การแพ้เชื้อรา: อาการ การรักษา วิธีป้องกัน ฯลฯ •
คุณเคยมีอาการไอ จาม หรือคันจมูกและตาเวลาอยู่ในห้องที่ชื้นหรือไม่? ก็อาจเป็นได้ว่าคุณมีอาการภูมิแพ้เห็ดหรือ... แพ้เชื้อรา .
การแพ้เชื้อราคืออะไร?
แพ้เห็ดหรือ แพ้เชื้อรา เป็นปฏิกิริยาที่มากเกินไปของระบบภูมิคุ้มกันเมื่อคุณสูดดมสปอร์ของเชื้อราในบ้านหรือนอกบ้าน
เชื้อราชอบสภาพแวดล้อมที่ชื้นมากเพราะอุณหภูมิชื้นเป็นสภาวะที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อรา
เมื่อเชื้อราเติบโต มันจะปล่อยสปอร์หรือเมล็ดเห็ดที่เคลื่อนไหวอย่างอิสระในอากาศ สปอร์ที่สูดดมเป็นสาเหตุของการแพ้ที่คุณรู้สึก
ทุกคนหายใจเอาสปอร์ของเชื้อราทุกวัน อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่สูดดมสปอร์อาจมีอาการ เช่น ไอ คันตา และอาการอื่นๆ
เนื่องจากอาการค่อนข้างคล้ายกับโรคทางเดินหายใจบางชนิด การแพ้เชื้อราจึงมักเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคหอบหืด
การแพ้ประเภทนี้มักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายระหว่างทำกิจกรรม
ยาบางชนิดสามารถช่วยควบคุมอาการแพ้จากเชื้อราได้
อาการและอาการแสดงของการแพ้เชื้อรา
การแพ้เชื้อราอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับการแพ้ทางเดินหายใจส่วนบนประเภทอื่น
อาการและอาการแสดงทั่วไปของการแพ้เชื้อราประเภทนี้ ได้แก่:
- ไอ,
- จาม,
- น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
- คันตา จมูก และคอ
- ตาน้ำและ
- ผิวแห้งและเป็นสะเก็ด
หากคุณมีอาการแพ้และหอบหืด การสูดดมสปอร์อาจทำให้เกิดอาการทางเดินหายใจเหล่านี้ได้เช่นกัน
ในบางคน การสัมผัสกับเชื้อราบางชนิดอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดรุนแรงได้
อาการและอาการแสดงบางอย่างของโรคหอบหืด ได้แก่:
- ไอ,
- หายใจดังเสียงฮืด ๆ (เสียงหายใจ)
- หน้าอกแน่นและ
- หายใจลำบาก
อาการในแต่ละคนอาจแตกต่างกันตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง คุณอาจรู้สึกเป็นเวลานานหรือเพียงไม่กี่ครั้ง
นอกจากนี้ คุณอาจมีอาการมากขึ้นเมื่อสภาพอากาศชื้น
การอยู่ในห้องหรือสภาพแวดล้อมกลางแจ้งที่เต็มไปด้วยเชื้อราสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ในตอนแรก คุณอาจเข้าใจผิดว่าอาการแพ้เชื้อราสำหรับโรคไข้หวัดหรือไซนัสเพราะอาการจะคล้ายกัน อาการอาจบรรเทาลงได้เอง
อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่ามีอาการภูมิแพ้ที่ยังคงอยู่และเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
สภาพร่างกายของคุณและสภาวะของคนอื่นสำหรับภาวะนี้อาจแตกต่างออกไป
ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุด
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงในการแพ้เชื้อรา
สารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดอาการแพ้เชื้อราคือสปอร์ของพวกมัน นอกจากการตระหนักถึงสารก่อภูมิแพ้แล้ว ยังมีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการแพ้และคุณต้องให้ความสนใจ
สาเหตุหลักของการแพ้เชื้อราคืออะไร?
เช่นเดียวกับอาการแพ้อื่นๆ อาการภูมิแพ้จากเชื้อราจะกระตุ้นโดยระบบภูมิคุ้มกันของคุณไวเกินไป
เมื่อคุณสูดดมสปอร์ของเชื้อราในอากาศ ร่างกายของคุณจะรับรู้ว่าสปอร์นั้นเป็นสารแปลกปลอมที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ (สารก่อภูมิแพ้) และพัฒนาแอนติบอดีเพื่อต่อสู้กับพวกมัน
เห็ดชนิดต่างๆ สามารถพบได้ในที่กลางแจ้งหรือในที่ร่ม อย่างไรก็ตาม สปอร์ของเชื้อราบางชนิดไม่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้
อ้างอิงจาก American Academy of Allergy Asthma & Immunology เชื้อราชนิดที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ได้แก่: Alternaria , แอสเปอร์จิลลัส , คลาดอสโพเรียม , และ เพนนิซิเลียม .
ปัจจัยอะไรที่เพิ่มความเสี่ยงของภาวะนี้?
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการภูมิแพ้จากเชื้อรามากขึ้น ดังต่อไปนี้
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิแพ้หรืออาการหอบหืดมาหลายชั่วอายุคน
- ทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดเชื้อรา เช่น เกษตรกรรม การโม่ การอบและการผลิตไวน์ ช่างไม้ และการดูแลทำความสะอาด
- กิจกรรมในบ้านหรือที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นสูงกว่า 50 เปอร์เซ็นต์สามารถเพิ่มการเติบโตของเชื้อราได้
- ห้องที่มีการระบายอากาศและความชื้นไม่ดี เช่น ห้องน้ำและห้องครัว
การวินิจฉัย
โดยทั่วไป แพทย์จะวินิจฉัยการแพ้เชื้อราโดยการถามเกี่ยวกับอาการและประวัติการรักษาของคุณก่อน ตลอดจนทำการตรวจร่างกาย
หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ แพทย์ของคุณจะทำการทดสอบการแพ้ดังต่อไปนี้
การทดสอบการทิ่มผิวหนัง
แพทย์ทำการทดสอบการทิ่มผิวหนังโดยการวางสารก่อภูมิแพ้บนผิวหนังแล้วแทงด้วยเข็ม
หากคุณมีตุ่มและคัน แสดงว่าคุณอาจเป็นภูมิแพ้
การตรวจเลือด
แพทย์จะเก็บตัวอย่างเลือดเพื่อวัดปริมาณแอนติบอดีอิมมูโนโกลบูลิน E (IgE) ที่ตอบสนองต่อระบบภูมิคุ้มกันของเชื้อราหรือสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ
การรักษาโรคภูมิแพ้เชื้อรา
ขั้นตอนที่ดีที่สุดในการจัดการอาการแพ้ ได้แก่ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ในกรณีนี้คือสปอร์ของเชื้อรา
อย่างไรก็ตามแน่นอนว่าคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงเงื่อนไขนี้ได้อย่างสมบูรณ์ โดยทั่วไปแพทย์จะให้การรักษาโรคภูมิแพ้ดังนี้
1. ยาแก้แพ้
ยาเหล่านี้ช่วยให้มีอาการคัน จาม และคัดจมูก
ยาแก้แพ้ทำงานโดยการปิดกั้นฮีสตามีนหรือสารประกอบที่ทำให้เกิดการอักเสบเมื่อเกิดอาการแพ้
มีการเตรียมช่องปาก (loratadine, cetirizine) และสเปรย์จมูก (azelastine, olopatadine) สำหรับ antihistamines คุณสามารถรับได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์หรือไม่มีใบสั่งแพทย์
2. คอร์ติโคสเตียรอยด์ทางจมูก
สเปรย์ฉีดจมูกที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ (ฟลูติคาโซน, ไซเคิลโซไนด์, บูเดโซไนด์) ช่วยป้องกันและรักษาอาการอักเสบเนื่องจากการแพ้เชื้อราในระบบทางเดินหายใจส่วนบน
คอร์ติโคสเตียรอยด์ทางจมูกค่อนข้างปลอดภัยสำหรับการใช้งานในระยะยาว
อย่างไรก็ตาม ยานี้อาจมีผลข้างเคียงจากอาการจมูกแห้งและเลือดกำเดาไหล
3. ยาแก้คัดจมูกในช่องปากและจมูก
Decongestants เป็นยาสามัญประเภทหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก ซึ่งเป็นอาการของการแพ้ยีสต์
ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงควรระมัดระวังการใช้ยาลดไข้ทางปากซึ่งอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นได้
ไม่ควรใช้การล้างจมูกด้วยสเปรย์ระงับความรู้สึก (oxymetazoline) เป็นเวลานานกว่าสามหรือสี่วัน ซึ่งจะทำให้อาการภูมิแพ้ของคุณแย่ลง
4. Montelukast
Montelukast เป็นแท็บเล็ตที่ทำงานโดยการปิดกั้น leukotrienes ซึ่งเป็นสารเคมีจากระบบภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดอาการแพ้เช่นเมือกส่วนเกิน
แพทย์ต้องสั่งใช้ montelukast เพราะยานี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ความวิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า ไปจนถึงมีความคิดฆ่าตัวตาย
5. ภูมิคุ้มกันบำบัด
หากยาไม่ได้ผลเพียงพอในการรักษาอาการแพ้ แพทย์จะแนะนำให้คุณรับการรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด
การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันเป็นชุดของกระบวนการที่มีการฉีดสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณเล็กน้อยในช่วงเวลาหนึ่ง สิ่งนี้มีประโยชน์สำหรับการฝึกระบบภูมิคุ้มกันไม่ให้มีปฏิกิริยามากเกินไป
โดยทั่วไป การรักษานี้จะทำโดยแพทย์เฉพาะสำหรับการแพ้เชื้อราบางประเภทเท่านั้น การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันยังมีประสิทธิภาพมากในการรักษาอาการแพ้อื่นๆ เช่น โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้) สวัสดีไข้ ).
ขั้นตอนการปฐมพยาบาลเมื่อแพ้
การป้องกันการแพ้เชื้อรา
การแพ้เชื้อราอาจไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ เช่นเดียวกับการแพ้ฝุ่น
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดการกลับเป็นซ้ำของโรคภูมิแพ้ได้ด้วยขั้นตอนต่อไปนี้
- ใช้ เครื่องลดความชื้น เพื่อให้ระดับความชื้นในห้องไม่เกินร้อยละ 50 โดยเฉพาะในที่อับชื้นหรือมีกลิ่นอับชื้น
- ใช้ เครื่องปรับอากาศ (AC) และติดตั้งเครื่องฟอกอากาศที่ช่วยกรองสปอร์ของเชื้อราในอากาศ
- ให้นอนโดยปิดหน้าต่าง เพื่อป้องกันเชื้อราจากภายนอกเข้ามาในบ้าน เนื่องจากสปอร์ของเชื้อราจะเกิดความเข้มข้นสูงสุดในเวลากลางคืน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องน้ำระบายอากาศได้ดี หากจำเป็น เปิดพัดลมระบายอากาศระหว่างและหลังอาบน้ำเพื่อทำให้อากาศแห้ง
- ซ่อมแซมรอยรั่วในท่อน้ำในบ้านที่เพิ่มความชื้นทันที
- หากคุณพบผนังบ้านที่เป็นเชื้อรา ให้ทำความสะอาดทันทีด้วยน้ำยาฟอกขาว 10 เปอร์เซ็นต์ขณะสวมหน้ากาก
- สวมหน้ากากปิดจมูกและปากเมื่อต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น กวาดสนามหญ้าหรือตัดหญ้า
- หลีกเลี่ยงการออกจากบ้านในบางช่วงเวลา เช่น หลังฝนตกและอากาศมีหมอกหนาหรือมีความชื้นสูง
- ถอดเสื้อผ้าและรองเท้า แล้วอาบน้ำทันทีหลังจากทำกิจกรรมกลางแจ้ง
สปอร์ของเชื้อราเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบมากที่สุดในสิ่งแวดล้อม การรักษาบ้านให้สะอาดสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการแพ้เชื้อราได้
หากวิธีการเหล่านี้ไม่เพียงพอ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อกำหนดยาและการรักษาเพื่อรักษาอาการที่คุณประสบ