ความรุนแรงในการออกเดทสามารถป้องกันได้ด้วย 4 เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้
ความรุนแรงระหว่างนกเลิฟเบิร์ดไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในครอบครัวเท่านั้น แม้จะฟังดูขมขื่น แต่การกระทำที่รุนแรงในการออกเดทไม่ใช่ปรากฏการณ์ใหม่ในประเทศนี้อีกต่อไป ส่วนใหญ่เกิดจากความหึงหวงตาบอดและความเป็นเจ้าของที่ไร้เหตุผล จากนั้นก็มีการตบและคำสบถ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าความรุนแรงในการออกเดทอาจจบลงด้วยการข่มขืน
แม้ว่าความสัมพันธ์ในการออกเดทจะไม่ผูกมัดโดยกฎหมายที่เป็นทางการ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราจะสามารถทนต่อการกระทำที่รุนแรงในตัวพวกเขาได้ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันความรุนแรงในการออกเดท
กุญแจสำคัญในการป้องกันความรุนแรงในการออกเดทอยู่ในตัวคุณ
1. รู้และตระหนักว่าความรุนแรงอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการออกเดท
อันที่จริง หลายคนประสบกับความรุนแรงในการออกเดท แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าพวกเขาเป็นเหยื่อจริงๆ มีหลายสิ่งที่รองรับสิ่งนี้ คนส่วนใหญ่เลือกที่จะ นิริโม เพียงแค่ปฏิบัติต่อแฟนสาวอย่างรุนแรงเพราะกลัวสูญเสียหรือรู้สึกมั่นใจก็สามารถเปลี่ยน "นิสัยและอารมณ์ที่ไม่ดี" ของเค้าให้ดีขึ้นได้
หลายคนยังไม่ทราบว่าพวกเขาตกเป็นเหยื่อของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม เพราะโดยพื้นฐานแล้วพวกเขาไม่ทราบว่าการกระทำรุนแรงอาจเกิดขึ้นในระหว่างการเกี้ยวพาราสี มีความรุนแรงหลายรูปแบบที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ทางร่างกาย ทางวาจา อารมณ์ ไปจนถึงความรุนแรงทางเพศ ความรุนแรงเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกที่ อันที่จริง ความรุนแรงในครอบครัวส่วนใหญ่ดำเนินการโดยผู้ที่ใกล้ชิดกับเหยื่อมากที่สุด
- ความรุนแรงทางกาย เช่น เตะ ผลัก ตบ ต่อย บังคับดึง จับ ตี กระทั่งขู่ว่าจะใช้อาวุธมีคม
- การล่วงละเมิดทางอารมณ์ เช่น การทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองเสื่อมเสีย การใช้ชื่อเล่นที่น่าอับอาย ดูหมิ่น ตะโกน เยาะเย้ย จัดการ ทำให้อับอายในที่สาธารณะ ทำให้มัวหมอง ดูหมิ่นความคิดเห็น ตั้งกฎเกณฑ์ที่ไร้เหตุผลและเข้มงวด การจำกัดความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น เพื่อแสดงทัศนคติที่แสดงความเป็นเจ้าของ .
- ความรุนแรงทางเพศ เช่น การบังคับ/ขู่เข็ญว่าจะมีเพศสัมพันธ์ การล่วงละเมิดทางเพศ แบล็กเมล์เพื่อถ่ายรูปที่เย้ายวน เผยแพร่ภาพยั่วยวน และอื่นๆ อีกมากมาย
2. รับรู้สัญญาณเริ่มต้นของความรุนแรงในการออกเดท
คุณไม่เพียงต้องรู้รูปแบบของความรุนแรงเท่านั้น คุณยังต้องรู้จักสัญญาณเริ่มต้นของความรุนแรงในความสัมพันธ์ด้วย ด้วยวิธีนี้คุณจะตื่นตัวมากขึ้น นี่คือสัญญาณ:
- คู่รักดูก้าวร้าวมาก
- คู่ของคุณไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้แม้จะใช้เวลากับคุณ
- คู่ของคุณแสดงอารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว เช่น ก่อนที่เขาจะโกรธคุณแล้วเปลี่ยนเป็นใจดีและโรแมนติกสุด ๆ ในทันที
- มักจะบังคับและหลอกล่อให้คุณทำทุกอย่างที่เขาต้องการ
3. หาคนคุยด้วยที่คุณไว้ใจได้
หากมีปัญหาหรือสิ่งกีดขวาง อย่าลังเลที่จะหาคนคุย หากคุณและคู่ของคุณมีปัญหาหรือทะเลาะวิวาทกัน อย่าลังเลที่จะบอกคนที่คุณไว้ใจ
การรับฟังความคิดเห็นจากบุคคลภายนอกจะทำให้คุณมีมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับโซลูชันที่คุณต้องการ การแบ่งปันยังช่วยให้คุณแบ่งปันอารมณ์และไม่เก็บไว้คนเดียว นอกจากนี้จะมีคนอื่นๆ ที่รู้สถานะความรักของคุณในขณะนั้น ดังนั้นหากวันหนึ่งมีสิ่งที่ไม่คาดฝันเกิดขึ้น คุณสามารถวางใจให้บุคคลนั้นเป็นผู้ปฐมพยาบาลได้
4. ถ้าจำเป็น พาคู่ของคุณไปหานักจิตวิทยา
ในบางกรณี ความรุนแรงสามารถเอาชนะได้โดยการปรึกษากับที่ปรึกษามืออาชีพ เหตุผลก็คือ แนวโน้มที่ไม่เหมาะสมของแฟนหนุ่มอาจมาจากความบอบช้ำในวัยเด็ก หากคุณต้องการจริงจังกับความสัมพันธ์ของคุณ คุณสามารถขอให้คู่ของคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อแก้ไขพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขา
แน่นอนว่ามันไม่ง่ายเสมอไปที่จะทำ คุณต้องระวังเมื่อคุณเชิญแฟนของคุณ บางทีคุณอาจขอให้ครอบครัวหรือเพื่อนสนิทของเขาเกลี้ยกล่อมเขาก็ได้ แต่แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับทุกกรณี
เมื่อไหร่ที่จะออกจากความสัมพันธ์ที่อันตรายนี้?
หากคุณสงสัยหรือเคยประสบกับรูปแบบความรุนแรงข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งรูปแบบ และได้ลองหลายวิธีเพื่อขอให้เขาหยุดแต่ไม่เป็นผล คุณควรยุติความสัมพันธ์ทันทีก่อนที่จะสายเกินไป
แม้ว่าสิ่งนี้จะดูเหมือนเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างชัดเจน แต่ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจำนวนมากไม่ทราบว่าพวกเขาสมควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพ ดังนั้นจึงไม่อ้างสิทธิ์ของตน
ลองคิดดูว่าคุณต้องการทำอะไรเพื่อเขา? คุณจะไม่ทำอะไรอย่างแน่นอน? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปรับคำขอนี้ให้เข้ากับความเป็นอยู่และหลักการส่วนบุคคลของคุณ
อย่าตกลงที่จะทำเรื่องง่ายๆ เพื่อรักษาความสงบหรือรักษาความสัมพันธ์ที่เสี่ยง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลึกๆ แล้วคุณรู้อยู่แล้วว่ามันไม่เหมาะกับคุณ
หากคุณคิดว่าคุณหรือคนใกล้ชิดอาจเป็นเหยื่อของความรุนแรงในการออกเดท ให้โทรแจ้งสายด่วนร้องเรียน คมนัส เปเรมปวน ที่ +62-21-3903963; หมายเลขฉุกเฉินของตำรวจที่ 110; ทัศนคติ (ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันในการดำเนินการสำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อความรุนแรงต่อเด็กและสตรี) ที่ (021) 319-069-33; LBH APIK ที่ (021) 877-972-89; หรือติดต่อ ศูนย์วิกฤตแบบบูรณาการ – RSCM ที่ (021) 361-261
