4 ผลเสียสำหรับตัวคุณเอง ถ้าคุณมักตัดสินคนอื่น
ไม่ว่าจะมีสติหรือไม่ก็ตาม การตัดสินผู้อื่นอาจกลายเป็นนิสัยที่ทำร้ายความรู้สึกของผู้ที่เกี่ยวข้องได้ อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่านิสัยนี้ส่งผลเสียต่อคุณด้วย
ผลของการตัดสินคนอื่นกับตัวเอง
การวิพากษ์วิจารณ์และตัดสินผู้อื่นโดยไม่รู้ว่าเบื้องหลังใดทำให้พวกเขาชอบซึ่งอาจส่งผลเสียต่อนักวิจารณ์ นอกจากนี้ยังใช้หากคุณทำกับคนที่คุณไม่รู้จักจริงๆ
ต่อไปนี้คือผลเสียที่อาจเกิดขึ้นได้:
1. ทำให้ความสัมพันธ์บางลง
ผลกระทบอย่างหนึ่งของการตัดสินผู้อื่นคือทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์แย่ลง
หากพวกเขาพบว่าคุณตัดสินพวกเขาบ่อยๆ นิสัยนั้นอาจเป็นอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ในแต่ละวันของคุณ
เป็นไปได้มากที่บุคคลนั้นจะอยู่ห่างจากคุณเพราะพวกเขากลัวหรือไม่สามารถทนต่อการวิพากษ์วิจารณ์และการตัดสินของคุณได้
ส่งผลให้ความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคนอาจไม่ใกล้เคียงกันเหมือนแต่ก่อน พฤติกรรมที่ไม่ดีนี้ยังทำให้คุณสูญเสียเพื่อนหรือคนรู้จักอีกด้วย
2. ยับยั้งการพัฒนาตนเอง
นอกจากจะทำให้ความสัมพันธ์กับผู้อื่นมีความบางมากขึ้นแล้ว การตัดสินผู้อื่นยังเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาตนเองอีกด้วย
โดยปกติแล้ว คนที่ชอบตัดสินคนอื่นจะไม่รู้ว่าพวกเขากำลังทำแบบเดียวกัน
ดังคำกล่าวที่ว่า มองไม่เห็นช้างในเปลือกตา มดที่ปลายมหาสมุทรมองเห็นได้ชัดเจน . นั่นคือความผิดพลาดของผู้อื่นนั้นชัดเจนมากในขณะที่ความผิดของตัวเองนั้นมองไม่เห็น
เป็นผลให้คุณชอบที่จะเห็นความผิดพลาดของผู้อื่นเพื่อทำให้ตัวเองพอใจโดยที่ไม่รู้ว่าคุณต้องปรับปรุงตัวเองด้วย
ดังนั้น การตัดสินผู้อื่นบ่อยครั้งทำให้การพัฒนาตนเองเป็นอุปสรรค
3. หมดแรงกายและใจ
การใช้เวลามากเกินไปในการวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นอาจทำให้ตัวเองเหนื่อย มันอาจจะสนุกสำหรับคุณในตอนแรก ความสนุกจะอยู่แค่ช่วงเริ่มต้นเท่านั้น
นิสัยนี้สามารถระบายพลังงานได้ช้าโดยไม่รู้ตัว นี่เป็นเพราะคุณจะเอาแต่คิดว่าด้านไหนของคนอื่นที่สามารถวิจารณ์ได้
ดังนั้น พยายามมองหาคุณค่าที่ดีกว่าในด้านของใครบางคนที่คุณอาจไม่รู้ อย่าเสียพลังงานไปกับการตัดสินคนอื่นด้วยความผิดพลาดเพียงครั้งเดียว
นอกจากจะเหนื่อยแล้ว การกระทำนี้ยังทำให้คุณดูแย่ในสายตาคนอื่นได้ หากคุณเอาแต่เล่าสิ่งไม่ดีเกี่ยวกับคนอื่นให้คนอื่นฟังอยู่เสมอ ย่อมเป็นไปไม่ได้ที่คนที่ฟังจะรู้สึกรังเกียจ
4. ทำให้คุณกลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง
ตามรายงานจากเพจ จิตวิทยาวันนี้ การวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นยังสร้างหลักการที่ว่าคนอื่นเห็นชีวิตเหมือนคุณ
คุณจะถือว่าคนอื่นตัดสินสิ่งที่คุณทำและคิดเช่นกัน
เป็นผลให้คุณกลัวที่จะเป็นตัวของตัวเองเพราะทุกคนจะถูกตัดสินซึ่งกันและกัน
ดังนั้น ก่อนที่คนอื่นจะปฏิเสธคุณ คุณได้ปฏิเสธตัวเองและกลายเป็นสิ่งที่คุณคิดว่าคนอื่นอยากให้คุณเป็น
การตัดสินคนอื่นไม่ได้เป็นสิ่งต้องห้าม แต่จะดีกว่าหรือไม่ที่จะเห็นคุณค่าในเชิงบวกในใครบางคนมากกว่าแค่คุณสมบัติที่ไม่ดีของพวกเขา? ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเคารพผู้อื่นและตัวคุณเอง
