6 วิธีกำจัดกลิ่นทุเรียนในปากและมือ |
นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ผลทุเรียนยังสามารถทิ้งกลิ่นฉุนในปากและมือของคุณหลังจากที่คุณกิน อย่างไรก็ตาม มีวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดกลิ่นทุเรียนหรือไม่?
หลากหลายวิธีดับกลิ่นหลังกินทุเรียน
ผลทุเรียนมีชื่อเสียงในด้านลักษณะที่มีเปลือกมีหนาม แถมยังมีกลิ่นหอมฉุนเฉียบจนบางคนอาจจะไม่ชอบ
กลิ่นที่โดดเด่นนี้ไม่เพียงแต่พบในเนื้อผลไม้เท่านั้น แต่ยังสามารถทิ้งกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่หลงเหลืออยู่ในปากและมือของคุณได้อีกด้วย
แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะมีหลายวิธีในการกำจัดกลิ่นทุเรียนที่คุณสามารถฝึกฝนได้ เช่น รีวิวต่อไปนี้
1. เพิ่มน้ำ
การกินทุเรียนอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ดื่มน้ำมาก ๆ หลังรับประทานทุเรียนเพื่อป้องกันภาวะนี้
การดื่มน้ำสามารถช่วยขจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ในช่องปากได้
วิธีกำจัดกลิ่นทุเรียนนี้ในขณะที่เพิ่มการผลิตน้ำลายเพื่อป้องกันปากแห้ง
ภาวะในช่องปากที่ขาดน้ำลายอาจทำให้แบคทีเรียเติบโตและเพิ่มจำนวนขึ้น จากนั้นจึงผลิตสารประกอบกำมะถันที่ต่อยในช่องปากของคุณ
2. แปรงฟันและ ใช้ไหมขัดฟัน
กลิ่นทุเรียนที่ไม่พึงประสงค์สามารถเอาชนะได้ด้วยการแปรงฟันเพื่อทำความสะอาดข้างสนาม
เศษทุเรียนที่เกาะติดกับฟันสามารถทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียและคราบพลัค ซึ่งจะทำให้กลิ่นปากรุนแรงขึ้น
ทำความสะอาดส่วนที่เข้าถึงไม่ได้ คุณก็ทำได้ ใช้ไหมขัดฟัน หลังจากการแปรงฟันของคุณ การใช้ไหมขัดฟันเป็นเทคนิคการทำความสะอาดระหว่างฟันด้วยไหมขัดฟัน
คุณต้องทำสิ่งนี้ด้วยเทคนิคที่ถูกต้องเพราะมันยากเกินไปเมื่อ ใช้ไหมขัดฟัน อาจทำให้เลือดออกตามไรฟันได้
3. ใช้น้ำยาบ้วนปาก (น้ำยาบ้วนปาก)
อยากดับกลิ่นทุเรียนในปากเร็วๆ ใช้น้ำยาบ้วนปากไม่เจ็บตัว น้ำยาบ้วนปาก .
การศึกษาใน การวิจัยทางทันตกรรมทางคลินิกและทดลอง หมายถึงน้ำยาบ้วนปากที่มีคลอรีนไดออกไซด์ ( คลอรีนไดออกไซด์ ) มีประสิทธิภาพในการรักษากลิ่นปาก
น้ำยาบ้วนปากที่มีคลอรีนไดออกไซด์ทำงานโดยช่วยขจัดคราบพลัค แบคทีเรีย และเศษอาหารที่เหลืออยู่ในช่องปาก
คุณสามารถบ้วนปากได้ทันทีหลังจากกินทุเรียน แต่โดยทั่วไปแล้วจะทำอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าหลังแปรงฟันหรือ ใช้ไหมขัดฟัน .
4. การบริโภคอาหารดับกลิ่น
เมื่อกลิ่นปากอันเนื่องมาจากการกินทุเรียนเกิดขึ้น คุณสามารถกินอาหารและเครื่องดื่มจำนวนมากเพื่อขจัดกลิ่นปากได้ เช่น อาหารที่มีวิตามินซีและโยเกิร์ต
แหล่งอาหารของวิตามินซี เช่น ส้ม มะม่วง และบร็อคโคลี่ จะทำให้ปากของคุณไม่สะดวกต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
คุณควรกินผักและผลไม้ดิบเหล่านี้ เนื้อหยาบของผักทำให้สามารถขับเศษอาหารที่เกาะติดฟันออกมาได้
คุณยังสามารถเลือกโยเกิร์ตเพื่อกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากการกินทุเรียนได้อีกด้วย
อาหารโปรไบโอติกนี้สามารถยับยั้งระดับของสารประกอบซัลไฟด์ที่ทำให้ปากมีกลิ่นเหม็นได้
5. เคี้ยวหมากฝรั่ง
หากคุณมีปัญหาในการหาอาหารและเครื่องดื่มข้างต้น การเคี้ยวหมากฝรั่งอาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการกำจัดกลิ่นทุเรียนในปากของคุณ
การศึกษาใน วารสารวิจัยลมหายใจ อธิบายว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งสามารถกระตุ้นให้คุณเคี้ยวบ่อยขึ้น ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการผลิตน้ำลายในช่องปาก
สามารถเลือกหมากฝรั่งไร้น้ำตาลได้หลากหลายรสชาติ สะระแหน่ ซึ่งสร้างความรู้สึกสดชื่นและกลบกลิ่นปาก
6.กลั้วคอด้วยทุเรียน
ผู้ชื่นชอบทุเรียนบางคนยังใช้น้ำที่เทลงในผิวทุเรียนที่เหลืออยู่เพื่อขจัดกลิ่นปากและมือ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอินโดนีเซียพบสารประกอบในผิวหนังทุเรียน ได้แก่ 5-ไฮดรอกซีเมทิลเฟอร์ฟูรัล (5-HMF) สามารถแก้กลิ่นทุเรียนในปากได้
คุณสามารถกำจัดกลิ่นทุเรียนที่มือได้ด้วยการล้างมือด้วยน้ำที่แช่ในผิวทุเรียน
อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของวิธีนี้ยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม
การกินทุเรียนจะทำให้เกิดกลิ่นปาก ทุเรียนที่เหลือติดฟันก็ทำให้เกิดคราบพลัคสะสมซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปากได้เช่นกัน
โชคดีที่มีหลายวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดกลิ่นเหม็น
ดังนั้นหลังจากกินทุเรียนแล้ว อย่าลืมทำความสะอาดฟันและปากของคุณทันที เพื่อให้ลมหายใจของคุณสดชื่น
