เอาชนะความละอายของการมีเซ็กส์กับคู่นอนของคุณ
การเอาชนะความละอายของการมีเซ็กส์นั้นยากและง่ายที่จะทำ มีตัวอย่างปัจจัยหลายประการที่ก่อให้เกิดสิ่งนี้ รวมถึงความนับถือตนเองต่ำ การขาดประสบการณ์ทางเพศ หรือบางทีอาจเป็นประสบการณ์ในอดีตที่ไม่น่าพอใจ มีวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถฝึกฝนเพื่อเอาชนะความเขินอายได้ ตรวจสอบการสนทนาด้านล่าง
เคล็ดลับรับมือความเขินอายในเรื่องเซ็กส์
เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องอายที่จะรักกับคู่ของคุณอีกต่อไป นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้
1. คิดถึงเซ็กส์ทั้งวัน
คุณสามารถเอาชนะความเขินอายของการมีเซ็กส์ได้ด้วยการเอาแต่ใจอยู่บนเตียงตลอดเวลา ด้วยวิธีนี้หวังว่าอารมณ์ทางเพศของคุณจะตื่นขึ้น
คุณยังสามารถลองส่งข้อความ รูปภาพ หรือเสียงไปยังคู่ของคุณ เพื่อจีบและทำให้กิจกรรมทางเพศรอคุณอยู่ในภายหลัง คุณไม่ต้องรู้สึกละอายใจอีกต่อไป
2. ให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายใจก่อน
เพื่อเอาชนะความอับอายในการมีเซ็กส์ คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเองก่อน คุณสบายใจและรู้สึกปลอดภัยที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคนรักหรือไม่?
เหตุผลก็คือ มันยากถ้าสองปัจจัยนี้ไม่อยู่ในตัวคุณ ผ่อนคลาย หากคุณรู้สึกไม่สบายใจและปลอดภัยเมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์ มีหลายสิ่งที่คุณทำได้
พยายามใช้เวลากับคู่ของคุณมากขึ้น มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เกิดความสบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ทำให้ห้อง ห้องน้ำ โซฟาเป็นสถานที่โปรดของคุณกับคู่ของคุณ
หากคุณพบความรู้สึกสบายใจในตัวคนรัก ความละอายจะหายไปเมื่อมีเพศสัมพันธ์ แทนที่ด้วยความหลงใหลและความปรารถนาร่วมกันเพื่อทำให้กันและกันมีความสุข
3. เลิกอายเรื่องรูปร่างตัวเองซะ
ไขมันส่วนเกิน ด้อยกว่าเพศ เซลลูไลท์ รอยแผลเป็น หรือปาน บางครั้งกลายเป็นสาเหตุหนึ่งที่คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่ออยู่บนเตียง
ที่จริงแล้วไม่มีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบของมนุษย์ตั้งแต่หัวจรดเท้า คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับการเอาชนะความอับอายในการมีเพศสัมพันธ์
กุญแจสำคัญคือหนึ่ง เตือนตัวเองว่าร่างกายไม่ได้รับประกันว่าคุณและคู่ของคุณสามารถรู้สึกมีความสุขบนเตียงหรือในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกด้วยกัน
ท้ายที่สุด เมื่อคุณและคู่ของคุณพยายามที่จะถึงจุดสุดยอด สิ่งที่คุณคิดไม่ใช่รูปร่างที่ไม่สมบูรณ์ แต่จะทำให้ความสัมพันธ์ทางเพศของคุณพึงพอใจซึ่งกันและกันและเพิ่มความสนิทสนมและความเสน่หาซึ่งกันและกันได้อย่างไร
4. เน้นความสุขของการมีเซ็กส์
วิธีนี้ต้องใช้ความเบี่ยงเบนเพื่อเอาชนะความอับอายในการมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถลองหลับตา เล่นละคร (หรือแสดงบทบาทสมมติ) และสุดท้ายวิธีที่ง่ายที่สุดคือปิดไฟ
สามสิ่งข้างต้นจะทำให้คุณเสียสมาธิและละอายใจ
ดีกว่าที่คุณสัมผัสทุกสัมผัสที่ผิวของคุณทำโดยคู่หู คุณยังสัมผัสได้ถึงความอบอุ่นจากลมหายใจของคู่ของคุณที่ส่วนของร่างกายที่เขาหายใจออก
พยายามจดจ่อกับความรู้สึกที่ได้รับ ไม่ใช่ความละอายที่ปิดบังความสุขของคุณบนเตียง
5. เติมเต็มจินตนาการของคุณ
โดยพื้นฐานแล้ว การเอาชนะความละอายของการมีเซ็กส์ คุณสามารถเบี่ยงเบนความสนใจได้ด้วยจินตนาการของคุณ สร้างจินตนาการของคุณและปล่อยให้มันพัฒนาอย่างอิสระโดยไม่มีใครขัดขวาง
จินตนาการที่คุณมี สามารถช่วยให้คุณเอาชนะความรู้สึกประหม่า ความละอาย และแม้กระทั่งความกลัวที่กักขังอยู่ในตัวคุณระหว่างมีเพศสัมพันธ์
และเมื่อคุณเริ่มมีเซ็กส์ได้โดยไม่อาย ก็ถึงเวลาที่คุณต้องสำรวจจินตนาการและความฝันที่คุณสามารถฝึกฝนกับคนรักได้
คุณสามารถเอาชนะความละอายของการมีเซ็กส์ได้อย่างง่ายดายและสนุก
