กระหายน้ำบ่อยๆ ทั้งๆ ที่ดื่มมามาก อาการเหล่านี้คืออะไร?

โดยปกติ ความกระหายเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการขาดน้ำ คุณอาจรู้สึกกระหายน้ำมากขึ้นหลังจากออกกำลังกาย รับประทานอาหารรสเค็ม หรืออยู่กลางแดดเป็นเวลานาน สำหรับกรณีเช่นนี้ ความกระหายจะหายไปอย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณดื่มของเหลว อย่างไรก็ตาม หากคุณมักจะกระหายน้ำทั้งๆ ที่ดื่มมาก หมายความว่าอย่างไร

มักจะกระหายน้ำแม้ว่าคุณจะดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งเป็นสัญญาณของ polydipsia

Polydipsia เป็นภาวะกระหายน้ำที่รุนแรงอย่างท่วมท้น คุณจะดื่ม ดื่ม และดื่มต่อไป แต่ยังรู้สึกกระหายน้ำอยู่บ่อยๆ ภาวะนี้สามารถอยู่ได้นานหลายวัน หลายสัปดาห์ หรือนานกว่านั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ

นอกจากจะกระหายน้ำอย่างต่อเนื่องแล้ว ผู้ที่มีภาวะ polydipsia จะปัสสาวะไปมาอีกด้วย โดยปกติ ปริมาณปัสสาวะปกติที่ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีขับออกมาจะอยู่ที่ประมาณ 3 ลิตรต่อวัน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากภาวะ Polydipsia ทำให้คุณดื่มอย่างต่อเนื่อง ปริมาณของปัสสาวะที่ขับออกมาอาจมากถึง 16 ลิตรในหนึ่งวัน

อาการทั่วไปอื่น ๆ ของ polydipsia ได้แก่ ปากแห้งถาวร และอาจมาพร้อมกับอาการของโรคหรืออาการข้างเคียง

Polydipsia เกิดจากอะไร?

ภาวะ Polydipsia มักแสดงเป็นอาการของภาวะสุขภาพที่เป็นต้นเหตุ เช่น โรคเบาหวานหรือโรคเบาจืด หรือปัญหาทางจิตที่เฉพาะเจาะจง ตั้งแต่ความเครียดในชีวิตประจำวัน ความเบื่อหน่ายและความกระสับกระส่าย ไปจนถึงความผิดปกติทางจิตบางอย่าง เช่น โรคจิตเภท อาการเบื่ออาหาร และความผิดปกติทางอารมณ์

แนวโน้มที่จะกระหายน้ำอย่างต่อเนื่องอาจเกิดจากระดับฮอร์โมนต้านยาขับปัสสาวะในร่างกายลดลง ซึ่งทำให้คุณปัสสาวะมากเกินไป (polyuria) สภาพร่างกายที่ยังคงขับปัสสาวะปริมาณมากอย่างผิดปกติอาจทำให้คุณขาดน้ำและดื่มมากต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นก็ตาม

Polydipsia อาจปรากฏเป็นผลข้างเคียงของการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาเม็ดน้ำ (ยาขับปัสสาวะ) คอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือการบริโภคเกลือ (ORS หรือ IV)

Polydipsia เป็นอันตรายหรือไม่?

รายงานจาก WebMD การดื่มมากเกินไปเนื่องจากความรู้สึกกระหายน้ำอย่างรุนแรงสามารถทำลายสมดุลทางเคมีในร่างกายได้ แม้ว่าจะถูกขับออกมาเป็นปัสสาวะ แต่ร่างกายก็ยังไม่สามารถเก็บของเหลวจำนวนมากได้ การดื่มน้ำมากเกินไปอาจทำให้เลือดบางลงได้ ซึ่งอาจทำให้โซเดียมในเลือดลดลงได้ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะ hyponatremia

อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำคือ:

  • ปวดศีรษะ
  • คลื่นไส้
  • ตะคริว
  • ปฏิกิริยาตอบสนองช้า
  • คำพูดไม่ชัดเจน
  • ความเหนื่อยล้า
  • ความสับสน
  • อาการชัก

ไม่ควรปล่อยให้ภาวะ hyponatremia ดำเนินต่อไป ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่แย่ลงอาจทำให้โคม่าหรือเสียชีวิตได้

การป้องกันและรักษา Polydipsia

เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน ให้ตรวจสอบปริมาณของเหลวของคุณเพื่อป้องกันปากแห้งและขาดน้ำเนื่องจากขาดของเหลว คุณสามารถรับของเหลวได้ไม่เพียงแค่จากน้ำเท่านั้น แต่ยังได้รับจากผลไม้หรือผักด้วย

สำหรับการรักษา polydipsia ที่เกิดจากโรค การรักษาต้องปฏิบัติตามโรค

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น เช่น การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุล การออกกำลังกายและการพักผ่อนที่เพียงพอ และการรักษาปริมาณของเหลวในร่างกาย นอกจากนี้การให้คำปรึกษาเป็นประจำเพื่อรักษาสุขภาพจิตและร่างกาย


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found