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะหน้าอก หน้าอกไม่ได้รับการเสียดสีหรือสัมผัสมากเกินไประหว่างมีเพศสัมพันธ์
2. ใช้สารหล่อลื่นทางเพศ
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ในระหว่างการให้นม ช่องคลอดจะไม่หลั่งของเหลวเพียงพอเป็นสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ ไม่บ่อยนักผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บเวลาเจาะ เพื่อชิงไหวชิงพริบ ลองใช้สารหล่อลื่นทางเพศ น้ำมันหล่อลื่นถูกออกแบบมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการเจาะช่องคลอด ใช้สารหล่อลื่นแบบน้ำเพื่อให้ปลอดภัยและสะดวกสบายมากขึ้น
3. ลดการกระตุ้นบริเวณเต้านม
เพื่อหลีกเลี่ยงการลดความต้องการทางเพศ คุณควรหลีกเลี่ยงก่อนหรือสัมผัสหรือ เล่นหน้า ในบริเวณเต้านมโดยรวม เต้านมไม่เพียงแต่เจ็บ แต่ยังเปียกระหว่างให้นมลูกด้วย
อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเพิ่มความพึงพอใจทางเพศกับคนรักของคุณได้ คุณสามารถลองสัมผัส ออรัลเซ็กซ์ หรือแม้แต่จูบให้นานขึ้นเพื่อสนองความพึงพอใจ เล่นหน้า กับคู่หู.
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
