7 ตัวเลือกการปฐมพยาบาลที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ
เมื่อผิวหนังสัมผัสกับแมลงกัดต่อย ผิวไหม้จากแดด ระคายเคือง คนส่วนใหญ่จะตื่นตระหนกและวิตกกังวลทันที ที่จริงแล้ว มีวิธีการปฐมพยาบาลตามธรรมชาติหลายอย่างที่สามารถนำมาใช้บรรเทาอาการปวดได้ทันที คุณไม่ต้องมองไกลเพราะยาเหล่านี้หาได้ง่ายในละแวกบ้านคุณ ดังนั้นการเยียวยาธรรมชาติใดบ้างที่สามารถช่วยในการปฐมพยาบาลได้?
ทางเลือกของยาปฐมพยาบาลจากธรรมชาติที่หาได้ง่าย
ตัวเลือกการปฐมพยาบาลตามธรรมชาติบางอย่างที่คุณสามารถใช้ได้ ได้แก่:
1. ว่านหางจระเข้
ทางเลือกของยาปฐมพยาบาลตามธรรมชาติที่คุณสามารถใช้ได้คือว่านหางจระเข้ โรงงานแห่งนี้กำลังเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน เนื่องจากคุณประโยชน์ในด้านความงาม ไม่น่าแปลกใจที่หลายคนแข่งขันกันพยายามพิสูจน์ความจริงในการรักษาปัญหาผิวต่างๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นบรรเทาปัญหาผิวที่เกิดจากแสงแดด (แดดเผา)
เหตุผลก็คือ ว่านหางจระเข้มีสารต้านการอักเสบและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ด้วยเหตุนี้ จึงเชื่อกันว่าพืชชนิดนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาผื่นเล็กๆ น้อยๆ แผลไหม้จากแสงแดด หรือแผลไฟไหม้จากความร้อนของไฟ ว่านหางจระเข้ยังให้ความรู้สึกเย็นเมื่อทาลงบนผิว ทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้นเมื่อสวมใส่
วิธีใช้งานก็ง่ายเช่นกัน คุณเพียงแค่ตัดใบเพื่อเอาน้ำว่านหางจระเข้ออก จากนั้นทาลงบนผิวที่บาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ว่านหางจระเข้ที่ผ่านการแปรรูปแล้ว คุณควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของว่านหางจระเข้สูง
2. ใบโหระพา
ยุงกัดน่ารำคาญมาก ไม่เพียงแค่คันเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดผื่นแดงและถึงกับเป็นแผลได้หากเกาอย่างต่อเนื่อง หากคุณประสบปัญหานี้ ให้ลองถูใบโหระพาบางๆ บริเวณที่ถูกยุงกัดเป็นครั้งคราว
เหตุผลที่เชื่อกันว่าใบโหระพาช่วยบรรเทาอาการคันจากยุงกัดได้ การวิจัยพบว่านอกจากจะทำให้ผิวรู้สึกสงบแล้ว ปริมาณน้ำมันในใบโหระพายังสามารถทำหน้าที่เป็นยากันยุงตามธรรมชาติได้อีกด้วย
3. เบคกิ้งโซดา
เบกกิ้งโซดาใช้ทำเค้กต่างๆ อันที่จริง ส่วนผสมในครัวนี้ยังมีคุณสมบัติที่จะใช้เป็นยาปฐมพยาบาลตามธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาอาการผดผื่นที่ผิวหนังเนื่องจากถูกผึ้งต่อย
หลักการคือ เทเบกกิ้งโซดาลงในฝ่ามือ แล้วเติมน้ำให้เพียงพอจนเนื้อสัมผัสข้น หลังจากนั้นเพียงทาให้สม่ำเสมอบนผิวที่โดนผึ้งต่อยเพื่อช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบ
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ เมื่อบริเวณผิวหนังที่ถูกผึ้งต่อยเริ่มแสดงสัญญาณของผื่นที่ร้ายแรงขึ้นซึ่งอาจส่งผลต่อร่างกาย เช่น เวียนศีรษะ หน้าแดง ปวดอย่างรุนแรง ทางที่ดีควรไปพบแพทย์ทันที
4. น้ำผึ้งเป็นยาปฐมพยาบาลตามธรรมชาติ
ตามที่ Barbara Brownell Grogan ผู้เขียน 500 Time-Tested Home Remedies กล่าวว่าน้ำผึ้งไม่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในด้านคุณสมบัติการรักษา ถึงกระนั้น น้ำผึ้งก็ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ บนผิวหนังมานานหลายศตวรรษ
ไม่ต้องสงสัยเลย เพราะน้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ และต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพในการลดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บ
สำหรับการใช้น้ำผึ้งเป็นยาปฐมพยาบาลตามธรรมชาติ คุณควรทำความสะอาดบริเวณที่บาดเจ็บก่อน จากนั้นผสมน้ำผึ้งดิบ 1 ช้อนโต๊ะกับเจลว่านหางจระเข้สด 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นทาลงบนผิวที่บาดเจ็บ
5. Arnica
Arnica เป็นไม้ดอกที่ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของมัน ในหมู่พวกเขาเพื่อลดการอักเสบเร่งการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหายและบรรเทาอาการปวด สำหรับอาการบาดเจ็บเล็กน้อย เช่น ตุ่ม รอยฟกช้ำ บวม คุณสามารถใช้อาร์นิกาโดยทาโดยตรงหรือทางปาก ซึ่งผ่านกรรมวิธีในรูปแบบเม็ดยาแล้ว
ตามที่ Trevor Cates แพทย์ด้านธรรมชาติวิทยากล่าวว่า Arnica เป็นหนึ่งในยาปฐมพยาบาลที่ทรงพลังที่สุด ถึงกระนั้น คุณก็ยังต้องระวังในการใช้งาน เพราะอาร์นิกาเป็นพิษเมื่อบริโภคในปริมาณที่สูงมาก
ด้วยเหตุนี้การบริโภคจึงถูกจำกัดเพียงสามครั้งต่อวัน ในขณะเดียวกัน สำหรับอาร์นิกาที่ทาโดยตรง สามารถใช้ได้ถึงหกครั้งต่อวัน
6. แม่มดสีน้ำตาลแดง
วิชฮาเซลเป็นหนึ่งในวิธีปฐมพยาบาลโดยใช้ยาสมานแผลตามธรรมชาติที่เกิดจากใบ เปลือก และกิ่ง หลายปีที่ผ่านมา พืชที่ทรงประสิทธิภาพนี้ถูกใช้เพื่อบรรเทาอาการคันเพื่อรักษาสิว หรือแม้แต่ใช้เพื่อเร่งการสมานรอยฟกช้ำบนผิวหนัง
Witch hazel ทำงานโดยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณผิว ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่สะสมในบริเวณรอยฟกช้ำ เพื่อป้องกันการอักเสบของบาดแผลที่อาจเกิดขึ้นได้
ใช้งานไม่ยาก แค่แช่ผ้าในของเหลวที่มีวิชฮาเซล จากนั้นใช้ผ้าประคบบริเวณที่บาดเจ็บ รอยฟกช้ำจะค่อยๆจางลง
7. ดาวเรืองเป็นยาปฐมพยาบาลตามธรรมชาติ
หากคุณเพิ่งมีแผลไหม้เล็กน้อย คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกการรักษาโดยใช้ดาวเรือง ต้นดอกดาวเรืองยังคงอยู่ในตระกูลเดียวกับดอกเดซี่และตระกูลดาวเรือง วิธีใช้งานก็ง่ายเช่นกัน เพราะมีขี้ผึ้งทาและสเปรย์ไร้แอลกอฮอล์จำนวนมากที่มีดอกดาวเรืองอยู่ในนั้น
วิธีรักษาแบบธรรมชาตินี้จัดว่าปลอดภัยสำหรับเด็กด้วยซ้ำ เหตุผลก็คือดาวเรืองเป็นสารต้านจุลชีพจึงสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียในขณะที่เร่งการรักษา ดาวเรืองยังอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติในพืชที่ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
