ไขความจริงของตำนานโรคหอบหืดที่ไหลเวียนอยู่มากมาย
หอบหืดเป็นโรคของระบบทางเดินหายใจเนื่องจากการอักเสบและการตีบของทางเดินหายใจ โรคนี้ต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถทำงานได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม ปรากฎว่ายังมีตำนานบางอย่างเกี่ยวกับโรคหอบหืดที่แพร่ระบาดและเชื่อกันหลายคน ส่งผลให้เกิดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคนี้หลายประการ
ตำนานโรคหอบหืดที่ไม่จริงโดยสิ้นเชิง
โดยทั่วไป โรคหอบหืดจะมีอาการหายใจลำบากหรือหายใจลำบาก เจ็บหน้าอก ไอ หรือหายใจมีเสียงหวีด การโจมตีของโรคหืดอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้ง
โดยปกติ โรคหอบหืดจะกำเริบอย่างรวดเร็วหรือมากกว่าหนึ่งวัน การโจมตีครั้งที่สองอาจรุนแรงและอันตรายกว่าการโจมตีครั้งแรก
แม้ว่าจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่โรคหอบหืดก็เป็นโรคร้ายแรง
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม โรคนี้จะทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกไม่สบายใจในการทำกิจกรรมต่างๆ และอาจเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนจากโรคหอบหืดได้
การรู้อย่างถ่องแท้เกี่ยวกับโรคนี้สามารถช่วยให้คุณจัดการกับสภาพนี้ได้อย่างถูกต้องเช่นกัน เพื่อที่คุณจะได้รู้ตำนานโรคหอบหืดที่คุณไม่ควรเชื่ออีกต่อไป
1. โรคหืดเป็นโรคทางพันธุกรรม (กรรมพันธุ์) อย่างแน่นอน
ความคิดเห็นที่ว่าโรคหอบหืดเป็นโรคทางพันธุกรรมเป็นเพียงตำนาน จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยใดที่สามารถพิสูจน์ได้อย่างชัดเจนว่าอะไรทำให้เกิดโรคหอบหืด
คนสามารถเป็นโรคหอบหืดได้แม้ว่าจะไม่มีประวัติครอบครัวก็ตาม
มีหลายปัจจัยที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืดและ พันธุศาสตร์เป็นเพียงหนึ่งในนั้น ไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด.
2. โรคหอบหืดสามารถรักษาให้หายขาดได้
ตำนานหนึ่งที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางอีกครั้งคือโรคหอบหืดสามารถรักษาให้หายขาดได้ น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ถูกต้อง
หลายคนรู้สึกว่าตัวเองหายดีแล้วเมื่ออาการหอบหืดไม่บ่อยอีกต่อไป อันที่จริง สิ่งนี้บ่งชี้ว่าคุณสามารถควบคุมโรคหอบหืดได้ดี
ใช่ โรคหอบหืดสามารถควบคุมได้เท่านั้น ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ โรคหอบหืดเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากความผิดปกติทางพยาธิวิทยา โดยทั่วไปจะเป็นโรคภูมิแพ้ มันจะอยู่ตลอดไป
สิ่งนี้ถูกกล่าวโดยดร. Cindy Gellner แห่งมหาวิทยาลัยยูทาห์ การควบคุมอาการหอบหืดขึ้นอยู่กับความรุนแรง ไม่รู้สึกอาการไม่ได้หมายความว่าคุณหายจากโรคหอบหืดอย่างสมบูรณ์
วิธีหนึ่งในการควบคุมโรคหอบหืดคือการใช้ เครื่องช่วยหายใจ คุณยังสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล ฝุ่น ควัน อากาศเย็น และสะเก็ดผิวหนังของสัตว์
3.ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดไม่ควรออกกำลังกาย
อีกตำนานที่หลายคนเห็นด้วยก็คือผู้ที่เป็นโรคหอบหืดไม่ควรออกกำลังกาย เป็นเรื่องธรรมดา เพราะการออกกำลังกายทำให้คุณ เหนื่อยเต็มที.
ในความเป็นจริง แพทย์แนะนำให้ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยโรคหอบหืดได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดควรออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นสูง เหตุผลก็คือ อากาศแห้งสามารถทำให้ระคายเคืองและทำให้ทางเดินหายใจแคบลงได้ หนึ่งในกีฬาที่แนะนำคือว่ายน้ำ
แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาใดที่ชี้ชัดถึงประโยชน์ของการว่ายน้ำสำหรับโรคหอบหืด แต่การว่ายน้ำเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงสมรรถภาพและการทำงานของปอดได้
หากคุณเหมาะสมกับการออกกำลังกายประเภทนี้ ย่อมเป็นไปไม่ได้ที่อาการหอบหืดที่คุณพบจะน้อยลง
4. ยาสูดพ่น เสพติดได้
ตำนานเกี่ยวกับการใช้เครื่องช่วยหายใจสามารถทำให้ผู้ป่วยโรคหอบหืดติดยาได้นั้นผิดอย่างแน่นอน ใช้ ยาสูดพ่น ตลอดจนกิจกรรมการแปรงฟันที่จะไม่ทำให้ติด
โดยปกติยาโรคหอบหืดจะได้รับผ่านทางเครื่องช่วยหายใจ เครื่องมือ ยาสูดพ่น มันทำงานโดยส่งยารักษาโรคหอบหืดไปยังทางเดินหายใจโดยตรงโดยสูดดมจากปาก
นี่เป็นวิธีที่ดีในการควบคุมโรคหอบหืด
5. ยาสเตียรอยด์อันตรายเพราะมีผลข้างเคียง
เตียรอยด์ยังใช้ในการรักษาโรคหอบหืด เป็นที่ทราบกันดีว่าสเตียรอยด์มีผลข้างเคียงมากมาย เช่น โรคกระดูกพรุน น้ำหนักขึ้น ช้ำง่าย เบาหวาน ต้อกระจก อิจฉาริษยา ซึมเศร้า หรืออาหารไม่ย่อย
ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงเชื่อว่ายานี้เป็นอันตราย รวมทั้งโรคหอบหืดด้วย นี่เป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้องและเป็นตำนานที่ผู้ป่วยโรคหอบหืดไม่ควรปฏิบัติตามอีกต่อไป
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมโรคหอบหืดคือการใช้ยาที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ คอร์ติโคสเตียรอยด์เป็น "สำเนา" ของสเตียรอยด์ที่ผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติในร่างกายของเรา
ดังนั้นสเตียรอยด์จึงเป็นการรักษาโรคหอบหืดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมาก ยิ่งไปกว่านั้น ถ้าคุณใช้สเตียรอยด์ในปริมาณที่เหมาะสมและตามคำแนะนำของแพทย์
6. ทุกคนมีอาการหอบหืดเหมือนกัน
ตำนานเกี่ยวกับโรคหอบหืดนี้ไม่เป็นความจริงเลย อันที่จริง ทุกคนมีอาการหอบหืดต่างกัน อาการของโรคหอบหืดบางอย่างที่ทุกคนอาจเป็นเจ้าของอาจแตกต่างกันไป เช่น แน่นหน้าอก หายใจมีเสียงวี้ด เหนื่อยล้า หรือไอ
การปรึกษาแพทย์เป็นขั้นตอนที่ถูกต้องหากคุณเป็นโรคหอบหืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการเกิดขึ้นบ่อยๆ แม้ว่าคุณและเพื่อนจะเป็นโรคหอบหืดทั้งคู่ อย่าทำตามแผนการรักษาของคนอื่น
เนื่องจากสภาพของแต่ละคนแตกต่างกัน ให้แน่ใจว่าคุณปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
