ผู้ชายต้องการขัดผิวหน้าบ่อยแค่ไหน?
การขัดผิวหน้ามีประโยชน์ในการขจัดสิ่งสกปรก ความมัน และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพื่อให้รูขุมขนของผิวหนังสามารถหายใจได้อย่างอิสระมากขึ้นและใบหน้าดูสดชื่นขึ้น การดูแลผิวแบบนี้กลายเป็นกิจวัตรบังคับสำหรับผู้หญิง แล้วผู้ชายล่ะ? ผู้ชายจำเป็นต้องขัดผิวหน้าในการดูแลผิวประจำวันหรือไม่?
ประโยชน์ของการขัดผิวหน้าสำหรับผู้ชาย
การขัดผิวเป็นส่วนหนึ่งของชุดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีบทบาทสำคัญ ดร. Marko Lens ศัลยแพทย์ตกแต่งและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว อธิบายว่าการผลัดเซลล์ผิวจะเร่งกระบวนการสร้างผิวใหม่ เพื่อให้ผิวหน้าดูสว่าง เรียบเนียน และมีสุขภาพดีขึ้น
โดยทั่วไป เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะไม่หายไปในทันที เซลล์ผิวเหล่านี้จะเกาะติดกับใบหน้าต่อไป ทำให้ผิวหน้าแห้ง แตก และรูขุมขนกว้าง
การขัดผิวหน้าช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อให้ผิวหน้าดูดซึมสารอาหารที่ได้รับในขั้นตอนต่อไปของการดูแลผิวได้ง่ายขึ้น ไม่เพียงแต่สำหรับผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายยังต้องทำการขัดผิวหน้าด้วย
วิธีการขัดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิวในรูปแบบเม็ด ขัด และการใช้ฟองน้ำ แปรง หรือมือ ผลิตภัณฑ์ขัดผิวประกอบด้วยสารผลัดเซลล์ผิว เช่น คริสตัล สารเคมี หรือกรดที่สามารถปรับให้เข้ากับสภาพผิวของแต่ละคนได้
อย่างไรก็ตาม คุณควรระมัดระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิว การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการระคายเคือง ผิวแห้ง และเป็นสิวได้
ผู้ชายควรขัดผิวหน้าหรือไม่?
โดยทั่วไปแล้ว ผู้ชายมักจะเลือกการดูแลผิวที่ง่ายกว่า เช่น ล้างหน้าด้วยสบู่ล้างหน้าวันละสองครั้ง
ตามที่ ดร. Justin Ko จาก Medical Dermatology ที่ Stanford Health Care วิธีนี้เพียงพอที่จะรักษาความต่อเนื่องของกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น การสร้างเซลล์ใหม่ก็ใช้เวลานานขึ้น การขัดผิวหน้ารวมทั้งสำหรับผู้ชายสามารถช่วยเร่งกระบวนการได้
เขายังแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วยสารเคมีที่มีกรดซาลิไซลิก คุณควรใช้สครับหรือสารขัดผิวอื่นๆ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิก
พยายามสครับเบาๆเพื่อไม่ให้เซลล์ผิวใหม่เสียหาย คนส่วนใหญ่ใช้แรงกดมากเกินไป ซึ่งจริง ๆ แล้วอาจทำให้สภาพผิวที่มีปัญหารุนแรงขึ้นได้
ยังหลีกเลี่ยงการใช้ ขัด ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น หอยหรือเมล็ดพืช โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางและเป็นสิวได้ง่าย วิธีนี้ทำให้ผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคือง
ขั้นตอนสุดท้าย ล้างหน้าด้วยน้ำ และนอกจากนี้ คุณยังสามารถทามอยส์เจอไรเซอร์เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
คุณควรขัดผิวหน้าบ่อยแค่ไหน?
สภาพผิวและประเภทผิวของทุกคนเป็นตัวกำหนดว่าคุณควรขัดผิวหน้าบ่อยแค่ไหน ดร. Lupo ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจาก Tulane University School of Medicine เมืองนิวออร์ลีนส์ อธิบายว่าผู้ที่มีผิวมันสามารถขัดผิวได้วันละครั้ง
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ชายที่มีผิวแห้ง ควรทำการขัดผิวหน้าเพียง 1 ถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น การขัดผิวอย่างเข้มข้น เช่น ในการรักษาโรคผิวหนังของคลินิก ควรทำทุกๆสองสามสัปดาห์เท่านั้น
ทางที่ดีไม่ควรขัดผิวบ่อยเกินไปเพราะจะทำให้ประสิทธิภาพลดลง แทนที่จะทำความสะอาดผิวหน้า การขัดผิวอาจทำให้ผิวแห้ง เกิดการอักเสบที่ทำให้เกิดผื่นแดงบนผิวหนัง และเกิดสิวได้
