ความดันโลหิตสูงเรื้อรังระหว่างตั้งครรภ์และอันตรายที่แฝงตัว
หากคุณมีความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ก่อนตั้งครรภ์หรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงก่อนตั้งครรภ์ 20 สัปดาห์ แสดงว่าคุณมีความดันโลหิตสูงเรื้อรัง ผู้หญิงอย่างน้อย 5 เปอร์เซ็นต์มีความดันโลหิตสูงเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์
การวัดความดันโลหิตแสดงให้เห็นว่าเลือดไปกดกับผนังหลอดเลือดแดงแรงแค่ไหน การวัดมีสองตัวเลข: ตัวเลขบน (systolic) คือความดันเมื่อหัวใจสูบฉีดเลือด และตัวเลขล่าง (diastolic) คือเวลาที่หัวใจผ่อนคลายและเติมเลือด หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูคำอธิบายด้านล่าง
การวัดความดันโลหิตของความดันโลหิตสูงเรื้อรังในการตั้งครรภ์คืออะไร?
ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ถูกกำหนดเมื่อความดันสูงถึง 140/90 หรือสูงกว่า แม้ว่าจะมีเพียงตัวเลขเดียวที่สูงกว่า ความดันโลหิตสูงเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นเมื่อความดัน 160/110 หรือสูงกว่า เนื่องจากความดันโลหิตของคุณอาจแตกต่างกัน แพทย์ของคุณอาจอ่านค่าในเวลาต่างกันและใช้ค่าที่อ่านโดยเฉลี่ย
ความดันโลหิตสูงเรื้อรังไม่ได้เป็นเพียงเงื่อนไขเดียวที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณมีความดันโลหิตสูงหลังจากตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์ คุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ หากความดันโลหิตของคุณไม่กลับมาเป็นปกติภายใน 12 สัปดาห์หลังคลอด คุณอาจเป็นโรคความดันโลหิตสูงเรื้อรังตลอดเวลา
หากคุณมีความดันโลหิตสูงเรื้อรังขณะตั้งครรภ์ หลังจากตั้งครรภ์ 20 สัปดาห์ มีโปรตีนในปัสสาวะ ตับหรือไตผิดปกติ ปวดหัว หรือการมองเห็นเปลี่ยนแปลง คุณอาจมีภาวะครรภ์เป็นพิษ
มีผลต่อการเกิดความดันโลหิตสูงเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์อย่างไร?
การมีความดันโลหิตสูงเรื้อรังจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษโดยทางอ้อม ภาวะครรภ์เป็นพิษที่เกิดขึ้นเมื่อคุณมีความดันโลหิตสูงเรื้อรังอยู่แล้วเรียกว่า "ภาวะครรภ์เป็นพิษซ้อน" ผู้หญิงประมาณ 1 ใน 4 คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงเรื้อรัง และผู้หญิงที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงเรื้อรังแบบรุนแรงถึงครึ่งหนึ่งจะมีภาวะครรภ์เป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เลือดไหลผ่านรกได้น้อยลง ทำให้ออกซิเจนและสารอาหารน้อยลงสำหรับทารกที่กำลังเติบโตของคุณ ความดันโลหิตสูงเรื้อรังเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้หลายอย่าง รวมถึงความล้มเหลวของทารกในครรภ์ที่จะเจริญเติบโตในครรภ์ การคลอดก่อนกำหนด การหยุดชะงักของรก และการตายคลอด
หากความดันโลหิตสูงเรื้อรังไม่รุนแรง ความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนนี้ระหว่างตั้งครรภ์จะไม่สูงมากนักหากคุณมีความดันโลหิตปกติ ตราบใดที่คุณไม่มีปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ ความดันโลหิตสูงของคุณจะไม่แย่ลงและคุณจะไม่เป็นภาวะครรภ์เป็นพิษ
อย่างไรก็ตาม ยิ่งความดันโลหิตสูงมากเท่าใด ความเสี่ยงในการเกิดความดันโลหิตสูงเรื้อรังก็จะยิ่งสูงขึ้น และความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษจะยิ่งสูงขึ้น ความเสี่ยงของคุณก็จะสูงขึ้นเช่นกันหากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงมาเป็นเวลานาน และทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือด ไต หรืออวัยวะอื่นๆ เสียหาย หรือหากความดันโลหิตสูงของคุณเป็นผลมาจากโรคเบาหวาน โรคไต หรือโรคลูปัส
อะไรคือสัญญาณที่ฉันควรระวัง?
เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหวเป็นประจำ แพทย์อาจขอให้คุณนับการเตะของทารกในครรภ์เพื่อติดตามการเคลื่อนไหวของทารก (นี่เป็นวิธีที่ดีในการตรวจสอบสุขภาพของทารกเมื่อไม่ได้ไปพบแพทย์) บอกแพทย์ทันทีหากคุณคิดว่า ลูกน้อยกระฉับกระเฉงน้อยกว่าปกติ
แพทย์ยังสามารถตรวจและติดตามความดันโลหิตของคุณได้ที่บ้าน เขาจะบอกคุณว่าคุณต้องทำสิ่งนี้บ่อยแค่ไหนและคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่คลินิก แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบด้วยว่าเมื่อใดควรโทรหาแพทย์หรือไปโรงพยาบาลหากความดันของคุณสูงกว่าระดับที่กำหนด
โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบ:
- ปวดหัว โดยเฉพาะอาการปวดหัวรุนแรงหรือเรื้อรัง
- หน้าอกหรือหัวใจของคุณเต้นแรง
- วิงเวียน
- อาการบวมที่ใบหน้าหรือรอบดวงตา มือบวมเล็กน้อย เท้าหรือข้อเท้าบวมมากเกินไปหรือกะทันหัน (ปกติจะบวมที่เท้าและข้อเท้าในระหว่างตั้งครรภ์) หรือน่องบวม
- น้ำหนักขึ้นมากกว่า 2.5 กก. ในหนึ่งสัปดาห์
- การเปลี่ยนแปลงในการมองเห็น ได้แก่ การมองเห็นซ้อน ตาพร่ามัว เห็นจุดหรือไฟกะพริบ ความไวต่อแสง หรือสูญเสียการมองเห็นชั่วคราว
- ปวดหรือกดเจ็บบริเวณช่องท้องส่วนบน
- คลื่นไส้หรืออาเจียน (นอกเหนือจากอาการแพ้ท้องในการตั้งครรภ์ระยะแรก)
จะเกิดอะไรขึ้นหลังคลอด?
เมื่อคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงเรื้อรังในขณะตั้งครรภ์ คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจเนื่องจากระบบต่างๆ ของร่างกายจะปรับตัวตามการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายของคุณหลังจากที่คุณคลอดบุตร ดังนั้นหลังคลอดคุณจะถูกติดตามอย่างใกล้ชิดเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมง
เนื่องจากภาวะครรภ์เป็นพิษอาจเกิดขึ้นได้หลังคลอด ควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที หากคุณพบอาการใดๆ ของภาวะนี้ แม้ว่าคุณจะออกจากโรงพยาบาลแล้วก็ตาม คุณจะเริ่มใช้ยาลดความดันโลหิตอีกครั้งหรือตามความจำเป็น แจ้งแพทย์หากคุณวางแผนที่จะให้นมลูก เนื่องจากจะส่งผลต่อการเลือกใช้ยาลดความดันโลหิตของคุณ
นอกจากการใช้ยาตามที่กำหนดและปรึกษาแพทย์เป็นประจำแล้ว คุณต้องดูแลตัวเองเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนของความดันโลหิตสูงในระยะยาว เช่น โรคหัวใจหรือไต และโรคหลอดเลือดสมอง พยายามรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหารและน้ำหนักของคุณ หลีกเลี่ยงยาสูบ และจำกัดแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
เมื่อช่วงหลังคลอดของคุณหมดลงและแพทย์ของคุณอนุญาตให้คุณเริ่มออกกำลังกายได้ ให้ถามแพทย์ของคุณว่ากิจวัตรการออกกำลังกายประเภทใดที่เหมาะกับสถานการณ์ส่วนตัวของคุณมากที่สุดและปฏิบัติตามนั้น
