5 การบำบัดด้วยแกนนำเพื่อเอาชนะการติดภาพอนาจาร
การเสพติดภาพอนาจารมักเกิดขึ้นเมื่อมีคนต้องการหนีความจริงหรือเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวจากอารมณ์ด้านลบ เพื่อจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพ คนที่ติดภาพลามกอนาจารต้องเข้ารับการบำบัดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เช่น นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์
แล้วการบำบัดแบบใดที่สามารถทำได้?
การบำบัดที่หลากหลายเพื่อเอาชนะการเสพติดสื่อลามก
ก่อนที่จะรับการรักษา นักบำบัดโรคจำเป็นต้องสำรวจปัจจัยเบื้องหลังการเสพติดสื่อลามกก่อน
วิธีนี้จะทำให้การบำบัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อให้นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์สามารถช่วยป้องกันพฤติกรรมแบบเดียวกันนี้ไม่ให้เกิดขึ้นอีก
โดยคำนึงถึงภูมิหลังของผู้ป่วยและสภาพของเขาในขณะที่ทำการรักษา นักบำบัดสามารถเริ่มการบำบัดด้วยวิธีต่อไปนี้:
1. การบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอก
การบำบัดฟื้นฟูสำหรับผู้ติดสื่อลามกสามารถทำได้ผ่านผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอก ในระหว่างการรักษาในโรงพยาบาล ผู้ป่วยจะยังคงได้รับการตรวจสอบโดยนักบำบัดโรค
เป้าหมายคือการเอาชนะตัวกระตุ้นของการเสพติดเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเปลี่ยนอารมณ์ของเขาไปในทิศทางที่ดีขึ้น
หลังจากเสร็จสิ้นการฟื้นฟูผู้ป่วยในแล้ว ผู้ป่วยสามารถรักษาต่อแบบผู้ป่วยนอกได้
โครงการนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้ป่วยมีวิถีชีวิตที่ดีขึ้นและมีอารมณ์แปรปรวน ด้วยวิธีนี้ ผู้ป่วยจะไม่พึ่งพาภาพอนาจารเป็นวิธีแก้ปัญหาอีกต่อไป
2. กลุ่มบำบัดฟื้นฟู
การบำบัดนี้จะเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยประมาณ 5-15 รายที่มีอาการคล้ายคลึงกัน ในกรณีนี้คือ การเสพติดภาพลามกอนาจาร
การบำบัดฟื้นฟูประเภทนี้มีประโยชน์ในการสนับสนุน พัฒนาทักษะทางสังคม ส่งเสริมความก้าวหน้าในการฟื้นฟู ให้มุมมองใหม่ๆ แก่ผู้เข้าร่วม
การบำบัดแบบกลุ่มหนึ่งครั้งสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 60 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ในระหว่างช่วงการบำบัด ผู้เข้าร่วมจะนั่งเป็นวงกลม แนะนำตัวเองให้รู้จักกัน จากนั้นแบ่งปันสภาพของตนเอง
การบำบัดทั้งหมดจะได้รับคำแนะนำจากนักจิตวิทยา
3. การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (ทบ.)
ที่มา: Psychologistvejen การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นการบำบัดที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาการติดสื่อลามก
รายงานจากหน้า NHS การบำบัดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนรูปแบบความคิดและนิสัยเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเอาชนะการเสพติดได้ช้า
ในระหว่างเซสชั่น CBT นักบำบัดจะช่วยผู้ป่วยสำรวจปัญหา ปัญหาหนึ่งแบ่งออกเป็นหลายส่วน ได้แก่ ความรู้สึก ความรู้สึกทางกายที่เกิดขึ้น และพฤติกรรมที่กระทำ
นักบำบัดและผู้ป่วยจะวิเคราะห์แง่มุมเหล่านี้ทั้งหมดเพื่อค้นหาว่าส่วนใดที่เป็นปัญหาและจะเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร
นักบำบัดโรคจะขอให้ผู้ป่วยนำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไปใช้และเห็นผลในการบำบัดครั้งต่อไป
4. การบำบัดทางจิตเวช
การบำบัดทางจิตพลศาสตร์มุ่งเน้นไปที่ประสบการณ์ อารมณ์ และความเชื่อในอดีตที่ทำให้ผู้ป่วยติดภาพลามก
การบำบัดนี้ทำให้ผู้ป่วยสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เขาเผชิญได้อย่างอิสระ
ด้วยวิธีนี้ ผู้ป่วยจะต้องสามารถรับรู้ แสดง และจัดการกับอารมณ์เชิงลบที่เป็นสาเหตุของการเสพติดได้
ผู้ป่วยจะได้เรียนรู้ที่จะเอาชนะปัญหาที่กำลังประสบอยู่เพื่อไม่ให้เกิดการเสพติดอีกต่อไปในอนาคต
5. การแต่งงานหรือการให้คำปรึกษาครอบครัว
การให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานและครอบครัวเป็นการบำบัดประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับคู่สมรส บิดามารดา บุตร หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ
นอกจากการมุ่งเน้นที่การเอาชนะปัญหาของผู้ป่วยแล้ว นักบำบัดยังให้ความเข้าใจแก่คู่ค้าและครอบครัวเพื่อช่วยในการฟื้นฟู
การบำบัดนี้แนะนำเป็นอย่างยิ่งหากปัญหาการติดภาพอนาจารส่งผลกระทบต่อคนรอบข้างผู้ป่วย
การบำบัดกับคนที่คุณรักสามารถฟื้นฟูความไว้วางใจ ลดความอับอายและความรู้สึกผิด และฟื้นฟูความสัมพันธ์
ปัญหาการติดภาพลามกอนาจารสามารถเอาชนะได้ด้วยวิธีการต่างๆ ผู้ป่วยแต่ละรายมีภาวะที่แตกต่างกัน ดังนั้นวิธีการที่ได้ผลสำหรับคนหนึ่งอาจไม่เหมาะกับอีกคนหนึ่ง
ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องทำงานร่วมกับนักบำบัดในการสำรวจภูมิหลังของปัญหา กระบวนการฟื้นฟูนั้นไม่สั้นนัก แต่ประโยชน์มหาศาลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและผู้ที่ใกล้ชิดที่สุด
