ทำความรู้จักกับ Cynophobia, โรคกลัวสุนัขมากเกินไป

หลายคนเลี้ยงสุนัขเพราะพวกเขาถือว่าสัตว์เหล่านี้เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่คิดว่าสุนัขเป็นสัตว์ที่ฉลาดและตลก ใช่คนที่กลัวสุนัขมากเรียกว่าไซโนโฟเบีย คุณเป็นคนที่กลัวสุนัขหรือไม่? Psst เป็นไปได้ว่าคุณกำลังประสบกับความรำคาญนี้

รีวิว cynophobia ความกลัวสุนัขมากเกินไป

Cynophobia มาจากภาษากรีก แปลว่า cyno และ ความหวาดกลัว ซึ่งกำหนดว่าเป็นโรคกลัวหรือกลัวสุนัข ความหวาดกลัวนี้เป็นเรื่องปกติและทำให้เกิดความรู้สึกคุกคามหรือไม่สบายเมื่อพบกับสุนัข อันที่จริง ความกลัวสามารถเกิดขึ้นได้เพียงแค่จินตนาการถึงสุนัข

ภาวะนี้รวมอยู่ในความผิดปกติทางจิตโดยเฉพาะเนื่องจากทำให้เกิดความกลัวและความวิตกกังวลมากเกินไปซึ่งอาจรบกวนกิจกรรมประจำวัน

ทำไมบางคนถึงกลัวสุนัขมาก?

เช่นเดียวกับโรคกลัวสัตว์อื่นๆ เช่น แมงมุมหรืองู ไซโนโฟเบียมักเกิดจากประสบการณ์เชิงลบกับสุนัข โดยปกติประสบการณ์นี้มักเกิดขึ้นตอนเป็นเด็ก

อย่างไรก็ตาม อาการนี้ยังสามารถพัฒนาได้จากอิทธิพลของพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ที่บอกว่าสุนัขดุ ดุ น่ากลัว หรือชอบกัด คำพูดเหล่านี้สร้างจินตนาการให้เด็กๆ ได้ ทำให้เข้าใจผิดคิดว่าสุนัขเป็นสัตว์อันตราย

ไซโนโฟเบียมีอาการอย่างไร?

อาการของไซโนโฟเบียนั้นแตกต่างกันไป ดังนั้นแต่ละคนสามารถแสดงปฏิกิริยาต่างกันได้ อย่างไรก็ตาม โรคกลัวเหล่านี้สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาทางร่างกาย อารมณ์ หรือทั้งสองอย่าง สัญญาณทางกายภาพของไซโนโฟเบีย ได้แก่ :

  • หายใจลำบาก.
  • อัตราการเต้นของหัวใจเร่งขึ้น
  • เจ็บหรือแน่นหน้าอก
  • ตัวสั่นและเย็น
  • ปวดท้อง.
  • ปวดหัวหรือมึนหัว.
  • ให้เหงื่อออก

อาการทางอารมณ์ของ cynophobia ได้แก่ :

  • การโจมตีเสียขวัญหรือความวิตกกังวล
  • สูญเสียการควบคุม เช่น ร้องไห้ กรีดร้อง หรือโวยวาย
  • รู้สึกหมดหนทางหรืออ่อนแอ
  • รู้สึกเป็นลมหรือกำลังจะตาย
  • อยากจะหนีจากสถานการณ์จริงๆ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้?

ความหวาดกลัวนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทีละน้อยเมื่อเวลาผ่านไป คุณไม่สามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่าความกลัวเกิดขึ้นเมื่อใด อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้มีความเสี่ยงสำหรับผู้ที่มีหรือมีประสบการณ์ดังต่อไปนี้:

  • เคยโดนรุมกัดหรือถูกสุนัขกัด ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนี้อาจเป็นสาเหตุของอาการกลัวแมงมุม (cynophobia)
  • มีสมาชิกในครอบครัวที่มีไซโนโฟเบีย ความเป็นไปได้ของความกลัวนั้นอาจเป็นภาพและจินตนาการต่อไปในสมองของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกกลัว
  • ผู้ที่มีอารมณ์อ่อนไหวและอ่อนไหวมากมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคไซโนโฟเบีย
  • เคยเห็นหรือได้ยินประสบการณ์เชิงลบกับสุนัข ตัวอย่างเช่น การดูข่าวโทรทัศน์เกี่ยวกับสุนัขที่ทำร้ายเด็ก คุณจะตอบสนองต่อข่าวด้วยความกลัว ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไซโนโฟเบีย

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของไซโนโฟเบีย

นอกเหนือจากการรบกวนกิจกรรม ภาวะนี้อาจแย่ลงและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ สุนัขเป็นที่นิยมในฐานะสัตว์เลี้ยง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะหลีกเลี่ยง

หากคุณพบอาการไซโนโฟเบียบ่อยครั้ง ภาวะนี้อาจนำไปสู่โรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลได้ บางคนถึงกับเป็นโรคกลัวการเข้าสังคมหรือกลัวที่จะออกจากบ้าน

วิธีจัดการกับความกลัวสุนัขมากเกินไป?

ที่จริงแล้ว โรคกลัวบางชนิดไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ คุณยังสามารถหลีกเลี่ยงถนนหรือสถานที่ที่มีสุนัขจำนวนมากได้ อย่างไรก็ตาม หากอาการรุนแรงมากและรบกวนคุณมาก จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม เช่น:

รับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

การบำบัดนี้ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถจัดการและจัดการกับความกลัวได้ การบำบัดสามารถทำได้โดยตรงโดยให้สุนัขมีส่วนร่วมหรือเพียงแค่จินตนาการถึงตัวผู้ป่วยเองเมื่อต้องรับมือกับสุนัข ไม่ว่าจะโดยการสนทนาหรือการดูภาพสุนัข

กินยาที่แพทย์สั่ง

นอกจากการรักษาแล้ว ผู้ป่วยอาจต้องใช้ยาระยะสั้นเพื่อบรรเทาอาการ ประเภทของยาที่มักใช้คือตัวบล็อกเบต้าเพื่อบล็อกอะดรีนาลีนเพื่อให้สามารถควบคุมความดันโลหิต การสั่น และอัตราชีพจรได้ รวมทั้งยาระงับประสาทเพื่อลดความวิตกกังวลของผู้ป่วย


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found