ความผิดปกติของ Somatization: เมื่อความเจ็บปวดมาจากการแนะนำตนเอง •
ในยุคปัจจุบัน การพัฒนาข้อมูลทำได้ง่ายและรวดเร็ว นี่คือสิ่งที่สามารถกระตุ้นหนึ่งในความผิดปกติทางจิตเวชที่เกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว อาการที่คลุมเครือของเขาทำให้ผู้คนปฏิเสธอย่างแน่นอนเมื่ออาการทางร่างกายที่เขาประสบนั้นมาจากจิตใจของเขาเอง เพราะการปฏิเสธนั้น ในที่สุดก็มีคนกลายเป็น “ หมอนักช้อป ” หรือคนที่มักจะ “ซื้อของ” ไปหาหมอหลาย ๆ คนเพื่อหาโรคที่เขาป่วย ความผิดปกตินี้เรียกว่าโรคโซมาไทเซชัน (Somatization Disorder) ซึ่งเป็นความผิดปกติทางร่างกายที่เกิดขึ้นในจิตใจ
แม้ว่าจะไม่มีภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง แต่อาการที่เกิดขึ้นจากผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของโซมาโตฟอร์มนั้นเป็นเรื่องที่น่าวิตกอย่างมากและมีศักยภาพที่จะทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์ได้ สิ่งนี้จะลดคุณภาพชีวิตของบุคคลอย่างแน่นอน ลองหาข้อมูลเพิ่มเติม
ความผิดปกติของ somatization คืออะไร?
ความผิดปกติของ Somatization หรือที่เรียกว่า somatoform เป็นกลุ่มของความผิดปกติทางจิตเวชที่อาการสามารถอยู่ในรูปแบบของอาการทางกายภาพต่างๆที่ผู้ป่วยรู้สึกอย่างมีนัยสำคัญ แต่ไม่พบสาเหตุทางการแพทย์ การศึกษาในจาการ์ตาระบุว่าในพุสเคสมาส โรคทางจิตเวชที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคประสาท ซึ่งคิดเป็น 25.8% และรวมถึงโรคโซมาโตฟอร์มด้วย ตัวเลขนี้ค่อนข้างใหญ่และเพิ่มมากขึ้นในเขตเมือง ผู้ป่วยมักมาพร้อมกับข้อร้องเรียนทางกายภาพบางอย่างและเฉพาะเจาะจง
ความผิดปกติของ somatization คืออะไร?
- มักเกิดขึ้นก่อนอายุ 30 และพบได้บ่อยในผู้หญิง
- ข้อร้องเรียนหรืออาการทางกายซ้ำ อาการหลายอย่างและหลากหลาย อาการที่ผู้ป่วยมักพบ ได้แก่
- ปวดท้อง ท้องเสีย หรือท้องผูก
- ปวดหัวที่เคลื่อนไหว
- ปวดหลัง ปวดแขน และข้อตามร่างกาย เช่น เข่า สะโพก
- เวียนหัวและเป็นลม
- ปัญหาประจำเดือน เช่น ปวดประจำเดือน
- หายใจลำบาก
- เจ็บหน้าอกและใจสั่น
- คลื่นไส้ ท้องอืด ท้องเฟ้อ
- ปัญหาการมีเพศสัมพันธ์
- รบกวนการนอนหลับไม่ว่าจะนอนไม่หลับหรือ hypersomnia
- อ่อนแรง อ่อนแรง เซื่องซึม และขาดพลังงาน
- พฤติกรรมนี้เกิดขึ้นมานานกว่า 2 ปีแล้ว
- ผู้ป่วยมาพร้อมกับคำขอตรวจร่างกาย แม้กระทั่งจนถึงขั้นบังคับแพทย์
- ผลการตรวจร่างกายโดยแพทย์ไม่พบความผิดปกติใด ๆ ที่สามารถอธิบายเรื่องร้องเรียนได้
- ผู้ป่วยมักจะปฏิเสธที่จะหารือเกี่ยวกับสาเหตุทางจิตวิทยาที่เป็นไปได้ ผู้ป่วยมักจะค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการที่พวกเขาพบและดำเนินการ "อย่างรู้เท่าทัน"
- อาการเบื้องต้นและต่อเนื่องของการร้องเรียนที่พบมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับเหตุการณ์ในชีวิตที่ไม่พึงประสงค์หรือความขัดแย้งในชีวิตของผู้ป่วย
- ผู้ป่วยมักแสดงพฤติกรรมแสวงหาความสนใจ (histrionic) ส่วนใหญ่เป็นเพราะผู้ป่วยไม่พอใจและไม่ประสบความสำเร็จในการชักชวนให้แพทย์ยอมรับความคิดของเขาว่าการร้องเรียนนั้นเป็นความเจ็บป่วยทางร่างกายและต้องตรวจเพิ่มเติม
- ผู้ป่วยมักปฏิเสธที่จะรับคำแนะนำจากแพทย์ต่างๆ ที่ระบุว่าไม่มีความผิดปกติทางการแพทย์ที่สามารถอธิบายอาการเหล่านี้ได้
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณหรือสมาชิกในครอบครัวมีโรค somatization?
ขั้นตอนแรกในการหยุดความผิดปกติของ somatization คือการยอมรับว่าอาการดังกล่าวกระตุ้นความคิด ด้วยทัศนคติของการยอมรับ คุณจะรับมือกับอาการที่คุณประสบได้ง่ายขึ้น แล้วเลิกนิสัย "หมอซื้อของ" ทีละน้อย ตรวจสอบอาการของคุณอย่างสม่ำเสมอกับแพทย์คนหนึ่งและสร้างความไว้วางใจในแพทย์คนนั้น
คุณควรควบคุมระดับความเครียดที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ วิธีออกกำลังกาย งานอดิเรก เล่นกีฬา หรือพักผ่อนหย่อนใจกับครอบครัวให้มากๆ นอกจากนี้ กีฬาที่ผสมผสานการออกกำลังกายทางร่างกายและจิตใจ เช่น โยคะ ถือเป็นประสบการณ์ใหม่ การฝึกผ่อนคลายและการหายใจสามารถช่วยบรรเทาอาการที่พบได้
การร้องเรียนที่คุณพบมาจากจิตใจ ดังนั้นคุณต้องสามารถควบคุมได้หากข้อร้องเรียนเริ่มมีมา ขยายการสื่อสารกับครอบครัวและเพื่อนฝูงโดยไม่ช่วยให้ลืมอาการ การเข้าร่วมชุมชนใหม่ยังสามารถกำจัดอาการที่คุณเคยประสบได้ทีละน้อย หากเป็นไปได้ คุณสามารถขอให้แพทย์ที่เชื่อถือได้เข้าร่วมโปรแกรมบางอย่างได้ หนึ่งในโปรแกรมสำหรับผู้ที่มีความผิดปกตินี้คือ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (กพท.). การบำบัดนี้เป็นหนึ่งในการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการความผิดปกติของโซมาโตฟอร์มในระยะยาว
อ่านเพิ่มเติม:
- นักช้อป: โรคจิตหรือแค่งานอดิเรก?
- Hyperhidrosis ความผิดปกติที่กระตุ้นการขับเหงื่อมากเกินไป
- การตระหนักถึงบุคลิกภาพที่หลากหลายหรือที่รู้จักว่า Dissociative Disorder
