บรรเทาอาการคันระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาการคันด้วย 6 วิธีง่ายๆ เหล่านี้
คุณเคยรู้สึกคันระหว่างตั้งครรภ์จนมีตุ่มแดงเหมือนแมลงกัดหรือไม่? บางทีคุณอาจมีอาการคัน อาการคันเป็นอาการที่มีผื่นขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกายและรู้สึกคันมาก
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับหญิงตั้งครรภ์ที่กำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกัน ที่จริงแล้ว คุณแม่ 1 ใน 300 คนมีอาการคันระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาการคัน อาการคันสามารถเกิดขึ้นได้หลายเดือนและอาจดำเนินต่อไปหลังจากที่คุณให้กำเนิด ดังนั้นจะจัดการกับอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดจากอาการคันนี้ได้อย่างไร?
วิธีจัดการกับอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาการคัน?
อาการคันในระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดจากอาการคันจะรบกวนและขัดขวางกิจกรรมของคุณ เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ มีวิธีธรรมชาติหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาอาการของอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์
- หากเกิดอาการคันอย่าเกา การเกาจะยิ่งระคายเคืองผิวหนังและยิ่งทำให้คันมากขึ้น ประคบบริเวณที่คันด้วยน้ำแข็งหรือน้ำเย็น
- สวมเสื้อผ้าหลวม. เสื้อผ้าที่คับแน่นจะทำให้อาการคันรุนแรงขึ้นเพราะจะดักจับเหงื่อ ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังเนื่องจากการเสียดสีกับวัสดุเสื้อผ้า
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำจากใยสังเคราะห์ วัสดุสังเคราะห์ เช่น โพลีเอสเตอร์หรือเรยอนจะไม่ดูดซับเหงื่อ ใช้เสื้อผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้ดีและดูดซับเหงื่อ
- อาบน้ำเย็น. การอาบน้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นคุณจึงมีแนวโน้มที่จะคันมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงที่อากาศร้อนเพราะความร้อนจากแสงแดดสามารถทำให้ผิวแห้งได้ รังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์อาจทำให้เกิดผื่นขึ้นบนผิวแห้งได้
- ทาโลชั่นคาลาไมน์หรือมอยส์เจอไรเซอร์ผิวธรรมดา (ไม่มีกลิ่น) วันละหลายๆ ครั้งเพื่อลดอาการคัน หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นที่มียูเรีย น้ำมันหอมระเหย กรดซาลิไซลิก หรือเรตินอยด์ ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที แพทย์มักจะให้ยาสเตียรอยด์เฉพาะที่ในรูปแบบของขี้ผึ้ง ครีม หรือเจล ตลอดจนยาแก้แพ้ที่ใช้บรรเทาอาการคันระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาการคัน แพทย์ของคุณอาจสั่งยา ciclosporin เพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ