Paruresis: ยา สาเหตุ อาการ ฯลฯ |
คุณเคยรู้สึกอยากฉี่ แต่จู่ๆ ก็หายไปขณะทำในห้องน้ำสาธารณะหรือไม่? หากอาการนี้ยังคงอยู่ คุณอาจเป็นอัมพาตได้
Paruresis ทำให้บางคนรู้สึกอึดอัดเมื่อปัสสาวะในห้องน้ำสาธารณะ หากคุณปล่อยให้มันดำเนินต่อไป แน่นอน ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้
Paruresis คืออะไร?
Paruresis เป็นภาวะที่ทำให้คนปัสสาวะลำบากเมื่อมีคนอื่นอยู่รอบตัวเขา เป็นผลให้พวกเขาอาจรู้สึกวิตกกังวลเมื่อใช้ห้องน้ำสาธารณะ
เงื่อนไขที่เรียกว่า โรคกระเพาะปัสสาวะขี้อาย หรือโรคปัสสาวะขี้อายนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากการอุดตันในระบบทางเดินปัสสาวะ แต่จากความวิตกกังวลของผู้ประสบภัย
บางคนอาจปัสสาวะลำบากโดยไม่มีความเป็นส่วนตัว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถปัสสาวะได้เมื่ออยู่คนเดียวที่บ้านเท่านั้น
ถ้าคุณไม่รักษาทันที โรคพาร์เรซิสอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนทางสุขภาพที่ร้ายแรงได้ ภาวะนี้ยังสามารถเปลี่ยนแปลงคุณภาพชีวิตของคุณได้ เช่น เกี่ยวข้องกับ:
- การทดสอบปัสสาวะสำหรับการทำงาน,
- ทำงานและเดินทางไปที่อื่นและ
- เข้าสังคมในชีวิตประจำวัน
ภาวะนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า paruresis เป็นหนึ่งในประเภทที่พบบ่อยที่สุดของความหวาดกลัวทางสังคม เงื่อนไขนี้โดยทั่วไปจะเป็นครั้งแรกที่บุคคลประสบในช่วงระยะเวลาเรียน
ปัญหาสุขภาพนี้สามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชายและผู้หญิงทุกเชื้อชาติ ตั้งแต่เด็กวัยเตาะแตะไปจนถึงผู้ใหญ่ คุณสามารถประสบกับภาวะนี้ได้ทุกวัย
จนถึงปัจจุบัน International Paruresis Association (IPA) ยังไม่ได้ทำการศึกษาเฉพาะและตรวจสอบเปอร์เซ็นต์ของประชากรที่เป็นโรคปอดบวม
อย่างไรก็ตาม จากการสำรวจพบว่า ประมาณ 6.6% ของผู้ตอบแบบสอบถาม 8,098 คนกล่าวว่าพวกเขาเคยประสบกับความกลัวในการใช้ห้องน้ำสาธารณะซึ่งอยู่ไกลจากบ้านของพวกเขา
อาการและอาการแสดงของปอด
ผู้ที่เป็นโรคปอดบวมมักกลัวการใช้ห้องน้ำสาธารณะ บ่อยครั้งที่ผู้ประสบภัยจะเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ห้องน้ำสาธารณะ
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบางอย่างที่ผู้ประสบภัยโดยทั่วไปทำมีดังนี้
- ดื่มน้ำให้น้อยลงเพื่อหลีกเลี่ยงการปัสสาวะมากเกินไป
- มองหาห้องน้ำสาธารณะที่ว่างเปล่าหรือมีห้องน้ำเพียงห้องเดียว
- ถือปัสสาวะและกลับบ้านในช่วงพักเพื่อปัสสาวะที่บ้าน
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคม การเดินทาง หรือการทำงานที่อาจต้องเข้าห้องน้ำสาธารณะ
- พยายามปัสสาวะให้มากที่สุดก่อนออกไปในที่สาธารณะ
ผู้ป่วยก็จะรู้สึกวิตกกังวลเช่นกัน ภาวะนี้อาจทำให้เกิดสัญญาณต่างๆ เช่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออก ตัวสั่น หรือแม้กระทั่งเป็นลม
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ผู้ที่เป็นโรคปอดบวมมักไม่ยอมรับสภาพของตนเอง พวกเขามักจะรู้สึกเขินอายและซ่อนตัวจากเพื่อน คนรัก หรือแม้แต่เจ้าหน้าที่สาธารณสุข
Paruresis เป็นรูปแบบหนึ่งของความวิตกกังวลที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์ทันที
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคปอดบวม
Paruresis เป็นรูปแบบหนึ่งของความวิตกกังวลทางสังคม ภาวะนี้โดยทั่วไปไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพกาย แต่ค่อนข้างจะกระทบกระเทือนจิตใจในบางช่วงของชีวิต
อะไรคือสาเหตุของ paruresis?
ผู้ป่วยมักไม่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะที่ทำให้ปัสสาวะลำบาก อย่างไรก็ตาม ความวิตกกังวลนี้อาจรบกวนการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะตามปกติ
เพื่อให้สามารถปัสสาวะได้ตามปกติ กล้ามเนื้อหูรูดจะต้องผ่อนคลายเพื่อให้ของเหลวในปัสสาวะไหลจากกระเพาะปัสสาวะไปยังท่อปัสสาวะ (ท่อจากกระเพาะปัสสาวะที่ขับปัสสาวะออกจากร่างกาย)
ความวิตกกังวลที่คุณพบสามารถกระตุ้นให้ระบบประสาทปิดกล้ามเนื้อหูรูดได้ ส่งผลให้บุคคลนั้นจะรู้สึกว่าอุจจาระสำลักหรือไม่เลย
การไม่ปัสสาวะอาจเพิ่มความวิตกกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกไม่สบายจากกระเพาะปัสสาวะที่เต็มไปด้วยปัสสาวะ
ปัจจัยอะไรที่เพิ่มความเสี่ยงของภาวะนี้?
แพทย์จัดกลุ่มอาการปัสสาวะที่ขี้อายนี้ว่าเป็นความหวาดกลัวทางสังคม มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิด paruresis ได้ดังนี้
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น ประวัติการล่วงละเมิดทางเพศหรือการกลั่นแกล้งของผู้อื่นที่เกี่ยวข้องกับการใช้ห้องน้ำ
- ปัจจัยทางสรีรวิทยา รวมทั้งประวัติโรคที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการปัสสาวะ
- ความบกพร่องทางพันธุกรรมที่จะประสบกับความวิตกกังวล
การวินิจฉัยและการรักษาโรคปอดบวม
การวินิจฉัยผู้ป่วยโรคปอดบวมจะช่วยแพทย์ในการพิจารณาความรุนแรงและการรักษาที่เหมาะสมในการจัดการกับโรคนี้
การทดสอบเพื่อตรวจหาสภาพนี้มีอะไรบ้าง?
ผู้ที่เป็นโรคปอดบวมมักจะไปพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อทำการตรวจที่เกี่ยวข้องกับปัญหาในการปัสสาวะที่พวกเขาประสบ
ผู้ชำนาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะจะทำการทดสอบหลายชุดก่อนเพื่อกำหนดสภาวะทางสรีรวิทยาที่สามารถยับยั้งการปล่อยปัสสาวะในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ
แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคปอดบวมได้หากผู้ป่วยสามารถปัสสาวะที่บ้านได้ ต่อไป แพทย์จะส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญคนอื่นเพื่อรักษาอาการนี้
อะไรคือตัวเลือกการรักษา paruresis?
จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาที่กล่าวถึงการรักษา paruresis อย่างไรก็ตาม การรักษาโดยทั่วไปจะดำเนินการโดยจิตแพทย์หรือจิตแพทย์
วิธีการรักษาโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการใช้ยาและการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต ซึ่งรวมถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและกลุ่มสนับสนุน
ยาเสพติด
แพทย์ของคุณจะสั่งยาเพื่อรักษาความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะหรือความวิตกกังวลที่ทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตันที่ปอด ดังต่อไปนี้
- ต้านความวิตกกังวล เช่น เบนโซไดอะซีพีน อัลปราโซแลม หรือไดอะซีแพม
- ยากล่อมประสาท เช่น fluoxetine, paroxetine หรือ sertraline
- ตัวบล็อกอัลฟา-อะดรีเนอร์จิก เช่น แทมซูโลซิน
- ยาลดการเก็บปัสสาวะเช่น bethanechol
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาหรือ CBT เป็นรูปแบบหนึ่งของการสนับสนุนสุขภาพจิตที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคปัสสาวะขี้อาย
การบำบัดประเภทนี้เกี่ยวข้องกับจิตแพทย์เพื่อระบุสภาวะที่เปลี่ยนรูปแบบความคิดและพฤติกรรม จิตแพทย์จะช่วยคลายความวิตกกังวลอย่างช้าๆ
ผู้ป่วยโรคปอดต้องทำการรักษา 6-10 ครั้ง อ้างอิงจากมูลนิธิสุขภาพระบบทางเดินปัสสาวะ 85 คนจาก 100 คนสามารถควบคุมสภาพของตนเองผ่าน CBT
กลุ่มสนับสนุน
การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน (ระบบสนับสนุน) สามารถช่วยให้คุณหรือคนที่อยู่ใกล้ตัวคุณรู้สึกโดดเดี่ยวในการจัดการกับปัญหาสุขภาพนี้
กลุ่มสนับสนุนในชุมชนออนไลน์หรือแบบเห็นหน้ากันสามารถช่วยสนับสนุนและหารือเกี่ยวกับประสบการณ์กับคนอื่นๆ ที่เป็นโรคปอดบวมได้
ภาวะแทรกซ้อนของปอด
โดยทั่วไป Paruresis จะทำให้คุณฉี่บ่อยเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำกิจกรรมนอกบ้านเป็นจำนวนมาก การกลั้นปัสสาวะนานเกินไปจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อความผิดปกติต่างๆ เช่น
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI),
- ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้และ
- นิ่วในไต
ความวิตกกังวลเกี่ยวกับภาวะนี้สามารถเปลี่ยนพฤติกรรมในการเข้าสังคมได้ ซึ่งอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์กับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงาน
หากคุณมีคำถามหรือข้อร้องเรียนอื่นๆ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขที่ดีที่สุดตามสภาพของคุณ