สาเหตุของเสียงแหบและวิธีการเอาชนะ |
เสียงแหบเป็นอาการที่แสดงโดยการลดลงของคุณภาพของเสียงที่อ่อนลง หนัก หรือเสียงแหบ คนที่มีอาการเหล่านี้จะพูดไม่ออกหรือเจ็บปวดเวลากลืน เสียงแหบบ่งบอกถึงปัญหาของเส้นเสียงในลำคอ สาเหตุอาจมีตั้งแต่ปัญหาสุขภาพเล็กน้อย การตะโกนหรือร้องเพลงดังเกินไปจนถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรง
เสียงแหบเกิดจากอะไร?
เสียงแหบหรือเสียงแหบเกิดขึ้นเมื่อมีการระคายเคืองหรือการบาดเจ็บที่เส้นเสียงที่สร้างคลื่นเสียง สายเสียงอยู่ในลำคออย่างแม่นยำในกล่องเสียงซึ่งตั้งอยู่ระหว่างด้านล่างของฐานของลิ้นกับหลอดลม
ตามที่ American Academy of Otolaryngology การระคายเคืองของสายเสียงอาจเกิดจากเงื่อนไขหลายประการ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเสียงแหบคือกล่องเสียงอักเสบเฉียบพลันหรือการอักเสบของสายเสียงที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดหรือคางทูม
ไม่เพียงเท่านั้น กิจกรรมของสายเสียงที่เข้มข้นเกินไป เช่น การตะโกนหรือร้องเพลงดังเกินไป ยังสามารถทำให้เกิดอาการคอแห้งจากการระคายเคืองได้
สายเสียงประกอบด้วยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (รูปตัววี) แยกกันสองชิ้น เมื่อพูด สายเสียงทั้งสองจะสั่นและสั่นเมื่ออากาศถูกขับออกเมื่อคุณหายใจออก
การระคายเคืองของสายเสียงจะส่งผลต่อการสั่นสะเทือน (การสั่นสะเทือน) และการปิดของสายเสียง ส่งผลให้คลื่นเสียงแหบหรือแตก
สาเหตุอื่นๆ ของอาการคอแห้ง
แม้ว่าโดยทั่วไปจะเกิดจากการอักเสบของกล่องเสียง แต่ก็มีโรคอื่นๆ ที่อาจทำให้เสียงแหบได้ เช่น
- การระคายเคืองของสายเสียงเนื่องจากซีสต์สายเสียง ก้อน หรือติ่งเนื้อ
- การระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
- มะเร็งเส้นเสียง
- สภาพของเส้นประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน และโรคหลอดเลือดสมอง
- กรดไหลย้อน (GERD)
- โรคภูมิแพ้
นอกจากอาการป่วยแล้ว อาการและนิสัยต่อไปนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการคอแห้งได้:
- ควัน
- การบาดเจ็บ (การบาดเจ็บ) เนื่องจากกระทบต่อกล่องเสียงหรือสายเสียง
- วัยแรกรุ่นในเด็กชายอายุ 10-15 ปี
- Vocal cord atrophy (การทำงานของกล้ามเนื้อสายเสียงลดลงตามอายุ)
- การสัมผัสกับสารระคายเคือง เช่น มลภาวะหรือของเสียจากสารเคมี
- ผลข้างเคียงของยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่สูดดมสำหรับโรคหอบหืดในระยะยาว
- ภาวะแทรกซ้อนของการผ่าตัดสายเสียง
อาการเสียงแหบที่ต้องระวัง
เสียงแหบมักมีลักษณะเฉพาะด้วยเสียงที่หนักและแตก มันยังมีลักษณะเฉพาะด้วยการเปลี่ยนระดับเสียงหรือระดับเสียงที่เบาลง คุณอาจมีอาการเจ็บคอหรือเจ็บคอ แห้ง และคันคอ
อาจทำให้คุณมีปัญหาในการพูดหรือกลืนอาหาร หากคุณยังคงมีอาการเสียงแหบเป็นเวลานานกว่า 1 สัปดาห์ คุณควรตรวจสอบสภาพของคุณกับผู้เชี่ยวชาญหูคอจมูกทันที
นอกจากนี้ หากเสียงแหบก็มีอาการร่วมด้วย เช่น
- หายใจลำบาก
- เจ็บคอเวลาพูด
- การลดคุณภาพเสียงแย่ลงในไม่กี่วัน
- เสียงสั่นแทบหาย
- อาการคอแหบเป็นเวลานานกว่า 4 สัปดาห์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่กระฉับกระเฉง
วิธีรักษาอาการเสียงแหบอย่างรวดเร็ว
การรักษาเสียงแหบมักจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับภาวะหรือโรคต้นเหตุ นั่นคือเหตุผลที่แพทย์จะทำการตรวจวินิจฉัยก่อน
การตรวจจะเน้นที่ศีรษะ คอ และศีรษะ เพื่อดูการอักเสบในลำคอ หากจำเป็น การตรวจกล่องเสียง (กล้องส่องทางไกลด้วยแสง) จะดำเนินการเพื่อสังเกตสภาพของสายเสียงโดยตรง
ระหว่างนั้น แพทย์จะทำการทดสอบเพื่อตรวจว่าเกิดจากการติดเชื้อไวรัสจริงหรือไม่ (การทดสอบไม้กวาด) และการตรวจเลือด ตรวจโดยเอกซเรย์หรือ CT สแกน จำเป็นต้องใช้คอหากสงสัยว่าจะเกิดจากโรคอื่น
วิธีการรักษาเสียงแหบจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ เช่น
- การผ่าตัดสายเสียง เพื่อซ่อมแซมความเสียหายต่อการทำงานของสายเสียง
- การบำบัดด้วยเสียง ด้วยเทคนิคการใช้เสียงเพื่อการบาดเจ็บของเส้นเสียง
- เพิ่มปริมาณการใช้ของเหลว
- การฉายรังสีหรือเคมีบำบัด สำหรับมะเร็งสายเสียง
- การบำบัดด้วยคำพูด การประมวลผลเสียง หรือการฉีดโบทูลินัมท็อกซิน(โบท็อกซ์®) สำหรับการทำงานของเส้นประสาทบกพร่องที่ทำให้เส้นเสียงเป็นอัมพาต
อย่างไรก็ตาม อาการเสียงแหบเล็กน้อย ซึ่งมักเกิดจากโรคกล่องเสียงอักเสบ ยังคงสามารถจัดการเองที่บ้านได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ไขเสียงแหบตามธรรมชาติ:
- เพิ่มการพักผ่อนและการบริโภคของเหลว
- สูดไออุ่นให้หายคอ
- พักเสียงโดยไม่พูดมากจนเสียงกลับมาเป็นปกติ
- ขอแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่กระตือรือร้น
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน และอาหารรสเผ็ด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากกรดไหลย้อน (GERD)
