5 Night Skin Care ซ่อมแซมเซลล์ผิว
เพื่อให้ได้ใบหน้าที่สดใสและมีสุขภาพดีในตอนเช้า การดูแลผิวตอนกลางคืนคือกุญแจสำคัญ อย่าทำให้ผิวหน้าเสียก่อนเข้านอน อันที่จริงแล้ว ตอนกลางคืนเป็นเวลาที่สำคัญมากในการดูแลผิว
ไม่ต้องกังวล มันไม่ใช่ปัญหา ตรวจดูว่าการดูแลผิวตอนกลางคืนเป็นอย่างไรที่บ้านก่อนเข้านอน
1. ทำความสะอาดผิว
หลังจากทำกิจกรรมมาทั้งวัน การดูแลผิวตอนกลางคืนที่จำเป็นอย่างยิ่งคือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ตั้งแต่หน้าจรดเท้าไม่ควรพลาด
ในขณะที่คุณนอนหลับ ผิวของคุณจะซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติ การทำความสะอาดผิวหน้าก่อนนอนเป็นวิธีพื้นฐานที่สุดในการช่วยให้ผิวของคุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากกระบวนการนี้
ไม่เพียงเท่านั้น การทำความสะอาดผิวยังช่วยป้องกันปัญหาผิว เช่น สิวและอาการคัน
ใช้สบู่ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ เช่นเดียวกันเมื่อเลือกสบู่สำหรับผิวหน้า
หากคุณใช้เครื่องสำอาง ก่อนอื่นคุณควรทำความสะอาดด้วยน้ำไมเซล่า คลีนซิ่งบาล์ม หรือคลีนซิ่งออยล์ที่เหมาะกับใบหน้าของคุณ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเครื่องสำอางทั้งหมดถูกลบออกจากใบหน้า
2. การใช้โทนเนอร์สำหรับผิวหน้า
คุณไม่ควรพลาดโทนเนอร์ในกิจวัตรการดูแลผิวในตอนเย็น โทนเนอร์มีความสำคัญในการช่วยฟื้นฟูระดับ pH ตามธรรมชาติของผิว ด้วยค่า pH ตามธรรมชาติ ผิวหนังจะทนต่อแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่นๆ ได้มากขึ้น
การใช้โทนเนอร์จะช่วยทำความสะอาดไปพร้อมๆ กัน หากยังมีสิ่งสกปรกหรือสบู่ทำความสะอาดตกค้างที่ติดอยู่กับผิวหนัง
เลือกโทนเนอร์ตามสภาพผิวของคุณ วิธีใช้งานค่อนข้างง่าย ให้เทโทนเนอร์ลงบนสำลีเล็กน้อย แล้วเช็ดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
3. ใช้ไนท์ครีมสำหรับผิวหน้า
ครีมกลางคืนสามารถช่วยให้ผิวของคุณซ่อมแซมตัวเองตามธรรมชาติในขณะที่คุณนอนหลับ ในเวลากลางคืนกิจกรรมการเผาผลาญของเซลล์ผิวถึงจุดสูงสุด ดังนั้น การใช้ครีมกลางคืนที่มีส่วนผสมที่เหมาะสมสามารถช่วยในกระบวนการซ่อมแซมตามธรรมชาติของผิวได้
ที่สำคัญคือใช้ครีมกลางคืนที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม เพราะครีมกลางคืนบางตัวที่มีราคาแพงจะให้ผลของการให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น ไม่ได้ให้ผลเพิ่มเติมอื่นๆ อีกมากในการเร่งการสร้างผิวใหม่
ดังนั้นอย่าเลือกผิดเมื่อใช้ครีมกลางคืน คุณสามารถเลือกครีมที่มีใบบัวบก ครีมนี้สามารถซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดขึ้นในเซลล์ผิวและเร่งการสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
ครีมที่มี Centella Asiatica สามารถช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นในเวลากลางคืน
4. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวกาย (โลชั่นบำรุงผิวกาย)
ตอนกลางคืนผิวจะแห้งง่ายกว่า ดังนั้นอย่าลืมใช้โลชั่นที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว เลือกโลชั่นที่สามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ดีเพื่อไม่ให้ผิวแห้งในตอนเช้า
ไม่ใช่แค่ผิวหน้าเท่านั้นที่ต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์ มือและเท้าของคุณก็ต้องการมันเช่นกัน ทุกคืนหลังจากทำความสะอาดผิวด้วยสบู่ เช็ดให้แห้ง แล้วทาโลชั่นที่มือ
ใช้โลชั่นที่เข้มข้นกว่าเล็กน้อยในตอนกลางคืน วิธีนี้จะช่วยให้มือและเท้าของคุณชุ่มชื้นตลอดวัน เช้าวันรุ่งขึ้นคุณจะสัมผัสได้ถึงผิวที่นุ่มมาก
5. ใช้เซรั่มสำหรับผิวหน้า
เซรั่มเป็นของเหลวหนืดเล็กน้อยพร้อมสารออกฤทธิ์ในการบำรุงผิว เซรั่มมีสารต่อต้านริ้วรอยที่ทรงพลังที่สุดเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ บำรุงผิว อื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสารต้านอนุมูลอิสระ เปปไทด์ และสารเพิ่มความสดใส เช่น กรดโคจิก
เซรั่มประกอบด้วยโมเลกุลขนาดเล็กมาก ผิวจึงสามารถดูดซึมเซรั่มได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นหลังจากทาลงบนผิวแล้ว เซรั่มจะต้องกระจายอย่างทั่วถึงก่อนจึงจะดูดซึมได้เต็มที่
ต้องการเซรั่มเพียง 1-2 หยดเท่านั้นจึงจะได้ผลก่อนนอน
