ปัญหาเส้นผมสามารถช่วยตรวจจับความผิดปกติทางสุขภาพ 8 ประการเหล่านี้ได้

ผมแห้ง ผมร่วง และปัญหาผมอื่นๆ มักเกิดขึ้นจากนิสัยในการเปลี่ยนแชมพูหรือผลกระทบจากการถูกแสงแดดเป็นเวลานานเกินไป แม้ว่าจะดูเล็กน้อย แต่จากการศึกษาจริง ๆ แล้วการเปลี่ยนแปลงของสีผมและความหนาของผมอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน ดังนั้นโรคอะไรที่สามารถตรวจพบได้จากปัญหาเส้นผม? มาค้นหาผ่านการตรวจสอบต่อไปนี้

ประเภทของปัญหาเส้นผมที่บ่งบอกภาวะสุขภาพของคุณ

พยายามให้ความสนใจกับสภาพเส้นผมของคุณในเวลานี้ เริ่มรู้สึกแห้ง ผอม หลุดร่วง หรือแม้แต่เริ่มดูหมอง? หากคุณทำทรีตเมนต์ผมมาหลายวิธีแล้วแต่ยังประสบปัญหาผมในลักษณะเดียวกัน นี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพในร่างกายของคุณ

ทุกปัญหาผมอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่แตกต่างกัน ส่องกระจกทันทีและสังเกตอาการต่อไปนี้ของปัญหาเส้นผม

1.ผมหงอกคือสัญญาณของความเครียด

ผมหงอกมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับผู้สูงอายุ อย่าพลาด คนหนุ่มสาวสามารถมีผมหงอกได้เนื่องจากความเครียด สิ่งนี้แสดงโดยดร. Paradi Mirmirani แพทย์ผิวหนังจาก Department of Skin Diseases ที่ The Permanente Medical Group ในวัลเลโฮ รัฐแคลิฟอร์เนีย บอกกับ Doctor's Ask

ตามที่ดร. Paradi Mirmirani ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันอาจส่งผลต่อเซลล์ที่สร้างเม็ดสีผม อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ แพทย์ผิวหนังยังไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนสีผม ผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับยีนที่พ่อแม่ของคุณส่งต่อถึงคุณ

2. ผมเปราะเป็นสัญญาณของ Cushing's syndrome

ผมเปราะเป็นอาการของ Cushing's syndrome Cushing's syndrome หรือที่เรียกว่า hypercortisolism เป็นโรคที่เกิดจากระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายสูงผิดปกติ

นอกจากผมที่เปราะบางแล้ว โรคนี้ยังทำให้เกิดอาการอื่นๆ เช่น เหนื่อยล้า ความดันโลหิตสูง และปวดหลัง ในขั้นแรกในการรักษา แพทย์จะค้นหาสาเหตุก่อน

หากเกิดจากการใช้ยาบางชนิด แพทย์จะลดปริมาณยาที่คุณกำลังใช้อยู่ ในบางสภาวะ แพทย์ของคุณอาจทำการผ่าตัด เคมีบำบัด หรือการฉายรังสีเพื่อแก้ไขฮอร์โมนคอร์ติซอลส่วนเกินในต่อมหมวกไตของคุณ

3. ผมแห้งและผมร่วงเป็นสัญญาณของความผิดปกติของต่อมไทรอยด์

ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์มักจะมีผมที่แห้งและหลุดร่วง สาเหตุคือ ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมหลักที่ควบคุมระบบต่อมไร้ท่อและส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม หากต่อมนี้ถูกรบกวน ผมของคุณจะมีปัญหาโดยอัตโนมัติ

วิธีแก้ปัญหา ให้รีบปรึกษาแพทย์และรับการทดสอบฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์/ TSH) เพื่อตรวจหาความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ของคุณ จากนั้นแพทย์จะจ่ายยาไทรอยด์ให้คุณซึ่งสามารถช่วยลดอาการได้

4. ผมร่วงเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง

โดยปกติ ทุกคนจะมีอาการผมร่วงตั้งแต่ 100 เส้นขึ้นไปในหนึ่งวัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลว่าจะหัวล้านเพราะผมร่วง

อย่างไรก็ตาม หากผมร่วงอย่างต่อเนื่อง คุณอาจเป็นโรคโลหิตจางได้ แม้จะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่การตรวจเลือดก็ไม่เคยเจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นมังสวิรัติหรือมักมีเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือน (menorrhagia)

เหตุผลสองข้อนี้อาจทำให้คุณขาดธาตุเหล็กอย่างรุนแรง เพื่อแก้ปัญหานี้ ให้แน่ใจว่าคุณทานอาหารเสริมหรือแหล่งอาหารที่มีธาตุเหล็กเป็นประจำเพื่อช่วยตอบสนองความต้องการธาตุเหล็กของคุณในแต่ละวัน

5. ผมบางเป็นสัญญาณของการขาดโปรตีน

โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพของเส้นผมของคุณ ดังนั้น หากคุณขาดโปรตีน อย่าแปลกใจถ้าผมหนาบางและหลุดร่วงง่าย

ดังนั้น ตอบสนองความต้องการโปรตีนในแต่ละวันของคุณด้วยการกินไข่ เนื้อสัตว์ ชีส และแหล่งโปรตีนอื่นๆ ให้มากขึ้น เพื่อความชัดเจน คุณสามารถดูรายชื่อแหล่งโปรตีนอื่นๆ ได้ในบทความนี้

6. สะเก็ดสีเหลืองบนเส้นผมเป็นสัญญาณของโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน

สะเก็ดสีเหลืองของผิวหนังที่ตายแล้ว ไม่ว่าจะบนหนังศีรษะหรือแม้กระทั่งบนคิ้ว เป็นสัญญาณว่าคุณมีโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน โรคผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic คือการอักเสบของผิวหนังที่เกิดขึ้นจากการติดเชื้อราหรือการผลิตฮอร์โมนบางชนิดที่ทำให้ผิวผลิตน้ำมันได้มาก

ผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic ในแวบแรกนั้นคล้ายกับรังแค แต่ความแตกต่างก็คือรังแคมักจะมีสีขาว รังแคมักเกิดจากเชื้อราหรือการอักเสบของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม รังแคสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสิ่งหลายอย่าง เช่น ผิวมัน ความเครียด โรคอ้วน อากาศร้อน หรือผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางหรือโรคสะเก็ดเงิน

การมีปัญหารังแครบกวนรูปร่างหน้าตาของคุณทำให้คุณรู้สึกมั่นใจ คุณสามารถเลือกแชมพูขจัดรังแคหรือครีมคอร์ติโซนชนิดพิเศษจากแพทย์เพื่อรักษารังแคได้