Genophobia กลัวการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไป •
การร่วมรักควรเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน แต่จริงๆ แล้ว มีผู้ชายหรือผู้หญิงบางคนที่กลัวการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ครอง ในโลกทางการแพทย์ ภาวะนี้เรียกว่า genophobia อยากรู้เกี่ยวกับโรควิตกกังวลประเภทนี้หรือไม่? มาอ่านต่อ!
genophobia คืออะไร?
Genophobia เป็นประเภทของความหวาดกลัว (กลัว) อย่างแม่นยำมากขึ้น genophobia เป็นภาวะของความกลัวที่เกิดขึ้นทั้งชายและหญิงที่จะมีเพศสัมพันธ์
ในโรคอีโรโทโฟเบีย ซึ่งรวมถึงความกลัวเฉพาะต่างๆ เกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่มีกลิ่นทางเพศ และความกลัวการมีเพศสัมพันธ์เป็นหนึ่งในประเภทของมัน อีกชื่อหนึ่งสำหรับความกลัวนี้คือ coitophobia (กลัวการเจาะขององคชาตหรือวัตถุอื่น ๆ เข้าไปในช่องคลอด).
ไม่เพียงแต่โรคกลัวพันธุกรรมเท่านั้น แต่ในโรคกลัวกามโรค ยังมีความกลัวอื่นๆ อีกมากมายที่มีแนวโน้มว่าจะมีความเกี่ยวข้องกันอย่างมาก ได้แก่:
- Paraphobia ซึ่งเป็นความกลัวที่จะทำหรือเบี่ยงเบนความสนใจในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ผู้ที่มีภาวะนี้ต้องการเพียงแค่มีความสัมพันธ์ทางเพศแบบอนุรักษ์นิยมและถือว่ากิจกรรมทางเพศสมัยใหม่เป็นสิ่งที่น่ากลัว
- Haphephobia (chiraptophobia) คือความกลัวที่จะถูกสัมผัสในช่วงเวลาสั้นหรือยาว ความกลัวนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น
- Gymnophobia คือโรคกลัวการเปลือยกายหรือเห็นคนอื่นเปลือยกาย ความกลัวนี้มักเกิดจากความนับถือตนเองต่ำหรือปัญหาเกี่ยวกับภาพลักษณ์
- Philematophobia คือโรคกลัวการจูบ สาเหตุอาจเป็นปัญหาทางกายภาพ กลัวกลิ่นปาก หรือกลัวเชื้อโรค
ผู้ที่เป็นโรคกลัวพันธุกรรมจะพยายามหลีกเลี่ยงไม่ให้มีการล่วงเกินหรือกิจกรรมทางเพศอื่นๆ เช่น การจูบหรือกอด จากเพจ Mayo Clinic ความกลัวที่พวกเขารู้สึกควบคุมไม่ได้ ทำให้ร่างกายทำงานตามปกติได้ยาก
นอกจากนี้ พวกเขายังจะรู้สึกหัวใจเต้นเร็วขึ้น หายใจถี่ เหงื่อออกมากเกินไป คลื่นไส้ เวียนหัว หรือแม้กระทั่งเป็นลมหากอาการรุนแรง
ใครบางคนสามารถสัมผัสกับ genophobia ได้อย่างไร?
เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่น ๆ ความกลัวเรื่องเพศมักเกิดขึ้นหลังจากที่บุคคลได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือมีปัญหาสุขภาพบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เรามาพูดถึงสาเหตุของความกลัวการมีเพศสัมพันธ์กันทีละคน
1. เคยประสบกับบาดแผลจากการถูกข่มขืน
หลังการข่มขืน ผู้รอดชีวิตเกือบทั้งหมดต้องเผชิญกับปฏิกิริยาทางจิตใจที่รุนแรง แม้ว่าทุกคนจะมีปฏิกิริยาไม่เหมือนกัน แต่ส่วนใหญ่จะรู้สึกกลัวสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่เจ็บปวดมากเกินไป รวมถึงความกลัวการมีเพศสัมพันธ์แม้ว่าพวกเขาจะทำกับคนที่คุณรัก
ผู้ประสบภัยอาจใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีในการสร้างชีวิตใหม่และเผชิญกับความกลัว อย่างไรก็ตาม คุณจำเป็นต้องรู้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่กลัวการมีเพศสัมพันธ์จะตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงทางเพศ
2. วิตกกังวลเรื่องสมรรถภาพทางเพศ
หลายคนโดยเฉพาะผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อยกลัวว่าจะไม่สามารถทำให้คู่ของตนพอใจได้
แม้ว่าโดยทั่วไปความกลัวนี้จะไม่รุนแรง แต่ก็เป็นไปได้ที่อาการจะแย่ลง ในบางกรณีความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพสามารถพัฒนาไปสู่ความเกลียดชังได้
3.กลัวติดโรค
การมีเพศสัมพันธ์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ รวมทั้งเอชไอวี คนส่วนใหญ่จัดการเพื่อลดความเสี่ยงนี้ โดยใช้มาตรการป้องกัน เช่น การสวมถุงยางอนามัย และการไม่มีคู่นอนหลายคน
การเป็นโรคกามโรคหลังจากมีเพศสัมพันธ์หรือเห็นประสบการณ์ของคนใกล้ชิดที่เป็นโรคนี้อาจเป็นสาเหตุของการพัฒนาของ genophobia
4. มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง
ความกลัวที่เกิดจากปัญหาทางการแพทย์ ไม่ถือเป็นโรคกลัว ตราบใดที่ระดับความกลัวเหมาะสมกับสถานการณ์ เพราะปัญหาสุขภาพอาจทำให้กิจกรรมทางเพศยากขึ้นหรืออาจเกิดอันตรายได้ โดยทั่วไปจะรู้สึกได้ในผู้ที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและผู้ที่เป็นโรคหัวใจในชีวิตเพศ
อย่างไรก็ตาม มีบางคนที่รู้สึกกลัวมากเกินไป ตัวอย่างเช่น หากแพทย์ของคุณอนุญาตให้คุณกลับไปทำกิจกรรมตามปกติหลังจากหัวใจวาย เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกประหม่าก่อนประสบการณ์ทางเพศหลังการโจมตีครั้งแรกของคุณ
อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจที่จะไม่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศเลยจะเป็นปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสมในสถานการณ์นั้น เป็นไปได้ว่าสิ่งนี้จะพัฒนาไปสู่ความเกลียดชัง
วิธีจัดการกับ genophobia?
ผู้ที่มีประสบการณ์ความหวาดกลัวทางเพศสามารถรับการรักษาเพิ่มเติมกับนักจิตวิทยาและนักบำบัดทางเพศ พวกเขาต้องรับคำปรึกษาและการบำบัดเพื่อหลุดพ้นจากพันธนาการแห่งความกลัว
โดยปกติไม่จำเป็นต้องใช้ยา ตราบใดที่การบำบัดด้วยการสัมผัสหรือการบำบัดพฤติกรรมทางความคิดแสดงผลที่มีประสิทธิภาพ การรักษาด้วยวิธีนี้มักจะทำโดยแพทย์เป็นแนวทางแรกในการรักษา การใช้ยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
ผู้ที่เป็นโรคกลัวพันธุกรรมยังต้องฝึกสติเพื่อลดความวิตกกังวลและลดพฤติกรรมที่แสดงการปฏิเสธหรือหลีกเลี่ยง นอกจากนี้ เทคนิคการผ่อนคลายและการออกกำลังกายยังช่วยลดความวิตกกังวลและความเครียดได้อีกด้วย
