เล็บจะโค้งขึ้นเป็นเรื่องปกติหรือไม่? •
โดยปกติเล็บจะยาวตรงไปข้างหน้าโดยให้ปลายลงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้ที่ประสบกับการเจริญเติบโตของเล็บที่ผิดปกติ เช่น เล็บที่โตขึ้น ( เล็บขบ ). ดังนั้นอะไรเป็นสาเหตุของสภาพเล็บนี้?
แบบเล็บโค้ง
ก่อนที่จะรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของเล็บโค้ง อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้จริงเมื่อคุณประสบปัญหาเล็บด้านล่าง
1. ตะปูตะปู ( ช้อนเล็บ )
เล็บทรงช้อนหรือหยักเป็นลอนเป็นเงื่อนไขเมื่อเล็บรู้สึกนุ่มมาก แต่เติบโตจนถึงจุดที่สามารถจับหยดน้ำจากด้านบนได้ ภาวะนี้เรียกว่า koilonychia มักเกิดขึ้นในทารกแรกเกิด ข่าวดีก็คือ ช้อนตะปูไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ
2. โรคเชื้อราที่เล็บเท้า
Onychogryphosis มักเกิดจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ โรคที่เรียกว่ากีบเขาโค้งขึ้นและแข็งตัวเหมือนเขาแกะตัวผู้
3. กลุ่มอาการเล็บ Patellar (NPS)
เมื่อเทียบกับอีก 2 กลุ่มอาการเล็บ patellar เกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรม ไม่เพียงแต่สร้างเล็บที่งอขึ้นไปเท่านั้น โรคนี้ยังทำให้เกิดปัญหากระดูกที่หัวเข่า ข้อศอก และกระดูกเชิงกราน
อะไรทำให้เล็บงอกและงอน?
ในบางกรณี เล็บโค้งอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง อาจเป็นเพียงชั่วคราว เช่น การติดเชื้อราหรือโรคสะเก็ดเงิน ด้านล่างนี้เป็นเงื่อนไขที่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เล็บโตขึ้น
1. โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
นอกจากอาการวิงเวียนศีรษะและเหนื่อยแล้ว เล็บรูปช้อนที่โตขึ้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
ธาตุเหล็กช่วยรักษาเซลล์ ผิวหนัง และเล็บให้แข็งแรงได้อย่างไร เมื่อร่างกายขาดสารอาหารเหล่านี้ อาจทำให้เกิดปัญหาเล็บได้ เช่น ตะปูช้อน
2. โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ
รายงานจากมูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติ ประมาณ 90% ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินประสบปัญหากับเล็บ นอกจากการดัดผมแล้ว เล็บของคุณยังสามารถทำให้หนาขึ้นหรือเจาะรูได้อีกด้วย
คุณสามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินที่เล็บด้วยครีม ขี้ผึ้ง ไปจนถึงการรักษาบางอย่างได้ ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
3. โรคเรโนด
โรค Raynaud เป็นภาวะที่พบได้ยากซึ่งทำให้หลอดเลือดแดงตีบตันจนเลือดไหลเวียนไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น นิ้วมือหรือนิ้วเท้า ภาวะนี้อาจทำให้เกิดปัญหากับนิ้วมือได้ เช่น
- เล็บโตผิดปกติ เช่น โตขึ้น
- นิ้วดูซีดและน้ำเงิน
- รู้สึกชา หนาว หรือเจ็บปวด หรือ
- รู้สึกแสบร้อนและรู้สึกเสียวซ่า
4. ฮีโมโครมาโตซิส
ที่เรียกว่าโรคทางพันธุกรรม hemochromatosis ทำให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารมากเกินไป ในขณะเดียวกัน บุคคลสามารถมีธาตุเหล็กในร่างกายได้ประมาณ 1 กรัมเมื่อใดก็ได้
ดังนั้นความผิดปกติทางพันธุกรรมนี้ทำให้ธาตุเหล็กสะสมได้มากถึง 5 กรัมขึ้นไป เป็นผลให้การเจริญเติบโตของเล็บถูกรบกวนและหนึ่งในนั้นก็โค้งขึ้น
5. อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสารถาวร ตะปูที่โค้งขึ้นมักจะได้รับผลกระทบจากผลิตภัณฑ์ที่มีปิโตรเลียม
ผู้ที่มักทำงานกับผลิตภัณฑ์ที่มีปิโตรเลียมมีความเสี่ยงที่จะเล็บม้วนงอได้ เช่น ช่างทำผม สิ่งนี้ใช้ได้กับผู้คนที่อาศัยอยู่ในที่ราบสูงด้วย
เนื่องจากอากาศบนที่สูงมีออกซิเจนน้อยกว่า เมื่อระดับออกซิเจนต่ำ ร่างกายจะผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ต้องการธาตุเหล็กเพิ่มเติม ส่งผลให้ร่างกายเสี่ยงต่อการขาดธาตุเหล็ก
วิธีรักษาเล็บโค้ง
มีปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บโค้ง ดังนั้น เมื่อคุณรู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติกับเล็บของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
นอกจากการรักษาพยาบาลแล้ว คุณยังต้องระมัดระวังในการดูแลเล็บด้วย เล็บที่โตขึ้นมีแนวโน้มที่จะแตกหักและไวต่อการติดเชื้อมากกว่า
ดังนั้นคุณจึงต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษในการดูแลเล็บนี้ มีหลายสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อคุณมีเล็บคุด กล่าวคือ:
- ใช้กรรไกรตัดเล็บที่แข็งแรงและคม
- ตัดเล็บอย่างขยันขันแข็งสัปดาห์ละครั้งเพื่อป้องกันเล็บหัก
- หลีกเลี่ยงการตัดเล็บเมื่อเปียก
- การทำความสะอาดเล็บเป็นประจำเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อราที่เล็บ
- ใช้ยาทาเล็บถ้าจำเป็น
- อย่าสวมถุงเท้าที่ทำจากวัสดุบาง ๆ ที่เสียดสีกับเล็บ
- ใช้รองเท้าที่มีขนาดเหมาะสมและ
- กินอาหารที่ช่วยบำรุงเล็บ
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดติดต่อแพทย์เพื่อหาแนวทางแก้ไขที่เหมาะสมกับคุณ