ผู้ใหญ่ดื่มนมแม่ เป็นเรื่องปกติหรือไม่? มีประโยชน์หรือไม่?

นมแม่เป็นอาหารหลักของทารกเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ในแง่ของเนื้อหาทางโภชนาการ บางคนโต้แย้งว่าเพราะนมแม่สามารถใช้เป็นเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อสร้างความแข็งแกร่งได้ ในทางกลับกัน มีผู้ใหญ่บางคนที่อาจมีเพศสัมพันธ์เพื่อดื่มนมของคู่ของตน จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้ใหญ่ดื่มนมแม่?

ส่วนผสมในน้ำนมแม่มีอะไรบ้าง?

โปรตีน

โปรตีนสำคัญที่มีอยู่ในน้ำนมแม่ ได้แก่ เวย์และเคซีน ปริมาณเวย์ในนมแม่สูงกว่านมสูตร นอกจากนี้ ปริมาณเคซีนยังสูงกว่าในนมสูตรอีกด้วย

อ้วน

นมแม่ยังมีไขมันซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพของทารก จำเป็นสำหรับการพัฒนาสมอง การดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน และเป็นแหล่งแคลอรีที่สำคัญ

วิตามิน

น้ำนมแม่ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินอีและวิตามินเอ วิตามินอีมีหน้าที่ในการต้านทานเซลล์เม็ดเลือดแดง วิตามินเอเพื่อภูมิคุ้มกันและการเจริญเติบโตของลูกน้อย นอกจากนี้ยังมีวิตามินที่ละลายน้ำได้ เช่น วิตามิน B, C และกรดโฟลิก ซึ่งมีหน้าที่ในการพัฒนาสมองและความอดทน

คาร์โบไฮเดรต

แลคโตสเป็นคาร์โบไฮเดรตหลักที่พบในนมของมนุษย์ แลคโตสช่วยลดจำนวนแบคทีเรียที่ไม่ดีต่อสุขภาพในกระเพาะอาหาร ซึ่งจะช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม

อิมมูโนโกลบูลินในน้ำนมแม่ยังช่วยสร้างแอนติบอดีถาวรเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อตลอดชีวิตของคุณ เนื่องจากคุณประโยชน์เหล่านี้ ขอแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงหกเดือนแรกของการคลอดบุตร

นมแม่ป้องกันมะเร็งได้

นมแม่มีรายงานว่ามีสารประกอบที่เรียกว่าแฮมเล็ต (Alpha-lactalbumin ของมนุษย์ทำให้เซลล์เนื้องอกถึงตายได้) ซึ่งสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ หลังจากที่สารนี้สกัดจากน้ำนมแม่แล้วฉีดเข้าสู่ร่างกายของผู้ป่วยมะเร็ง ภายในไม่กี่วันหลังจากการฉีด เซลล์มะเร็งก็ดูเหมือนจะตายและถูกขับออกทางปัสสาวะ

ตามรายงานของ International Journal of Cancer สำหรับคุณแม่ ประโยชน์ของการให้แฮมเล็ตที่มีอยู่ในน้ำนมแม่สามารถป้องกันมารดาจากมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งมดลูกและมะเร็งรังไข่ แม้ว่าสิ่งนี้จะเป็นการค้นพบที่ค่อนข้างใหม่ แต่ที่จริงแล้ว นมแม่เชื่อกันว่าสามารถรักษาโรคร้ายได้เหมือนกับมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของมันยังไม่ได้รับการพิสูจน์จริงๆ

นักวิจัยชาวสวีเดนวางแผนที่จะทำการทดลองเพื่อเปรียบเทียบประโยชน์ของแฮมเล็ตกับยาหลอกในผู้ป่วยมะเร็ง เพราะพวกเขาเชื่อว่าสารเหล่านี้จะมีศักยภาพในการรักษามะเร็งชนิดอื่นๆ เช่น มะเร็งลำไส้และมะเร็งปากมดลูก

ผู้ใหญ่สามารถดื่มนมแม่ได้หรือไม่?

ไม่เป็นไรถ้าคุณต้องการลองดื่มนมแม่ ไม่มีข้อจำกัดด้านสุขภาพในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีเนื้อหาทางโภชนาการทั้งหมดและดึงดูดผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น จะไม่มีผลใดๆ หากผู้ใหญ่ดื่มนมแม่โดยเจตนา

เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?

เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found