7 วิธีในการบรรลุถึงจุดสุดยอดเพื่อทำให้เซ็กส์สนุกยิ่งขึ้น
การบรรลุจุดสุดยอดร่วมกับคู่หูไม่ใช่เรื่องง่าย มันไม่ง่าย ไม่ได้หมายความว่าทำไม่ได้เลย คุณต้องการกลเม็ดและเคล็ดลับเพื่อให้ถึงจุดสุดยอดเพื่อให้เซ็กส์รู้สึกสนุกสนานมากขึ้น ตรวจสอบเคล็ดลับด้านล่าง
วิธีการบรรลุจุดสุดยอดที่คุณทำได้
นี่เป็นวิธีที่ถูกต้องในการบรรลุจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น:
1. เน้นสิ่งเร้าในขณะทำ เล่นหน้า
อย่าลืม "อุ่นเครื่อง" ก่อนมีเพศสัมพันธ์ เพราะการเล่นหน้าก็มีบทบาทสำคัญในการถึงจุดสุดยอดเช่นกัน
การวิจัยดำเนินการโดย รีวิวสังคมวิทยาอเมริกัน ระบุว่าผู้หญิง (ที่มักจะถึงจุดสุดยอดยากกว่า) จะถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้นถ้าทำเสร็จ เล่นหน้า แรก.
โอกาสสำหรับผู้หญิงที่ถึงจุดสุดยอดผ่าน เล่นหน้า จะเพิ่มขึ้น 18% และเพิ่มขึ้น 2% จากการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก
2. ถึงจุดสุดยอด
การศึกษาจาก วารสารวิจัยเรื่องเพศ พบว่าจุดสุดยอดจุดสุดยอดหากถือและปล่อยในเวลาที่เหมาะสมจะรู้สึกดีกว่าจุดสุดยอดที่ไม่เก็บกักไว้มาก
เคล็ดลับนี้มีไว้สำหรับผู้ชายที่มักจะถึงจุดสุดยอดได้ง่ายกว่าผู้หญิงโดยเฉพาะ
3. รู้จุดกระตุ้นในร่างกายตัวเอง
การบรรลุจุดสุดยอดสามารถทำได้ถ้าคุณรู้จุดกระตุ้นในร่างกายของคุณเอง คุณสามารถบอกคู่ของคุณว่าส่วนใดของร่างกายที่คุณต้องการบรรลุความสุข
โดยเฉพาะผู้หญิง เพราะการหาจุด G-Spot บนช่องคลอดสามารถช่วยให้ถึงจุดสุดยอดได้อย่างง่ายดายและชี้ทางได้
4. ทำแบบฝึกหัด Kegel
การเตรียมพร้อมสำหรับการบรรลุจุดสุดยอดสามารถทำได้ด้วยการออกกำลังกายเช่นการออกกำลังกายของ Kegel การออกกำลังกายแบบคลาสสิกนี้มีประโยชน์สำหรับการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
โดยการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน คุณจะได้รับการฝึกให้มีคุณสมบัติของร่างกาย (โดยเฉพาะช่วงเอวและสะโพก) ที่เป็นประโยชน์ต่อการปรับปรุงคุณภาพการมีเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการถึงจุดสุดยอด
5. การใช้ เซ็กส์ทอย
Cynthia Ruberg นักบำบัดทางเพศในแคนาดา แนะนำให้คู่รักที่ต้องการความพึงพอใจทางเพศผ่านการถึงจุดสุดยอด อย่าลังเลหรือละอายใจที่จะใช้เซ็กส์ทอย
จุดประสงค์ประการหนึ่งในการทำเซ็กส์ทอยคือการช่วยให้บุคคลบรรลุความพึงพอใจถึงจุดสุดยอดซึ่งหายาก
Ruberg ยังกล่าวอีกว่า เมื่อคุณอายุมากขึ้น ความไวต่อการกระตุ้นจะลดลง ดังนั้นเซ็กส์ทอยจึงจำเป็นต่อการถึงจุดสุดยอด
6. เปลี่ยนตำแหน่งเพศ
โดยปกติ การทำท่าเพศเดียวกันจะไม่เพิ่มความสุขในการรักใคร่แบบที่คุณทำ ลองเปลี่ยนสไตล์และตำแหน่งทางเพศของคุณ
อย่างที่ทราบกันดีว่าตำแหน่งทางเพศไม่ได้เป็นเพียงตำแหน่งมิชชันนารี ยังมีตำแหน่งทางเพศอีกมากมายที่สามารถช่วยให้คุณถึงจุดสุดยอดได้
ลองตำแหน่ง ผู้หญิงที่อยู่ด้านบน ,หากผู้หญิงต้องการควบคุมบนเตียงและกระตุ้นจุดสุดยอด ทำท่าที่ปลอดภัยและสะดวกสบายเพื่อไม่ให้ทำร้ายกัน
7. ปล่อยให้หัวของคุณห้อย
การแขวนหมายถึงการปล่อยให้ศีรษะของคุณห้อยลงที่ด้านข้างของเตียง ตามคำกล่าวของ Ruberg ผู้หญิงและผู้ชายบางคนชอบมีเซ็กส์โดยปล่อยให้ศีรษะห้อยอยู่บนฟูก
ท่านี้ถือว่ากระตุ้นให้ถึงจุดสุดยอดได้ดีขึ้น เพราะมันทำให้การไหลเวียนของเลือดนำไปสู่สมองเพื่อกระตุ้นให้ถึงจุดสุดยอดได้ดีขึ้น
