ใครจะคิดว่าสุนัขและมนุษย์มีแบคทีเรียในลำไส้คล้ายกัน
สุนัขเป็นสัตว์ที่ซื่อสัตย์ที่สุดและมีชื่อเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์มาเป็นเวลานาน พวกมันไม่เพียงแต่สามารถเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์เท่านั้น แต่สัตว์ที่น่ารักเหล่านี้ก็มีแบคทีเรียในลำไส้เหมือนกัน พบในการศึกษาล่าสุด แม้แต่ในการศึกษายังระบุด้วยว่าการค้นพบนี้สามารถช่วยเทคโนโลยีด้านสุขภาพของมนุษย์ได้ เอาล่ะมาได้ยังไง? ระบบย่อยอาหารของสุนัขเป็นอย่างไร? มาดูคำอธิบายด้านล่าง
คนและสุนัขมีแบคทีเรียในลำไส้เกือบเท่ากัน
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Microbiome ได้ทำการทดลองกับลาบราดอร์และบีเกิ้ล สุนัขทั้งสองกลุ่มได้รับอาหารที่แตกต่างกัน โดยกลุ่มหนึ่งได้รับอาหารที่มีโปรตีนต่ำและคาร์โบไฮเดรตต่ำ ในขณะที่คนอื่นได้รับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง แต่มีโปรตีนต่ำ
จากนั้นนักวิจัยได้วิเคราะห์อุจจาระของสุนัขที่ได้รับอาหารพิเศษ และพบว่าแบคทีเรียจำนวนมากในลำไส้ของสุนัข เกือบทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกับแบคทีเรียในลำไส้ของมนุษย์
ผู้เชี่ยวชาญยังเปิดเผยว่าแบคทีเรียในลำไส้ตอบสนองต่ออาหารสัตว์เหล่านี้แตกต่างกัน
แน่นอนว่านี่อาจเป็นการค้นพบที่ดีสำหรับมนุษย์ เหตุผลก็คือ ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสุนัขจะไม่เพียงแต่เป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ต่อมนุษย์เท่านั้น แต่ยังสามารถช่วยหาอาหารที่เหมาะสมสำหรับมนุษย์ได้ด้วยการทำการศึกษาเชิงลึกหลายชุด
แบคทีเรียในลำไส้ที่ตอบสนองต่ออาหาร
ในการศึกษาก่อนหน้านี้ได้มีการกล่าวว่าแบคทีเรียในลำไส้ของสุนัขตอบสนองต่ออาหารที่แตกต่างกันไป การตอบสนองนี้จะส่งผลต่อสุขภาพทั่วไปของสุนัข ไม่ว่าจะทำให้น้ำหนักขึ้นหรือไม่ก็ตาม
เช่นเดียวกันจะเกิดขึ้นกับมนุษย์ ใช่ แบคทีเรียในลำไส้ของคุณ ซึ่งกลายเป็นเหมือนแบคทีเรียในลำไส้ของสุนัข กลับกลายเป็นว่ามีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพ
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสงสัยว่าลำไส้ของมนุษย์มีจุลินทรีย์แบคทีเรีย 100 ล้านล้านตัว จำนวนนี้มากกว่าที่อื่นในร่างกายมนุษย์ 10 เท่า ลำไส้สามารถเรียกได้ว่าเป็นสมองที่สองที่สามารถสื่อสารโดยตรงกับสมองซึ่งเป็นศูนย์กลางของการทำงานทั้งหมดของร่างกายผ่านอาณานิคมของแบคทีเรียจำนวนมากเหล่านี้
ด้วยแบคทีเรียเหล่านี้ ลำไส้สามารถสัมผัสและตอบสนองได้ทันทีเมื่อมีบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกาย ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณตื่นตระหนกหรือซึมเศร้าระหว่างที่ตื่นเวที จู่ๆ ท้องของคุณก็เจ็บ หรือแม้กระทั่งเมื่อคุณถูกวางยาพิษจนอาเจียน
ดังนั้น หากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้น ให้เริ่มที่ลำไส้ของคุณ สุขภาพทางเดินอาหารสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณได้อย่างแท้จริง ข่าวดีก็คือกลุ่มแบคทีเรียในลำไส้ของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามสิ่งที่คุณกิน
เสริมอาหารของคุณด้วยผักที่อุดมด้วยไฟเบอร์ ผลไม้ที่มีน้ำตาลต่ำ ธัญพืชที่ไม่มีกลูเตน และพืชตระกูลถั่ว กินอาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติกมากขึ้นด้วย เช่น โยเกิร์ต คีเฟอร์ กิมจิเค็มเกาหลี ผักดอง ชีส และเทมเป้
